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经常在凌晨3-4点自然醒,再想入睡比较困难,和这4种症状有关
...的话,那就非常难了。其实这样的表现通常和以下这四种症状有很大的关系,也可以算得上是常见的疾病!经常在凌晨3-4点自然醒,再想入睡比较困难,或许和这4种症状有关1、抑郁症大家可能不愿意承认,其实现在社会当中有...……更多
为啥睡觉时不能“脚朝西,头朝东”?告诉你原因,并非是迷信
...入的睡眠状态也是难以入睡,或者是难以维持睡眠的相关症状。在互联网上有关失眠的话题一般还会伴随着压力大、脱发、焦躁等关键词,如果仔细翻看评论的话,或许大家都会发现留言的基本是年轻人。在老一辈人的观念当中...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...身体不适等情况,都属于睡眠障碍。而在睡眠障碍诸多的症状表现中,失眠是占比最大,也是人们最常遇到的睡眠疾病。“首先我们要了解什么是失眠,失眠并不是单纯指睡不着,入睡困难或者睡眠维持困难,以及第二天晨起后...……更多
出现早醒及其他症状的人群,及时就医确诊疾病
...来了,还是不要自己吓自己了。林阿姨又相继出现了其他症状,天气很凉快,但是林阿姨总觉得很热,反复在面部、颈部等部位出汗,出完汗后畏寒怕冷,特别是在晚上睡觉时出汗明显。林阿姨还出现了心悸、头晕头痛、耳鸣等...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,有可能是抑郁症的征兆
...顿抑郁量表、蒙哥马利抑郁量表等,医生根据小丽表现的症状及问卷的结果分析,小丽是患上了轻度抑郁症。小丽没想到自己会患上抑郁症,她以为只是精神压力太大所致,她自认乐观,但面对近段时间发生的事情,她也难以承...……更多
睡眠中的小动作,预示健康问题?深夜的秘密,医生这样说
...康警报。识别这些信号,关键在于观察频率、强度和伴随症状。当夜间翻身变得频繁到影响睡眠质量,甚至导致白天的疲劳和注意力不集中时,需警惕。例如,频繁翻身可能与睡眠呼吸暂停有关,这是一种在睡眠中呼吸频繁中断...……更多
我国心梗发病率升高,跟睡觉习惯有关?医生:这些习惯趁早改掉!
...调了戒烟、避免熬夜以及必要的体重管理,以对抗高血脂症状。尽管严坚持服用药物,但他未能改变熬夜和吸烟的习惯,导致心脏问题再次严重恶化。2022年1月28日晚,他突遭剧烈胸痛、大量出汗和颤抖,紧急送往武汉亚洲心脏...……更多
如果你经常情绪低落,再加上这4个症状,医生:请精神科及时就诊
...题。但是,情绪低落只是冰山一角。当它伴随着其他几个症状时,情况可能比我们想象的要严重。这不仅仅是关于心情的问题了,它关乎我们的整体健康。如果你发现自己不仅情绪低落,还伴有其他一些症状,那么,是时候认真...……更多
经常半夜醒来睡不着跟哪些原因有关?
...在熟睡中因为憋气而惊醒,有短暂的气短、胸闷、咳嗽等症状,尤其是老年人,这大部分跟心脏病脱不了关系。频繁半夜惊醒跟女性进入更年期有关,身体内的雌激素水平下降,垂体促性腺激素升高,会有梦中惊醒、难以入睡,...……更多
女人在更年期后,坚持做好下面几点,更有助于平稳地渡过困难
...女性会出现乳房胀痛的现象,这是一种常见的月经期不适症状。这种症状的主要原因是由于雌性激素水平的变化所导致的。在月经期,雌性激素的分泌会发生变化,从而引起乳房胀痛的感觉。但是,对于已经绝经的女性来说,由...……更多
帕金森病并非只有“抖”多种睡眠障碍需重视
...艳)帕金森病是以静止性震颤、肌强直、动作缓慢等运动症状和睡眠障碍、嗅觉障碍、自主神经功能障碍、认知和精神障碍等非运动症状为主要临床表现的一种神经系统退行性疾病。专家提醒,非运动症状在帕金森病患者运动症...……更多
睡不好觉不仅会变胖,还会不孕!
...熬夜以及高热量饮食都会引发内分泌的失调,加重多囊的症状,最严重的就是可能导致终身不孕。如果你觉得入睡有困难或者其他睡眠障碍,可以看一下这些提升睡眠质量的小妙招~1.适当运动规律运动可以降低压力激素水平,...……更多
为什么有人一穿高领就浑身难受?小心这种病,严重会猝死!
...用,还可能与一种潜在的健康问题有关。本文将探讨这种症状的可能原因,以及严重情况下可能导致的后果。一、颈部压迫感穿上高领衣服后,有些人可能会感到颈部受到压迫,这可能是由于以下原因:气道狭窄:颈部结构复杂...……更多
总在凌晨“自然醒”或与肝经堵塞有关,积极做好调理,或能缓解症
...“自然醒”或与肝经堵塞有关,积极做好调理,或能缓解症状。一、为何有的人总是在凌晨两三点就自然醒?在中医看来,总是在凌晨两三点自然醒,十有八九都是肝脏出现了问题。因为在凌晨1:00到3:00期间,人体的气血会从胆...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...不适的状况,其中,失眠和入睡困难是这一时期最常见的症状之一。在这段时期,女性体内的雌激素水平逐渐降低,这种激素的减少会导致身体一系列的变化。其中,最为明显的就是睡眠质量的下降,由于雌激素的缺乏,身体的...……更多
早上总是咳嗽是怎么回事?
