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男人三大虚，肾阳虚时间短，脾阳虚事后累，心脾两虚气喘吁吁
类别：健康 发布时间：2024-07-16 11:49:00 来源：康之道
男性有三大虚，分别是肾阳虚、脾阳虚和心脾两虚。今天分享三种对应的调理方法。
第一肾阳虚。肾阳有温煦、推动的功能，这类男性房事时间比较短，甚至根本没有想法，经常临阵缴枪，平时总是畏寒怕冷、头晕耳鸣、腰部以下常常觉得特别酸、没有力气，还多伴有尿频、小便清长的情况，舌头也比较胖大，舌苔水花，舌边有齿痕。那么调理上建议以温补肾阳为主，可以参考右归丸加减。
第二脾阳虚。脾主运化，脾阳虚的男性，运化能力差，食物不能充分消化，转化成营养物质，就会出现体力不济、食欲不振、胃口差的情况，平时也不敢吃凉的，一吃凉的就容易拉肚子。针对这种情况调理时应该以益气、健脾、温阳为主，可以参考附子理中丸加减。
第三心脾两虚。心主血脉，心脾两虚的男性心血和脾气都处于亏虚的状态，平时稍微一动就气喘吁吁，还会出现心悸、失眠多梦、饭后腹胀，大便不成形等情况，那么调理时建议以益气补血为主了，可以参考归脾丸加减。但需要注意的是，每个人的体质不同，用药也就不同，具体调理应在专业医生的指导下辨证使用，切勿自诊自疗，盲目用药。
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快照生成时间：2024-07-16 14:45:05
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