• 我的订阅
  • 头条热搜
“订单蔬菜”种出富民大产业
...东叔说道。“今年我们的供港基地种了200亩蔬菜,有罗马生菜、紫叶生菜、苦菊、红杂生菜等,计划种两茬,头茬蔬菜上市估计在7月份,效益好的话可能会收益60万元至70万元,除了这些以外,我们合作社还种了200亩蒜苗,估计...……更多
这样做出来的菠菜鸡蛋汤清淡可口,营养丰富
...吃茼蒿这种高叶酸食物,可以增强免疫力,延缓衰老。 生菜生菜,不仅可以直接生吃,还可以焯水后凉拌,味道清香十足。除了能够补充丰富的叶酸外,它还含有各种维生素、矿物质和膳食纤维等,对促进肠胃蠕动和保护视力...……更多
...、龙虾、东星斑等,颇具广东特色。一些菜品更是讲究“好意头”。比如,广州白云宾馆的龙虾菜品“祥龙齐辉映”“龙腾四海”等,就是专为龙年春节而设计的,在传统意头菜的基础上添加了龙年特色。广州酒家则推出“龙腾...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...助身体维持最佳水分状态,保持轻松愉悦的好心情。四:生菜(蒜蓉生菜)生菜,这种常见的绿叶蔬菜,在春天吃来既清新又健康。生菜的水分含量极高,几乎达到了95%,这种天然的水分能够有效地滋润肠道,帮助软化大便,使...……更多
分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...去除一部分酸味,也可以加入少许糖调节味道。五、腊肠生菜炒饭:腊肠生菜炒饭是一道香气诱人、口感丰富的炒饭菜品。腊肠和生菜是主要原料,口感鲜美。腊肠富含蛋白质和脂肪,为身体提供能量和热量,同时具有独特的香...……更多
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
...。(3)可根据个人口味调整蜜汁的甜度和浓稠度。五、蚝油生菜材料:生菜:适量、蚝油:适量、蒜末:适量、生抽:适量、盐:适量、食用油:适量做法:1.将生菜洗净沥干水分,撕成适口大小的片状备用。2.锅中加入适量食用...……更多
蔬菜沙拉用什么蔬菜,以下几种搭配沙拉酱凉拌,色泽鲜艳脆嫩可口
...调整。下面列举了一些常见的用于制作蔬菜沙拉的蔬菜:生菜:生菜是沙拉中最常见的蔬菜之一,其爽脆的口感和清新的味道深受人们喜爱。常见的生菜品种有罗马生菜、绿色生菜、红色生菜等。菠菜:菠菜富含铁元素和维生素...……更多
年纪大了要养骨,别只喝牛奶,多吃高钙菜,腿脚更有劲
...煮好后,可以撒一些葱花或者香菜增加口感和美观。二、生菜豆腐:生菜豆腐是一道清淡可口的素菜,富含蛋白质、维生素和矿物质。豆腐是植物蛋白的良好来源,富含钙质,有助于骨骼健康。生菜含有丰富的维生素C和叶酸,...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...的蔬菜,以补充足够的纤维素。调理肠胃的几日,可多食生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜,这些摄取叶绿素、胡萝卜素、维生素,纤维多的蔬菜能调理肠胃。推荐做法:白灼生菜食材:生菜一大颗、大蒜、生抽、白糖、食...……更多
脂肪最怕的8种食物,吃的越多,瘦的越快
...面,将它摆放整齐,香喷喷的煮玉米制作完成了。2.凉拌生菜首先要选择新鲜脆嫩的生菜。切去生菜的根部。清洗干净,大蒜拍扁,切成丁,干辣椒切成圈。 接下来把准备好的蒜末和干辣椒圈放入碗中,加入一勺白芝麻。泼上...……更多
年纪大了要忌嘴!提醒:少吃豆腐和萝卜,多吃5样,为秋冬打基础
...种时候吃点碱性食物来缓解“秋乏”挺合适的,像海带、生菜、蘑菇、金针菇之类的就很不错。推荐做法:【蚝油生菜】1.拿两把生菜准备好,将生菜根给切掉,把生菜叶子一片一片掰下来,把叶片上的泥沙洗净留着备用。再切...……更多
日本政坛巨变,石破茂接棒“生菜娘子”,或成最短命首相?
