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南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...温骤降的时候,寒冷的天气使血管收缩,血压升高,血液黏稠度增加,从而增加了脑血管破裂或堵塞的风险。此外,秋冬季节也是感冒、流感等呼吸道感染的高发期,这些感染也会加重心脑血管的负担,诱发或加重中风。中风,...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...,排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失,血液黏稠度增高。起床后饮水有助于降低血黏度,从而降低血栓风险。一般来说,温白开水才是最好的选择。第二是晨练前后。晨练前应少量饮水,这能降低运动引起的脱水、...……更多
面对急性心梗,我们应该怎么办
...有关,季节变化可引起一系列生理变化。血管痉挛、血液黏稠度增加。寒冷的天气可导致冠状动脉血管痉挛,致使冠状动脉供血减少。寒冷可致血液中的红细胞聚集,增加血液黏稠度和血栓形成风险。血压升高,心脏负担加重。...……更多
...态,预防其他并发症。0 7远离烟酒吸烟酗酒,会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。因此,远离烟酒是保证血管健康的关键,还要注意远离二手烟。 ……更多
这篇文章将告诉你,为什么多补充ω-3脂肪酸对高血压有奇效?
...球滤过系数,降低肾素分泌。抑制血小板聚集,减少血液黏稠度ω-3脂肪酸可以通过以下方式影响血小板:1.抑制血小板合成血栓素A2,这种物质可以促进血小板聚集。2.竞争性抑制花生四烯酸向血栓素A2的转换。3.减少细胞膜聚集激...……更多
...又是高龄,这样的天气,出汗过多,没有及时补水,血液黏稠度高。加上冷热交替,血管剧烈收缩,导致心梗。”王利宏表示,好在王大伯2个小时内紧急送医,心肌损伤不大。一旦超过6小时,即便性命抢救回来,其他脏器也可...……更多
为何静脉血栓找上你?做好5个预防,守护你的血液健康
...脉可能会变得更加明显。并不是所有的静脉血栓都会出现症状。有时,尤其是血栓较小或位置较深时,可能完全没有任何征兆。不过,即使无症状,血栓仍然可能引起严重的并发症,如肺栓塞,这是一种紧急医疗状况,需要立即...……更多
冬季脑卒中的症状与预防
...饱和脂肪酸的膳食。饮水充足。促进血液循环,降低血液黏稠度。保持心态平稳。老年人起床或改变体位时尽量缓慢;排便时不宜过于使劲;保持心情愉悦。加强监测。高血压、糖尿病、血脂异常患者应控制好血压、血糖、血脂...……更多
“卒”不及防,警惕脑卒中早期症状,完善脑卒中康复护理
...,而后指出吞咽时的舌头位置,找出适合患者吞咽的食物黏稠度,取极少量食物置于其口腔内部示意其尝试咀嚼、吞咽,还可利用冰棉签刺激患者咽喉及周边肌群收缩,帮助患者寻找吞咽的感觉,反复练习,每日练习40分钟,并...……更多
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
...脑卒中等致命疾病。血栓形成的原因复杂多样,包括血液黏稠度增加、血管内皮损伤、血流缓慢等。年龄增长、久坐不动、吸烟、高血压、糖尿病等都是血栓形成的危险因素。散步究竟会增加还是减少血栓风险呢?答案可能会让...……更多
藏红花具有活血化瘀的功效
...还具有很好的抗凝血作用,能够预防血栓形成,降低血液黏稠度,预防心脑血管疾病。其次,藏红花具有解郁安神的功效。藏红花具有独特的香气,这种香气能够舒缓神经,对于焦虑、抑郁等不良情绪具有很好的缓解作用。同时...……更多
16岁少年每天玩游戏“血栓”找上门
...病。如果不注意及时补充水分,就会发生脱水现象,血液黏稠度就会增高,大大增加血栓形成的危险。治疗“电脑血栓症”的关键在于及时发现、及时就医,采用手术取栓、抗凝、溶栓等治疗,可获得良好的效果。血液黏稠的时...……更多
血脂高的人要少喝小米粥?忠告:想降脂的人,3种食物要少吃
...油都属于人造奶油,含有大量的饱和脂肪酸,会增加血脂黏稠度,加速脂质沉淀,影响血液流通。2、高盐罐头高盐饮食通常会引起血压的升高,从而加重血脂异常对心血管的损害。高血压会和高血脂共同作用,会更快地促进心...……更多
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
...润且有光泽。然而,一旦产生血管阻塞,血流减缓,血液黏稠度增高,血供缺乏,嘴唇便或许呈现出青紫色。3、当你发现自己忽然变得“口齿不清”,似乎舌头被打了断,别人难以理解你的表达时,这或许是脑血管呈现问题的...……更多
为什么“脑梗”逐渐增多?与肥肉无关,3种调味料要少放
...加运动、保持良好的睡眠等方式来控制血压。2保持血液黏稠度正常血液黏稠度是脑梗的重要危险因素之一。在秋冬季节,由于温度降低,血液黏稠度会增加。因此,需要保持水分充足,多饮水,同时注意饮食健康,避免高脂肪...……更多
“女性一生都要补血”?5个原因是关键!这4味药补血活血属第一
...这两种药材主要用于活血化瘀,促进血液循环,减少血液黏稠度。李婉开始每周煮一次桃仁红花茶,发现自己的手脚不再那么冰凉,整个人也更有活力。除了中药治疗,李婉还开始重视日常饮食的调整。她减少了高脂肪、高糖分...……更多
...有的活性成分能够活血化瘀,即改善血液流动,减少血液黏稠度,促进血液循环。此外,丹参还有清心除烦的作用,可以帮助缓解因心脏问题引起的烦躁不安和睡眠不佳等症状,从而有效改善心脏血液循环。(二)川芎。川芎被认...……更多
血管顺畅的人,晨起会有3个现象,假如你都具备,偷乐吧!
