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寿命长短,不仅是因为衰老和生病,而是取决于它!
...志Circulation上的研究报告发现,在成年期保持五种健康的生活方式或会使你的预期寿命增加10年以上,这些健康的生活方式包括健康饮食、有规律地锻炼、保持健康的体重、不过度饮酒及不吸烟。此外,研究人员还发现,在大约30...……更多
为何甲状腺癌复发率高?医生:多与4个原因有关,患者需尽量避开
...地认识甲状腺癌,也为患者提供了更多避免复发的策略。生活方式的影响甲状腺癌的复发,往往与个体的生活方式密切相关。这些因素如同细微的线索,交织在我们日常的生活织物中。饮食习惯,作为生活方式中的重要一环,对...……更多
高血压必须滴酒不沾吗?医生坦言:若能承受4个后果,或许可以喝
...的每一个角落,它不仅仅是一种医学上的定义,更是一种生活方式和现代社会压力的写照。高血压,顾名思义,是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。这种“高压”状态,如同一个不断充气的气球,随...……更多
胃食管反流病的成因与生活调理
...,进而增加逆流的风险。除了以上因素外,不良的饮食和生活方式习惯也是导致胃食管反流病的重要原因。例如,摄入过多的脂肪、咖啡因、巧克力等食物可能刺激胃酸分泌,增加逆流的风险。同时,吸烟、饮酒以及过度进食等...……更多
关于常见的糖尿病问题,一网打尽!你想问的都在这里!
...产生的糖尿病。糖尿病没有治愈方法,但可以通过合适的生活方式修改、药物治疗和持续的医疗监测来有效管理。控制血糖水平对预防糖尿病长期并发症至关重要。 1. 心血管系统:增加患心脏病和中风的风险。高血糖可以导致...……更多
遗传影响寿命长短?有这4个习惯的人,可抵消“短寿基因”的影响!
...的疑问:它究竟是更多地取决于先天的遗传,还是后天的生活方式呢?首先,我们必须认识到,长寿确实与遗传基因有着紧密的联系。2023年,《新英格兰医学杂志》刊登了一项关于基因与寿命之间关系的研究。该研究揭示,在...……更多
胡须长得快的人更长寿?科学解释在这里!
...理状态的一个指标,不能单凭它来判断个体的寿命。三、生活方式和环境个体的生活方式和环境也可能影响胡须的生长速度和个体的寿命,生活习惯、环境污染等,都对个体的健康产生影响。科学研究发现,健康的生活方式对延...……更多
关注“头等大事” 远离脱发困扰
...高。想要避免这种现象产生,平时最好不要频繁洗头发。遗传因素。需要了解脱发是否和遗传方面的因素有关,遗传方面因素影响也会导致头发提前脱落。如果父母亲有这种现象,那么孩子有可能在年轻的时候就开始脱发。这种...……更多
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...。糖尿病糖尿病是一种代谢性疾病,通常与饮食、遗传、生活方式等多种因素有关,在糖尿病的早期阶段,患者可能会出现口渴、多尿、乏力、体重减轻等症状。如果不及时治疗,这些症状会逐渐加重,并可能引发一系列并发症...……更多
凯特患癌引发癌症年轻化担忧
...50岁以下人群癌症病例的增加是由多种因素造成的,其中生活方式起着至关重要的作用。压力增加、不健康饮食和体力活动减少,是导致发病的重要因素。钦戈拉尼说:“肠道微生物群的变化引起了人们的广泛关注。”他认为,...……更多
经常生气真的会长结节吗?
...体的免疫功能低下,则会增加结节的几率。3、不健康的生活方式吸烟、酗酒、高脂肪饮食,以及缺乏运动等不健康的生活方式可能与某些类型的结节发展相关。可能大家经常会听说生气容易长结节,但对于这三种结节来说,真...……更多
降压药要在“饭前吃”,还是“饭后吃”?早了解有帮助
...什么越来越多的人患上高血压?首先,我们不能忽视的是生活方式的改变。现代人的工作节奏快,压力大,常常需要长时间坐在电脑前,缺乏足够的运动。这种久坐不动的生活方式导致身体机能下降,血管弹性减弱,进而增加了...……更多
...际上,口吃往往是由多种复杂因素共同作用的结果,包括遗传、神经生理、心理和环境等因素。二、口吃的原因及影响因素口吃,这一让部分孩子和家长头疼的言语障碍,究竟是由哪些原因造成的呢?(一)遗传因素:口吃的“家...……更多
健康问太和 | 如何科学预防肿瘤?
...学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。但是良性肿瘤通常比较缓慢,一般不会侵蚀和破坏邻近组织器官,也不会向远处扩散转移,只有一些占位效应,它的危害相对来说较小。良性肿瘤和...……更多
如何预防白血病?医生提示:远离白血病,记住8点,降低发病风险
...以显著降低发病风险,并有利于整体健康。记住,健康的生活方式是抵御许多疾病的第一道防线。白血病虽然可怕,但随着医学的不断进步,越来越多的患者能够战胜它,重获健康。了解白血病,关注身体信号,早发现、早治疗...……更多
有些女性在经期会出现月经不调和痛经的问题
...化的建议和治疗方案。关注自己的身体健康,保持积极的生活方式,将有助于缓解月经不调和痛经的问题。记住,每个女性的身体状况和反应都有所不同,因此需要耐心地寻找适合自己的调理方法。 ……更多
人类的真实寿命可达120岁?到底是什么限制了人的寿命?和啥有关
...于减少疾病的发生和传播。此外,人们也逐渐认识到健康生活方式的重要性,包括均衡饮食、适量运动和规律作息等,这些都有助于提高人体免疫力,延缓衰老过程。社会经济水平的提高也是人类寿命增长的重要原因之一。随着...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
...读者提供更多的骨科科普信息。一、颈椎病的成因(一)生活方式与颈椎病。颈椎病的主要成因之一是不良的生活方式。长时间保持不正确的坐姿、站姿,久坐不动、低头玩手机、不健康使用电脑等现代生活方式,容易导致颈椎...……更多
免疫力好的人,或有5大特征,对照一下,看看你占了几条?
