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作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下
...会诱发糖尿病、高血压、冠心病和癌症吗,为什么你还让老年人胖一点呢?作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下。1、微胖的老人拥有更好的免疫力随着年龄的增长,很多老年人的胃口都会变差,吃得少了,体重自然也...……更多
“胖子”和“瘦子”,谁更容易活得久?医生给出了令人意外的答案
...个简单的指标,用来判断体重是否在合理范围内。对于中老年人来说,BMI值在18.5到24之间是比较合适的。”“那我这情况,是不是得多吃点粗粮、蔬菜,少吃点肉?”老张开始计划起自己的饮食。陈医生点头赞同:“确实,均衡...……更多
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
...来这几年来,她的左膝盖一直酸胀不适,但她总以为这是老年人常见的问题,就没太在意。直到疼痛加剧,影响到日常生活,她才在家人的再三劝说下,来到了医院。我给她做了个详细的检查,包括X光片和其他必要的影像学检...……更多
人活多久,看体重就知道?老人体重在增加,越重越长寿?一文知道
...的同龄人更佳。就方才所举之例而言,站在医学的立场,老年人适度的体重增长或许有益于延年益寿。这并非是倡导众人盲目增重,而是指明适度的体重增长对于部分老年人或许具备保护效能。科学探究显示,体重偏轻的老年人...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
在当今社会,随着健康意识的不断提升,减肥已成为众多中老年人追求的重要目标。不仅因为良好的体形给人带来的自信,更因为健康体重是预防疾病、提高生活质量的关键。在众多减肥方法中,节食无疑是最为人所熟知的一...……更多
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
...量较高,过多摄入会增加心血管疾病的风险。一项针对中老年人的研究显示,减少红肉的摄入,特别是加工过的红肉,可以显著降低心脏病发病率。”他详细引用了国际某营养研究中心的数据,该研究追踪了三万名五十岁以上成...……更多
腿是脑梗的\\\
...与脑梗之间的联系时,大多数人可能会直观地想到这只是老年人的常见病症,但实际上,这种现象背后隐藏着更为复杂和微妙的身体信号,它们可能指向未被广泛认识的健康风险。我们需要明确脑梗塞,即脑血管突然阻塞,通常...……更多
体内若有癌,4种异常反应可能会提示你,须及时就医检查确诊
...一个人的食欲和消化能力。例如,一个习惯于健康饮食的老年人可能会突然发现自己对食物的兴趣大减,伴随着持续性的消化不良。这种情况如果被忽视,可能会错过癌症的早期诊断。反之,通过及时就医,可以通过内镜等检查...……更多
不要错把食道癌当咽炎,身体如果若有3变化,可能是食道发出信号
...忍不住问道:“医生,我听人说食道癌和咽炎很像,咱们老年人如果身体有三种变化,可能就是食道发出警告,您看这是真的吗?”医生笑了笑,推了推眼镜,耐心地说道:“贺大爷,您听得还挺仔细的,其实这话不算错,食道...……更多
71岁男子腿疼,以为是骨质疏松,2天后瘫痪
...都有其特定的治疗方法和预防措施。”他特别强调,很多老年人在出现腿疼等症状时,往往会误以为是骨质疏松或普通的肌肉疼痛,从而忽视了潜在的严重问题。这是一个常见的误区,因为脊髓压迫的早期症状确实可能与这些常...……更多
21岁小伙心梗被掏出10块血栓!医生:这些习惯把他坑惨了
...!术后,小蒲的冠脉血流恢复情况良好。心肌梗死多发于老年人,但最近几年,心肌梗死越来越年轻化。就连21岁的小蒲也被确诊心肌梗死,那小铺为什么会心肌梗死呢?医生解释说:老年人多发心肌梗死,一般是有高血压、糖...……更多
寿命与步数息息相关?每天早晚散步半小时,4个好处会接连找上你
...了门。李医生是一位经验丰富的家庭医生,见多识广,对老年人的常见疾病研究颇深。李医生向符大爷解释,定期散步不仅能改善他的血压和血糖水平,还有助于提高睡眠质量和整体心理健康。 符大爷最初对此半信半疑,他问...……更多
吃豆腐是升尿酸还是降尿酸?痛风病人到底能不能吃?医生解释清楚
...亲的异常,便问:“爸,你怎么了?”张先生叹了口气,解释说他担心豆腐会影响他的痛风。 晚餐后,张先生决定再次深入了解豆腐和嘌呤的关系。他花了几个小时上网搜索,阅读了多篇关于食物嘌呤含量的科学研究和营养指...……更多
老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...伯决定去医院做一次全面的体检。他想要明白,作为一个老年人,究竟哪些方面的健康是他需要特别留意的。而他的这一决定,也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释,感到有些担忧但同时充满希望。医...……更多
