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...生。可能有很多男性比较懒惰，从而就会经常喜欢坐着，运动量也比较少。如果男性朋友经常坐着的话，可能就会容易使男性的前列腺受到压迫，这个时候男性前列腺的血液循环也会受到阻碍，时间久了就会容易使男性患上前列...……更多
2023-11-04 20:01:00消炎,功效,男性,男性,前列,易使
...消散结节，使甲状腺恢复健康，可坚持2个习惯
1、坚持运动运动也是非常温和养护甲状腺的好方法。每天参加一些户外运动，如爬山、慢跑、太极等，不但可以强身健体，改善体质，增强抵抗力。还能有效使内分泌激素保持稳...……更多
2023-01-11 21:10:00甲状,结节,甲状腺,自查,障碍,建议
...现在争番事件屡见不鲜，不光同性演员会争，有时候甚至男女主角的粉丝都会因为谁的名字在前谁的名字在后而撕得头破血流，而该片却罕见出现了番位烫手的现象。三年前黄渤一番，现在变成了费翔一番，其他像陈坤、夏雨等...……更多
2024-03-10 14:26:00封神,猛男,肌肉,美人,封神,费翔
...广泛普及和深入推广，吸引着越来越多的中老年人在体育运动中有所乐、有所得。”该负责人说。河南郑州安全骑行 尽展风采在河南郑州，一场别开生面的骑行活动为新年的到来增添了浓厚的喜庆氛围。数百名老年人齐聚CBD艺...……更多
2024-02-05 03:20:00新气象,风采,老年人,门球,体协,陕西
...同时，车身下部设计了动感十足的导流槽，突显了车辆的运动特质。车尾部分展现出极富特色的贯穿式尾灯设计，并进行了熏黑处理，搭配大尺寸的扩散器，注入了强烈的动感元素。尾灯设计中央是独特的三角形造型，赋予了车...……更多
2023-11-14 20:38:00阿尔法,阿尔,广州,车展,选择,阿尔法
...动看”二十四节气系列健康科普，与大家一起长知识、爱运动。今日雨水，我们一起健身添活力。多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔）2月19日，二十四节气中的第二个节气“雨水”。这一天后，雨水增多润泽万物，大地间一...……更多
2024-02-19 12:56:00二十四节气,雨水,万物,活力,健身,贵州
...晚上临睡前可以做一做这些事，对睡眠有好处1、做舒缓运动睡前1-2小时不适合做剧烈运动、脑力劳动，但可以考虑做一些舒缓的运动，比如散步，尤其是平时吃完就睡的人，要注意戒掉不良的生活习惯，坚持在饭后睡前适当散...……更多
2023-10-12 10:08:00睡眠,好处,睡眠,时间,身体,影响
...活动暨日照市老年人精品健身项目展示在白鹭湾小镇滨河运动广场举办，山东省老年体协副主席钟永诚、王嗣华，副市长林彦芹出席。活动中，来自全市各区县的500余名中老年人分别进行了健身秧歌、花绳操、柔力球、曳步舞等...……更多
2023-10-23 10:14:00山东省,全民健身,主题活动,山东,全民,健身
...姿、悦耳的歌声、温馨的春联、喜庆的窗花和精彩纷呈的运动赛事……随着春节的脚步越来越近，赤城县的年味儿也越来越浓。连日来，该县开展了丰富多样的系列活动，营造喜庆、欢乐、祥和的节日氛围。翰墨书写新生活，丹...……更多
2024-02-08 17:57:00赤城,共贺,河北,文体,赤城,赤城县
...问题所在。尤其是晚上准备睡觉前，最好能做一些简单的运动，把多余的体力和精力都消耗掉。2、严格减少卧床时间明明睡不着，却还是赖在床上不愿起来，这样的习惯一定要改掉。最简单的办法就是：没有困意的情况下，就...……更多
2023-11-09 17:29:00睡眠,身体,质量,健康,睡眠,影响
...法所有人都可以做，不仅仅局限于女性。每天保持一定的运动量是一个重要的，但容易被人忽视的长寿秘诀。运动是维持身体健康的重要方式之一，经常运动的人，他们的心率会比那些不喜欢运动的人要低，心肌收缩力也比较强...……更多
2024-01-29 14:02:00长寿,女人,女性,长寿,月经,寿命
...和积极治疗。心梗的报警信号急性心梗常见的诱因有剧烈运动、过度疲劳、暴饮暴食、大量饮酒、情绪波动、天气变化、便秘者用力排便等。常见的典型症状有胸口闷痛、憋气、压迫感，部分伴随大汗淋漓、面色苍白、呕吐、恶...……更多
2024-03-14 15:21:00心梗,中老年人,护理,心梗,心肌,心肌梗死
...康教育活动，在“三八”妇女节、“五一”劳动节、春季运动会和趣味运动会等期间开展相应主题的心理健康活动，提升活动的针对性和实效性。亮点活动主要通过“工会搭台，分工会演出”的形式进行，激发该校分工会结合专...……更多
2024-04-16 00:25:00教职工,心理健康,模式,心理,健康,心理
