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三伏贴能“躺瘦”? 吃生姜可“热养”?
...冬吃萝卜夏吃姜”的说法,也并非所有人都适合夏天服用生姜。姜性偏温热,可以用来温中驱寒,对于胃寒体寒、风寒感冒、食欲不振者比较合适;但并不适合内热较重、肺热燥咳、胃热呕吐、口臭、痔疮出血、痛疮溃烂、肝炎...……更多
热在三伏!2024加长版三伏天开启,大数据看哪里三伏高温最多
...的外治疗法之一,适用于免疫力低下、易患感冒、虚寒型体质等人群。孕妇、心脏病和高血压患者、湿热体质和皮肤严重过敏的人群都不适合用三伏贴治疗。另外,贴三伏贴需到正规医院,在医生的指导下,根据个人体质和病症...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...夏天吃好姜整年都能受益但这种姜千万不要吃!否则“养生姜”变“伤命姜”朱大洲农业农村部食物与营养发展研究所研究员这种姜千万不要吃!生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物质“黄樟素”,这个成分可能会导致细胞癌变...……更多
...的人群,可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15g、生姜6g、甘草6g,煎煮15分钟后饮用。②清热解毒方。容易出现上火、咽痛、口唇干燥、口腔溃疡等症状的人群,可应用清热解毒方。金银花、金莲花各10g,生姜、甘草各6g...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...起到调和各药的作用,同时具有轻微的止痛和抗炎作用。生姜:生姜具有温中散寒的作用,帮助提高身体抵抗力,减轻因寒冷引起的疼痛。大枣:大枣在方剂中起到和胃的作用,帮助其他药材的吸收,并缓解药材可能引起的不适...……更多
吃生姜对男性好处多?若男性晨起,坚持吃生姜,会有什么收获?
生姜是一种常见的食材,具有丰盛的营养成分和药用价值。在烹饪中,生姜常常被用来增加食物的口感和香气,一起也有助于促进消化和加强免疫力。除此之外,生姜还可以用于治疗一些常见的病症,如伤风、咳嗽、头痛等。...……更多
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
...旺的人群。有以下症状的患者比较适宜。1、阳虚、气虚体质的人群;2、有以下疾病的人群:①(肺)呼吸系统疾病如咳嗽、哮喘、支气管炎、(过敏性)鼻炎、体虚易感冒等;②(脾胃)消化系统疾病如脾胃虚寒导致的慢性胃...……更多
三伏天“晒背”火了?并非人人合适 千万别晒错!
...背了。您可以这样食补:在日常做饭的调料里加重肉桂、生姜的用量,它们被称为“可以吃的三伏贴”,能很好的温中散寒,不能晒背的年老体虚者可以通过食疗调理。还有,阴虚有内热的人群也不适合晒背。长时间暴露在阳光...……更多
已连续10年!今年“三伏”又是40天→
...了食用西瓜、绿豆来养阴清暑外,还可在做菜时适量使用生姜、胡椒、花椒等调味以补阳气,食用山楂、陈皮等理气化湿,帮助调整脏腑功能,降低暑热对身体的影响。7、“冬病夏治”,如何科学选择?刘清泉:“冬病夏治”...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?大多数人做错了
生姜是家家户户常备的调味品。炖鱼时,总会参加几片生姜去腥提味。许多女人来例假也会喝一杯红糖姜水来缓解痛经不适。姜不仅是一种调味品,也是一种十分重要的中草药。姜味辛辣,性微温,归肺.脾.胃经。姜有出汗解表...……更多
7月15日入伏,建议中老年:1不去,2不做,3要吃,顺利迎伏天
...降温的药品之类的,这都可以减少事故的发生。3要吃:生姜在三伏天的时候,建议中老年人可以多吃一点生姜,老话说的好“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。夏季的是,人们经常会吹空调,吃冷饮,这个时候人体易受寒...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...如果舌胖大齿痕明显,说明体内痰湿偏重,可以广陈皮、生姜来理气健脾化湿,如果平素怕冷、便溏,属于阳虚,需要温阳补虚,上述方法可能就不合适了,需要根据体质情况去量体裁衣,总体原则就是调整体内的寒热、虚实状...……更多
三伏天,这些看似养生的行为其实可能伤身!进来自查→
...适合“夏吃姜”俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”“三伏”期间生姜成为了很多人的养生美食吃生姜可以起到增进食欲、祛寒暖身消毒杀菌等作用,好处多多医生提醒“夏吃姜”并不适合所有人阴虚体质者、内热较重者暑热感冒或风热...……更多
想要了解中药的配伍、药性?收藏这一篇,你就能搞懂了!