67岁大姨确诊胰腺癌,强忍泪水:腰部早出现一些症状,可我没重视
...几个月来,她开始感觉腰部有些不适,起初她以为可能是老年人常有的腰肌劳损,也没有太放在心上。随着时间的推移,陶大姨的腰痛变得更加频繁,而且开始伴有消化不良和食欲减退的问题。陶大姨开始注意到,她的食欲不如...……更多
年龄大了要少吃肉?建议老年人:这3种肉富含蛋白质,该吃就吃
李阿姨是一位68岁的老年人,她平时生活有规律,注重健康运动,每天早上都会去公园散步、练太极,还经常和邻居们聊天,和同龄人一起爬山。但是,最近半个月,她发现自己的身体出现了一些问题,她感觉自己没有以前那么...……更多
安全用药从读懂说明书开始
...品的使用情况、注意事项。那么,如何确保家人(特别是老年人)正确地使用药品,避免药品不良事件,就成了一个大难题。众所周知,每个药品都有自己专属的药品说明书,相当于药品的“身份证”,上面记录着药品的诸多信...……更多
医生提醒我们,50岁后适当多吃鱼肉、鸡肉和牛肉这三种肉
...选择优质的肉类来源,避免摄入过多的脂肪和胆固醇。中老年人不愿意吃肉的主要原因有哪些?健康考虑随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,对营养的需求也发生了变化。他们可能更注重饮食的健康和营养平衡,认...……更多
家里老年年纪68岁以上的,儿女们就要多注意这几个关节方面
老年人关节痛成为一个普遍的问题,这种疼痛可能严重影响生活质量,限制活动能力。在本文中,我们将探讨老年人关节痛的原因、预防方法和缓解策略,以帮助你更好地应对这一问题。1.关节痛的原因老年人关节痛的主要原因...……更多
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
...,她疑惑地问道:“年轻人也会贫血吗?我还以为贫血是老年人的‘专利’呢。小孩子正是阳气旺盛的时候,怎么可能会贫血呢?”医生耐心地解释道:“贫血并非仅限于老年人,年轻人也可能患有贫血。贫血的原因很多,包括...……更多
尿酸高患者大多数都有这几个生活误区,若想要控制尿酸,赶紧自查
高尿酸是许多老年人常见的健康问题,而事实上,很多患者都会陷入一些相似的生活习惯误区,为了帮助大家更清楚地了解这些误区,并让科普内容更加有趣,我们将结合一些真实的临床案例,以故事化的方式来讲解。通过这...……更多
关注中老年人“难言之隐” 社区医生支招
...关闭张力;当腹压增高时,主要是尿道横纹括约肌发挥作用以防止尿液流出。尿道固有括约肌功能下降,导致尿道闭合不良。神经功能下降。支配控尿组织结构的神经系统功能障碍,阴部神经传导时间延长。医生表示,盆底功能...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...食品中的非血红素铁。对于预防和治疗贫血,尤其是在中老年人群中,血红素铁的摄入尤为重要。2.蛋白质和氨基酸动物血除了含有丰富的铁质外,还是优质蛋白质的来源。它含有所有人体必需的氨基酸,对于维持肌肉健康和促...……更多
4种运动被称为“长寿运动”,每天锻炼30分钟,健康伴随你
...,长跑还是冲刺跑,都特别受大众欢迎。第三,走路对于老年人来说,走路无疑是最受老年人欢迎的运动之一了,原因很简单,走路属于低强度运动,众所周知,很多老年人都有心肺疾病,或是糖尿病、高血压等慢性病,再加上...……更多
医生提醒:身体“这个部位”时常疼痛,老年人要小心骨癌在潜伏?
...来到我的办公室,抱怨已经几个月的膝盖疼痛,初以为是老年人常有的关节痛,没太放在心上。但随着时间的推移,这种疼痛不仅没有缓解,反而变得更加剧烈,甚至开始影响到了他的睡眠和日常生活。李先生的案例并非个例,...……更多
64岁大妈不吃味精十几年,去医院做检查,现在他的身体状况如何
...一种减少食盐摄入的有效策略。谷氨酸钠的适量摄入对于老年人的认知功能可能有积极的影响。谷氨酸有助于提高神经递质的活性,对维护大脑健康具有潜在的益处,尤其是在防止认知衰退方面。医生建议大妈可以适当调整自己...……更多
肝癌潜伏期看睡眠就知道?医生:睡眠出现 3 状况,或是肝癌已到来
...,会影响中枢神经系统的正常功能,导致失眠。假设有位老年人,平时睡眠质量一直很好,但最近几个月却总是失眠,一开始以为是年纪大了正常的睡眠变化,但失眠情况越来越严重。 去医院检查后,医生发现他患有肝癌,肝...……更多
早餐吃鸡蛋不如喝白开水?医生劝告:年过60,早饭牢记“3不吃”
...选择应该更加谨慎。”医生提到,那些早餐摄入高蛋白的老年人通常拥有更好的肌肉质量和更高的身体活力。但他强调,如果有特定的健康问题,如高胆固醇、肾功能不全或者胆石症,高蛋白的早餐可能不是最佳选择。老郭听后...……更多
你了解“腰椎不稳”?医生:导致这一因素的原因有5个,需重视!
