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和影片《热辣滚烫》的主角一样，28岁的鞠隆也体会过肥胖带来的灰暗冰冷，以及决心减肥的“滚烫”。2022年秋天，鞠隆从山东飞到日本和妻子杨梓相聚，结束三年异地生活。三年没见，鞠隆预想接机的杨梓会给他一个拥抱。...……更多
2024-03-12 13:52:00男子,体重,减肥,运动,工作,饮食
...我们完全可以在享受美食的同时，保持健康的体重。二、男子的坚持与变化张先生，一位中年男士，决定尝试一种新的减肥方法：不吃晚饭。他坚信，通过减少晚餐的热量摄入，可以有效降低自己的体重。在开始这个计划前，张...……更多
2024-06-10 13:38:00血糖,晚饭,体重,变化,男子,减肥
本文转自：台州日报减肥40斤，男子住进了医院医生提醒：节食不可取，科学管理体重和饮食台传媒记者颜敏丹减肥，一度是2024年年初的热词。一谈到减肥，很多人会认为，除了运动，还要“挨饿”或“节食”。通过“节食”...……更多
2024-03-28 01:43:00男子,减肥,医院,减肥,仙居,肝糖
...较大的人。
记者注意到，近期，有媒体报道，杭州38岁男子疯狂减肥，每天进行40分钟的动感单车训练，阻力调至最大，一个月后确实瘦了10斤，但该男子发觉，平日里双腿变得有些无力，特别是每次上楼梯都很吃力：腿抬不起...……更多
2023-04-20 09:08:00空腹,馒头,牛肉,背后,减肥法,减肥
...活压力，更是让许多人变得懒惰，远离运动。46岁的北京男子，坚持每天夜跑5公里，一年后，他收获到了什么？一年后，这位46岁的北京男子收获到了许多积极的变化。首先，他的体重减轻了，体脂率也得到了降低，身体变得更...……更多
2024-01-03 13:03:00北京,男子,身体,运动,帮助,睡眠
...午不食被一些人认为是一种健康的饮食习惯，有助于控制体重和血脂。为变瘦，上海一女子坚持5年过午不食，她的现状，值得人们反思
【案例分享】来自上海的张女士今年25岁了，身高在1米66，体重却只有100斤，算得上是比较...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...是减肥的捷径，确实，短期内不吃主食可能会带来显著的体重下降，但长期如此，不仅会导致身体健康受损，还可能引发各种健康问题，那么，有没有既适合减肥又营养健康的主食选择呢？01哪些坏习惯会增加体重？改掉4个坏习...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
...燃烧，长期坚持运动就可以减少体内囤积的脂肪，使人的体重降下来。如果大家想要进行运动减肥，可以选择慢跑、瑜伽、打球，在运动的时候要注意劳逸结合，以免引起身体过度劳损而出现不适。2、控制饮食虽说“民以食为...……更多
2024-01-30 13:56:00减肥,良方,腹部,身体,减肥,运动
李华，一位40岁的会计，站在他家那台经年累月的体重秤前，眼神里透露出一丝焦虑。秤上的数字是他最近几年来努力避免面对的真相：体重已经超过了100公斤的标记。多年的久坐工作、不规律的饮食习惯，加上对运动的忽视，...……更多
2024-02-25 13:13:00效果,运动,李华,运动,身体,体重
...升了许多，让不少人惊讶不已。今天，我们就来讲讲这位男子的故事。故事的主人公来自广东，是一名看起来体型显胖的男子，从他晒出来的视频可以看出，虽然年纪不大，但满脸油腻，一副中年大叔的模样。大腹便便，腿粗手...……更多
2024-11-01 09:55:00大叔,从中,帅哥,变化,男子,成功
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重，25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知，但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布，该共识由中国营养学会肥...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
38岁的凯西·金生活在美国佐治亚州，是家装建材零售商Home Depot的一名员工。如果不是他自曝照片，身边的同事们很难想象，仅仅四年前，还没有入职公司的凯西是这样…这样…这样的…甚至在2018年，他和他的三个堂兄妹凭...……更多
2023-02-27 14:48:00美国,失业,新生,男子,减肥,成功
...和体重管理，生下了健康的宝宝。糖尿病合并肥胖症中年男子减重后血糖得到良好控制42岁的小C是一名糖尿病合并肥胖的中年患者，他患2型糖尿病1年多了，血糖控制得并不理想，体重也一再增加，甚至出现了糖尿病并发症。肥...……更多
2023-05-05 07:53:00体形,人生,肥胖,糖尿,代谢,体重
