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快收藏!眼睛干涩不要担心,4个食疗方来帮忙
...眼镜者。针对不同发病人群,提供以下四则食疗方剂,供患者参考使用。🎉【薄荷菊花茶】适用人群:上班族眼睛干涩者药膳原料:薄荷3g菊花3g金银花3g枸杞子3g蜂蜜两匙服用方法:沸水冲泡,即可饮用。🎉【百合决明茶】适...……更多
谷雨吃肉有讲究,建议这3肉要多吃,营养好,为迎接夏季打好基础
...鸽子【推荐做法:瘦肉鸽子汤】所需食材:鸽子,瘦肉,生姜,葱,红枣,调味料;菜谱做法:1、鸽子和瘦肉清洗干净,放入锅里,再加上几颗红枣和适量的姜片;2、往锅内倒入适量的清水,大火烧开,撇掉表面的浮沫,然后盖...……更多
月经期间不能吃什么?注意这些食物不能吃!
...点有利于补血的食物,比如乌鸡汤、红豆粥,或冲泡枸杞生姜红糖茶饮,暖宫补血驱寒。红枣桂圆红糖水红枣可以滋养血脉,强健脾胃,枸杞可治肝肾阴亏,桂圆有壮阳益气、养血安神、等多种功效,红糖也能益气补血、活血化...……更多
药膳羊肉汤制作方法:冬日暖胃必备,滋补养生汤品轻松上手!
...去除腥味。炖煮汤底:在煲汤锅中倒入清水,加入羊肉、生姜、大蒜,大火煮沸后转小火,慢慢炖煮,使汤白且浓郁。加入药材:当汤色转为乳白色时,将当归、黄芪等中药材加入,继续炖煮,让药材的精华充分融入汤中。调味...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...人体质和健康状况适量食用,避免过量引起不适。2.当归生姜羊肉汤:寒冷季节的温暖守护 当归、生姜和羊肉是冬季养生的黄金组合。当归被誉为“女性之药”,具有补血调经的作用;生姜能温中散寒,促进血液循环;羊肉则...……更多
会休息的人 春节都在做这5件事
...汤:取新鲜乌鸡半只洗净焯水,切成大块,与板栗(去壳)、生姜3片一同入锅,大火煮开再转小火慢煮1~1.5小时,最后放入红枣5枚、枸杞15克,起锅加盐调味即可(2~3人量)。 板栗具有健脾补肾的功效,乌鸡可以滋阴清热、补肝益肾...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...菊花茶,因为菊花里含有丰富的维生素a,有明目护眼的作用。尤其是平时经常面对电脑工作的人,建议多喝一些菊花茶。菊花茶还有一定的清热解毒功效,如果早晨起来眼睛有些红肿,喝一些菊花茶可以有效的缓解眼睛红肿、...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,一段时间后,3个好处或会不请自来!
...外,枸杞中还含有丰厚的维生素A,它关于维持呼吸道和消化道的安康十分重要。此外,枸杞中还含有一种叫做β-胡萝卜素的物质,它可以加强免疫细胞的活性,进步人体的抵御力。因而,每晚睡前生嚼几粒枸杞,能够协助进步...……更多
...糖、山姜片各适量。将鸡蛋、酱油、精盐、八角、白糖、生姜片一并投入砂锅中,文火煮沸20分钟,取出鸡蛋,浸泡于冷水中,剥去蛋壳,再将去壳的鸡蛋放入砂锅中,煮沸约15分钟,除药渣即成。功效:健脾益肾,益气养血。3...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...在盘子上,美观又美味,特别适合女性在冬天享用。二、生姜:生姜富含矿物质、维生素和多种氨基酸等营养成分,经常食用生姜可以改善血液循环,降低血栓形成的风险。生姜具有姜辣素等抗氧化成分,适当食用可以有效增强...……更多
伏天一碗汤,不劳医生帮,中老年人多喝四碗汤
...。准备食材:鸡肉,玉米,山药,胡萝卜,百合,莲子,生姜,葱,枸杞,大葱,黄酒,盐,开水具体步骤1、鸡先用凉水过一遍,加入少许葱姜黄酒,用凉水烫一烫,把血水慢慢逼出来,再把水烧开,把血水封起来。2、烧开后...……更多
当归鸡药膳
...:1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净切块,加葱、生姜、料酒及适量清水焯2-3分钟取出洗净备用。3.将焯好的鸡块、浸泡好的药膳包与水倒入砂锅中,放入适量料酒、食盐,大火烧开,小火煲两小时即可。适宜人群:适用...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...均匀。5.最后撒上枸杞,煮2分钟即可关火。三、红薯红枣生姜枸杞红糖汤红薯红枣生姜枸杞红糖汤具有驱寒暖身、补气养血、调理脾胃的功效。对于脾胃虚寒、手脚冰凉的人群有很好的改善作用。做法步骤:1.准备材料:红薯1个...……更多
别嫌它丑,却是幽门螺杆菌的“大克星”,每天喝几口,胃病不来扰
...菇猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,具有独特的消化道系统保护、调理和修复功能,猴头菇是具有很好的养胃作用。每天吃一点猴头菇,能够帮助促进消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡等消化道疾病都具有很好的疗...……更多
10年高血压,花费6位数,没想到莲子配山楂,连吃2月,血压稳降
...中的血清总胆固醇值、血清三酸甘油酯值均有明显的降低作用。实验证明:罗布麻茶原料新疆野生罗布麻,它的有效成分如同生物洗血剂,长期饮用可明显改善人体血管的脆性和通透性,清除血液中的自由基,常年服用化学药的...……更多
一个的“方子”,软坚散结、理气消积
...种不适感便可想而知。恶心、胃痛、食欲差、消化不良等消化道症状,便可能随之而来。因此,保持大肠的通畅,对于肝脏的健康至关重要。接下来,就给大家介绍一张软坚散结、理气消积、通肠排毒的“治肝好方”,它就是张...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...氢等活性物质,有助于促进肠胃蠕动,促进排泄,有助于消化道的健康,缓解胃肠不适。此外,洋葱中的微量元素锌、硒等,对于提高免疫力也有一定的帮助,有助于增强身体的抵抗力。腊肠炒洋葱今天要分享的是一道简单又美...……更多
节后综合征来袭 专家支招帮你“复元气”