...票多者将成为日本新任首相。难道石破茂要接棒英国的“生菜娘子”,刷新最短命的首相记录?要知道,特拉斯担任英国首相时,仅坚持了45天就草草收场。当时,不少网友调侃,特拉斯不该受到嘲笑,毕竟,领一个月俸禄,做...……更多
糖尿病食谱——生菜牛肉汤
材料牛肉一份,生菜一份。做法1.将牛肉洗净切成薄片,用料酒、盐、生姜和葱腌制片刻。2..锅中放入适量的食用油,加热后放入腌制好的牛肉,煸炒至变色。3.加入适量的清水煮开,撇去浮沫。4.煮沸后改用小火焖煮20分钟。5....……更多
山东临邑:蔬菜种植忙
...菜种植面积10万余亩,主要包括西红柿、西葫芦、黄瓜、生菜等品种,销往北京、天津、山东、河北等省市。 2月6日拍摄的位于山东省临邑县临南镇的蔬菜大棚(无人机照片)。春节临近,山东省临邑县的蔬菜大棚种植户忙着进...……更多
第一茬本地蔬菜预计月末上市
...栋温室。王建龙说,今年的棚室菜还是以油菜、油麦菜、生菜等叶菜为主,主要销往哈达、龙园、雨润等批发市场。据南岗区农业农村局副局长姚明洋介绍,除区域农业龙头红星蔬菜基地外,南岗区规模较大的设施蔬菜品牌基地...……更多
经常失眠,建议常吃这5种食物,改善睡眠,精神足气色好
...悠着点儿,别整得太甜了,不然可能会腻哦。 三、说到生菜,这可真是个家常便饭的蔬菜,营养满满。里头富含的维生素C、维生素K、叶酸和膳食纤维,都是咱们身体需要的。看这生菜的叶子,绿油油的,吃起来清清爽爽,特...……更多
节后必吃的4大“刮油菜”,每天吃一种,清肠通便,小肚腩不见了
...身体快速“刮油”,还能让你的皮肤更加光滑细嫩。四:生菜(蚝油生菜)生菜,这种常见的绿叶蔬菜,其实也是节后减肥的好帮手。生菜中含有大量的水分和纤维素,不仅能够帮助身体保持水分平衡,还能增加饱腹感,减少食...……更多
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
...减轻这些不必要负担的食物。”这时,一个被称为“减肥生菜”的神奇蔬菜——油麦菜,就像是送给他的一个礼物,不仅能够消除油腻,还能清热解毒。油麦菜,这个听起来平平无奇的蔬菜,却拥有令人惊叹的健康益处。它不仅...……更多
公认的“减肥菜”,一通便二养肝三降脂四润燥,鲜嫩好吃还便宜
...,清肠减脂又饱腹,三元块就可炒一大盘,它就是“腐乳生菜”。生菜是生活中常见的一种蔬菜,不仅富含大量的水分, 还含有较多的膳食纤维和维生素C, 低热量、高水分、高纤维,常吃不仅能补充营养,还能消除多余脂肪,...……更多
五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
...最后,把炒好的菜盛到盘子里就可以上桌啦!【┄【清炒生菜】┄】【材料一览】要准备生菜、干辣椒、蒜末、盐、生抽和葵花油。制作步骤详解生菜对半撕开;2、用勺子挖出西瓜中间的部分;用勺子把西瓜籽和中间的软肉挖...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
...,大家赶紧趁热享用吧!美味不容错过哦!三、家常蚝油生菜,简单又美味!咱们来做道菜,材料就这些:生菜一颗(就用生菜、莴苣或者罗马生菜都行);蚝油两勺;大蒜两瓣,给它剁碎了;再来一勺食用油;最后盐和胡椒粉...……更多
...时广记》引唐《四时宝镜》载:“立春日食萝菔、春饼、生菜,号春盘。”从宋到明清,吃春饼之风日盛,且有了皇帝在立春时向百官赏赐春盘春饼的记载。到清代,伴春饼而食的菜馅更为丰富。人们备上小菜或各式炒菜,吃春...……更多
