• 我的订阅
  • 头条热搜
天凉胃寒需暖脾胃
...状的人,应适当多吃点温补之物,如羊肉、鸡肉、韭菜、生姜、蒜头、花椒等。比如,早上吃两片醋泡姜。脾胃虚寒的人还应注重强健脾胃。中医认为,人体腹部有多条经络通过,肚脐更是人体精气比较集中的地方。长期坚持按...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...【芹菜炒百合】准备食材:芹菜、百合、木耳、胡萝卜、生姜、蒜末、食用油、盐做法如下:1.芹菜洗净切段,百合掰成小片、木耳泡发,切成小块、胡萝卜洗净切片备用。锅内加水烧开,放入所有食材焯水半分钟,然后取出,...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...干净,然后切成适当大小的段,放在一旁备用。接着,把生姜的外皮去掉,切成细丝,同样放在一旁备用。将锅中倒入适量的油,加热后放入切好的姜丝进行翻炒,使其释放出香味。接着,将牡蛎肉放入锅中,烹入少许料酒,迅...……更多
腰膝酸软黎明腹泻夜尿多,就是肾阳虚,这样坚持,让身体收住阳气
...调理:多食用一些温热性的食物,如羊肉、牛肉、桂圆、韭菜等,以补充阳气。2.运动锻炼:适当进行一些运动锻炼,如散步、慢跑、太极拳等,以增强体质,促进气血运行。3.艾灸:艾灸关元、气海、肾俞等穴位,以温补肾阳...……更多
26岁小伙确诊尿毒症,爱锻炼不喝饮料,医生:可惜这几点没注意
...状别忽视身体的各个器官都有其职责,作用也大有不同。肾脏对人的身体健康来说是非常重要的,然而现在的社会导致很多人都出现了肾病。而肾病不断的发展可能会变得更加严重,就有可能导致尿毒症。 尿毒症其实主要是由...……更多
火龙果不能随便吃?医生建议:这几类人尽量别食用,早知道早获益
...肾功能不全者:火龙果中含有大量的钾元素,这对于维持肾脏的正常功能非常重要。然而,对于肾功能不全的人来说,肾脏对钾元素的排泄能力减弱,过多摄入钾可能会加重肾脏负担,甚至引发高钾血症等严重并发症。因此,肾...……更多
保持肾脏健康的五种方法,建议学习下
...高,再结合赵先生的症状和体征,被诊断为肾功能受损。肾脏是人体内重要的代谢器官,通常,肾脏会清除血液中产生的代谢废物,这些废物通过肾脏产生的尿液排出体外,所以如果肾功能受损,首先表现出来的症状就是排尿的...……更多
肾积水的成因、症状及治疗
本文转自:中国医药报肾积水是由于尿液无法从肾脏正常排至膀胱,在肾脏中积聚而导致单侧或双侧肾脏出现的肿胀。该病可发生在任何年龄段人群中。儿童患者的肾积水在婴儿期即可检出,甚至在胎儿出生前超声检查时就可...……更多
冬天总想吃「冰」的人,你可能是缺铁了
...绿色蔬菜(菠菜、油菜、空心菜、芥菜、西兰花、茼蒿、韭菜)等。▲(生命时报)| ……更多
50岁后,要少吃蘑菇和海带?医生:多次提醒,只是大多数人不信
...键。年龄的增长摄入过多的蘑菇中富含的钾元素可能会给肾脏承受更多负担,特别是对于已经超负荷的肾脏来说。想象一下,你的肾脏就好像一台老旧的洗衣机,尽管仍能正常运转,但其处理能力已经远不如从前了。在这种情况...……更多
关爱健康 从肾开始——南阳市中心医院开展“世界肾脏日”活动
...闻记者 焦广超 通讯员 徐进)为践行2024年第十九个世界肾脏日主题——人人享有肾脏健康,促进医疗平等,优化用药实践的精神,3月14日,南阳市中心医院举办义诊、家访、科普等一系列活动,以更好地普及肾脏健康知识,呼...……更多
慢性肾脏疾病:早期症状和延续的风险
曹利浩 宁晋县凤凰中心卫生院引言慢性肾脏疾病(CKD)是一种逐渐发展的疾病,通常在其早期阶段没有明显的症状,但如果不加以关注和治疗,可能导致严重的健康问题,甚至危及生命。了解其早期症状和延续的风险,对于及时...……更多
虾仁瘦肉饺子怎么做?
...(蛋液约40g),猪肉(四肥六瘦)150g,新鲜基围虾650g,生姜4g,生抽酱油4g,黑胡椒粉0.8g,盐5g,白砂糖3g。操作步骤如下:准备所需食材。虾仁加少许淀粉和清水搓洗干净捞出控水。控干水的虾仁用刀背按压碾碎,这样处理的...……更多
饭店不外传的4款调馅方法,没有复杂的调料,一看就会,鲜香美味
...,每一口都洋溢着春天的气息。【四、酱肉丁包子馅】将生姜和料酒加入冷水中,再将肉块放入锅中,进行十分钟的焯水处理。将瘦肉和肥肉分别切成小丁状,这样的处理不仅便于后续的烹饪过程,更有助于提升最终菜肴的口感...……更多
超万人辞职,韩国医生罢工为何愈演愈烈?