...喝杯温开水,不仅有助于润肠通便,还能帮助稀释血液的黏稠度,对于身体健康十分有帮助。经常运动有利于保持血管的弹性,从而扩张血管,预防垃圾毒素的沉淀,而且,运动还能促进血液循环,加快人体的代谢功能,帮助身...……更多
总是腿脚冰凉当心是血管“堵了”!一个方法教你识别血栓!
...晨是人体生理性血压升高的时刻,血小板活性增加,血液黏稠度增高。起床后饮水有助于降低血黏度,从而降低血栓风险。温白开水是最好的选择。第2杯水:晨练前不少人都习惯晨练后喝水,晨练前就应少量饮水,降低运动引...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有5个表现吗?建议提前了解
...;一起,还能够前进红细胞和血小板的集合性,添加血液黏稠度,甚至形成血栓;3.高血脂:脂质水平升高,简略导致动脉硬化和管腔狭窄;假设斑块决裂,还或许出现微血栓,堵塞小血管,甚至直接引发脑梗。 低血压是指体...……更多
足量饮水 健康生活
...每1-2小时喝一杯水。睡前喝一杯水,有利于预防夜间血液黏稠度增加。睡眠时由于呼吸作用、隐性出汗和尿液分泌等,不知不觉会丢失水分。起床后虽无口渴感,但体内仍会因缺水而血液黏稠,喝水可降低血液黏度,增加循环血...……更多
提醒:若想稳定血脂,尽量远离这3种素食
...番茄中的黄酮素是一种强大的血管保护剂,可以降低血液黏稠度、增加血管弹性,从而有助于抗血栓形成。此外,黄酮素还具有类似阿司匹林的作用,能够降低血液粘稠度,保护血管,降低血液中的胆固醇含量,控制高血脂。06...……更多
...(四)定期检查每年或每半年进行身体检查,对血压、血液黏稠度等重点检测。一方面检测出身体问题可以及时治疗;另一方面能检查脑动脉瘤术后病情的恢复情况,预防再次出血。同时,对身体出现的异常变化能及时进行干预,...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...肌缺血、心衰等症状可能加重。出汗搅乱电解质增加血液黏稠度夏季高温环境容易出现大量出汗的情况,这会使机体丢失大量的水分和电解质,特别是钾、钙、镁等。这些电解质的紊乱会直接影响心脏的正常收缩和节奏,引发心...……更多
顺应夏时  调养身心
...会感觉疲惫倦怠、口渴多饮。另外,汗出过多还会使血液黏稠度增加,容易造成心脑血管疾病。因此,夏季劳作或运动应当有所节制,把握缓慢、微汗、防晒的原则。同时,不能贪凉,如久处低温空调房、洗冷水浴等,这样易使...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...短、心慌等症状。这些症状可能是由于血脂过高导致血液黏稠度增加,血液循环不畅所致。述(最多18字因此,如果发现自己的血脂水平过高,应该及时采取措施进行控制。这包括调整饮食结构、增加运动量、戒烟限酒等。如果...……更多
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
...位,其血液循环本身就相对较弱,加之高血糖状况下血液黏稠度的添加,更简单导致脚部末梢神经的血液供给缺乏。当脚部末梢神经得不到足够的血液滋养时,其正常功用就会遭到影响,然后引发一系列的不适症状。在这些症状...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...错的选择。2、多吃果蔬血管中的脂质沉积会导致血液的黏稠度升高,影响血液流向各个器官的速度,而补充水分则可以帮助缓解这个问题。水果和蔬菜中就含有大量的水分,还有丰富的维生素C和粗纤维,这两种物质对阻止肠道...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...亚油酸、维生素E等成分,有助于调节血脂、提高血液的黏稠度,对改善贫血、防止血栓形成有一定的作用。此外,黑芝麻还含有丰富的蛋白质,有助于提供身体所需的营养。红糖姜茶:红糖姜茶是一款温暖身体的食物,红糖富...……更多
腔隙性脑梗塞怎么回事?什么原因引起的?注意这8个临床表现!
...6. 血液病:如红细胞增多症、地中海贫血等,可导致血液黏稠度增高,影响正常血液循环,进而可能引发腔隙性脑梗塞。7. 生活方式:缺乏运动、不良饮食习惯、过量饮酒等也可能增加患腔隙性脑梗塞的风险。8. 年龄和遗传:随...……更多
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医食同源,药食同用,宁阳县第一人民医院在泰安市药膳大赛中获奖
为促进中医药传承创新发展,进一步提升全市营养膳食理论与技能水平,推动中医药膳生活化,由泰安市卫生健康委员会主办的泰安市药膳大赛在泰安市中医医院举行
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莱州市人民医院开展爱牙日系列活动
为进一步加强口腔防治知识的宣传教育,普及口腔保健知识,在第37个“全国爱牙日”到来之际,莱州市人民医院积极响应,开展了一系列形式多样的口腔健康宣教惠民活动
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