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更年期女性,生活中多吃几类食物,或助你身体康健
...紊乱,因此带来了一系列的神经系统功能紊乱,一般这种症状会持续4、5年甚至更长,不过也有少部分女性会在较短的时间度过。女性更年期的常见症状首先最为明显的就是月经的变化,月经的周期延长、月经不规律等;其次会...……更多
警惕:皮肤出现4种异常,要及时补充维生素B6
...素B6会造成神经系统紊乱,出现失眠、情绪不稳、抑郁等症状,严重时会出现神经性皮肤炎、周围神经病等。2.头出现疼痛 大部分人应该有过咬到自己舌头的情况吧,舌头被咬到是十分的疼痛。这时可能还会影响我们说话,吃饭...……更多
湿气最怕三种水果
...有一定的效果。患者体内有湿气时,会出现恶心、呕吐等症状,这时候吃苹果可以改善体内的环境,同时苹果具有养心健脾的功效,患者食用后可以缓解症状。2、菠萝菠萝含有丰富的维生素、纤维素等营养物质,具有健胃消食...……更多
甲状腺存在障碍,身体或会出现这些症状,建议自查
...,不利于病情发展。甲状腺存在障碍,身体或会出现这些症状,建议自查●消化系统:食欲减退,发生便秘、腹泻等情况●肌肉关节:肌肉疼痛、僵硬●出现特殊面容:面色黄且浮肿,眼凸●皮肤干燥、怕冷:头发稀疏,甚至记...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...内的气与血不足,导致身体各脏腑功能减退,引起一系列症状的病理状态。常见表现为乏力、头晕、心慌、失眠、面色苍白等。二、女性气血亏应吃什么好?1.补气食物:(1)山药:山药具有益气养阴、健脾补肾的功效,适用于...……更多
养生误区或许你也中招了,快来看看
...要格外的重视贫血。但很多时候,老年人最容易忽视贫血症状。由于人们年龄大了,身体内的造血红骨髓减少,红细胞生成素减少,红细胞脆性增加等,都可能导致红细胞寿命缩短,更容易出现贫血。再加上老年人可能因为肠胃...……更多
2022-12-19 20:49误区,养生
养肝就是养命,3大症状表明肝不好,可常吃这3种食物!
...损的平常表现、以及中医养肝的常用方法。肝不好的3个症状中医观点中,内脏的功能修复和时间有着密切的关系,如果睡眠总是在特定的时间内醒来,说明内脏有一些异常的症状,有可能是出现问题的症状。如果是肝脏经脉出...……更多
春季养肝,这4种东西尽量少吃,大家注意了
...没有痛觉神经,就算肝脏发病初期,也不会有太多的表现症状,等到了严重的地步,一般到了中晚期,也错过了最佳的治疗时机,因此日常养肝护肝刻不容缓!01肝脏受损的4大症状,别不当回事1.脸色发黄出现肝损害的情况后,...……更多
肺癌“不痛不痒”?身体若出现这5种症状,或要引起注意了
...最好的医治机会,遇到了逝世之神。事实上,肺癌的前期症状并不太显着,但在日常生活中,咱们应该仔细观察自己身体的改变。假如有以下五种体现,很可能是你的肺无法支撑,最好及时去医院查看。01首先要了解肺的功用1....……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...燥,人们常常感到口干舌燥、皮肤干燥,甚至出现咳嗽等症状。此时,适量食用蜂蜜,便能够滋润身体,缓解干燥症状。蜂蜜中的葡萄糖和果糖,能够迅速被人体吸收利用,为身体提供源源不断的能量,帮助人们应对繁忙的工作...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...一些中毒患者来说,喝一些绿豆汤可以有效的缓解中毒的症状。绿豆汤有哪些好处呢? 1.提高免疫力因为绿豆中的营养成分很高,所以它可以帮助人体增强免疫力和抵抗力,它可以使我们身体的防御系统更加的坚固,让病毒和...……更多
吃猪血的第二天,排出黑便,说明身体在排毒?很多人都理解错了
...人体后,能够有效地促进血红蛋白的结合,从而改善贫血症状。尤其是对于缺铁性贫血患者来说,补充充足的铁元素是改善贫血症状必不可少的手段,因此,便可以适当多吃一些猪血。2.延缓衰老很多人可能不知道,常吃猪血对...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...须对缺钾问题给予足够的重视。当我们发现自己出现缺钾症状时,应该及时就医并接受专业治疗。医生会根据具体情况为我们制定个性化的治疗方案,包括药物治疗和饮食调整等。缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议...……更多
肝癌不是毫无踪迹可寻觅,若有5个症状,可能是肝癌发出的预警!
