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...姜片和葱段，大火煮开后转小火炖煮1小时。加入切好的白萝卜继续炖30分钟，最后加盐调味，鲜香四溢的清炖羊蝎子就完成了，肉质鲜嫩，萝卜吸收了羊肉的精华，口感极佳。这些滋补羊汤的做法不仅简单易行，更能充分发挥羊...……更多
2024-10-20 09:08:00羊汤,滋补,美味,做法,羊肉,蝎子
...建议多吃5种“温阳”食物，元气满满，平安一夏。一、生姜夏季，由于人体“阳气在表，胃中虚冷”，我们更容易遭遇腹泻的困扰。而生姜，这一厨房中的常见调料，不仅能为菜肴增添风味，还能有效地发散体表过盛的阳气，...……更多
2024-07-11 18:55:00一夏,平安,天将,食物,紫苏,茴香
...补的大好时机，说起炖羊肉的配菜，多数人首先想到的是白萝卜。其实，羊肉还有一个绝佳搭档——黑豆。这个搭配有多种好处。第一，羊肉和黑豆都是富含蛋白质的食材，但它们的来源不同，两者一起炖煮，其中的动物性蛋白...……更多
2023-01-06 22:30:00黑豆,羊肉,搭档,黑豆,羊肉,蛋白质
...村，他们会将蔬菜储存起来，用来度过整个冬季。新鲜的白萝卜是冬季必备的蔬菜之一，不仅价格便宜，而且口感清爽可口。白萝卜可以用来腌制、烹饪，其中一道家常菜“清炖萝卜羊肉汤”更是深受大家的喜爱。每周炖一锅，...……更多
2023-12-01 14:50:00营养,羊肉,白萝卜,萝卜,切成,营养
...正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气，多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴。多登高爬山养肺气、防秋悲。摘要由作者通过智能技术生成有用寒露，可以说是“秋天中的秋天”，是天气从凉气转为寒气的节点，也是体虚、怕冷...……更多
2024-10-08 18:07:00女性,阳气,正气,黄芪,乌鸡,风寒
...片3、煮1小时(视时间紧急程度/当然越久越好)放红萝卜和白萝卜 (这里白萝卜有点干了所以先在另外一个锅里焯了好久，顺便去去萝卜味)4、加盐！先加一勺，小火煮，觉得煮差不多了尝尝咸淡，可以适当补盐(咱们做菜最重要的...……更多
2024-07-16 10:51:00小火,姜片,鸡蛋,丸子,虾仁,红糖
...出锅。三、羊肉——金针菇羊肉汤准备羊肉片、金针菇、白萝卜、鲜香菇、小葱、生姜、香菜、食盐、料酒、食用油。1、金针菇切掉根部，撕成细条后洗干净备用。香菇洗干净，剪掉菌柄，切成薄片。白萝卜去皮洗干净，切成...……更多
2023-12-30 21:09:00寒冬,手脚,美味,营养,生抽,料酒
...2个小时，以便让羊肉更加鲜嫩。4、在炖煮的过程中，将白萝卜切块加入锅中继续炖煮20分钟，直至羊肉和白萝卜都变得柔软。5、最后，加入适量的盐和胡椒粉调味，撒上香菜即可。个人见解总结羊肉作为冬季进补的佳品，不仅...……更多
2023-12-01 14:05:00常见疾病,滋补,抵抗力,羊肉,食用,抵抗
...出锅前加入枸杞，大火烧开后即可出锅。
第二种食物：生姜。生姜是是我们经常用到的一味调料，味辛，性微温，它不仅可以去腥增香，还有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效，很多人在风寒感冒，脾胃寒症，肺寒...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...问题有着积极的帮助。
第二，羊肉，推荐食谱，羊肉炖白萝卜。羊肉炖白萝卜是一道温补腰膝、活血化瘀的食谱，对于缓解寒湿引起的腰痛尤为有效。制作这道菜的步骤简单，但功效却不可小觑：选用新鲜羊肉和嫩白萝卜，分...……更多
2024-02-07 21:52:00美味可口,腰部,道菜,美味,血液,循环
