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...腹胀等症状。此外，陈皮还可以扩张支气管，缓解咳嗽、痰多等症状。而陈皮的苦味具有通泻作用，对于存在消化不良、气滞食积、脘腹胀满等症状的人群，具有良好的改善效果。推荐食谱：陈皮老鸭冬瓜汤
主要食材：陈皮、...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...效是理气健脾和燥湿化痰，对于经常出现脘腹胀满、咳嗽痰多、嗳气呃逆的人群，有一定的治疗功效。同时，陈皮能降低血脂，脂肪肝、冠心病患者也适合服用。“因为陈皮具有燥热的属性，阴虚火旺体质、没有气滞的患者，或...……更多
2023-02-20 04:17:00陈皮,高价,建议,专家,陈皮,刘洋
...作用，特别适合湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群，食用陈皮可以达到止咳化痰的效果。此外，患有支气管炎的人也可以试试用陈皮煮水喝，因为陈皮中的柠檬烯能刺激支气...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...竹、百合各15克，老鸭半只，一起煲汤即可。咳喘无力、痰多（质清且稀）的人可以喝点温肺止咳粥，具体做法是：取五味子、干姜各9克，细辛3克，大米100克。将3味中药材洗净，用干净的纱布包好。大米洗净后加入适量清水，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...充分发挥食材的营养价值，祛湿效果也不错。大暑以后，建议多喝“这汤”，汤品鲜美，健脾祛湿，身体很舒服！【老冬瓜薏米陈皮老鸭汤的烹饪步骤】挑选一些食材：陈皮两块，老姜一大块，冷水和温开水少许，一只新鲜青头...……更多
2024-07-24 09:22:00身体,建议,冬瓜,薏米,鸭肉,鸭汤
...燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病。《本草纲目》曰“其治百病，总取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”陈皮能协调诸药，使其发挥更佳的药效。“一两...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...又能提供良好的口感。三、陈皮适合哪些人喝1、咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病患者陈皮具有化痰止咳、平喘的作用，对于咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的改善作用。2、消化系统疾病患者陈皮具有理气健脾、消食化滞的作...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病。01陈皮燥湿化痰陈皮的辛温燥性，就像一个干燥剂，可以燥湿。02陈皮可以理气在调理脾虚痰湿的同时，一定不能忘了调气。03陈皮还能健脾、助肺气下行陈皮...……更多
2024-07-23 18:49:00陈皮,穴位,食疗,人群,中医,推荐
...常含服能生津止渴。只是蜜饯陈皮的盐和糖含量较高，不建议食用太多。高血压、糖尿病、肾病患者谨慎食用。对于药用陈皮，不建议含服，更适合泡茶、煮水、煲汤等。由于陈年陈皮功效更强，所以打出“10年陈皮”“20年陈...……更多
2023-01-16 05:54:00紧俏货,陈皮,紧俏,真伪,陈皮,蜜饯
...但很多人还是热衷在家自制，对此，张会长也给出了一点建议：“自制陈皮要用橘科类的果皮，在购买时一定注意果皮上不能打蜡。可以挑选一些表皮看起来不是很漂亮，但果实成熟度高的橘子来制作陈皮。”除了自己动手，更...……更多
2023-03-07 07:46:00陈皮,狂飙,销量,跟着,陈皮,山西
...配方法，教你通三焦、降逆气、化瘀滞，有效改善乏力、痰多、嗜睡等症状，脾虚都不慌。首先，陈皮气味芳香，香能醒脾，能健脾，芳香又可以化湿，所以如果你脾虚湿气重，能吃但是消化不了、身体困重，容易疲倦、乏力、...……更多
2024-07-17 06:13:00三焦,痰多,脾虚,陈皮,乏力,陈皮
不知道你有没有这样的习惯，那就是在咳嗽痰多的时候，会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感，但是在诊疗疾病上却起着举足轻重的作用。通常情况下，如果经常咳嗽，吐得痰是黄色的...……更多
2024-06-09 06:20:00中成,痰多,中成药,问题,南星,气机
...则升，同降药则降。”医荐：陈皮茶适合脾胃不好、咳嗽痰多的人，能改善不适症状，每次用3克至5克陈皮泡水为宜。平时容易上火、舌苔红或舌苔黄腻者不适合喝。维生素该补就得补 老年人容易缺这几种剧中：高启强和安欣坐...……更多
2023-02-16 08:35:00学养,狂飙,跟着,陈皮,生鱼,维生素
...，燥湿化痰。它的主治病症是脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。白术是一味健脾益气的良药，它能够增强脾脏的运化功能，促进水谷的消化吸收。茯苓是一味利水渗湿的良药，它能够清除体内的湿气，减轻腹泻腹痛的...……更多
2024-06-03 11:33:00不好,身体,心情,症状,肝脏,方子
...功能相对脆弱，加之春风带来的外邪侵袭，感冒、咳嗽及痰多成了常见的健康问题。中医学洞察自然与人体之间的微妙联系，认为感冒咳嗽痰多与肺脾两脏的功能失调密切相关。肺主一身之气，脾负责运化水湿，外邪侵袭或肺脾...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...见的4个“搭子”，用好了合纵连横，送给肝郁、脾虚、痰多的你！在博大精深的中药世界里，有些药物因其独特的药性和广泛的适用性，被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用，发挥出更好的治疗效果。...……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...的季节，气候闷热湿气重。因此，夏天就是湿热的季节，建议大家伙顺应时节而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...直至陈皮味道变淡。陈皮泡水的注意事项避免空腹饮用，建议在饭后饮用，建议每天饮用量不超过3次。同时不建议孕妇食用。接下来我要和大家分享一下选购陈皮的小秘诀，让你的茶桌增添一份别样的风味！【产地】首先，我...……更多