...身体一直很硬朗,但最近老是喊腰痛。起初家人都以为是老年人常见的腰间盘突出,后来到医院一查,医生说是“腰椎不稳”。听到这个结果,王大爷和家人都很困惑。什么是腰椎不稳?它和腰间盘突出有什么区别?医生解释说...……更多
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
...减少长时间的不良姿势也是保护关节的重要一步。特别是老年人,日常活动要避免一些需要膝关节代偿的运动,建议选择适度走路、太极拳、瑜伽等低强度的锻炼方式来保持膝盖活力。如果出现关节疼痛症状,千万别忍,及时就...……更多
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党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显
本文转自:人民网-广西频道藤县古龙镇:党建引领 龙淳八角猪生态种养模式成效突显在乡村振兴战略的宏伟蓝图中,藤县古龙镇党委将党支部的战斗堡垒作用巧妙地构筑于产业链之上
2024-12-20 18:23:00
苏州园区星洲湾社区:冬至福至,萝卜丝肉团子暖人心
江南时报讯 冬至,这个兼具自然与人文特殊内涵的节气,自古以来便备受重视。在这一天,北半球迎来一年中白昼最短、黑夜最长的时刻
2024-12-20 18:44:00
港北区:寒冬不减丰收热 冬季蔬菜陆续获采收
本文转自:人民网-广西频道村民正在给西兰花施肥。谢海兵摄冬至将至,正是冬菜丰收的季节。12月18日,走进贵港市港北区中里乡中里村汇川农牧种养基地
2024-12-20 18:50:00
太和夜话 | 颅底骨折致“生命之水”鼻漏,太和医院凭精湛医术修复颅底“缺口”
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的《太和夜话》栏目。今晚,我们将为您带来一个扣人心弦又充满温情的故事,它发生在太和医院的耳鼻咽喉头颈外科
2024-12-20 19:07:00
重庆长城骨科医院举办第三次全国“四肢疑难杂症”名医会诊
为推动优质医疗资源下沉,增强医院医疗服务能力,提升群众看病就医体验,12月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了第三次全国“四肢疑难杂症”名医联合会诊活动
2024-12-20 19:36:00
宽仁专病·癫痫②|身患癫痫18年 治愈的“微光”照进了她的生活
“这个世界好像并没有那么糟糕,谢谢你们让我重新看到了生活的美好!”近日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称重医附二院)癫痫中心医护人员在整理患者的绘画作品时
2024-12-20 19:36:00
宜宾叙州:推进农网改造升级 护航居民冬季用电
本文转自:人民网-四川频道近期,因遭遇新一轮冷空气侵袭,宜宾多地区气温骤降。12月9日早上,国网宜宾市叙州供电公司横义供电所所长胡孝彬和同事罗成来到宜宾市叙州区横江镇油房村花红组
2024-12-20 19:41:00
四川省肿瘤医院天府院区:以科技与温情守护生命之光
本文转自:人民网-四川频道四川省肿瘤医院天府院区。四川省肿瘤医院供图坐落于四川天府新区的四川省肿瘤医院天府院区,以其独特的建筑风格和先进的医疗设备
2024-12-20 19:43:00
江西定南:陈皮产业红火
本文转自:人民网-江西频道仲冬时节,定南县鹅公镇大风村茶枝柑种植基地迎来了柑果丰收。12月19日,走进该基地,清新的柑橘香弥漫四周
2024-12-20 20:37:00
江西宜黄黄柏岭村:移风易俗谱新篇 文明实践树新风
本文转自:人民网-江西频道为稳步推进移风易俗工作,有力遏制农村高额彩礼等不良习俗,12月20日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站举办了“移风易俗 弘扬文明实践新风”主题宣讲活动
2024-12-20 20:37:00
江西遂川:高产油菜绿意浓
本文转自:人民网-江西频道冬至将近,暖阳照在江西省吉安市遂川县枚江镇邵溪村高产油菜基地,绿油油的叶子一派生机盎然。村民们挥洒的汗水在阳光下散发光泽
2024-12-20 20:37:00
江西东乡:冬至时节 腊味飘香
本文转自:人民网-江西频道居民正在晾晒各种腊味。饶方其摄12月19日,在江西省抚州市东乡区红星镇一小区内,居民正在晾晒各种腊味
2024-12-20 20:37:00
健康问太和 | 骨折术后真的需要躺上一百天吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折术后真的需要躺上一百天吗?12月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目邀请了十堰市太和医院骨科康复中心3病区主管护师邹旭丹
2024-12-20 21:10:00
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本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆12月20日电 (记者胡虹)20日,贵州刺梨·健康中国行暨产业大招商(重庆)推介会在渝举行
2024-12-20 21:15:00
全身黄了,居然是胆管癌,启东市人民医院肝胆外科成功实施高难度手术
全身皮肤和巩膜发黄确诊“胆总管恶性肿瘤”杨老伯,69岁,家住启东市,在女儿的照顾下,日子过的很舒坦,有高血压、糖尿病多年
2024-12-20 15:27:00