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...点，这种快针法非常适合简、便、廉、效的现代需求。“疏通经络，这是针灸最重要也最直接的作用，孙氏古法针灸主要用于经络闭塞所引起的肢体疼痛，孙氏古法针灸通过刺激相应的穴位，运用补泻手法可以起到活血化瘀、除...……更多
2024-03-22 10:19:00医者,古法,针灸,涡阳,中医,针法
...保健方法，通过刮拭皮肤表面，刺激经络和穴位，以达到疏通经络、调节气血、增强身体免疫力的目的。近年来，刮痧的好处越来越多被人们所认识和接受，成为了日常生活中一种常见的保健方式。那么，刮痧应该刮什么地方？...……更多
2024-03-01 13:01:00刮痧,解答,地方,刮痧,调节,中医
...肢体配合呼吸的运动形式，可达到强筋壮骨，调理脏腑，疏通经络，调和气血的功效，从而实现强身健体的目的。研究结果表明，练习八段锦，人体血管弹性明显改善，心肌收缩更加有力。”“近年来，受环境等因素影响，人们...……更多
2024-04-16 01:39:00八段锦,八段,热潮,健身,八段锦,八段
...虽然补，但是它很平和，补而不燥，补而不腻，而且还有疏通经络的作用。牛大力的好搭档就是五指毛桃，功效加倍，五指毛桃的椰香味本身也非常诱人。小贴士：五指毛桃一定要到正规店铺去购买，因为五指毛桃和断肠草根长...……更多
2024-01-16 04:10:00骨科学,强筋,骨科,效果,毛桃,橄榄
...死角”的地方。这样一个不易引起重视的位置，却是各条经络重要的交通要塞，更是我们人体“排毒”的关口。
上边说：“肝有邪，其气藏于两腋”。所以肝气郁结的人，这些淤堵就会在腋窝这个地方。如果平时容易生气、脾...……更多
2024-04-09 11:36:00动作,腋窝,位置,心经,肝气,就是
...通膀胱经，缓解眼部疲劳。耳穴压丸：通过刺激耳穴，以疏通经络、调和气血、调理脏腑。眼部刮痧：通过对眼部穴位及经络刺激，以增加眼周血液循环，放松眼部肌肉，改善视疲劳，提升视力。定期眼健康筛查是发现和预防近...……更多
2024-03-29 01:23:00中医特色,近视,疗法,青少年,中医,特色
...节疾病患者时，可以按摩患者患处，改善血液循环，有效疏通经络，还能减轻肌肉紧张和麻木的现象，从而达到缓解疼痛的效果。推拿治疗骨关节疾病患者，可使用推、拿、按、摩等手法，放松患者关节周围的软组织，从而减轻...……更多
2024-04-27 05:08:00骨关节,疾病,关节,骨关节,患者,治疗
...激和压迫。④针灸、推拿治疗：可缓解肌肉痉挛，镇痛，疏通经络。⑤运动疗法：在专业的指导下，加强腰背肌锻炼。⑥日常教育：一是教会正确的姿势，如仰卧位时，可在膝关节下放置枕头等垫物，使膝关节保持微微弯曲；侧...……更多
2023-11-14 01:26:00腰椎间盘,腰椎,疗法,症状,常见,腰椎间盘
...丰富的血管，常用热水泡脚，有助于促进血液循环回流，疏通经络。那么，“4少”是哪4少呢？
1、很多人觉得抽烟喝酒好像也看不出对人体有多大的伤害，但是抽烟喝酒对人体的损害是一个长期慢性的过程。尤其是对于打算备...……更多
2024-02-11 06:28:00越好,越来,男人,人体,肾脏,穴位
...有遍布全身的气血运行系统，这些类似马路的结构被称为经络。马路堵塞，会导致交通瘫痪，同样，人体经络堵塞，气血就会运行不畅，形成类似疙瘩的瘀结，导致各种疼痛。”何银萍解释道，通络开结就是用一些手法技术疏通...……更多
2023-11-13 02:26:00中医,翅膀,传统,科技,中医,技艺
... 刺入相应的穴位，施加适当的压力，刺激穴位，以达到疏通经络、调和气血的作用。3.疗程安排：一般建议每周进行3-5次治疗，持续数周至数月不等。根据患者的病情和恢复情况，可适当调整治疗次数和疗程。二、注意事项1.患...……更多
2024-01-26 00:46:00针法,卒中,治疗,治疗,患者,针法
...摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法和力道，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正的疗效。近年来，日照港口医院贯彻落实集团公司发展理念，坚定不移的激发中医学科新活力，凝聚中医学科发展共识，通过举...……更多
2023-10-27 12:18:00日照,港口,中医,季节,医院,中医