吃什么能减肥瘦肚子
...素B2含量也很高,对于脂肪燃烧有非常好的辅助效果。6.生菜生菜是一种常见的绿色蔬菜,含有极高的营养价值,对于瘦肚子有非常好的效果。生菜当中含有非常多的膳食纤维,能够增强饱腹感,减少脂肪堆积。而且经常食用生...……更多
2024光明多多垂直农业挑战赛初赛落幕:142位青年科学家同台竞技
...开展AI种植。赛事选定的种植品种是日本植物工厂常见的生菜“优雅”。“生菜是植物工厂的模式植物。”大赛评委、中国农业大学水利与土木工程学院教授贺冬仙表示,“期待参赛团队能与代表行业先进水平的日本植物工厂在...……更多
7道节后刮油菜,爽口解馋又低脂,清理肠胃助消化,让身体更健康
...的荠菜炒豆干完成,荠菜香味浓郁,营养丰富。二、白灼生菜准备食材:生菜一大颗、大蒜、生抽、白糖、食盐、食用油。 做法步骤:1、生菜切掉根部,清洗干净,大蒜切成蒜末,红辣椒切成丝,蒜末和辣椒放在碗中,泼入少...……更多
在家这样做卷饼,营养搭配很均衡,再也不去上街买了
...的小麦味道,还能体会到它所含有的不同配料:煎鸡蛋、生菜、酱汁……大街小巷里随处可见卷饼。但卷饼的味道却很难在我的记忆中记住。美味的墨西哥卷饼的价值在于它的用心,而不是原料的昂贵和丰富。在家做墨西哥卷饼...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
...的火腿虾仁炒饭,为家人带来一顿美味的中式炒饭盛宴。生菜蛋炒饭:清爽健康的素食之选对于追求清爽健康口感的人们,生菜蛋炒饭是一道绝佳的素食之选。将新鲜的生菜与炒饭搭配,既保持了蔬菜的清爽口感,又在炒饭中融...……更多
建议冬天常吃这两样“高硒菜”,营养美味,清爽解腻,老少皆宜
...园建民西瓜酱和盐,翻炒到食材成熟入味,即可; (2)生菜美味的蚝油生菜食材:生菜、蚝油、蒜瓣、酱油、淀粉、盐做法:1、先把生菜仔细地处理干净,去掉根部等杂质,切成大块;蒜瓣洗净,去掉外皮,切成蒜末;2、拿...……更多
新年“有米”好意头
...餐厅以“米”为主题,打造“有米”菜单,为新年博一个好意头。文/广州日报全媒体记者 曾繁莹 见习记者 吕惠图片由受访者提供小小的大米,竟可做出十余道菜肴。在南丰汇的跃·现代粤菜料理里,主厨Seven以“有米”为概念...……更多
以后炒饭按我这样做,满嘴留香非常好吃,根本停不下来
...黄时,即可出锅享用。胡萝卜去皮洗净,切成细小丁状;生菜洁净后切成丝丝缕缕;玉米粒与青豆粒洗净,准备待用。洗净牛肉并剁成细碎的肉末,随后添加一勺生抽和一勺淀粉,并撒入适量姜丝,确保所有食材均匀混合搅拌。...……更多
更多关于健康的资讯:
许宁主任治疗肥胖症的临床经验
许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙、 及首都国医名师薛立功
2024-12-26 13:27:00
毓璜顶医院公益直播课第193期:学习障碍儿童的心理发展
胶东在线12月26日讯(记者 秦秀鹏)学习障碍不仅影响儿童的学习成绩,还对其情感、自我认知、人际交往等心理发展产生深远影响
2024-12-26 15:09:00
安徽蒙城着力打造长三角优质“菜园子”
本文转自:人民网-安徽频道12月19日,安徽省蒙城县兴农绿港现代化农业科技产业园智慧大棚内,农民正在采摘成熟的番茄,准备运往长三角市场销售
2024-12-26 10:00:00