当我们走在减肥的路上之时，面对自己的身材与体重，我们会发现，如何变瘦似乎并不困难，因为大多数减肥人群都会经历一个变瘦的过程，但是，我们也会发现，想要在变瘦之后保持下去会更加困难，因为大多数有过变瘦经...……更多
2023-01-21 22:30:00风险,参考,运动,热量,体重,饮食
...了？这是怎么回事呢？可能和三件事有关。正常人的身高体重标准是多少？正常人的标准体重男女有所不同，世界卫生组织计算公式为女性标准体重=（身高-70）×60%；男性的标准体重=（身高cm-80）×70%。体重和性别、年龄、地域...……更多
2024-09-07 09:58:00体重,医生,减肥,减肥,西兰,体重
...排油的效果。有消费者评论称，服用奥利司他胶囊后发现体重下降同时感觉身体更有活力，可能是由于该药品能够帮助减少脂肪的吸收，还有助于提高新陈代谢，并建议服用药品的同时也要注意饮食和运动，任何减肥产品都不能...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体重。在现实的减肥过程中，体重往往是反反复复、减减增增，呈现动态的波动变化，甚至当有些人减...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
...达人”。谢源桓说，他的减肥过程很艰难，让他一个堂堂男子汉躲在厕所里哭了三次，但最终能减掉120斤，他感觉收获很大。体重“巅峰”达260斤“我从小就是胖，所以一直没有意识到胖会是一种病。”谢源桓说，今年31岁的他...……更多
2024-02-26 01:18:00热辣,厦门,小伙,现实,减肥,体重
...程上来看，微胖人群减肥相对困难，即使会付出行动，其体重或者是身材也会在一个不大不小的范围内上下徘徊。那么，什么是微胖呢？为什么微胖人群减肥相对困难呢？选择什么样的方法才能变瘦一些呢？第一：关于微胖其实...……更多
2023-01-22 19:04:00健康,减肥,人群,运动,健康,行为
...面晦唇暗，肢端色泽不鲜，甚或青紫，可伴便干，失眠，男子性欲下降甚至阳痿，女子月经不调、量少甚或闭经，经血色暗或有血块，舌质暗或有瘀斑瘀点，舌苔薄，脉弦或涩。脾虚不运证：肥胖臃肿，神疲乏力，身体困重，脘...……更多
2024-05-15 07:58:00中医,科学,肥胖,减肥,肥胖率,尝试
...吃美食，按她的话说“我就是为了吃才减肥的。”她现在体重在140斤左右（身高164cm），她问我有什么办法可以降降体重。我给她的建议是“既然你管不住嘴，那就迈开你的腿，增加运动量来增加热量消耗”。她也欣然接受的这...……更多
2023-04-22 22:48:00一文,减肥,加法,解答,还是,运动
众所周知，体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面，因为随着超重程度的不断增加，各类严重疾病的发病率都会出现明显上升，如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
2024-01-15 13:57:00营养师,营养,方面,减肥,肥胖,运动
...有点松的肉、不太紧实的肩背手臂、甚至是最后的两三斤体重…按理说，她们离自己的理想身材这么接近，应该很好实现目标才对。
但事实上，这类人越是减到最后，身材和体重越难有变化。中小基数减肥难，不是因为不够自...……更多
2023-01-29 12:21:00塑形,基数,体重,人群,减肥,方式
...价高达30亿美元，名利地位双收。然而，她有一个尴尬的体重：169cm身高的女士，拥有100公斤的体重。而这个体重是怎么来的？是奥普拉，花费一亿美金的重金，一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条，曾获得过田纳西...……更多
2024-03-11 06:55:00美金,减肥,奥普,减肥,热量,体重
...计算减肥期间热量的摄入
估算目前摄入的热量（kcal）=体重（kg）×30体重56公斤，目前摄入热量大概在1680大卡左右（估算目前摄入的热量也可以连续3天，估算自己饮食总热量，然后再取平均值，这样比较麻烦，但更精确）。减...……更多
2024-06-24 13:10:00食谱,体重,减肥,女生,热量,减肥
...期以往，更是对自己的生活也会造成不可估量的影响。5.体重反弹过午不食是很多减肥人士在做的一件事情，但是这种相对极端的减肥方式，已经很像节食了。会在你恢复吃饭之后，马上反弹回去。想要减肥的话，不建议选择不...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...宁：每周减1—2斤是适宜的减重速度，贾玲减肥前的基础体重较大，减肥周期较长，且是在科学指导下进行的减肥，因此取得这样的效果是合理的，对普通人而言有一定的借鉴意义。但普通人如果减肥不当可能造成体重反弹，过...……更多
