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冬天刚过，迎来万物复苏的春天，熬过了被新冠疫情折磨的三年，好不容易重新燃起的斗智，却又碰上了狡猾的甲型流行性感冒（以下简称甲流），现代人可真真是太难了……虽然都是流行性病毒，但是甲流实际上却并没有想...……更多
2024-04-04 06:15:00姿势,病毒,感冒,致死率,流感,症状
...的治疗，避免“自行更换抗生素”等盲目用药情况。新冠疫情后，呼吸道传染病更多了流言：新冠疫情之后，身边出现的呼吸道传染病患者更多了。真相：每年冬季都是呼吸道感染高发季节，比如肺炎支原体、呼吸道病毒，尤其...……更多
2023-11-30 19:20:00福州人,福州,朋友,糖浆,支原体,护发素
...最终却发现效果并没有预期的那么好，甚至还有的人坚持养护皮肤直接没有效果。如果想要拥有完美的皮肤状态，除了积极进行护理和保养之外，平时也可以适量喝点牛奶饮食有助于滋养皮肤，提升皮肤的状态。养护胃部胃是我...……更多
2023-01-15 22:29:00牛奶,中医,解释,牛奶,物质,加热
...当的少吃一些有助于改善病情，但千万不要多吃。有很多水果适合糖尿病患者食用。以上水果可根据患者病情特点和个人喜好进行选择。但也要注意尽量不要在空腹状态下吃水果，喝完水果不要榨汁，吃正确的水果，按照科学合...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...重要的是对于出现的肠胃疾病，我们平时应及时进行调理养护，严重时应立刻就医。除了提及到的日常肠道健康保护方法，对于食疗法，本期向大家介绍另一个保护肠胃的水果，它不仅能促进肠道健康，还能保证营养均衡。03沙...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
...热点问题。一、当前呼吸道感染流行特点在新型冠状病毒疫情期间，为了控制新型冠状病毒的传播，全球范围内实施了一系列的非药物性干预措施（nonpharmaceutical intervention， NPI），包括社交距离的保持、关闭学校、戴口罩、限...……更多
2023-12-13 10:48:00家庭保健,呼吸道,儿童,建议,保健,家庭
...营养的摄入。上午小吃可以选择一些健康的小食如坚果或水果。午餐可以选择家庭聚餐式食物或外出用餐，注意控制热量摄入和食物选择。下午小吃可以选择一些健康的小食如酸奶或水果沙拉。晚餐可以选择一些高蛋白的食物如...……更多
2023-12-18 09:11:00饮食,运动,训练,饮食,调整,效果
...能不好的两个表现入手，探讨脾胃健康的重要性以及如何养护脾胃。一、脾胃消化和吸收功能不好的两个表现1.要跑要离开这儿脾胃消化和吸收功能不好的人，往往会出现食欲不振、消化不良等症状。他们可能会对很多食物产生...……更多
2023-11-07 14:13:00脾胃,不好,两个,功能,脾胃,功能
...区别陈醋可以保护心脏，因为它含有的某种成分对心脏有养护的作用。另外，陈醋还可以改善脑缺血的问题，帮助身体稳定血压。因为陈醋色重，而且酸味也比较重，就适合用来烹饪需要上色的佳肴。米醋虽然酸味重，但是颜色...……更多
2023-01-04 20:42:00一文,米醋,陈醋,白醋,答案,鱼刺
...一个独具特色的时节，它既是硕果累累的收获季节，也是养护肺部的关键时期。肺脏作为人体至关重要的器官，承担着呼吸的主要功能，与外界环境中的空气紧密相连。因此，空气质量的好坏以及呼吸的深浅都会对肺部的健康产...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...一的“神奇食物”就能实现，它更像是一场持久且细致的养护工程。近年来，科学研究不断深入，揭示了肠道健康与日常饮食习惯之间复杂而微妙的联系。这些研究发现，某些我们日常饮食中常见的食物，可能正是肠道健康的隐...……更多
2024-02-25 13:53:00肠道,新发,健康,至关重要,秘诀,饮食
...见的不适症状之一，给我们的饮食和生活带来了困扰。而养护胃部健康则是解决胃痛问题的关键。在本文中，我们将探讨胃痛的原因、胃部养护的重要性，以及一些实用的方法，帮助您重拾胃健康。胃痛的原因多种多样，包括饮...……更多
2024-02-19 14:48:00胃部,胃痛,养护,关键,健康,问题
生活中常见的养胃水果有：1、苹果。苹果是温性水果，而且富含纤维素，吃苹果不仅养胃还可以帮助消化。2、猕猴桃。猕猴桃营养丰富，含有丙氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸以及钙、铁等矿物质，即可以给身体补充...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...方案，而且也能从体质、体型、美容、疾病、心理、日常养护等多维度为求美者提供咨询指导，拥有不少铁杆粉丝。重庆当代中医科医护团队。院方供图为回馈广大求美者，此次当代美容中医科特别推出了“千人艾灸暖冬节”活...……更多
