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(新春走基层)乘警师徒的春运接力
...,谢志平常在凌晨治安薄弱时段,加大巡视。但由于长期痛风的缘故,他的左膝盖与右脚踝时常肿痛难忍,短短400多米的车厢,人员密集、拥挤,谢志平一深一浅的脚步走下来,要40多分钟,即使是腊月的冬季,额头也是冒出密...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...?羊肉口感鲜嫩,营养价值也很高,是很多人喜爱的一种食物,并且它胆固醇含量低,又十分滋补,是冬季常见的补品。肝科专家表示:患有肝病的人不是一点羊肉也不能吃,而是要严格控制好量,对于任何食物都是如此。羊肉...……更多
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
...是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道,食物中的生物活性物质,比如纤维、多酚等,也在悄悄影响着我们的体重管理?它们是调节食欲、代谢,甚至决定你能不能顺利减肥的关键因素。生物活性物质如何影响减...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
导语:流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病最近天气是越来越冷了,到了流感高发期,家长们要多注意了,除了要给孩子添衣保暖外,还要在饮食上多调整,常吃些高蛋白的食物,增强免疫力,减少...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
...习惯,会加大身体患有癌症的风险。 1、茄子皮在所有的食物当中,茄子皮能够给身体带来有效的抗癌作用,茄子肉富含营养价值,茄子皮的营养成分比茄子本身更多。抗癌的活性强,既能够为身体补充营养物质,比如维生素C...……更多
胆固醇高的人,鸡蛋、猪蹄与牛奶,三者哪个能吃?早了解早受益
...物质生活水平条件好了,人们更倾向于去追求一些精致的食物,而不是追求吃饱就好,所以现在很多的食物,用了很多的油、盐和糖以及食品添加剂,虽然味道口感好了,但是却有非常多有害的物质,尤其是很多食物中的胆固醇...……更多
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
...增强免疫力,改善生活质量。因此,选择适合中老年人的食物显得尤为重要。有些食物富含优质蛋白质、维生素、矿物质和纤维素,容易被吸收,能帮助维持健康。接下来,我们将介绍十种适合中老年人常吃的食物,帮助他们在...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...合其他类型的膳食可以更好地满足身体需要,避免因单一食物摄入过多而引起的不适。柚子:自然界的健康宝库柚子作为一种受欢迎的水果,不仅味道鲜美,更是一个营养丰富的天然保健品。与橘子相比,柚子在营养价值和健康...……更多
立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”
...病魔不缠身”。立秋过后,要多吃一些地下生长的“根茎食物”。根茎食物,储水量丰富,有润燥补水作用,还有润肺止咳功效。今天大强推荐3道根茎蔬菜的美食食谱,供大家参考。第一:红薯,秋季气候比较干燥,容易上火...……更多
血瘀体质不要慌,用这种食物贴在肚脐上,既活血化瘀,又减少便秘
...,大家也学起来吧,那么,除了生姜贴肚脐法,还有哪些食物是活血化瘀,可以改善血瘀或者痛经的呢?1:山楂。酸酸的山楂,有化血块,化气,活血的作用,平时积食,不消化,行气不畅,经期有血块,都可以吃吃,不过,...……更多
这7种食物被吹上天,却没太大的用,别再花“冤枉钱”了
李阿姨最近被邻居推荐了几款“神奇”食物,据说能抗癌、降压,还能延年益寿。每次听到这些,李阿姨总是心动不已,赶紧跑去市场买了一大堆,不管是昂贵的枸杞、还是某款号称能清肠的茶饮,她都试过。可是几个月过去...……更多
长期用“红薯”当早餐的人,后来怎样了?或许连自己都不相信
...不相信。1. 体重开始下降。红薯是一种低热量、高纤维的食物,既能提供充足的能量,又不会造成热量摄入过多。因此,长期以红薯作为早餐的人,容易产生饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到减肥的效果。2. 增强免...……更多
魔芋熟吃好还是生吃好?营养师:有一类做法吃了会中毒,大家小心
...性都熟悉的减肥食品。在市面上也销售着很多关于魔芋的食物,如魔芋豆腐(黑豆腐)、魔芋丝、魔芋粉等等,多种做法更是让减肥的人群爱上了它。日常在食用的时候,可以炒着吃、油炸着吃、焯后用来制作凉菜等等,味道都...……更多
59岁男子坚持不吃晚饭,清除斑块、软化血管,6个月后效果如何
...脂的问题主要是因为谢大叔摄入过多的营养,建议他少吃食物以减少血管里的斑块和脂肪,尤其是晚饭。于是,谢大叔决定开始坚持不吃晚饭,以期清除斑块并软化血管,为了保持血管健康,他已经坚持半年,并计划去医院进行...……更多
女性月经来了,2种食物建议多吃,温养你的子宫
...发痛经 中医上说女性的身体属阴,不能接触太多凉性的食物,例如凉性的食物还有凉气,。冬天夏天都要注意保暖,特别是现在夏天,避免冰镇的冷饮水果、直接对着空调口吹,可能会引发痛经,出现月经周期或长或短的可能...……更多
男子清晨起床突发心梗,喊醒老婆说了句“救命”后昏了过去,看看
...意,肥胖的、经常抽烟喝酒的、患有高血糖、高血压、高尿酸的人群,则更加容易被心梗找上门。所以,提醒大家要定期体检,发现问题应及时就医,千万不要忍! ……更多
得了痔疮怎么办?每天一碗这种粥,通畅除痔,有助“赶走”痔疮!