...通、生活娱乐等方面，特别是改善神经性瘫痪疾病患者的运动、交流、感知功能。此次发布的指引明确了“保障健康、提升福祉”“尊重被试、适度应用”“坚持公正、保障公平”“风险管控、保障安全”“信息公开、知情保障...……更多
2024-02-07 00:01:00伦理,编制,接口,我国,研究,接口
...分的摄入以及多食用新鲜的水果蔬菜，避免便秘。
(五)运动与休息化疗后要注意多休息，不要过度疲劳，由于化疗后机体的免疫力会下降，更容易感冒，多休息可以增强身体的抵抗力。在医生认为身体状况稳定且允许的情况下...……更多
2024-04-26 10:05:00肿瘤,护理,患者,患者,肿瘤,药物
...的身体锻炼可以增加体力和抵抗力。中医推荐选择柔和的运动，如散步、太极拳和瑜伽。这些运动可以增强体内的气血和能量流动，促进身体的健康和平衡。5.中药调理：中医使用中药来缓解慢性疲劳综合征，常常根据具体症状...……更多
2024-02-05 00:42:00综合征,疲劳,中医,综合,疲劳,综合征
...质的食物，比如绿叶蔬菜、水果、坚果等。此外，适量的运动也对肝脏的健康有益。二、午饭后午饭后，身体需要休息和调理。此时，我们应该保持安静，避免过度劳累，可以适当午休。另外，在这个时间段里，喝一杯护肝茶也...……更多
2024-03-14 14:15:00黄金,肝脏,身体,时间,时间段,健康
...等一系列问题。一天之计在于晨，如果起床后能够做一些运动，比如说跑步对身体是非常有利的。坚持跑步身体会有这4个变化，了解后或许你不会再睡懒觉了。变化一、心脏变得更强大了跳动的心脏是生命之源，据研究发现，...……更多
2023-12-21 11:11:00身体,变化,身体,心脏,毒素,肠胃
...的饮食行为都会损害卵巢健康。”同时，避免长期久坐不运动。久坐不动致使气血不流通、气滞血瘀，还可导致痛经、月经不调。建议每天坚持运动，如快走、慢跑、游泳等有氧运动都是不错的选择，不仅可使人心情舒畅，还能...……更多
2023-12-07 03:39:00断崖,衰老,卵巢,功能,衰老,断崖
...持三餐规律，多吃蔬菜水果，少吃油腻和高糖食物；适量运动：每天至少抽出半小时来做运动，可以是散步、跑步，也可以是瑜伽、太极；运动不仅能帮你缓解压力，还能促进新陈代谢，帮助控制体重；调整心态：工作压力大时...……更多
2024-04-25 14:37:00关联,体重,真相,背后,压力,生活
...、溃烂，甚至黑色素沉着，最终形成结肠黑变病，让结肠运动得更慢，看似通便，实则是加重便秘。二是会让血压飙升，酚酞进入人体后和肠液结合可形成钠盐，由于水钠潴留过多，容易导致血压升高，特别是高血压患者要慎用...……更多
2023-10-19 17:59:00天然,酚酞,导片,泻药,纤维,肠道
...吸衰竭，这时患者需要在医生指导下进行家庭氧疗。5、运动锻炼：选择适合自身条件的运动方式如慢跑、练习八段锦、做呼吸操等。运动量从小开始，量力而行。在即将到来的冬天，希望所有慢阻肺患者都能积极面对，学会与...……更多
2023-11-04 14:46:00杀手,治疗,患者,急性,咳痰,药物
...进而引发疾病，还需讲卫生来保持机体健康状态。2.适量运动运动是健康的基石，能够提高人体免疾力，调节身体机能，促进身体各组织器官正常工作。有胃病的人适合跑步，可以起到祛病健身的功效。肠胃不好的人适合步行，...……更多
2024-01-01 10:39:00肠胃,不好,身体,健康,胃部,黏膜
...察宝贝是否“中招”。有情况及时告诉医生哦！5. 营养与运动：吃得好、动得多，身体才能变强壮。维生素和蛋白质是小朋友们的能量来源，运动也是哦！
6. 知识小达人：教给宝贝新冠的知识，让他们像小科学家一样，懂得保...……更多
2024-01-06 10:55:00家长,疾病,健康,百日,小朋友,安全
...之后，直接往丽格海棠底部的托盘里倒水，让水分直接从盆底往上吸，等盆面摸着湿润了，再把盆底的水倒掉即可。报春花买回家就蔫了每年12月份，报春花就开始大量上市了，五颜六色、缤纷多姿的花色，让整个冬天都靓丽了...……更多
2023-01-12 13:54:00说头,养护,仙客来,金钟,倒挂金钟,报春花
...儿童摄入充足营养和拥有足够的睡眠外，进行适量的户外运动也是非常重要的一环。然而，不少家长担心，秋冬季节本就寒冷，孩子进行户外运动反而容易生病，故而宁愿孩子待在温暖的室内，也不要承担受凉的风险。持有如此...……更多
2023-12-12 03:47:00孩子,机会,更多,孩子,家长,体育
...安、渭南、兰州等城市足球俱乐部的90余支队伍、1000余名运动员完成了近400场比赛。此次绿茵小将青少年足球冠军杯总决赛各年龄层次全面覆盖，为地方足协梯队、特色足球学校、足球青训俱乐部提供了交流切磋的平台。同时依...……更多
2024-02-05 03:20:00小将,冠军杯,总决赛,冠军,足球,广元