...行按、揉、拍、打，有滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络等功效。《内经》指出，冬季当“早卧晚起，以待日光”。锻炼最好选择在上午9-11时、下午3-5时，于天气晴朗、太阳高照时进行，如散步、慢跑等有氧运动，不...……更多
2023-12-19 11:05:00防寒,脚部,桂枝,紫苏,脏腑,穴位
...、“推经治脏”等方法，调养肝、脾、肾三方面，可达到疏通经络、调节脏腑、平衡阴阳的作用，起到促进生长发育与治病防病的目的。每周2次，8次为一疗程。小儿春季生长贴“春季生长贴”是依据“春生夏长”的理论，将特...……更多
2024-02-23 15:04:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,办法,孩子
...助于通鼻窍，对经络腧穴等部位进行按压、摩擦等，具有疏通经络、行气活血等作用，可改善症状，调节机体生理及病理情况，有助于缓解鼻塞，改善不适症状。按摩穴位位置分布1、迎香穴迎香穴位于鼻翼旁开0.5寸，也就是在...……更多
2023-01-06 10:50:00部位,鼻子,合谷,迎香穴,按摩,部位
...朋友一样，不少办公族都有肩背疼痛的苦恼。腧穴是脏腑经络气血在体表的反应点，通过按揉穴位，可以通调经络气血，有效缓解肩背疼痛，下面详细介绍。肩背疼痛的病因病机中医认为，办公族肩背疼痛的产生原因多是久坐电...……更多
2024-02-26 10:03:00公族,疼痛,疼痛,小肠,腧穴,经筋
...能调气，又能调血，改善神志不宁。选择太冲穴按揉，能疏通经络，调和气血，有效改善经行头痛，并可使女性达到“冲气以为和”的状态。经行头痛发作时，痛不剧烈者，可通过上述腧穴进行按揉，能有效、快速缓解，疼痛严...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...的方式，从而可以锻炼到腿部的肌肉，疏通腿部的穴位，疏通经络，补足肾气，充盈阳气，达到防病去病的功效。百会穴中医认为“头为诸阳之首，五脏精华之穴，六腑清阳之气皆会于头部”，对于阳气不足的人来说，日常不妨...……更多
2024-02-11 06:16:00阳气,人体,男女,阳气,脾胃,之本
...脏腑经络气血不通是造成疼痛的根本原因，因此治疗时需疏通经络、调和脏腑，达到气血通调，则疼痛可止。针刺穴位可以疏通经络，调和气血，对于急性痛症，可以快速止痛，缓解患者痛苦，再对证施以经方汤剂，可大大缩短...……更多
2024-04-22 10:55:00急性,治疗,疼痛,阑尾,患者,肾结石
...经等有治疗效果，同时还能祛湿。行气活血——艾灸通过疏通经络，加速血液循环，可以调理气血，缓解各种疼痛，如关节炎、肌肉疼痛、头痛等。扶阳固脱——艾灸对于阳气下陷的疾病，如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等有治疗效...……更多
2024-01-13 02:25:00妙招,中医,艾灸,止咳,穴位,作用
...膝关节尤为重要。脚部：脚是人体的第二心脏，人体许多经络的路线都起源于脚，尤其是脚腕以下部分，更是全身经络活动的地方，人体的五脏六腑、四肢百骸，在脚部都有对应的反射区，刺激或锻炼脚，就能通过经络给全身器...……更多
2023-11-02 00:33:00保暖,秋冬,部位,季节,腰部,肩膀
...尖上是肾经最密集的地方，时常刺激这个地方的话能帮助疏通经络，肾脏不好的人每天清晨垫脚三分钟能有效减少肾中的毒素，改善体内的血液循环，保护我们肾脏的健康。肾是我们人体中重要的器官，我们必须时时刻刻保护好...……更多
2024-03-12 10:50:00肾气,怎么办,肾脏,腰部,不好,垫脚
...那我们应该怎么去调整？体内湿寒比较重的人容易会造成经络的不通，现在人普遍都比较贪凉，运动比较少，所以自己体内的这种新陈代谢血液循环的速度都是比较慢的，比较火！所以极易导致经络的淤堵，经络的淤堵就会出现...……更多
2024-01-24 09:54:00艾灸,精气神,精气,穴位,身体,女人
...颈鸱顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。”五禽戏具有疏通经络、调和气血、活动筋骨、滑利关节等作用，能扶正祛邪，增强机体的抗病能力。选定锻炼方法后要坚持训练，不要 “朝秦暮楚”。李敬孝解释说，每种功法都有...……更多
2024-01-05 10:02:00锦囊,精力,养生,华佗,境界,五禽戏