...,尤其是对患有痔疮的人群来说,更要多吃一点粗纤维的食物,如五谷杂粮、芹菜、苹果等粗纤维的食物,这样的食物吃进肚子里,大量的膳食纤维会在胃肠道中不断蠕动,使食物消化的更为完全,这样形成的粪便才不会有过大...……更多
...食品安全意识,规范节日期间群体性聚餐行为,有效防控食物中毒等食源性疾病的发生,让广大人民群众度过一个欢乐祥和的春节。广大消费者家庭聚餐,建议前往正规场所选购食品和原料,遵循合理搭配、适量采购原则。烹饪...……更多
收费站人员逼司机吃垃圾桶食物,正因为身着制服才更要彻查
...介绍,该男子为鱼河收费站的工作人员。逼司机吃垃圾桶食物这一幕,可谓侮辱性极大,是对个人尊严公然的践踏,因此迅速点燃了舆论怒火。尤其是那句“你没看见我穿制服”,更是让整起事件的性质起了变化——这不只是一...……更多
“全能王”护士跨界搞发明
...准压迫止血的要求,受到了患者和护理同仁的一致好评。食物含水量计算器:轻松计算掌握正确地测量和记录患者每日液体的摄入量和排出量,是了解病情、作出诊断、决定治疗方案的重要依据。摄入量包括输液量、饮水量和食...……更多
女人不想“老得快”,三招教你补足阳气,建议参考下
...适。随着秋分过后,天气越来越凉,对于一些喜欢吃寒冷食物的女生来说,这个时候就要避免少碰生冷食物。因为过度食用寒冷食物不单单会引起肠胃的不适,同时贪凉也是女性耗阳气的一大恶习。2.频繁吃外卖 尤其是对于高...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...别是对饮食习惯的改善,诸如那些坚硬如石、难以下咽的食物应尽量避免,有人信誓旦旦地宣称,得了胃病就不能吃玉米,否则病情会加重,果真如此吗?01胃不好,难长寿? 胃不好并不直接影响一个人的寿命,但是它可以导...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...室内。而在寒冷的冬至,我们每天都要适当吃一些驱寒的食物,比如女性可以多喝一点姜枣茶,来驱除体内的寒气,而男性,可以适当的喝一点泡的酒,来驱除身体中的寒气。 大家在冬至泡酒时,可以选择用人参、西洋参、红...……更多
长期晚饭吃得过饱医生叹息经常这样做,你的身体可能会垮掉!
...脉血压增高。在夜间,人体的代谢速度相对较慢,过多的食物摄入不仅增加了心脏的负担,还可能导致血脂紊乱,长此以往,心脏病、动脉硬化等心血管疾病的风险显著增加。2.促进糖代谢异常过饱的晚餐增加了胰岛素的分泌负...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
人体的健康离不开各个器官的正常运作,其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所,其重要性不言而喻。脾胃虚弱,不仅影响气血的生成,还会加重湿气,引发各种疾病。因此,养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键。...……更多
它不仅补充了您所需的气血,还轻松融入您的日常饮食中
...抛开常规的羊肉和阿胶,转向一种既传统又被低估的超级食物——红枣。想象一下,一种食物能够既滋补身体,又不引起痰湿和上火,听起来是不是像个冬日的营养宝藏?红枣正是这样一种神奇的食物,它不仅补充了您所需的气...……更多
苹果是心衰的加速剂吗?这3种食物,能不吃就不要吃
...,糖果也得戒了。”李医生点头:“是啊,尽量避免高糖食物,多吃些新鲜水果来代替甜食,既能满足口腹之欲,又不会对心脏造成过大负担。”老刘听完后,突然有个疑问:“李医生,那对于心衰患者来说,除了控制这些食物...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...了传统的采用化妆品的方法之外,女人还可以多吃这4种食物,也能适当地让女人的皮肤更加光滑,富有弹性,看起来像30岁一样年轻。第1个、红枣 红枣就不用多说了,补血养气的佳品,而且物美价廉,特别适合女性日常保养食...……更多
嗓子难受一直咳,教你几招,让你嗓子舒舒服服
...可以帮助清洁口腔,减少喉咙不适的机会。 避免刺激性食物和饮料喉咙不适常常与我们日常饮食息息相关。其中,刺激性食物和饮料可能是导致喉咙不适的元凶之一。这些食物和饮料通常包括辛辣食物、咖啡和酒精。辛辣食物...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,5种“扶阳”食物多吃,为伏天打好基础
