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宗筋疲软,只疏肝不活血,照样难起
...还要配合活血化瘀的药物。中医上常用的两味药有蜈蚣和枸杞子,蜈蚣归肝经,可以活血化瘀,通络,快速打通瘀滞的阳道。而枸杞子可以大补精血,血足了,宗筋才能振奋而起,并保持一个健康的时间。 ……更多
春不排湿病缠身,在肝大腿根潮,在脾眼袋大,在肾宗筋疲软
...白术散。3、在肾宗筋疲软肾主管着我们的生殖和发育,男同志们的功能活动和肾也有很大关系。如果湿气聚集在肾经,就容易阻碍经脉上的气血运行,导致肾精和气血不能正常下注宗筋,不能支撑起宗筋的正常功能活动,这时...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...期坚持喝,会有这4大好处,为了健康不妨看看1.美容养颜枸杞子含有丰富的维生素C、维生素A等多种微量元素,其中维生素C能够抵抗自由基对皮肤的损害,延缓皮肤衰老速度。而维生素A能促进肌肤的新陈代谢,维持上皮细胞的...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...,减轻压力和愤怒,促进肝气的顺畅。中药疗法:如使用枸杞子泡茶,既补肝又滋补眼睛。适度运动:如散步、太极,有助于促进气血流通,从而改善眼部健康。常见眼部问题及其中医解读:揭秘眼健康的中医智慧 在中医的世...……更多
开春啦 教你全方位呵护“小心肝”
...于肝气郁结所致肝胃气痛、月经不调、经前乳房胀痛者。枸杞子菊花茶:枸杞子、菊花适量,二者代茶饮可滋补肝肾,清肝明目,为养肝之佳品。枸杞子,性平,味甘,入肝、肾经。功效滋补肝肾、益精、明目。尤宜于肝肾阴虚...……更多
口苦需清肝、失眠需疏肝、手麻需补肝,1张方子养出“黄金肝”!
...补肝养血。化瘀保肝汤组方:茜草、丹参、泽兰、莪术、枸杞子、黄芪、人参、茯苓。 方解:茜草苦泄散,寒清凉,入肝经。炒炭行中有止,善化瘀、凉血而止血;生用则专于凉散,善活血凉血而化瘀通经,有止血而不留瘀、...……更多
中医中药如何防治高血压
...能有效补充肝肾阴液,减轻因阴虚所导致的头晕和眩晕。枸杞子具有养肝肾、益精明目的功效,适用于肝肾阴虚引起的眩晕;天冬则能滋阴清肺,适合阴虚火旺所致的头晕症状;熟地黄则直接滋补肝肾,有助于改善由肝肾阴虚引起...……更多
中医肝病分“三证”,讲究辨证论治,看看自己是哪一种证型
...黄丸、大补阴丸等中成药,同时鼓励通过食疗滋补,如吃枸杞子、银耳、桑葚等食材,帮助润泽肝体,补充身体所需的水分。辨证论治,个性化调理中医治疗肝病,最核心的理念是辨证论治,即根据每个人的具体表现和体质差异...……更多
白头发的原因找到了,少白头、中白头、老白头的治法在此
...药叫:“七宝美髯丹”,大家可以做个参考:制何首乌、枸杞子、菟丝子、牛膝、补骨脂、当归、茯苓方解:1、制何首乌能够滋养肝肾,既能补肝,又能补肾,又能补血。在道家看来,制何首乌是一味养生大药,长服可以延年...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...也会受到影响,这种人腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,男同志容易遗精早泄,女同志容易月经不调或者闭经,这时候可以参考一个六味地黄丸。以上呢,就是肝脏的三大类症状了,几乎肝出现的问题,都能在上边找到,你可以...……更多
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
...。也可以适当选择一些柔肝、养肝、疏肝理气的药食,如枸杞子、郁金、丹参、山药、百合、银耳、佛手等。因为酸味入肝,具有收敛的特点,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,所以不宜食酸收之味,也应少喝酸梅汁、橙汁、柠...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...失和、气机不畅,选“暖肝四味”(桂枝、当归、乌药、枸杞子)温补肝肾、行气温中,桂枝加强温肝阳之效,可畅达肝气;当归合桂枝取“辛甘化阳”之意,使肝阳得温;乌药入厥阴肝经,可助温肝阳以行气解郁;枸杞子甘润...……更多
...。也可以适当选择一些柔肝、养肝、疏肝理气的药食,如枸杞子、郁金、丹参、山药、百合、银耳、佛手等。此外,因为酸味入肝,具有收敛的特点,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,故不宜食酸收之味,亦应少喝酸梅汁、橙汁...……更多
经常失眠是肝不好?医生提醒:坚持2件事,或能增强“肝活力”
...够有效的缓解症状,同时也能减轻失眠多梦等困扰。2、枸杞子茶枸杞子的养生功效可谓是家喻户晓,无论是年轻人还是中老年人,一提到养生,都会想起枸杞。中医记载,枸杞味甘性平,归肾、肝经,具有滋补肝肾、益精明目...……更多
养肝血、助眠,一款茶饮,趁冬天养好肝!