...功效：缓解食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少等症状。二、白萝卜汁做法：选一根500克左右的白萝卜洗净削皮切丁，再加入几片生姜以平萝卜的寒气，放入榨汁机打成汁，兑入适量蜂蜜搅匀即可。功效：有助于脾胃祛痰湿热。三、...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...红糖适量，煎汤热服。脾胃弱、消化不良兼咳嗽者，可加白萝卜250克；伴有发热口渴者，加绿豆15克、白萝卜30克、大枣4枚。
4.养胃护阳：生姜米醋汁做法：取鲜姜100克切细丝，浸泡在250毫升米醋中，密闭贮存3天后即可食用，...……更多
2024-06-11 09:56:00整年,误区,养生,生姜,食用,感冒
...益气祛风防感作用。2.豆豉二白汤：淡豆豉12g、葱白15g、白萝卜30g，加水适量烧沸，乘热服用。适用于深秋、冬季寒冷季节服用。可散寒解表，消食祛痰。3.菊花芦根茶：菊花5g、芦根10g，沸水浸泡代茶频频饮服。适宜于春季时节...……更多
2023-12-12 00:45:00妙方,流感,中医,专家,大椎穴,方法
...浓郁。
四、草鱼萝卜汤材料：草鱼 1条（约500-600克）；白萝卜 1根（约300-400克）；生姜 3-4片；料酒 1勺；枸杞 适量（可选）；红枣 适量（可选）；清水 适量；盐 适量；白胡椒粉 适量；香葱 适量步骤：1. 准备鱼和配料：草鱼...……更多
2024-11-15 11:12:00虫草,抵抗力,家常,抵抗,羊排,甘蔗
...腌制肉馅的过程中，我们可以开始处理萝卜。选择普通的白萝卜即可，因为它富含硫化物，带有独特的辛辣味。这种味道正是白萝卜的魅力所在。然而，一旦进行焯水处理，萝卜的原始风味就会消失，同时还会造成营养的损失。...……更多
2024-05-14 13:36:00萝卜,饺子,还是,萝卜,饺子,肉馅
...的冬季。
清炖萝卜羊肉汤的食谱解析1、食材清单-新鲜白萝卜：白萝卜是冬季必吃的蔬菜之一，不仅味道鲜美，而且富含各种维生素和矿物质，具有很高的营养价值。为了保证口感和营养，我们选择选购新鲜的白萝卜。-新鲜羊...……更多
2023-11-26 12:24:00钙质,骨骼,发育,蛋白,健康,羊肉
...体御寒能力。其中，我推荐一道美食——萝卜羊肉汤。将白萝卜和羊肉煮在一起，既清淡又美味，能够帮助改善手脚冰凉的问题。具体的做法是：将羊肉切块，焯水去膻味，然后和白萝卜一起炖煮，最后加入盐、胡椒粉和葱花调...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...合冬天食用。推荐做法：【红烧羊肉炖萝卜】准备羊肉、白萝卜、食用油、干辣椒、料酒、酱油、冰糖、生姜、蒜瓣、花椒、豆瓣酱、黄豆酱、老抽。1、带皮羊肉洗干净，切成小块，放入清水中浸泡1小时，洗干净备用。锅里加...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
冬吃萝卜夏吃姜，白萝卜浑身都是宝，如果能很好的运用起来，常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力，又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽，当妈的就会揪心，焦虑，想着什么时候才会好，要怎么做才会好，我家孩子之...……更多
2024-11-12 12:57:00萝卜,孩子,就是,白萝卜,萝卜,雪梨
...浓郁的汤底，也可以加入少量的瑶柱或干贝提鲜。
三、白萝卜鸡脚排骨汤所需食材：排骨500克；鸡脚6-8只；白萝卜1根（中等大小）；生姜3片；料酒适量；干贝（瑶柱，可选）3-5克；枸杞适量（可选）；盐适量；清水适量做法...……更多
2024-11-20 14:17:00安稳,含量,枸杞,干贝,党参,清水