...袭的关键。今天,就让我们一起探索五种常见的“扶阳”食物,通过简单易学的菜谱,为伏天打下坚实的基础。一、生姜——温中散寒,提振阳气推荐菜谱:姜枣茶材料:新鲜生姜一块(约50克)、红枣6颗、红糖适量、清水500毫...……更多
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本文转自:人民网冬至将至,盼雪落人间,烟火清闲。深冬的二道早已沉浸在“冰雪在城中,城在冰雪中”的雪季氛围里。今年的冰雪景观以及东城冰雪狂欢季已一键更换“冰雕新套装”啦
2024-12-20 11:06:00
九旬老人迷路忘归途,东阿公安暖心助力回家路
大众网记者 常明清 聊城报道“警察同志,有位老人找不到家了,你们快来看看……”12月5日,东阿县公安局铜城派出所接到热心群众报警求助
2024-12-20 11:06:00
本报讯 记者日前从中国文房四宝协会获悉,第54届全国文房四宝艺术博览会暨第15届全国中小学生书画用品博览会(以下简称“文房四宝艺博会”)
2024-12-20 11:11:00
□本报记者 贾淘文“黄金一样的佩戴效果,价格却只需几百元,真是花小钱办大事”“春节前买两件,出门戴着特有面子”“ 结婚用金包银代替‘三金’
2024-12-20 11:12:00
匠心铺就传承路 续写漆艺新华章
大师简介阚凤祥,中国工艺美术大师、中国工美行业艺术大师、研究员级高级工艺美术师、江苏省企业首席技师、江苏省乡土人才大师示范工作室领办人
2024-12-20 11:12:00
本报讯 本月初,由中国文房四宝协会、中共肇庆市委宣传部、肇庆学院联合主办,肇庆市端砚协会,肇庆学院美术学院、设计学院,肇庆美术馆承办的首届砚行业创新创意邀请展暨匠心传承——当代端砚精品展在“中国砚都·肇庆”开幕
2024-12-20 11:12:00
近日,网红打假博主B太点评菏泽羊肉汤太白,并称因急性肠胃炎就医的视频引发争议。涉事羊肉汤店创始人称,羊肉汤颜色乳白淡黄
2024-12-20 11:14:00
大众网记者 丁秀娟 聊城报道近日,中国银行阳谷富润城支行收到了一通客户的表扬来电。电话那头,客户的声音满是感激与赞赏,她兴奋地告诉客服人员
2024-12-20 11:15:00
聚焦海洋经济发展,《海洋经济蓝皮书》在山东财经大学发布
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹明亮12月19日上午,《海洋经济蓝皮书:中国海洋经济发展报告(2023—2024)》发布会暨中国数量经济学会开放经济专业委员会学术年会(2024)在山东财经大学举行
2024-12-20 11:17:00
亲子游泳课还剩17000余元 商家仅退50%,合理吗?
消费者汤女士于去年11月5日,在拱墅区小河路692号中童巴比尼亲子广场2楼的龙格亲子游泳俱乐部杭州运河中心支付17990元
2024-12-20 11:19:00
济南市莱芜第一中学:榜样的力量 未“莱”之星——解儒群
鲁网12月20日讯解儒群同学是济南市莱芜第一中学高三年级一位出类拔萃的学生,他身上具备众多令人钦佩的学习特质,同时在数学和化学学科上更是展现出非凡的能力
2024-12-20 11:19:00
牡丹区安兴镇中心卫生院:患者感恩送锦旗 医患情深暖人心
鲁网12月20日讯12月19日,菏泽市牡丹区安兴镇宋河李庄的田阿姨将写有“医术精湛,服务热情”的锦旗送到了安兴镇中心卫生院外科医生吴殿正的手中
2024-12-20 11:23:00
强国有我 青春有为!思政课还可以这样上
12月19日,“强国有我 青春有为”乐舞思政课活动在吉林体育学院临河校区学术活动中心举办。本次活动邀请到吉林大学、东北师范大学
2024-12-20 11:32:00
省内首例!吉大二院神经外科成功开展新术式,为痉挛性截瘫患者带来福音
近日,吉林大学第二医院神经外一科黄锐副主任团队成功开展省内首例“痉挛性截瘫——脊髓电刺激植入术”,痉挛性截瘫患者术后下肢肌张力显著降低
2024-12-20 11:32:00
酒仙集团“希望”主题演讲:透视酒业人对未来的坚定信念和美好憧憬
12月19日,在这个岁末年初的交汇时刻,酒仙集团举办了一场以“希望”为主题的迎新演讲,为业界带来了一场思想盛宴。在这场演讲中
2024-12-20 11:34:00