- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
哪种东西是肠胃“克星”，80%胃病患者都有
随着生活条件不断上升，有胃部疾病的人是越来越多，但其实，除了饮食不规律容易伤胃之外，有一种东西胃病移动的传染源。今天我们就来说说它--幽门螺旋杆菌。
经调查显示啊，在我国，幽门螺旋杆菌的感染率高达59%，也就是我们身边不到2个人中，可能就有一个人感染了幽门螺旋杆菌。首先，我们先来了解一下幽门螺旋杆菌，幽门螺旋杆菌是目前我们知道的能够在人体胃中生存的唯一微生物，会引起多种胃病。
1.胃溃疡，在我国67%-80%的胃溃疡患者在检查中都被发现胃中有此微生物。
2.消化不良，有些人感染了幽门螺旋杆菌虽然反应不大，未引起胃部不适，但是或多或少都会因为胃部运动减慢而引起消化不良。
3.肿瘤，专家们研究发现，感染了此细菌的患者患上胃肿瘤的风险增加了2.7-12倍，若无感染，有35%的几率不会患上此病。
现在大家幽门螺旋杆菌的“威力”了吧！那么我们怎么做才能预防幽门螺旋杆菌，减少感染风险呢？一起来看看吧！
1.少吃刺激食物
不喝生冷水，不吃太烫的东西，特别是火锅、烧烤，以及酒、咖啡及辛辣食物，它们会刺激胃黏膜，降低其抵抗力，从而为幽门螺杆菌的入侵创造条件。
2.吃饭时使用公筷
不管是在外就餐还是在家吃饭，我们都应该备上一双公筷，这样能在一定程度上降低我们交叉感染的风险。
3.吃干净的食物，我们从小就会被妈妈叮嘱，要养成良好的卫生习惯，没错，在吃饭前我们就要洗手，蔬菜、瓜果都要洗，还要少吃半生不熟的食物。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-07-23 18:45:05
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