...中起到引药至病所、协调各药作用的角色。常见的使药如生姜、大枣,能够引导药效更好地发挥,同时调和整个方剂的性味。(二)用药禁忌1.药物与食物的相互作用在中药治疗中,必须考虑某些药物与特定食物的相互作用。例如...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...间俗语,不仅说起来朗朗上口,还具有一定的科学依据。生姜应该是家家户户常备的一种调味品,不管是生吃还是炒菜做汤,加入几片生姜总会给菜肴增色提鲜不少,生姜不仅口感独特,其营养价值也非常高。生姜的营养价值生...……更多
醋泡姜的作用与功效
醋泡姜可以补气,因为生姜属于热性的食材,对于促进身体发热、补充身体阳气有非常好的作用。醋泡姜还可以促进唾液和胃液的分泌,帮助消化吸收,起到开胃的作用。醋泡姜能够吸收生姜中的姜辣素,可以清除体内自由基...……更多
为什么说“早吃姜似人参,晚吃姜赛砒霜”,常吃姜有哪些好处
...一员,一顿可口的饭菜中少不了的身影,炖肉炖汤时加入生姜也可以使其味道格外鲜美。姜的用处很大,记得以前感冒久治不愈,煮一碗生姜水喝,驱寒降温,没半天就好了。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。在西方的药...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...天,有没有一种简单又有效的方法来解决咳嗽呢?苹果加生姜和红枣煮水的功效苹果、生姜和红枣是我们日常生活中常见的食材。它们不仅味道鲜美,而且还具有很多对健康有益的功效。苹果富含维生素C和膳食纤维,可以提高...……更多
冬病夏治!“三伏贴”怎么贴?海南中医解答来了
...行“冬病夏治三伏贴”贴敷治疗。那么,三伏贴适合哪些人群?有哪些适应症?贴三伏贴有哪些注意事项呢?记者采访了海南中医专家,为大家解答和指导。7月15日,入伏首日,海口市民在海南医科大学第一附属医院中医科门诊...……更多
“吃姜不去皮,吃错害自己”?生姜要不要去皮?尽量别做错
导语:生姜是咱们生活中非常常见的食物。咱们简直每天都和生姜打交道,但是你真的了解生姜的用法吗?去皮仍是不去皮?\"吃姜不去皮,吃错了自己\"?生姜要不要去皮?尽量不要做错事生姜不只是一种调味品,也是一种非常...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...人体质和健康状况适量食用,避免过量引起不适。2.当归生姜羊肉汤:寒冷季节的温暖守护 当归、生姜和羊肉是冬季养生的黄金组合。当归被誉为“女性之药”,具有补血调经的作用;生姜能温中散寒,促进血液循环;羊肉则...……更多
入伏,少吃辛辣食物甜食,多吃3样!顺应节气,健康过初伏
...摄入,多吃这3样,顺应节气,平安健康过初伏。吃3样1、生姜一句“冬吃萝卜夏吃姜”早已耳熟能详,夏天气温高,人体的阳气也是外浮于体表的,体内却是偏寒的,姜是热的,可以起到温中散寒的作用。【推荐食谱】:醋泡子...……更多
夏日养胃新秘籍:姜配它,脾胃虚寒人的福音
...为重要,比如喝姜枣茶,做法也简单:抓几颗红枣,几片生姜,红枣去了核切一切,生姜也切片,一起丢进锅里,加水煮沸后小火慢炖。等个十几二十分钟,喜欢甜的可以加点红糖调味,一杯热腾腾的姜枣茶就出炉了。用生姜的...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...最好少吃红枣,另外容易上火的群体,吃红枣要去掉核。生姜生姜,性味辛温,入肺、脾、胃经,具有发散风寒、温中止呕、解毒的作用。生姜中的姜辣素等成分能够刺激血液循环,加速新陈代谢,有助于排出体内的湿气和寒气...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...淡为主,可多食多吃茯苓等淡渗利湿的食物,平时可以用生姜皮或是冬瓜皮泡水喝。血瘀质——易健忘血行不畅,体内有血液运行不畅的潜在倾向或瘀血内阻的病理基础,以血瘀表现为主要特征的体质状态。血瘀质人群大多体形...……更多
生姜对男性有啥好处?坚持晨起吃生姜,一段时间,身体会收获什么
生姜,这一陈旧而奥秘的植物,自古以来便在中华大地上扎根生长,为人们带来了无尽的惊喜与优点。它不只是厨房中的调味品,更是中医宝库中的一味良药,以其独特的辛辣滋味和温性特质,成为了中华文化中不可或缺的一...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...它的寒凉生湿,那就配合点性温,帮助祛湿的食物。比如生姜,可以煮生姜陈皮水喝,或者配合醋泡姜吃,或直接蘸姜汁。最好是把水果煮一煮,相对能缓解一些寒性。比如苹果肉桂茶,川贝雪梨汤等等。03体寒的人怎样吃水果...……更多
...寒热偏适,大枣也是一种很好的补脾益气药材。想暖胃,生姜是一种优先选择,胃寒较轻者可用姜片,胃寒较重者则可选择鲜姜去皮或使用姜粉、干姜、高良姜。而在润肺方面,杨德莉则建议选择百合、麦冬、沙参等药材,具有...……更多
...羊肉汤。入伏前2~3日,取适量羊肉,搭配山药、陈皮、生姜熬汤,可健脾益气,有效预防夏季腹泻、困倦不适及乏力疲劳等症状。绿豆汤。取适量绿豆、红豆,加入百合、莲子各10克和适量冰糖,熬煮成汤,可以起到祛湿健脾...……更多
黑豆养肝茶
...和枸杞子各15克,桂圆肉5-8粒,去核红枣6枚,鸡蛋2-3个,生姜5片,红糖适量。功效:中医认为“血虚生风”,血虚之人往往出现手脚冰冷、头晕眼花、心悸心慌、白头发多、月经量少、产后脱发等血虚症状,还伴有头痛怕风、...……更多
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近年来,贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下,深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
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为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
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云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所,丰富儿童之家的资源,让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具,12月6日
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近日,贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
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修文县六桶镇关工委开展未成年人走访工作
为进一步做好未成年人关爱保护工作,及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况,为监护人提供相关监护教育,帮助监护人提高监护意识和监护能力
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为增进社区居民家庭成员间的亲子感情,促进家庭和谐,丰富居民文化生活,近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
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为加强对未成年人司法保护,引导未成年人健康成长,预防再次犯罪,修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭,充分发挥审判职能作用
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