...周围有其他器官,很难发现任何异常变化。此外,癌症的症状可能很微妙,很难检测,例如疲劳、体重减轻、腹痛和黄疸。癌症难以检测的另一个原因是,它通常在晚期才引起任何症状。当症状出现时,癌症可能已经扩散到其他...……更多
牛奶富含什么样的营养成分?一文了解下
...奶可能会出现皮肤红肿、瘙痒、丘疹或呕吐、腹泻等过敏症状,严重者可能会出现喉头水肿、窒息甚至死亡。2.贫血的人平常我们食用食物中的铁,需要在体内转化成亚铁才能被机体吸收。而这时饮用牛奶的话,亚铁会和牛奶里...……更多
4种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少碰
...我们要学会辨别,同时要学会忌口。 01先了解,缺钙的症状与表现钙元素是人体内含量最高的,矿物质缺钙导致的后果可不仅仅只是骨头变得脆弱,更有腿脚抽筋,驼背失眠,内分泌失调等一系列反应,让你变得弱不禁风。缺...……更多
严冷的冬天,甲减患者及时补充铁,减少怕冷症状
...等等病痛。严冷的冬天,甲减患者及时补充铁,减少怕冷症状。甲减导致贫血在内分泌疾病中比较常见。正常人体是不易缺铁的,因为食物中含铁丰富,而且体内不断衰老破裂的红细胞所释放出的铁又可反复被机体所利用,但是...……更多
吃降压药可能会导致缺钾,比缺钙还危险,身体有5个症状要警惕
...相应的预防和应对措施。警惕身体发出的信号:五大缺钾症状肌肉无力与痉挛缺钾时,肌肉的正常功能受到影响,导致无力和痉挛。这是因为钾离子对肌肉收缩至关重要。若经常感到四肢无力,或在无明显原因下出现肌肉痉挛,...……更多
...气的作用,有助于体内的经络疏通,避免出现经络堵塞的症状。2、祛风除湿:凤凰蛋当中有人体所需要的多种营养元素,比如维生素或者是铁元素和钙元素,其中还包括钾元素,还有人体所需要的脂肪组织,适当吃可以帮助提...……更多
每天坚持吃3颗红枣,一段时间后,身体可能出现这3个“变化”
...的女性生活中有些女人体内的湿气重,所以会出现水肿的症状,但是对于这类女人而言,在平时是不适合吃红枣的,因为红枣味道特别的甘甜,如果过多食用的话,可能容易生痰,进而使得湿气堆积在体内,还会加重水肿的症状...……更多
身上哪些异常,提醒你需要补钾,望知晓
...定期在家里或诊所检查血压,注意它是否是由缺钾引起的症状。第四、经常性头晕 有些老人会多次出现头晕目眩的现象,这可能是由于体内严重缺钾,甚至感觉心跳特别慢。这个时候,患者必须及时补充钾。既然知道了缺钾的...……更多
吃维生素C片,注意什么?有哪些禁忌?一文科普下
...化。 第三就是纠正贫血。中老年女性很容易出现贫血的症状,这时吃一些维生素C,促进铁元素的吸收,能在很大程度上帮助贫血症状的减轻。当然,这只是缺铁性贫血。如果是其他类型的贫血,需要咨询个人医生,在医生的指...……更多
春天最馋的一道凉拌菜,开胃下饭,十分钟做一盘,连吃一周也不腻
...的凉菜提供了丰富的选择。今天,我要给大家推荐的这道豆腐皮拌洋葱,就是一道简单美味、特别爽口的凉菜。豆腐皮,自古以来就是人们喜爱的一种健康食品,它含有丰富的蛋白质和卵磷脂,以及人体必需的多种氨基酸、矿物...……更多
炉甘石洗剂常与其他药物相结合使用,更加提高治疗效果
...可以用于治疗消化不良相关疾病,消化不良是一种常见的症状,包括胃肠不适、胃酸倒流、厌食等。炉甘石洗剂通过调节胃酸分泌,减轻胃酸倒流的症状,提高胃肠蠕动,促进食物消化吸收,从而改善消化不良的症状。2、治疗...……更多
男性起床后,如果没有这3个问题,或说明“肾气满满”,让人羡慕