早上总是出现咳嗽的症状,具体是何种病因导致,还要结合其他表现进行分析。此时可观察扁桃体、咽部,如果存在红肿、充血、肥大等现象,可能与慢性咽炎有关,多数有长期吸烟史。如果同时伴随呼吸困难、咳痰,可能与...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...,头痛是常有的事儿。\'但她从未想过,这种看似平常的症状,可能是身体发出的警报信号。\"在我们的生活中,像张阿姨这样经常性头痛的人并不罕见。很多时候,我们倾向于将头痛视为一种小病小痛,随意忽略它的潜在严重...……更多
纯母乳喂养婴儿,呕吐、喂养困难、体重减轻,竟与母亲饮食有关
...注:纯母乳喂养的婴儿出现呕吐、喂养困难、体重减轻等症状,竟然与母亲的饮食有着密切的关系。本文将深入探讨这一现象的原因,并针对这一问题提出相应的解决方案。一、问题分析研究发现,一些母亲在哺乳期间摄入过多...……更多
腺样体肥大对儿童危害大吗
梁女士有一个4岁大的女儿,孩子时不时有咽痛、流涕的症状,晚上也有打鼾的情况,这些情况尤其在外出旅游、在游乐园玩耍时反复发生。经过仔细诊治后,我们发现这是腺样体肥大导致的一系列症状。那腺样体肥大是什么?...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...。此外,肝火还可能导致夜间出汗、情绪烦躁加剧,这些症状进一步恶化睡眠质量。应对策略针对肝郁化火引起的失眠,采取调和肝气、疏肝解郁的方法是关键。这包括适当的饮食调整、规律的生活习惯、情绪管理以及特定的中...……更多
老年痴呆到底能预防吗?四个阶段,做好早期预防!
...脑损伤特别是伴随昏迷者AD风险增加。抑郁症:长期抑郁症状或者抑郁病史可能与AD风险增加有关。5. 其他可能的风险因素睡眠问题:像睡眠呼吸暂停这样的睡眠障碍可能是一个风险因素。环境影响:接触某些金属(如铅)、农...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
头晕是老年人常出现的症状,不发作的时候与常人无异,一旦发作往往天旋地转,不仅不敢走路,甚至不敢起身,有时还伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗等症状。但各项检查都做了,往往又查不出原因,在反反复复的发作...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...眠障碍,表现为入睡困难、睡眠质量差、睡眠时间不足等症状。它通常是由于各种原因导致的,例如精神压力、生活方式不健康、环境噪音等。失眠可能会影响人们的工作和生活,长期失眠还可能引起焦虑、抑郁等心理问题。失...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
...、食欲改变以及注意力和记忆力减退等身体和认知方面的症状。这些症状会显著干扰个人生活和工作能力。(二)抑郁症与其他心理障碍的区别抑郁症与焦虑、双相情感障碍等其他心理障碍有所不同。焦虑主要表现为过度担忧和紧...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...眠障碍,表现为难以入睡、睡眠质量差、睡眠时间不足等症状。失眠常常伴随着白天疲劳、注意力不集中、情绪不稳定等不良反应,严重影响个体的生活质量。失眠的原因多种多样,包括心理因素、环境因素、生活习惯、身体疾...……更多
早上醒来手握不紧?可能是3种疾病的信号
...节重新活动,炎症渗出液被淋巴管和小静脉重吸收,晨僵症状便能逐渐缓解。难以握紧拳头只是晨僵表现之一,它还可能发生在脚趾、膝盖、肩颈腰背等部位,程度较重时可导致功能受限,如无法自行扣衣扣,甚至难以顺利完成...……更多
当晚上起夜次数超过2次时,可能是6种病的预警
...利尿,导致尿液增多。同时,糖尿病患者还可能伴有其他症状,如多饮、多食、体重下降等。3、前列腺疾病:男性前列腺增生或前列腺炎等疾病会导致尿道受压、膀胱颈口硬化等症状,引起排尿困难和夜尿增多。4、尿道感染:...……更多
抽烟者头部出现的异常症状,应该引起你的重视
...而,即使你是一名吸烟者,有时候肺部受到尼古丁伤害的症状不一定会直接体现在呼吸方面。事实上,头部也会出现一些异常症状,这些症状可能是你的肺部已经受到尼古丁侵害的迹象之一。在这篇文章中,我们将讨论抽烟者头...……更多
身体健康的十项指标,你知道几个?
...老人来说,心肺功能减弱,运动后也可能会有心悸气短的症状,不过,如果休息后,症状缓解,就是正常的,并不是疾病的表现。6.排便指标健康人的排便次数每天或者隔天一次。正常的大便应该是黄色软状。高龄老人,饮食少...……更多
寻找被“偷走”的睡眠
...睡眠不足等问题困扰,生活质量受到严重影响。出现哪些症状意味着睡眠障碍?如何获得高质量的睡眠?广外医院急诊科医生孟祥为您解答。◆怎样的“睡不着”才能称之为失眠?◆翻来覆去睡不着是很多人都出现过的睡眠烦恼...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00