- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...是影响着我们的健康的，经常出现痛经的症状，我们应该怎么办呢？缓解痛经必须要吃的三种食物到底是什么？我们应该如何正确的吃才是最好的？无论天气有多热，请切记不要吃雪糕冰棒!把这一条放在第一位，我真是强调的...……更多
2024-06-24 20:19:00痛经,食物,怎么办,痛经,黑木,桂圆
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬。面对痛经，女性朋友应该如何应对？除了老生常谈的“多喝热水、多休息”，还有...……更多
2024-07-11 19:27:00太和,痛经,怎么办,女性,健康,痛经
...，很多以前身体的小毛病都可以调理好，像经期不规律、痛经等问题就需要好好地调理，通过饮食调理的方式更加的直接有用。女人经期不规律？中医提醒，多喝3碗“红水”，调理周期不痛经！1.黑木耳红枣汤黑木耳的营养也是...……更多
2023-12-01 06:26:00痛经,周期,身体,经期,身体,痛经
...么问题来了，吃红枣容易助湿生热的朋友，又想补血，该怎么办呢？温经活血第一草:艾叶俗话说“凡是女人病，皆因气血虚；凡是容颜老，皆因气血瘀。”我们都知道女人是非常容易贫血的，一旦气血不足，就会导致脸色暗黄...……更多
2024-11-04 14:23:00肝火,抗衰老,红枣,而是,天然,桂圆
...中，月经问题常常成为困扰她们的一大难题。其中，宫寒痛经、月经量少尤为常见，不仅影响生活质量，更可能潜藏着健康隐患。面对这些问题，除了必要的医疗干预外，饮食调理也是非常重要的环节。今天，我们就来介绍6种...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...块，痛经，好多次经期都会淋雨，有时候痛有时候不痛，怎么办？宫寒比较严重，如果下次淋雨记得第一时间喝姜汤和泡脚，10ml基础油，生姜、薰衣草单方精油各2滴，尾椎骨按摩，经期。日常保养，淋雨后生姜按摩头皮和脊椎...……更多
2024-05-25 09:37:00精油,痛经,精油,经期,生姜,加利
...用过多寒凉食物导致。一旦女性宫寒，不但会使女性出现痛经、月经排出不畅等现象，还会影响到女性的生育，很容易出现怀孕困难的情况。所以对于女性来讲，一定要注意做好预防宫寒的工作，尤其是要适当多吃一些有着暖宫...……更多
2024-04-08 10:24:00痛经,食物,女性,女性,贫血,桂圆
...吃红豆具有通经活血的作用，改善经期的血滞气亏，缓解痛经。除此之外，红豆可以去水肿，减肥效果明显。【红豆汤】·食材：红豆、红枣、桂圆、冰糖·做法：①将红豆洗干净放进清水中浸泡至水变色；②将红枣洗干净，切...……更多
2024-07-01 10:30:00痛经,经期,食物,女性,红豆,经期
...，促进血液循环，帮助改善因气血不足引起的月经不调、痛经等问题。常见的食用方法有泡水、煮汤或与其他食材搭配制作成药膳。2.山药山药是一种营养丰富的根茎类食物，富含淀粉、蛋白质、纤维素和多种维生素及矿物质。...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
...循环。同时，玫瑰花还有助于调节气血，改善血瘀引起的痛经、月经不调等症状。为了更好地发挥玫瑰花的功效，建议在日常饮食中适量饮用玫瑰花茶或加入玫瑰花酱等食材。除了以上三种食物外，还有一些其他的食物也具有活...……更多
2024-01-19 13:19:00功效,食物,黑木,血瘀,黑木耳,食用
一、注意保暖女性出现痛经现象，大多数都是由于在年轻的时候不注意保暖，或者是吃寒性的食物冷饮等所引起的，所以经常痛经的女性一定要注意身体的保暖。不仅会使血液循环加快，血管得到扩张，气滞血瘀的现象就会有...……更多
2024-02-01 06:16:00痛经,姨妈,怎么办,女人,痛经,现象
...止痛的功效。常食当归可改善气血不足引起的月经不调、痛经等症状。可将当归与红枣、枸杞等食材一同煲汤食用。8、黄鳝：黄鳝含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等营养物质，具有补气养血、滋补肝肾的功效。常食黄鳝可改...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