...两天,杭城各大医院门诊迎来节后“就诊潮”,其中来看消化道出血、胆囊炎、胰腺炎、突发性耳聋者不少,病因多与春节期间气候寒冷、过度劳累、饮食不规律等有关。如何快速调适找回工作状态?记者请市一医院、临平一院...……更多
身体燥热是何体质?中医:2个食疗药膳帮你滋阴去燥
...味即可; 功效:银耳莲子汤具有滋阴润肺、养心安神的作用,对于改善燥热症状有很好的效果;枸杞菊花茶 材料:枸杞10克,干菊花5克; 做法:将枸杞和菊花一同放入茶壶中,用沸水冲泡,盖上盖子焖10分钟后即可饮用; 功效...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...:牛肉肋条肉500克,食用油、酱油、大葱、料酒、食盐、生姜、花椒、胡椒粉等适量。1、先将牛肉肋条肉洗净,切成小方块,约2.5厘米大小,放入一般的汤锅中后,加水没过牛肉块烧沸,将血污浮沫撇去,略煮一会儿后,将牛...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...《金匮要略》记载:“寒疝腹中痛,及胁痛里急者,当归生姜羊肉汤主之。”当归中含有的化学物质不但能促进骨髓造血功能,还能抑制血小板、抗血栓,对心血管系统有保护作用。菊花 具有清热解毒、养肝明目之功,常被用...……更多
春季养生要肝肾兼顾
...他人群都可安全饮用。其中菊花有疏散风热、平抑肝阳的作用,炒白芍入心、肝经而柔肝和血,化橘红具有活血化痰、疏肝理气的作用,炒麦芽有和胃消食、调理中焦的作用,月季花有疏肝活血、行气止痛的作用。《本草经疏》...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理气、活血止痛、美容养颜的作用,比较适宜女性服用,同时对高血压患者来说也有不错的功效,日常可用沸水冲泡干燥玫瑰花3朵至5朵即可,也可放入大枣或根据体质与红茶或绿茶同饮。但是,玫瑰...……更多
警惕!连吃一周,女子呕血晕厥!最近每天有人吃伤
...孙阿姨做了胃镜检查,发现她得的是胃溃疡,并发急性上消化道出血。若是出血量较多,可能引起血容量下降,进而引起失血性休克,危及生命。考虑到病情凶险,医生决定将孙阿姨收治入院进行针对性治疗。好在救治及时,病...……更多
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
...口感。二、竹笋炖排骨材料:鲜笋,排骨,红枣,枸杞,生姜,料酒,盐步骤:1.排骨焯水去血沫,鲜笋切块,红枣、枸杞洗净备用。2.锅中加水,放入排骨、姜片,倒入料酒煮沸。3.捞出排骨,撇去浮沫,加入鲜笋块、红枣、枸...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...来调理脾胃虚寒,因为糖量高,糖尿病患者慎用。(2)生姜小米粥做法:小米100克,生姜3片。做法:小米洗净后,加适量水,先大火煮沸,加入生姜片,改用小火再煮,至小米熟透,取上层粥油。功效:小米补脾暖胃,生姜温...……更多
宁阳县第一人民医院:夏日炎炎,消暑酸梅汤来啦
...用多途径给药,将中药内服与直肠滴注相结合,综合治疗消化道肿瘤,特别是晚期病人,进食困难,或者合并肠梗阻,无法进食,利用直肠黏膜的吸收作用,发挥药效。运用中医药多种疗法治疗癌性疼痛。针灸配穴治疗,自制药...……更多
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡
枸杞生姜搭配,食疗功效非凡作为一位美食专家,近期收到多位家庭成员反映,分享了一起利用枸杞和生姜烹饪的美食,并提到饮用后效果显著。这让我不禁想起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”...……更多
消化道病怕冷? 医生教你打寒冬“保胃战”
本文转自:重庆晨报冬天气温骤降,平时有慢性消化道疾病的小伙伴可能会出现胃痛、胃胀、腹痛、反酸、腹泻等,甚至会因消化道出血而去看急诊。消化道疾病为啥怕冷?天寒地冻,如何打响“保胃战”?广州中医药大学第...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...,帮助大家更好度过寒冷冬季。姜枣茶原料:大枣15克、生姜3片,红糖适量。做法:❶将生姜洗净后切片,大枣去核。❷茶壶中加500毫升水,放入大枣和姜片,慢火熬煮5~10分钟。❸加入红糖,搅拌均匀后即可饮用。功效:温胃...……更多
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子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
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23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
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罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
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本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
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收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
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肠炎,这个让人烦恼的健康问题,常常给生活带来诸多不便。肠炎的成因多种多样。饮食不卫生是常见的原因之一,食用了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物或水
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