2023-12-12 11:32:00暖冬,重庆,福利,体验,艾灸,中医科
导语：现如今，市场上的水果种类繁多，琳琅满目，各种水果早已成为普通百姓家中的常见食材，其中，被誉为“果中皇后”的桃子更是以其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。桃子中所含的桃胶是一种重要的营养物质...……更多
2023-12-16 06:44:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,水果,问题
很多人对于吃水果有益健康这种说法是非常兴奋的，特别是家里老一辈的人更加在意这一天，平时有事没事都可能会经常买一些水果来吃。水果的种类非常多，不同的水果吃起来也非常美味，能够满足人们的食欲，同时大多数...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
...容养颜的效果。如何用柠檬制作电解质水？近段时间受到疫情发展的影响，很多人可能会在家里用柠檬制作电解质水，因为发热会导致体内水分流失过快也会造成身体电解质失衡。所以及时为身体补充电解质水，不但能够缓解和...……更多
2023-01-13 22:51:00柠檬水,柠檬,好处,柠檬,柠檬水,电解质
...生食品。因此，在这个时候，不妨多食用一些芦笋，润肺养护，抵抗“倒春寒”。1、倒春寒防护：多食芦笋温补肺腑初春时节，春寒料峭，芦笋上市。中医认为芦笋性凉味甘，归肺、胃经，具有清热解毒、润肺化痰、促进消化...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
榴莲被称为“水果之王”，果肉自带奶酪，香气味道香甜，成熟之后的果肉大多呈黄色，白色也有乳白色，果肉黏稠、柔软多汁。榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和膳食纤维，以及大量的维生素和矿物质元素，还...……更多
2023-10-08 15:02:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...会发生堵塞，从而导致各种血管疾病。因此，我们平时要养护好血管，在平时饮食中，有一些食物就具有很好的养护、清洁血管的作用，今天给大家介绍一下这5种血管“清洁工”。洋葱当中含有一种物质，这种物质不仅能够帮...……更多
2023-11-04 16:17:00养护,血管,食物,作用,血管,物质
...在一个寒冷的冬日傍晚，张大爷像往常一样走进了小区的水果店。店里的暖气驱走了外面的寒意，张大爷的眼睛被一盘晶莹剔透的桂圆所吸引。他忍不住拿起几粒，轻轻地掂了掂，回想起年轻时母亲为他炖的桂圆汤，那是他对冬...……更多
2024-01-25 12:28:00桂圆,功效,好处,三个,医生,建议
...？作为系列活动首场，河南疾控《健康半月谈》策划农村疫情防控专场，走进新郑市新村镇时垌村为我们河南农村的老百姓带来一场特殊时期特别的访谈直播，直播通过大河网及新媒体平台、河南疾控视频号、健康郑州视频号抖...……更多
2023-01-13 08:12:00半月谈,健康,首场,迎新,全省,乡村
...京1月10日消息 近期，全国多个城市陆续宣布度过第一波疫情高峰，各地区的“康羊羊”们生活也逐渐步入正轨。转阴后多久算“完全恢复”？“阳康”后就可以“为所欲为”吗？中南大学湘雅医院专家指出，研究证实，新冠病...……更多
2023-01-10 09:40:00人们,营养,湘雅,维生素,康复,湘雅医院
...颈酸痛是癌患康复过程中不可忽视的一环。
秋冬季节，养护有方预防上，笔者建议患者要注意增添衣物保暖，特别是上衣部分，防止“寒邪”直接刺激颈肩部位。搭配适量的颈部、肩部运动和伸展，如轻柔的颈部转动、肩部摆...……更多
2023-10-17 17:26:00无忧,养护,肿瘤,秋冬,患者,患者
...甜可口，而且富含多种矿物质和维生素，对于改善体质和养护身体非常有益。冰糖则是一种天然的甜味剂，它具有清热解毒、滋阴润燥的作用，在蒸苹果中起到增加甜度的作用。枸杞在中医中有着“明目”的作用，富含多种维生...……更多
2023-11-25 06:41:00苹果,冰糖,枸杞,红枣,主角,苹果
...到时间马上去学校。”俞慧菊表示，症状消失后，身体的养护同样重要，急着去学校实际上对小孩是不利的，这个季节是各种疾病的传染期，我们在急诊或门诊会看到有的孩子流感还没完全好，又感染上了支原体或者腺病毒，二...……更多
2023-11-29 10:19:00儿科,养护,病情,身体,专家,医院
香糯芋丝球——脾胃的养护佳品背景介绍现代生活节奏快，人们的身体健康问题也随之增加，其中以胃病为主要表现。观察周围的朋友会发现，脾胃不好的人常常面色苍白，缺乏营养，容易出现气血不足、脱发、脸色差、胸腹...……更多