...免疫力并非一蹴而就的事情,它需要我们长期坚持健康的生活方式,如规律作息、均衡饮食、适度运动等。同时,我们还需要保持良好的心态,积极面对生活中的挑战,让身心都得到充分的休息和恢复。01免疫力好的人,或有5大...……更多
没到40岁就脱发严重,生活中这6个行为堪称“罪魁祸首”
...避免过度摄入刺激性食品。2、减轻压力通过调整工作和生活方式来减轻压力,例如合理安排时间、进行适当的运动等。同时,保持积极的心态和良好的情绪也有助于缓解脱发问题。3、规律作息保持规律的作息时间有利于身体健...……更多
真的吗?高龄爸爸更容易生女儿?
...科学根据。例如,关于食物、性交时机和位置、以及其他生活方式的说法,都没有可靠的科学证据支持。相反,这些方法可能会对父母的心理健康和夫妻关系造成不必要的压力。科学家们正在继续研究更多影响性别的可能因素,...……更多
怀孕的时候出现这几种征兆,小心胎停育!
...用药物,不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。3.调整生活方式准备怀孕了,以前那些不良的生活习惯就要彻底远离,吸烟、酗酒、夜生活应该统统说拜拜。应适当进行运动、多吃绿色健康食品,保证饮食均衡,增强免疫力。...……更多
治病重要,那比治病更重要的是什么呢?
...决定,遗传因素有些疾病与特定基因突变相关。3.不健康生活方式:如吸烟、久坐、熬夜、饮食不均衡等不健康的生活方式,会增加患病风险。4.环境污染空气、水、土壤等环境污染,会增加患上呼吸系统疾病、癌症等的概率。5....……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...而是多种疾病的共同表现,可能与遗传因素、饮食习惯、生活方式等多种因素相关。高血脂可能不会直接引起显著症状,但却是心血管疾病的重要危险因素。1. 正常脂代谢:在健康状态下,人体内的脂肪消耗和生成达到平衡。脂...……更多
有些女性小肚子上突然就长出又粗又黑的毛,意味着啥?
...的具体情况制定个性化的治疗方案。治疗方法包括药物、生活方式调整、手术等。药物治疗主要是通过降低雄激素水平、促进排卵等手段来改善症状。生活方式调整包括减肥、增加运动量、改善饮食习惯等。手术治疗适用于病情...……更多
治疗高血压从日常饮食开始,“淡定”饮食,打造健康生活!
...家族中若有高血压病史,其他成员患病风险较高。环境和生活方式因素1. 饮食:钠盐摄入过多可以促进体内保存更多液体,增加血容量,从而提升血压。2. 肥胖:体重增加需要心脏泵血至更多的组织,血压随之上升。3. 缺乏运动...……更多
梅杰综合征患者:这3个诱因,你不得不知!
...杰综合症在同一个家庭中很容易出现,多半是由于相似的生活方式和生活环境,尤其是一些不健康的生活习惯造成的。你知道梅杰综合征发病的常见原因有哪些吗?1.日常饮食生活习惯:患梅杰综合症的几率受您选择的生活方式...……更多
...、自尊水平不稳定,部分青少年容易产生抑郁焦虑情绪。遗传因素在儿童青少年心理健康问题的发生和发展中也起着一定的作用,尤其是神经发育障碍,如孤独症、多动症等,家族聚集性明显。家庭环境因素主要包括父母教养方...……更多
女人45岁绝经与54岁绝经,谁衰老速度更快一些?医生说出大实话
...更晚的年龄达到更年期,他们仍然可能老得更快。其次,生活方式和环境因素也会影响衰老的速度。良好的饮食、适量的运动、充足的睡眠,避免吸烟、酗酒等不良生活习惯,有助于延缓衰老进程。此外,避免长期接触紫外线和...……更多
主动脉夹层:“生命的隐形炸弹”
...药、定期监测血压,保持血压在正常范围内。(二)改善生活方式:保持健康的生活方式,如戒烟、限酒、合理饮食、适量运动等,有助于降低主动脉夹层的发病风险。(三)定期体检:定期进行心血管系统检查,及早发现并治...……更多
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转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00
睡前喝水真危险?5大误区致心梗脑梗风险飙升,你中招了吗
水,生命的源泉我们都知道,水是生命之源,它对我们的重要性不言而喻。但是,你知道吗?在错误的时间喝水,可能会对健康造成不利影响
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中老年人晚饭不能吃面条?吃晚饭常犯的几个错,很多人中招
健康,是生命之根,是幸福之源。随着岁月的流转,中老年朋友们更加注重养生与健康。然而,在日常生活中,一些看似平常的饮食习惯
2024-10-27 08:57:00
红菜薹种出“红”日子
本文转自:人民网-青海频道顾斐菲金秋十月,高原的山间云雾缭绕,空气中还残留着雨水的清新。在青海省西宁市湟中区鲁沙尔镇朱家庄村
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血糖高,也伤胆?根源在这!如何避免,糖友看过来~
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,影响着全球数以亿计的人口。然而,糖尿病的影响不仅限于血糖水平,它还可能对身体的多个器官和系统产生连锁反应
2024-10-27 11:07:00