马鞍山市博望区:非遗粉丝 增收致富“金丝银丝”
本文转自:人民网-安徽频道博望区非遗粉丝制作过程。隆冬时节,走进马鞍山市博望区新市镇洪庙粉丝加工基地,浓郁的山芋粉香味扑面而来
2024-12-26 10:04:00
直播预告:糖尿病足疾病诊疗及预防
本文转自:人民网糖尿病足是糖尿病患者一个很严重的并发症,患者常会表现出趾端坏疽、足跟或跖趾关节溃疡、下肢间歇性跛行等症状
2024-12-26 10:05:00
咽炎全知道:症状、根源与预防妙招
在日常生活中,您或许经常听到“咽炎”这个词,但您是否真正了解它呢?咽炎是一种常见的咽喉部疾病,给许多人的生活带来了困扰
2024-12-26 10:19:00
四川安岳人大:宅改绘新貌 村民更舒心
本文转自:人民网-四川频道12月24日,在资阳市安岳县文化镇隆恩村聚楠新村聚居点,只见整齐干净的柏油路通村达户、青瓦白墙的民房错落有致
2024-12-26 10:26:00
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略
揭秘滋肾宁神:作用机制、适用对象与调理策略在追求健康与宁静的道路上,“滋肾宁神”这一理念逐渐引起了人们的关注。它不仅蕴含着深厚的中医智慧
2024-12-26 10:36:00
糖尿病发展有3个关键阶段,应对策略快查收!
糖尿病,这一日益普遍的慢性疾病,其发展过程并非一蹴而就的。了解糖尿病发展的重要的3个阶段的特点与应对策略,对于预防、控制及延缓糖尿病进展至关重要
2024-12-26 10:43:00
山东呼吸道感染病中医药防治方案出炉 连花清咳片获双重推荐
冬季,呼吸道感染性疾病高发。为进一步发挥中医药在呼吸道感染性疾病治疗中的独特优势,推动中西医协同做好冬春季呼吸道感染性疾病诊疗工作
2024-12-26 10:57:00
流感来袭,跟着《指南》用药更科学!(内附全文)
近期,全国多地迎来呼吸道感染性疾病高发季,呼吸道感染性疾病以发热、恶寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、关节肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等为主要表现
2024-12-26 10:59:00
达伯乐®(他雷替尼)正式获批:与ROS1融合阳性NSCLC患者共赴更长久的未来
12月20日,国家药品监督管理局(NMPA)官网正式公示,信达生物制药的第二代ROS1抑制剂——达伯乐®(他雷替尼)已获批上市
2024-12-26 11:00:00
液体活菌走进中国第四届功能医学大会——生命泽助力大健康产业发展
近日,中国第四届功能医学大会在上海成功召开。大会以亚健康与慢性疾病非药物干预、数字化健康赋能新商业模式为主题,在金砖国家健康医疗国际合作委员会和中国健康管理协会指导下
2024-12-26 11:01:00
缤纷岁末,情满暖冬丨成都西南脑科医院12月患者生日会,与平安夜的美妙邂逅
旧岁将末,冬酿时光,美好都将在冬天沉淀,不管时间怎样流逝,生活都需要仪式感,每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
2024-12-26 11:02:00
安徽岳西:“电商经济”助农增收
本文转自:人民网-安徽频道“前两天加工好芝麻糖,香脆可口,老少皆宜。” “农户散养土猪腌制的腊肉,春节必备的年货!”……近日
2024-12-26 11:05:00