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医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素C、维生素K、膳食纤维以及钾等矿物质。而西红柿中的一些成分,如维生素C、维生素K和膳食纤维等,被认为具有抗氧化和抗炎作用,可能对降低尿酸有一定的帮助,一些研究表明,食...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备用。2.锅中烧...……更多
这3种食物最好不要吃,或许很容易让病情加重
...妇科疾病产生不利影响,对此,希望大家能引起注意。2.海鲜随着社会的迅速发展,人们的日常生活水平也在不断提高,海鲜也逐渐成为了家庭餐桌上的“常客”,海鲜中所含有的微量元素非常多,适当食用对人体健康而言是有...……更多
关于女性乳头还有不少误解,其实乳头以下的几种变化大多都是正常
...穿紧身衣物也是容易摩擦导致出血的。二、乳头上的“小疙瘩”,到底是什么?不论是男性还是女性,在乳头附近会有一些小颗粒、小疙瘩,有些时候在同房后还会变多,这些小疙瘩到底是啥?乳房上不痛不痒的小疙瘩,其医学...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...吃一点,也不会导致尿酸升高。另外,薏米中含有丰富的膳食纤维,可以增强肠胃的消化功能,帮助排便。但其作用主要是利尿,多食用薏米可以促进尿酸的代谢,从而达到缓解痛风的作用。2.黄瓜 患上高尿酸的人,每天可以...……更多
商业如何改变城市?潍坊奎文区新辰天地购物中心“面纱”揭晓
...的茶、超级飞侠、西塔老太太、ARMANI EXCHANGE、chuu、吕氏疙瘩汤、安三胖韩国烤肉料理、一池有三、乐乐茶等品牌与新辰天地购物中心达成战略合作。未来,新辰天地购物中心将继续与各大品牌合作,为消费者提供更优质的产品...……更多
争议下,央视质疑“贾玲减肥100斤”:最后瘦的不是你吧
...人的艺术生涯写下了浓墨重彩的一笔。贾玲惊人减重引发女性形象讨论贾玲在《热辣滚烫》中的惊人减重,不仅是她个人形象的转变,更成为了社会对女性形象和角色的深刻讨论话题。她的减重故事不仅仅关乎体重的改变,更是...……更多
迪丽热巴戴皇冠穿鎏金裙高贵奢华惊艳四座,但生图赘肉富贵包明显
...的焦点。不仅如此,她头戴皇冠,高贵华丽,完美展示了女性的优雅和魅力。这次亮相再次证明了她是一位视觉盛宴的代表,无论是在影视作品中还是在公开活动中。 然而,正如每位公众人物一样,迪丽热巴也难免受到外界对...……更多
45岁后的女人不要太节约,常吃5类“零食”,补雌激素,抗衰老
...适量食用,既能满足口腹之欲,又能补充雌激素。第三,海鲜也是补充雌激素的重要来源。海鲜中富含丰富的锌、铜等微量元素,这些元素可以促进女性体内雌激素的合成和分泌。例如,虾、蟹、贝类等海鲜都是非常好的选择。...……更多
一碗锅巴菜(图)
...份爱意。父亲做的早点,不外乎就是蒸一锅山芋、做一锅疙瘩汤,但这已经是他给我们最温馨的待遇了。这一天,父亲做完早点后,自己并没有吃,而是独自走出了家门。不知是受哥哥们的指使,还是其他原因,我尾随在了父亲...……更多
粉红丝带 飘扬的爱 乳腺癌防治讲座暨粉红丝带诗歌音乐赏读会为爱发声
...岛报道粉红丝带 飘扬的爱—-著名乳腺健康专家吴琍女士女性健康讲座·对话暨粉红丝带诗歌音乐赏读会于10月28日成功举行。此次活动由青岛市红十字会主办,青岛红十字玫瑰基金、海韵艺术中心承办,以粉红丝带为象征,传递...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
本文转自:农民日报王瑛瑶在整个生命周期中,膳食是人体生长发育和健康最直接和至关重要的因素。长期规律的合理膳食,包括膳食中充足的营养素摄入,可以帮助和支持人体免疫系统对抗相关疾病和提高免疫能力。虽然在...……更多
海鲜爱好者必看!这些食材可以让你拥有嫩滑肌肤
...品等保养方法外,日常的饮食也影响肌肤的健康。其中,海鲜中的一些食材具有很好的保养效果,下面为大家介绍几种有助于拥有嫩滑肌肤的海鲜食材。一、鲍鱼鲍鱼富含胶原蛋白、蛋白质、微量元素等多种营养成分,是保养肌...……更多
贫血常有4个表现,补血选择食补还是药补好?