...痛的重要手段之一。通过刺激穴位，针灸可以调和气血、疏通经络，达到治疗腰痛的目的。推拿按摩也是中医治疗腰痛的常用方法，通过专业的按摩手法，可以舒缓腰部肌肉紧张、缓解疼痛。拔罐疗法和艾灸疗法也是中医独特的...……更多
2024-04-25 08:54:00腰痛,妙招,中医,腰痛,气血,治疗
...中穴、迎香穴、太阳穴、风池穴等穴位，可以缓解疲劳，疏通经络，达到预防感冒及减轻感冒症状。艾灸预防：预防流感主要是增强抵抗力和避免邪气入侵。反复感冒，多与身体抵抗力差有关，中医灸法具有温通经络、散寒、补...……更多
2023-10-08 14:01:00西苑,济宁,医院,流感,专家,流感
...，我们该如何调理呢？今天我就给大家分享一个化瘀血，疏通经络的小方子，帮你化掉全身淤血！方中只有11味药，其中桃仁红花川芎赤芍当归活血化瘀；牛膝通血脉，祛瘀血；柴胡疏肝解郁；桔梗宣肺气；枳壳升降气机，行气...……更多
2024-02-08 17:28:00血瘀,行气,方子,淤血,全身,一身
...选择。① 八段锦八段锦疗法具有滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津的功效。打八段锦可活动全身关节肌肉、增强心肺功能、促进血液循环，从而使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。② 五禽戏五禽戏是由名医华佗创编...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...当然，其他的一些方法，比如穴位按摩，也可起到一定的经络疏通，清理血液垃圾的作用。有经济条件的可以去找医师做一下全身的经络疏通按摩，将有助于促进血液流通，改善血液清洁度。 ……更多
2023-10-13 15:47:00血管,稀释,血液,保护,帮助,健康
...着丰富的穴位和经络。通过泡脚，可以刺激脚部的穴位，疏通经络，调和气血，从而达到养生保健的目的。现代医学则认为，泡脚可以促进下肢血液循环，加速新陈代谢，缓解疲劳，改善睡眠质量。二、泡脚的禁忌人群虽然泡脚...……更多
2024-01-27 06:20:00禁忌,养生,方式,选择,科学,水温
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夏天天气热，整个人的毛孔都是打开的，所以这个时候啊，我们体内的垃圾想要往外排，是不是就很容易了啊？那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
中医上讲，阳气不足百病生，阳气不到的地方就是病，因为阳气就跟太阳一样重要，它是我们生命的根本，万物生长靠太阳，否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
夏季出汗多，尤其是头上出汗多，稍微再吃点饭，汗液更是哗哗的顺头直流，像洗过头一样，这是怎么一回事呢？最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
一进入秋季，不但天气渐渐变凉了，咽喉问题也会越来越常见，因为秋燥伤津、秋燥伤阴，而咽喉在中医里面又被称为三阴之会，所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
现在正值三伏天，外界阳气旺盛，所以我们可以抓住这个大好时机，将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢？在中医里面
2024-07-17 06:06:00
夏季高温，出点汗再正常不过，但如果出汗过多，这就要引起足够的注意了，不仅耗气、而且伤血，这是怎么一回事呢？接下来，刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
前些天一位粉丝朋友告诉我，她有脾胃虚弱的毛病，而且胃肠疾病比较多，经常饮食不振、胃胀胃痛，反酸、嗳气、大便不成形等等，平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
现在很多人都有睡眠的问题，要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
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2024-07-17 06:09:00