痛经，是一个困扰女性的问题，她们寻求各种缓解之道，却往往难以找到根治之法。然而，在博大精深的中医宝库中，却有着许多秘方。中医不仅将痛经视为一种生理症状，更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻...……更多
2024-05-11 03:55:00痛经,中医,痛经,气血,中医,子宫
...的作用哦~
8、红糖姜茶红糖姜茶性温，经期喝它可缓解痛经，红糖水不仅能增加能量还能活络气血，加快血液循环，温暖身体的同时，还能让月经顺畅，缓解痛经。如果气色不怎么好，平时喝点它这一症状能够得到有效改善。9...……更多
2024-05-25 16:34:00加一,死对头,妇科病,妇科,蒲公,作用
本文转自：梧州日报部分女性月经来临时，会被痛经困扰。痛经不仅会影响她们的工作、学习和生活，也有可能预示着疾病发生。所以，女性朋友们一定要重视痛经。痛经为最常见的妇科症状之一，是指行经前后或月经期出现...……更多
2023-10-07 09:14:00痛经,痛经,子宫,女性,经期,疼痛
...的身体健康出现了问题。那么，如果大姨妈每个月都推迟怎么办呢？首先，我们需要了解大姨妈推迟的原因。大姨妈推迟的原因有很多，其中包括药物影响、精神影响、内分泌影响、慢性疾病、不良的生活习惯等。如果女性使用...……更多
2023-12-10 13:17:00姨妈,怎么办,姨妈,内分泌,月经不调,月经
...，饮食方面也很重要。一些女性朋友在每次月经时会出现痛经，严重的时候疼到打滚，痛经在中医看来，其中主要的一个原因就是“寒”，会导致气血不流通，出现疼痛的症状。并且，每次月经时，身体中的一些铁元素会随之流...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...菌或病毒感染引起。子宫内膜炎的症状包括月经不规律、痛经、性交疼痛、发热等。子宫内膜异位症：这是一种慢性疾病，指子宫内膜组织在子宫外生长。子宫内膜异位症的症状包括疼痛、不孕、月经不规律等。子宫颈炎：这是...……更多
2023-12-21 06:07:00子宫,水果,医生,建议,女性,子宫
来例假来肚子疼可以多喝热水，有利于缓解痛经，多喝热水能够加速腹部血液循环，使腹部保持一定的温度，自然能够缓解痛苦。还可以煮一碗姜汤，然后放入适量的红糖，趁热喝下，可以有效缓解痛苦。也可以在睡前喝一杯...……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...月经了，经血没下来，感觉被堵塞了，那么出现这种情况怎么办呢？可以通过食疗来解决，下面就为大家介绍。月经堵塞下不来吃什么1.红糖水红糖水用砂锅熬煮半小时，可以加点红枣，枸杞等，喝下才会有益气补血、健脾暖胃...……更多
2024-04-14 04:02:00月经,红枣,月经,益母草,当归,红糖
...性备受宫寒的折磨。我们都知道，如果女性宫寒就会引起痛经，月经不调，受孕困难，甚至严重的可能会导致不孕。有些女性朋友在夏天喜欢吃一些生冷食物，睡觉的时候吹空调，这些不好的生活习惯，也是她们出现宫寒的原因...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
...含有丰富的微量元素和矿物质，可以促进血液循环，缓解痛经症状。3.黑木耳：黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维，有助于清理子宫内的瘀血，排出毒素。4.芝麻：芝麻含有丰富的植物雌激素，可以调节女性...……更多
2023-11-06 13:51:00不适,生理,身体,饮食,健康,生理
...轮转循环当“大姨妈”在寒风瑟瑟时来访带来手脚冰凉和痛经“大礼包”想一想只有“绝望”两个字能形容暖水袋、红糖水齐上阵也不管用？别急，让医生教你如何缓解~姐妹们的“痛”一定终结在这个冬天！（当然，男生也可...……更多
2023-01-05 07:06:00推送,女生,这是,广网,痛经,天寒
...了月经少的问题，而且还保养子宫和卵巢。女人月经量少怎么办？多吃这4种食物，调好月经，面色红润气色好女人月经量少？多吃它们，暖宫活血，面色红润气色好，更有女人味黑木耳被称为人体的清道夫，它是一种很好的排...……更多