...外,预防贫血的发生比治疗更为重要!1、均衡饮食确保膳食中含有丰富的铁、维生素B12、叶酸和维生素C等营养物质。铁是制造血红蛋白的必要成分,可在肉类、海鲜、豆类、谷物和绿叶蔬菜中找到。维生素B12主要存在于动物来...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...。豆腐含有丰富的大豆异黄酮,有助于调节激素水平,对女性健康有益。推荐做法:内酯豆腐蒸蛋材料:豆腐:200克,切小块;鸡蛋:3个;内酯豆腐:适量,切小块;青蒜:适量,切末;盐:适量;鸡精:适量;食用油:适量...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...节胖三斤”,广州市疾病预防控制中心专家们结合最新的膳食宝塔,来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。 2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔(2022)”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...水:多喝水可以促进尿酸的排泄,从而降低血尿酸水平。膳食指南建议成人每天的饮水量,要在1500—1700毫升左右,可根据实际情况,适量增减。若有高尿酸血症,建议每天的喝水量应达到2000毫升以上。避免过度疲劳和精神压力...……更多
新春走基层丨 大包小包的年货载满济宁乡亲们的红火生活
...菜品不禁让人看花了眼。王根全正在给顾客看自己的辣菜疙瘩今年已经八十五岁的王根全拉来了一小车自己种的菜,或许是天气寒冷,他正准备打道回府。“孩子都不让我来,我自己种的菜坏了怪可惜的,卖一点也是好的。”王...……更多
难识古陶真身份
...石器时代文化遗址,并择其中一处——西杜村背后的阎子疙瘩汉代遗址出土的珍贵文物进行了集中展示和报道,这一发现在当时引起了广泛的关注和讨论。然而,尽管已经有了一些重要的发现,但孤山及其周边地区所蕴藏的历史...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...疫力、促进胶原蛋白合成和抗氧化;纤维素:西红柿富含膳食纤维,有助于消化、预防便秘,还能降低胆固醇水平、控制血糖、维持肠道健康;番茄红素:西红柿的主要营养成分之一,是一种强效的抗氧化剂,具有抗癌、保护心...……更多
毛孔粗大,吃什么好?打造光滑肌肤吃点豆类、青菜、海鲜!
...到打造光滑肌肤的做法,可谓是相当实用。豆类、青菜、海鲜等食物,都可以帮助缩小毛孔,让肌肤更加光滑细腻,本文将为大家详细介绍这些美食与肌肤细致之间的关系。豆类豆类是人们非常常见的一种食物,不仅味道可口,...……更多
滨州市妇联将围绕三个篇章开展系列活动纪念“三八”国际妇女节
...配送心理健康、科学育儿、瑜伽、合唱等公益课程,培养女性健康生活情趣,全力提升女性综合素质。第三篇章 关爱“守护温情”的她召开2024年滨州市妇女发展工作部署暨“关爱女性健康”工作推进会,引导各级妇联组织围绕...……更多
这4类人,平时尽量少吃葡萄,一文了解清楚
...可以有效的促进肠道当中的食物消化,除此之外葡萄里的膳食纤维还可以很好地吸附身体里的毒素,然后排出身体。……更多
2022-12-14 18:22一文,葡萄
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...意改善饮食,而少吃2种食物,或就有助于调整。1.加工类海鲜随着食品加工技术的不断发展,目前,市面上的加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如:鱼豆腐、蟹棒、蟹柳、鱼丸等,都是非常美味的...……更多
《繁花》里辛芷蕾丰胸翘臀、唐嫣大饼脸,是对内娱畸形审美的反击
...的产物。这种全新的审美理念,或许能够改变娱乐圈对于女性形象的刻板印象。《繁花》的出现,不仅为国产电视剧注入了新的活力,更是在审美观念上进行了一次深刻的反思。此文章仅在今日头条首发,其他平台均属仿冒!影...……更多
尿酸水平超过了这些标准,就可以认为是高尿酸血症
...养价值的蔬菜也是中国人常吃的蔬菜之一,芹菜有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质、铁、钾等营养元素。能够清理肠道,预防高血压,还能有效地防止人体尿液的积蓄,是最有效降尿酸食物,因为芹菜中含有可以中和尿酸的物...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...内最重要的激素之一,不仅与女性生育密切相关,而且与女性健康和美丽紧密相连。雌激素塑造着“女性美”。随着人们对于雌激素了解越来越透彻,却发现自己身体出现很多异常症状。这些症状都与雌激素缺乏有关系。随年龄...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...