超万人辞职,韩国医生罢工为何愈演愈烈?韩国医生的大规模罢工已持续了一周,但事态仍在加剧。罢工后的第一个周末,当地时间2月25日下午两点,韩国最大的医生行业组织大韩医师协会(KMA)紧急对策委员会在首尔召开了...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...:【肉末豆腐蒸鸡蛋】准备鸡蛋、嫩豆腐、肉末、香葱、生姜、食盐、鸡精、胡椒粉、酱油、料酒、淀粉、食用油。1、猪肉洗干净切末,加入料酒、酱油、淀粉拌匀,腌制10分钟。鸡蛋打入碗中,加入适量食盐、2倍温水搅拌均...……更多
肾病:沉默的杀手,一文分析下
...亿人,而如果慢性肾病未能得到及时、有效的治疗,导致肾脏功能继续减退,就会发展成尿毒症。医生表示,尿毒症并不是一个独立的疾病,而是各种肾病晚期共有的一系列临床表现所组成的“综合征”,包括代谢紊乱、心血管...……更多
餐桌上的“胆固醇大户”或被揪出,医生建议:尽量少吃!
...是一种紧急医疗状况,可能导致永久性脑损伤甚至死亡。肾脏过滤血液,去除废物和多余的水分。胆固醇过高会损害肾脏的血管,减少其过滤能力,长期可能导致肾功能衰竭,需要透析或肾脏移植。研究表明,高胆固醇与认知功...……更多
肾病早期7大症状,水肿、泡沫尿需注意,建议及时就医
慢性肾脏病严重危害着人民的生命健康。调查显示,中国人慢性肾脏病的发病率为10.8%,也就是说,每10个人中就有一个人患有慢性肾病,可怕的是,知晓率仅有12.5%,早期肾病是“沉默的杀手”。早期出现症状,可能你并不在...……更多
为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持三不要
尿毒症,也称为慢性肾功能衰竭,是一种严重的肾脏疾病。许多尿毒症患者往往是因为长期忽视肾脏健康,导致病情逐渐恶化。医生提醒,如果身体出现两处发臭,可能是尿毒症的征兆。为了预防尿毒症的发生,晚上尽量坚持...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...烧‬鸡翅1、准备‬食材:鸡翅‬、青线椒‬、料酒‬、生姜‬、小葱‬、生抽‬、蚝油‬、食盐‬、白砂糖‬2、红烧鸡翅‬的‬做法:(1)鸡翅处理清洗干净,两面改花刀,青线椒切圈,生姜去皮切片,蒜瓣剥皮切成末。(2...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
你是否曾经听说过一句老话:“血压高,要少吃韭菜”。的确,血压是我们身体健康的重要指标之一,它直接关系到我们的心血管健康,而饮食在血压管理中扮演着关键角色。今天,我们要谈论的是一些我们通常认为健康的食...……更多
沙坦类降压药在老周控制血压的过程中起了什么作用?了解下
...医生询问老周最近是否服用沙坦类降压药,又让老周做了肾脏功能的检查:血尿素氮10mmol/L,肌酐130μmol/L,尿液查有尿蛋白(+)~(++),经过这些检查后医生确认老周有急性肾功能受损的情况,但是属于发现地比较早的情况,...……更多
我国肾病学专家:肾脏受损后,只有90天的“抢救期”错过难恢复
...行治疗,她的肾功能可能不至于恶化到如此地步。这就是肾脏受损的危险性——它悄无声息,但一旦错过了最佳治疗期,后果可能是不可逆的。专家提醒我们,肾脏一旦受损,有一个约90天的“黄金抢救期”。在这个关键时期,...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...在有新的武器来与糖尿病战斗,同时还能守护您的心脏和肾脏?\"在我们的日常生活中,糖尿病已经成为一种常见病,特别是在中老年人群中。它不仅是一个独立的健康问题,还可能带来一系列并发症,尤其是对心脏和肾脏的损...……更多
医生:高血脂人群,建议做这3类检查
...受损血脂过高的危害不仅在心脑血管中体现,其对肝脏、肾脏的正常功能也有很大危害。对于肾脏,长期的高血脂可能会导致肾小球内脂质沉积,使其形成脂质性肾小球硬化,从而引起肾脏过滤功能受损;而高血脂引起的动脉粥...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...病逐渐找上门来。高血脂、高血压、高血糖、肝脏疾病、肾脏疾病等是人们常见的慢性疾病,它们不断威胁着个人的身体健康,甚至会增加患上更严重慢性疾病的风险。为了养护身体,人们尝试了许多方法,其中,一些人认为常...……更多
先天不足靠后天养!每日坚持合理饮食、适当运动,或有助于养肾
...饮食和行走中,有一个默默无闻却至关重要的守护者——肾脏。肾脏,这个不起眼的小器官,却担负着维持我们身体平衡的重任。如果没有它,我们体内的废物和多余水分就会无法排出,血压、电解质平衡乃至骨骼健康都将受到...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...高的零食,如薯片、炸鸡等。这些食物中的高盐含量会对肾脏造成负担,长期摄入可能会引发肾脏疾病。加工肉类小李喜欢食用加工肉类,如香肠、培根等。这些肉类在制作过程中可能会添加硝酸盐等防腐剂,长期摄入可能会对...……更多
突然饮用大量水,也会出现尿量增多的情况,也不利于膀胱健康
...问了具体情况,张先生支支吾吾地说:“医生,我可能是肾脏出了问题,我一喝水,尿就多。”医生也看出来张先生比较紧张,并及时安抚他,告诉他不用太担心,因为医生发现他有尿痛的问题,可能不是肾脏方面的问题,随即...……更多
更多关于健康的资讯:
夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00