2024-01-12 09:24:00脾胃,调理剂,面条,脾胃,养护,丝球
...到降血糖的效果，反而会容易升高血糖水平。速溶麦片、水果麦片、复合麦片速溶燕麦是经过蜕皮加工处理的那一片，其中的膳食纤维含量大幅度降低，而水果麦片不但失去了膳食纤维，还增添了香精、水果色素等成分。而复合...……更多
2022-12-14 18:55糖尿,粗粮,糖尿病,患者,细节,建议
...的滋补作用。”安定祥建议。维生素的补充则要靠蔬菜和水果。随着现代种植栽培技术快速发展，蔬菜、水果品种和类别日益增多，许多果蔬在全国各地、任何季节都有供应。但是，在食用选择上应多加注意。安定祥从食药同源...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...热和淤血，帮助减少腰部和腹部的脂肪和水肿。4.大笑，养护心脏美国韦恩州立大学的研究发现，乐观、喜笑颜开的人平均寿命更长。笑声能减轻压力，保护心血管健康，降低心脏病风险。大笑还能消耗体内的能量，有益健康。...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
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在临床上，男性出现疲软是很常见，主要原因有三种，分别是湿热、阴虚、气虚，今天我就教你们如何分辨以及调理方法。首先湿热会导致阳痿
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遗精、早泄、硬度不够、过于敏感，这些都是男性朋友经常会遇到的问题，在治疗这些男性功能疾病的时候，需要讲究治疗技巧才行。首先时间短在中医看来
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门诊上，有些男性朋友觉得自己的宗筋好像不如年轻时那么舒展了，这究竟是怎么回事呢？其实在中医认为，这很可能是因为身体受寒了
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男性有三大虚，分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能，这类男性房事时间比较短
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很多男性朋友经常感觉浑身乏力，没有精神，老是出现房事时间短，硬度差，平时还伴有腹胀腹泻、畏寒肢冷、夜尿频繁、腰膝酸软、大便溏稀等情况
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在《黄帝内经》中有句话说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”，意思就是说，饮食水谷的消化和运输，有赖于脾胃。一个脾气健运的人
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在中医理论上，湿气一般分为痰湿、寒湿、湿热三种情况，他们虽然都是湿，但是病因、症状、调理方法上都有很大的区别，今天我就详细给大家分别讲解清楚
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本文转自：人民网-安徽频道雨后乡村，美若画卷。大雨过后，在安徽省岳西县店前镇，集镇、村庄薄雾弥漫，与红瓦绿树、田园村舍交相辉映
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男性朋友最怕遇到的，就是时间方面的问题，其实从中医角度来看，出现时间短的问题，主要有两种原因，其中一种情况需要补，还有一种情况
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很多人一出现舌苔黄腻的情况就认为是湿热，结果用了一些清湿热的药，却没有什么效果，这是为什么呢？其实在中医看来，不只有湿热能够引起黄腻苔
2024-07-16 11:53:00
首先如果你平时呢稍微一活动就大汗淋漓，像洗澡一样，还总容易犯困、浑身没有什么力气，害怕被风吹，容易感冒，这种情况多半是气虚了
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经常关注自身健康的男同志都知道，想要保持功能健康，不仅要强肾，更要健脾，这是因为中医上常说脾胃是后天之本，气血生化之源
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我们知道，附子理中丸具有温中健脾的作用，适合调理阳气不足，脾胃虚寒的情况。那么具体出现了哪些症状比较适合参考该药方呢？今天琚主任就来帮大家辩证分析一下
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