2024-03-27 09:21:00陈皮,陈皮,新会,广东,口感,热水
...皮化痰，枳壳行气，莱菔子消食，对于痰、食互结导致的痰多，肚子胀，吃多不消化，或者便秘，大便不成形问题，就会有很好的改善了。 ……更多
2024-07-18 06:14:00痰多,行气,中药,行气,莱菔,莱菔子
...脾，燥湿化痰的功效。可用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮是橘子的果皮，但橘皮并不等于陈皮。只有特定地域、特定品种、经过特定环境的自然陈化，产生特定的性味功效，具备“陈久者良”的活性，才能叫做陈皮。...……更多
2024-07-20 06:33:00橘子,同用,陈皮,性味,芸香,新会
...亲精心呵护的结果。我听从母亲的指导晒出来的陈皮还是不好，硬度不够，用手稍微用力一捏就碎成了粉，泡水的时候几乎都溶解在了水里，而那些小颗粒很影响口感，味道也是又酸又涩，完全没有母亲晒得甘甜。母亲便又告诉...……更多
2024-03-25 13:06:00陈皮,岁月,陈皮,母亲,橘子,鸭肉
...等问题，适量饮用陈皮水可以起到缓解作用。2.缓解咳嗽痰多陈皮具有止咳化痰的作用，对于咳嗽痰多、喉咙不适等症状，饮用陈皮水可以起到润肺止咳、缓解痰多的作用。特别是对于长期吸烟或被动吸烟的人群，饮用陈皮水有...……更多
2024-05-03 06:55:00陈皮,中医,变化,问题,陈皮,作用
...运动以减重。
除部分不宜进行运动人群外，所有人群均建议每周 5～7 次体育锻炼或身体活动，每次 30 分钟中等及以上强度身体运动，包括快走、跑步、游泳、爬山和球类运动等，运动强度宜循序渐进、量力而行，以运动后第 2...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...食用容易增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议每次食用量不超过100克。 ……更多
2024-08-03 00:45:00莲藕,莲子,食疗,做法,莲子,莲藕
...湿化痰的作用，主要用于缓解胸闷胀满、恶心呕吐、咳嗽痰多等症状。如果孕妇出现肢体水肿、痰湿累积、咳嗽咳痰等症状，喝陈皮泡水能够帮助缓解不适。但是不建议长期喝，因为陈皮性温，长期喝可能会导致津液受损，使孕...……更多
2023-04-18 16:10:00陈皮,孕妇,陈皮,症状,孕妇,燥湿
...青少年更要禁止饮酒。频繁饮酒，选这3道食疗方！01山楂陈皮薏米茶材料：生山楂10克，陈皮3克，薏米30克，冰糖适量。制法：将薏米放入锅中，烘焙薏米，薏米有香即可关火；将山楂放入茶壶中，再放入适量陈皮、薏米，冲入...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...既能补充过度消耗的营养，又可消除暑热。推荐菜谱：【陈皮鸭肉】材料：陈皮适量，鸭肉，另外还有姜蒜少许。做法：鸭肉腥味重，所以我一般清洗时候是放入水中，同时加入面粉、少许盐浸泡10分钟，可以更好帮助去血水，...……更多
2024-08-09 19:36:00外行人,陈皮,外行,羊肉,鸭肉,陈皮
...老鸭肉半只，炒薏米50克，冬瓜500克，生姜（带皮）5片，陈皮5克，盐适量，白胡椒粉少许。做法：炒薏米提前用水浸泡半小时；冬瓜洗净后切成块；老鸭清洗干净后，剁成大块并去除多余油脂，焯水沥干备用；锅中放少许油，...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...。对于痰湿较重的人（表现为体型肥胖、腹部肥满、胸闷痰多、容易困倦等），可以适当喝点花茶和药茶。党参陈皮茶 取党参10克，玫瑰花、陈皮各3克，一同放入茶碗，加入沸水，加盖泡3~5分钟即可。陈皮茯苓茶 取茯苓5克，陈...……更多
2024-06-26 02:40:00陈皮,湿气,陈皮,党参,茯苓,痰多
...等情况导致外邪入侵，致使体内湿气加重引起脾失常出现痰多。此时可以用陈皮泡水喝，缓解症状。3、陈皮有行气消胀的效果你是否出现过这样的情况，中午12点吃完午饭后，中途没有吃任何食物，但是到了晚上5点吃晚饭时，...……更多
2023-02-04 21:10:00陈皮,一文,功效,陈皮,情况,气运
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1、头痛头晕脑梗来临，到了晚上全身血液循环速度减慢，使得大脑缺血缺氧，从而出现天旋地转性的头晕；脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
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衰老是我们每一个人都不可逃避的一关，随着年龄的不断增长，身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退，身体表现出衰老的迹象
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这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
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①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
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