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别嫌它丑，却是幽门螺杆菌的“大克星”，每天喝几口，胃病不来扰
1、丁香茶
丁香茶是暖胃养胃的好手，丁香暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之要药。常与柿蒂、党参、生姜等同用，治虚寒呕逆。丁香的养胃作用，尤以丁香茶叶效果最佳，尤其是幽门螺旋杆菌携带者，如果想通过饮用用丁香茶达到抑菌的作用，就必须选择丁香茶叶，每天冲泡3—5克丁香茶饮用对胃十分有好处。
2、普洱茶
普洱茶甘香醇厚，茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附于胃的表层，对胃产生保护作用，因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。长期饮用普洱茶还能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。
3、苦荞茶
香醇又健康的苦荞茶，不仅可以降糖，降脂，降压，还可以软化血管，提高免疫力，粗粮中的膳食纤维也可增加皮肤抗氧化能力，让皮肤变得健康有光泽，并且膳食纤维也可平衡肠胃营养，调理胃部，使胃舒适，不胀气哦。苦荞茶不仅可以喝，还可以吃，冲泡后的苦荞茶，直接嚼食，软糯美味，长期食用可以调理肠胃，防止便秘，还可以辅助治疗胃溃疡，对于女性朋友可以美容养颜，去色斑，更能够起到减肥瘦身的效果。
4、茉莉花茶
茉莉花性温，有理气止痛、温中和胃、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。茉莉花茶独特还可以疏肝明目、润肤养颜，对于面色暗哑无华者，有排毒养颜的功效。是女人的理想型花茶。
5、大麦茶
大麦茶是一种养胃的理想饮品，具有消食、缓解腹胀、消暑解渴、益气养五脏的功效，且含有多种氨基酸和微量元素，完全符合人们对健康的需求，而且夏季到了，一杯养胃解暑的饮品非大麦茶莫属。大麦茶甘甜清香的口感，浓郁耐泡，常喝可以让人体吸收大麦中含有的维生素E，延缓肌肤老化，美容护肤，而且还可以治疗胃病，十二指溃疡等胃病，还可降低胆固醇，特别适合老年人饮用。
6、红薯
红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲，有助于保护胃黏膜。红薯干是一种非常健康的粗粮，含有丰富的膳食纤维，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便，排除毒素，身体自然就会感到轻盈。
7、猴头菇
猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，具有独特的消化道系统保护、调理和修复功能，猴头菇是具有很好的养胃作用。每天吃一点猴头菇，能够帮助促进消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡等消化道疾病都具有很好的疗效。
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快照生成时间：2024-05-27 15:45:17
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