...，鱼、虾、肉、蛋等优质蛋白质，要不挑食不偏食；适量运动，适当户外运动，尤其是有氧运动，能够促进新陈代谢、增强体质、调节免疫功能、提高抗病能力，如跑步、跳绳、游泳、踢足球、打篮球、打羽毛球；充足睡眠，充...……更多
2023-01-13 08:12:00半月谈,健康,首场,迎新,全省,乡村
...劳动观念、环保意识、行为习惯；在大课间操、春季趣味运动会、秋季田径运动会、科技体育节等阳光体育活动中，引导学生体验运动的乐趣，感受生命的激情。以生命教育为主线，学校开展“珍爱生命，安全自救”、“生命与...……更多
2023-10-31 09:06:00生命,生命,教育,学生,学校,健康
...皮肤出现瘙痒的感觉，对于皮肤健康也是很有帮助的。在运动后，我们的身体会出很多汗，这个时候就需要清洁身体，但是需要注意的是，建议大家不要运动完了以后立刻洗澡，这样可能会导致我们的心脏和大脑供血不足，可能...……更多
2024-02-05 20:53:00建议,皮肤,建议,身体,健康,时候
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寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多，三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
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其实在减肥的过程中，要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候，可能一直会关心体重的变化
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血糖升高和喝酒有关系吗？医生坦言：不止酒，3种食物也要少吃近年来，伴随着经济的快速发展，身边的“三高”人群也随之增加了许多
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这几天的天气变化很大，忽冷忽热的，身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响，不注意就会生病。抵抗力差的话，平时我们就要注意补充营养
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早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现，因为部分人被疾病入侵了，某些重要器官明显功能下降，在器官病变之后身体无法保持轻松
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随着年龄的增长，很多人会出现血管狭窄，原因是多方面的，一方面衰老会让血管的弹性变差，打个比方，血管就像下水道一样，用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
关于长寿这个话题，好像永远都不会过时，人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑，身体一直保持良好状态，吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
水是生命之源，在人体中占比能达到70%以上，生活中，经常建议多喝水。水能促进新陈代谢，也能稀释血液，可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
（文章自河北中医肝病医院微信公众号）刘先生今年32岁，大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常，进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
现在中国已经步入人口老龄化，《2022年民政事业发展统计公报》显示，截至2022年底，全国60周岁及以上老年人口28004万人
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为了控制好血糖，降低糖尿病并发症患病风险，还需把不良习惯改掉，只有让血糖稳如泰山，受到的伤害才可以减轻，否则在高糖环境下多个器官功能降低
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50岁的孙先生得了一种怪病，只要一喝水，肚子就会变得非常大，不仅肚子大，双下肢也会浮肿的非常严重，膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
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