2024-01-22 12:32:00女人味,女人,气色,面色,月经,子宫
...小便短赤，尿频尿急，遗精滑泄，阳痿早泄，月经不调，痛经，带下，更年期综合征等。肾阳虚的症状主要有精神萎靡，头昏耳鸣，畏寒怕冷，睡眠过多，思维迟钝，反应迟缓。口淡无味，食欲不振，消化不良，腹胀便溏，舌淡...……更多
2024-05-30 14:16:00体质,食物,黑豆,肾气,症状,黑木
...于提高女性的血红蛋白含量，缓解宫寒引起的月经量少、痛经等问题。在平时的饮食中，可以将桂圆与糯米一起煮粥食用。第4、黑豆黑豆是一种常见且营养价值高的豆类食品，含有大量的蛋白质、铁、碳水化合物、钙、脂肪、...……更多
2023-10-10 06:45:00食物,帮助,女性,黑豆,女性,桂圆
...化就可以。女性经期常吃6种食物，帮助暖宫补血，缓解痛经1.坚果我们都知道坚果对人体很好，有美容养颜的功效，经常吃一些坚果还能给身体补充一些脂肪酸、维生素E以及其它的矿物质。特别是对于正处在经期的女性而言，...……更多
2023-10-10 16:44:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...到影响之后寒气侵略，带来的影响明显，简单导致女人有痛经、腹泻等状况呈现。要防止身体健康受要挟，应该留意饮食的合理，通过纠正过错的饮食行为，来保持身体健康状况。别的，以上这些类型食物要远离，挑选性质温和...……更多
2024-05-25 09:39:00能想,月经,衰老,女人,月经,女人
如今，痛经成了很多女人的困扰，每每那几天，总有一两天是痛的，轻则脸色差，没食欲，重则躺着不想动，恶心呕吐，大多数女生痛经都是由于血气不通，导致的疼痛，血气不通，其实就是血瘀。唇色偏暗，不红润，皮肤相...……更多
2024-07-17 18:00:00血瘀,肚脐,体质,食物,红糖,山楂
...养肾、暖宫活血的作用。在月经期间喝黑豆汤，可以缓解痛经，改善手脚冰凉的症状。此外，黑豆汤还含有丰富的维生素和蛋白质，有助于提高身体免疫力。做法：将黑豆浸泡一小时后煮熟，加入适量红糖即可。桂圆红枣糯米粥...……更多
2023-12-14 16:25:00寒气,子宫,阶段,帮助,女性,子宫
更多关于健康的资讯：
冬至，又称冬节或压岁，是二十四节气之一，标志着冬季的开始。在这个季节，人体的调节功能相对较弱，易引发各种疾病，尤其是慢性病患者
2024-12-18 12:25:00
本文转自：人民网-广东频道12月18日，“品味岭南风情，共迎十五运会”美食交流会在北京广州大厦成功举办。为迎接即将举办的中华人民共和国第十五届运动会
2024-12-18 12:56:00
鲁网12月18日讯近日，泰安市妇幼保健院儿科门诊因大叶性肺炎的患儿显著增多，引发了广泛关注。最近流行的大叶性肺炎由肺炎支原体感染引发的急性肺部炎症
2024-12-18 13:48:00
日前，雀巢旗下地道川调品牌豪吉发布全新提鲜产品——豪吉大师鲜，以高鲜、薄盐、速溶、好料为四大卖点，打造市面上少见的大师级鸡精
2024-12-18 14:40:00
消费者须警惕以下风险成分 去屑洗发水没选好，可能会对人体带来健康隐患。近日，香港消费者委员会（以下简称“消委会”）对市售25款去屑洗发水进行测试
2024-12-18 14:40:00
解读咳嗽：类型分辨、生活影响与应对之法咳嗽，这个看似平常的生理反应，却常常给我们的生活带来不小的困扰。它不仅是身体发出的一种信号
2024-12-18 14:50:00
老年人免疫力较弱，易受感冒和流感侵扰。中医通过一系列养生方法，帮助老年人增强体质，有效预防疾病。中医强调“春夏养阳，秋冬养阴”
2024-12-18 15:00:00
中医全息理论是一种独特的诊疗方法，它融合了中医经络学说和生物全息律，为疾病的诊断和治疗提供了新的视角。全息理论认为，人体的各个部位与全息穴区有着密切的对应关系
2024-12-18 15:00:00
中医诊断中的“望闻问切”作为传统诊疗方法，其准确性备受关注。这一方法通过望气色、闻声息、问症状、切脉象来综合判断病情。望诊观察病人的面色
2024-12-18 15:01:00
本文转自：人民网-江西频道党建融入乡村振兴幸福“李”——江西邮政会昌县分公司党支部聚党业融合力量促服务会昌县洞头乡位于江西省赣南山区
2024-12-18 15:29:00