...肉和羊骨外，我们还可以根据个人口味加入其他配料，如白萝卜、土豆、粉丝等，使汤品更加丰富多样。同时，羊汤的烹饪方式也可以根据个人喜好进行调整，如选择高压锅炖煮可以缩短烹饪时间，而使用砂锅慢炖则能更好地保...……更多
2024-05-22 06:23:00羊汤,配料,灵活性,口味,做法,个人
...病毒，成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜，不仅是常见的蔬菜，更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食材的简介及其消炎抗病毒的作用。一、苦瓜：苦瓜是一种常见的蔬菜，具有极强的...……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
...适量；料酒：适量；盐：适量；胡椒粉：适量；胡萝卜或白萝卜：适量（可根据个人口味添加）步骤：将鲜嫩羊肉切块，用清水冲洗干净，去除多余的血水。锅中加入适量清水，放入羊肉块，姜片，大葱段，加入适量的料酒，用...……更多
2024-02-02 21:28:00八道,年夜饭,家常菜,易学,家常,牛腩
...一年之中秋季干燥、多风，易生火气，所以辛辣、温热的生姜是不适合多吃的。如果本身就燥气大，那继续吃姜就更容易上火了，而且还容易伤肺气。平时炒菜时加些生姜去腥提味可以，但像是一些醋泡姜、姜茶、姜糖就不必专...……更多
2024-10-22 09:52:00韭菜,营养,建议,柿子,芋头,韭菜
秋冬交替的季节，正是吃白萝卜的时候。白萝卜被称为“土人参”，营养价值丰富，含有粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素C、微量元素等多种营养成分。根据《九极药食论》的记载，白萝卜具有清肃之力，能下气宽中...……更多
2023-11-26 12:18:00白萝卜,牛肉,萝卜,香味,做法,味道
...菌作用，既开胃又健康。4.羊肉萝卜汤材料：羊肉500克、白萝卜一根、姜片几片、葱段几根、料酒、盐、胡椒粉适量。步骤：01.羊肉切块，用冷水浸泡去除血水，焯水后捞出洗净。02.白萝卜去皮切块备用。03.锅中加足量清水，放...……更多
2024-07-24 09:40:00日中,生抽,黄芪,料酒,茄子,贴士
...锅中涮沸后，转换为中小火焖煮40分钟，然后准备适量的白萝卜，对于喜欢吃胡萝卜的人，也可以准备一些胡萝卜切成和羊肉块差不多大小的块状。随后将白萝卜和胡萝卜一起放入砂锅中，然后加入几片姜和一小把花椒，还有少...……更多
2024-07-09 14:32:00鸡肉,肉类,牛肉,排行榜,男人,鹌鹑
...有很多养胃的宝贝，在这里给大家介绍其中的五个。
1. 生姜很多人都知道，生姜应该是毫无悬念的一个，它可以温中散寒、止痛止呕，无论实寒还是虚寒，都是非常有用的。2. 葱白《本草经疏》有言：“葱，辛能发散，能解肌...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...把冰糖，用小火炖煮40分钟，待羊肉变得软烂后，再加入白萝卜，继续炖煮20分钟。最后，开大火收汁，等汤汁浓郁后即可出锅，撒上葱花和香菜末，趁热享用。鸡蛋
鸡蛋是一种经济实惠的滋补佳品，营养非常丰富。它富含蛋白...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
...盐或白糖，有补气血、生津液之效。15咽痛咳嗽，吃萝卜白萝卜具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。所以白萝卜对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用，可以缓解咽痛、咽干、咳嗽这些...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
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