...肾病患者。更令人担忧的是,由于肾病的发病率高且早期症状往往不明显,许多患者对其知晓率低下,这也导致了肾病致死率的居高不下。因此,补肾在中国社会中成为了许多男性追求健康的刚性需求。然而,我们是否应该盲目...……更多
说到豆腐皮,或许对有的人而言是较为生疏的,由于他一般并不是在商场里的蔬菜水果地区能看得清,由于豆腐皮归属于干货知识食物,一般要在卖干货知识的店才可以见到,因此这时候,在我们的饭桌上,实际上可以品尝到...……更多
维生素b2对身体有什么功效?一文科普下
...过食物的补给或者维生素B2的药物进行产生。若发现以下症状,应当考虑及时补给维生素B2,如以下:眼睛:出现干涩瘙痒、害怕光照、不停流泪、眼睛发炎或者白内障的症状。舌头:舌头出现发炎的症状,如舌头的颜色出现异...……更多
贫血的症状吃什么水果比较好
应对贫血症状,有十分多种多样调节的方式,大伙儿假如要想改进这种问题,能够根据饮食搭配的调节,让自身的人体更快修复。自然实际的营养成分调养方式也是有十分多注重,大伙儿要有目的性,而不能够以偏概全。平时...……更多
甲亢和甲减,哪种对身体危害更大?病发时有哪些表现?
...?甲亢疾病表现形态:多数患者甲状腺组织变大,有突眼症状;典型症状:体重下降、身体乏力、怕热;四肢表现:皮肤出现瘙痒、疼痛,有时肢体突然不能活动,肌肉无力;精神表现:时常焦虑,容易出现焦虑症状,情绪不容...……更多
“倒立”治脑梗是怎么回事?一文了解清楚
...动脉血管供血不足,则会导致右侧肢体出现麻木、无力等症状,严重时可导致偏瘫。还会出现语言障碍、听不懂别人说话等情况。椎-基底动脉是椎动脉、基底动脉和从这两个动脉发出的许多粗细不等的小血管这三个组成,分别...……更多
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贾俊杰医生:糖尿病的中医病因是什么?
糖尿病在中医中被称为消渴病,其病因复杂多样,主要包括先天禀赋不足、饮食不节、情志失调及劳倦内伤等。中医认为,肺、肾亏虚
2024-09-25 00:53:00
镇里看专家  便利又高效
本文转自:人民日报重庆綦江区建立一体化远程心电诊断网络镇里看专家 便利又高效本报记者 刘新吾《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 11 版)最近
2024-09-25 06:01:00
女明星鼻中的“神器”引发热议,网友称是为防止睡觉打呼噜每日商报讯 综艺节目里金晨戴着眼罩与牙套熟睡。有眼尖的网友发现,她的鼻子内塞着东西
2024-09-25 06:58:00
馓子飘香(随笔)
本文转自:人民日报马慧娟《 人民日报 》( 2024年09月25日 第 20 版)节日里,人们都不会亏待自己,总会想方设法犒劳一下自己的口腹
2024-09-25 06:08:00
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
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血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
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血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
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