...桑葚酸枣茶方组:百合和酸枣仁各10g,茯苓和桂圆各5g,枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3g。做法:先取出圆锅一口,然后将酸枣仁加热炒干,接着加入清水烧开,水开以后放入百合、茯苓、枸杞、莲子、大枣、桑葚和桂圆进行炖...……更多
...单方便,你不妨试试吧。养肝茶有哪些?红枣枸杞制法:枸杞子一小把,红枣6颗,把材料放到一起,煮沸后,焖5分钟。或者将红枣撕开,用沸水冲泡,盖上盖子焖十几分钟。功效:红枣和枸杞子都是可以养肝的食物,而且又能...……更多
北京正中堂中医医院雷秀珍主任:血液的“贫弱之态”,生命活力的阻碍——贫血症
...型贫血,以滋补肝肾为主要治法,选用熟地黄、山茱萸、枸杞子、山药等中药,滋养肝肾之阴,促进精血互生。若为肝郁血虚型,则注重疏肝解郁、养血调经,常用柴胡、白芍、当归、川芎等药物,使肝气舒畅,肝血得养。除药...……更多
脾健则挺,心安则坚,肾固则久
很多男同志会有各种各样的男科问题,比如疲软无力、续航时间短等等,其实在中医看来,这多与心脾肾有关。首先来说脾健则挺,中医认为,脾为气血生化之源,脾胃功能强健,气血生化充足,宗筋得养,那如果脾胃不和了...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...医常用滋阴清热、养肝肾的方法进行调理。常用方剂有:枸杞子汤、龙胆泻肝汤等,常用中药有:柴胡、枳实、大黄、车前子等。 ……更多
肝毒多有什么表现?中医1个妙招,帮你清肝毒、护肝脏!
...醒,睡得不安稳。五顺茶组成:由香橼、玫瑰花、陈皮、枸杞子、桑椹、桃仁、薄荷等作用功效:安心宁神,疏肝解郁方解:香橼:辛、微苦、温,疏肝理气、和中化痰;陈皮:入味苦清心,解烦止渴,味辛能通,所以安神,入...……更多
男同志这3个地方越热,说明肾越好
男同志想要知道自己的肾好不好,看看身上这三个地方热不热就知道了。首先腰背部发热,腰为肾之府,腰背暖和有力,说明肾精充足,气血充盈,如果腰背部发凉,出虚汗,腰膝背弯,而且出现力不从心、交粮过快等症状,...……更多
人到中年身体虚,男性更年期如何调理?
很多男同志在过了50岁之后会出现失眠的困扰,经常还伴有烦躁、焦虑、记忆力下降、潮热、出汗以及体力减退等很多的全身症状,其实这是更年期综合征的表现。《素问·上古天真论》有言:“五八,肾气衰,发堕,齿槁;六...……更多
玫瑰花泡水有搭档,疏肝郁、补气血,调经止痛
...的你可以先点赞收藏起来。玫瑰+枸杞(养肝美颜)玫瑰花加枸杞子搭配一起泡茶时候,滋肾养肝,能够为身体排除毒素和垃圾。适合眼干眼涩的人。玫瑰花+蒲公英(活血化瘀)玫瑰花蒲公英搭配一起泡茶时候,它会起到活血化瘀,理...……更多
老公有高血压,吃降压药会影响精子吗?还能正常备孕吗?
...生育能力至关重要;中医自然疗法草药调理:中医草药如枸杞子、杜仲、桑葚等,可以滋阴补肾,提高精子质量; 针灸治疗:通过刺激特定穴位,如关元、中极等,可以调节身体机能,改善生殖系统的健康; 按摩疗法:如睾丸...……更多
身体出现这些状况时,也要注意了是不是肝出了问题
...健康。“养肝达人”上线,不想肝脏透支,平时可劲吃1.枸杞子枸杞子是常见的中药材,其中含有的枸杞多糖以及甜菜碱等成分,对于抑制肝脏毒素、抑制相关酶活性、降低炎症以及氧化应激反应有一定辅助作用。适量摄入枸杞...……更多
眼睛干涩、模糊?多跟这两脏有关!一盒中成药,补肝血、益肾精!
...到了今天给大家分享的这个中成药---杞菊地黄丸。方中的枸杞子归于肝肾二经,能够滋补肝肾、益精明目,在补肝血的同时,还能兼顾补益肾精;加上方中的山茱萸,同样归于肝肾二经,能够补益肝肾、涩精止汗;还有熟地、山...……更多
经常喝红枣水,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效
...枣仁汤。做法:取百合和酸枣仁各20g,茯苓和桂圆各15g,枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后,稍微将酸枣仁个炒一炒,茯苓和百合提前的泡开,准备好之后一起下锅熬煮,睡前半个小时去茶水进行饮用。成分的解析:百合:百...……更多
得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
...疗主要以清热利湿为主。沙参二鳖汤方组:沙参,麦冬,枸杞子,阿胶,生地黄,红参,三七,紫河车,土鳖虫,姜黄,首乌,龟甲,鳖甲。主治:肝肾阴虚型肝硬化。除有水湿内阻或瘀血阻络症状外,尚有面色灰暗,形体消瘦...……更多
治疗抑郁症,从春季养肝开始
...应该吃些什么好呢?大家熟知的菊花枸杞茶,准备菊花、枸杞子各15g,开水浸泡。菊花可以清肝明目,枸杞滋阴养肝。如有眼睛红肿、口苦、心烦、便秘的情况可以用决明子和菊花泡茶,具有很好的疏肝作用。除了泡茶,决明子...……更多
立春|从头开始 生生不息
...。也可以适当选择一些柔肝、养肝、疏肝理气的药食,如枸杞子、郁金、丹参、山药、百合、银耳、佛手等。此外,因为酸味入肝,具有收敛的特点,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,故不宜食酸收之味,亦应少喝酸梅汁、橙汁...……更多
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