以润肺,同时其里面含有高纤维,高水分并且含有丰富的膳食纤维。不仅可以减轻肠道蠕动的负担,同时还可以将体内的毒素快速的清除。另外这种水果还有清热解毒的效果,特别是和甲状腺结节的患者食用。5.芋头 芋头也是...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...饮食模式,并且鼓励多吃新鲜蔬菜和水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。重要的是,对于任何饮食的改变,最好是在医生的指导下进行,确保营养均衡且适合个人的健康状况。 ……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...式是什么?长寿饮食并非一个新概念。它代指一些健康的膳食模式,如地中海饮食、DASH饮食以及健康东方膳食模式。长期遵循该类饮食原则,可以显著降低与膳食相关的慢性非传染性疾病的发病率,延长预期寿命。该研究提到...……更多
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毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
小儿脾胃虚弱,指的是儿童消化系统的功能不健全,导致消化吸收能力下降。小儿脾胃虚弱可能表现出的症状包括食欲不振、消化不良
2024-07-27 01:17:00
夜问丨男子狂炫50斤西瓜致带状疱疹!西瓜越来越甜?如何健康吃瓜?
据媒体报道,近日,广东广州一男子几天内狂炫50斤西瓜,致带状疱疹。医生表示,男子有糖尿病病史,频繁吃西瓜导致其血糖升高
2024-07-27 03:46:00
运动训练与治疗促腰突康复
黄少梅 广西田林县乐里镇卫生院腰间盘突出是临床上最常见的腰腿痛疾病,在腰椎间盘突出症患者中,大约有60%~70%的患者在发病初期由于没有及时治疗
2024-07-27 06:14:00
甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
岑冬电 广西靖西市人民医院甲减病发后,患者会感觉反应迟钝、表情冷淡,影响身体健康和正常生活,因此我们需要识别甲减信号,做到早发现
2024-07-27 06:14:00
卒中急救:快速行动,减少脑损伤
庾世南 广西来宾市武宣县人民医院在医疗急救领域,卒中的紧急处理至关重要。无论是缺血性卒中还是出血性卒中,都可能导致患者出现严重的脑损伤
2024-07-27 06:14:00
夏天,这补益的健康食材可常吃,按我此做法,嫩滑无比非常好吃
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2024-07-27 06:22:00
这食物是天然的健康食品,从被“炼”出来后,数百年来都是人气菜
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2024-07-27 06:22:00
鸡鸭牛肉靠边站,暑假,多给孩子准备这东西,让孩子长个且强壮
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2024-07-27 06:23:00
变废为宝,别人不要的果壳,与鸡同煲,味道赛人参,建议试试
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2024-07-27 06:24:00
原来酸菜和它才是绝配,后悔没有早发现,小火慢炖一锅,大大满足
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2024-07-27 06:25:00
夏天,当个“吃瓜”群众,西瓜不宜多吃,而这个瓜建议常吃、多吃
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2024-07-27 06:25:00
吃十只鸭子不如吃一只它,不懂的人大喊寒性,懂的人已经蘸汁享用
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2024-07-27 06:26:00
榨菜和它是绝配,明白的人都这样吃,小火慢煮香满屋,一碗就满足
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2024-07-27 06:27:00
西湖的糖醋鱼,如果这样做,就不会遭人吐槽差评了
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2024-07-27 06:28:00
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
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2024-07-27 06:29:00