2024-03-15 00:51:00科学减肥,减肥,科学,减肥,肥胖,运动
...重营养咨询门诊来了一个患者，39岁，男性，身高165cm，体重63kg，体质指数（BMI）23.14kg/㎡。从BMI上看，体重挺正常的，他一站起来，就发现不大对劲。四肢虽然匀称，中间却是一个鼓起的“大泡芙”。腰围测量有91cm，达到腹型...……更多
2024-08-19 08:50:00减肥,腰围,肥胖,测量,体重,饮食
...常受女性关注的，而想要知道自己是胖还是瘦，仅仅关注体重数值是远远不够的。因为对于不同身高的女性而言，所适合的健康体重是存在很大差异的。以162cm的女性为例，想要保证体重健康即令BMI指数维持在18.5~23.9范围内，其...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
很多姐妹留言“减肥体重卡住不往下掉，怎么办？”、“平台期不掉称怎么办？”我相信大部分减肥者都经历过，少吃多动，体重还是纹丝不动，不过在这个时候，心态千万不要崩。一、平台期出现的原因减肥平台期也叫减肥...……更多
2023-04-22 22:31:00怎么办,突破,减肥,方法,学习,平台
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弘扬工匠精神,厚植工匠文化,在这个快节奏高压力的社会当中,心理健康问题日益凸显,越来越多的人开始关注自己的内心世界,心理健康不仅关乎个人的幸福感和生活质量
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中新社西宁11月16日电 (记者 孙睿)记者从青海冷湖科创园区管委会获悉，中山大学80厘米望远镜建成仪式15日在中山大学珠海校区举行
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好消息，近日杭州萧山国际机场服务又上新！机场淋浴房内提供免费便民洗漱套装，第一批体验过的乘客集体点赞！“人在机场，刚洗完澡
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橙柿互动消息 你在运河边游玩的时候，是否碰到过这样的问题：逛完拱宸桥和桥西历史文化街区，想去大兜路一带走走，发现走过去挺远
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极目新闻记者 姚赟 刘琴 丁鹏11月16日，湖南张家界桑植县官方发布通报称，16日5时2分许，张家界市桑植县一民房发生火灾致7人遇难
2024-11-16 15:15:00
11月15日，泰康美术馆“跨越六十年：人工智能的创意之火”展览开展。这场由泰康美术馆艺术总监唐昕、英国金匠学院教授威廉·雷森
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11月16日，微博话题#郑钦文已解散粉丝群#冲上热搜第一。11月15日，有网友反映@郑 钦文Ana 解散了关联到她主页的微博粉丝群
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日前，贵州医科大学附属医院癫痫MDT团队为一位药物难治性癫痫患者成功实施立体定向脑电图（SEEG）手术，该手术的成功开展为药物难治性癫痫患者带来了新的希望
2024-11-16 15:28:00
11月16日清晨5时2分，湖南张家界市桑植县一栋五层居民楼发生火灾，有事发地周边居民介绍，一家7口未能及时逃脱，不幸遇难
2024-11-16 15:45:00
近日，消费者宋先生向澎湃公众互动平台“服务湃”反映，他通过顺丰速运“全额保价”的形式分别向广西和四川快递两份黄金，共计370克
2024-11-16 15:45:00
中新网北京11月16日电 (记者 邢蕊)北京时间16日，58岁的“拳王”泰森与27岁的网红拳手杰克·保罗之间的交锋，吸引了全世界的关注
2024-11-16 15:57:00
中新网南宁11月16日电 (记者 黄艳梅)广西北流市公安局15日发布警情通报称，经接报警调查，“北流教育局局长患艾滋病并传播多人”的谣言系李某
2024-11-16 15:57:00
据浙江省林业局“浙江林业”：近日，中国科普作家协会公布第八届“中国科普作家协会优秀科普作品奖”，钱江源—百山祖国家公园候选区生物多样性纪录片《菌物王国》在科普影视动画类中荣获金奖
2024-11-16 16:10:00
11月16日，山东省政府新闻办“惠企利民政策在身边”主题系列现场新闻发布会在济南黄金99景城举行，政策发布走进社区一线
2024-11-16 16:12:00
善待每一个敢于发声的孩子，允许他们“不平则鸣”，允许他们有不同看法，这是更温良的教育方式近日，一条内容为云南富宁县一中一学生在科技节活动现场质问学校的视频引发关注
2024-11-16 16:15:00