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玫瑰花是一味药食两用的中药。明代的《食物本草》就记载过:玫瑰花理气解郁、镇静安神、和血养血、调经……食之芳香甘美、令人神爽。所以,玫瑰花特别适合平时常用它来泡水喝,尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。或者有着比较大工作和生活压力的朋友,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。
肝不好的人,玫瑰花有5个搭配,记不住的你可以先点赞收藏起来。玫瑰+枸杞(养肝美颜)玫瑰花加枸杞子搭配一起泡茶时候,滋肾养肝,能够为身体排除毒素和垃圾。适合眼干眼涩的人。
玫瑰花+蒲公英(活血化瘀)玫瑰花蒲公英搭配一起泡茶时候,它会起到活血化瘀,理肝理气的功效。还能够把体内多余脂肪降低了肝脏的负担,帮助减肥。适合脂肪肝人群。
玫瑰花+陈皮(疏理肝气)玫瑰花主要理肝气,陈皮主要理胃气。肝和胃是邻居,肝气不疏时,总会找胃当“出气筒”。中医上有“肝气犯胃”,“病,知肝传脾”的说法。所以,疏理肝气时,顺便也疏理一下脾胃之气很有必要。
玫瑰花+红糖(疏肝解郁)玫瑰花具有疏肝解郁,活血调经的作用,红糖有活血补血的作用,二者一起泡水具有很好的调经的作用,可以用于治疗气滞血瘀或者肝郁气滞引起的痛经、闭经等症状。
玫瑰花+蜂蜜(疏肝补脾)玫瑰花加蜂蜜搭配一起泡茶时候,疏肝补脾,补中润燥止痛,适合口干口苦、便秘的人。
中医肝病专家贺彬提醒:泡玫瑰花时,每次放五朵以内,一次不宜放太多,防止茶汤过浓,水的温度大概在80°左右。泡玫瑰花也不是所有人都适合服用,阴虚火旺及内有实热者忌用,月经期间及月经量过多者不宜使用,花粉过敏者及孕妇慎服。
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快照生成时间:2024-03-15 11:45:05
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