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女人月经量少别怕,多吃它,补充雌激素,补血暖宫,预防卵巢癌!
...,是天然的内热缘,有助于恢复体力,是比较好的食物。生姜红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。卵巢衰退主要表现为月经量减少、经期缩短,最后至...……更多
秋冬转换重养生,这么做尽量少生病
...多吃一些润燥、温润的食物。例如,用梨、萝卜、陈皮和生姜一起煮水,可以温润和胃,润肺化燥。又如,用乌鸡加上党参、山药、枸杞煮汤,可以补肺补气、调理脾胃。北京儿童医院主任医师王荃说,秋冬季节是儿童呼吸道感...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?一文讲给你听
...骨骼、消炎杀菌,更适合老年人饮用。2、绿茶适合内热体质的人绿茶属于不发酵茶,本身偏寒性,适合内热体质的人饮用,还有像驾驶员、歌唱家、脑力劳动者、广播员、演员等都适合喝绿茶。3、黄茶适合需清火的人黄茶有生...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...也不是人人适合,比如皮肤破损者、血小板减少的患者,体质太虚弱的老年人和孕妇的腹部、腰骶部等,都不宜拔罐。艾灸艾灸是中国传统灸疗法的一种,利用点燃的艾条、艾柱产生的艾热刺激体表穴位,通过激发经气的活动来...……更多
睡前用艾叶泡脚,坚持一段时间,或能改善4类问题
...很好的改进效果。能够用艾叶煮水后饮用,也能够将其与生姜、红枣等食材一同煮汤,既能调度身体,又能滋补养颜。艾叶的妙用远不止于此,它还能用于驱蚊、净化空气等方面。艾叶中含有一种特别的挥发性芳香油,这种物质...……更多
早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
俗话说:姜还是老的辣,生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜,和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味,或者去腥。但是在中医看来,生姜不仅是一种蔬菜,更是一味“良药”,具有促进食欲...……更多
女人阴虚了,该吃什么来调理,想看的都在这了
...温性水果和蔬菜。因为太多了,所以这里不列举。是的。生姜绝对是驱寒的好东西。可以温暖脾胃的气。黑糖也能驱寒。因此,什么都没有的时候可以泡黑糖姜茶喝。不仅仅是饮食的补充,也不要忘记适度的户外运动,要给身体...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...伤气。“按摩足三里、肺俞穴等,睡前用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝等泡脚能帮助提升正气,抵抗邪气侵袭。”张忠德说。针对老年人如何防治冬季呼吸道疾病,张忠德建议注意三个方面:一是注意保暖,保暖部位应以头、颈、...……更多
胃火大不能吃什么
...。4、白豆蔻热性胃痛者还应忌食辣椒、桂皮、草豆蔻、生姜、葱、洋葱、砂仁、狗肉、羊肉、白酒等。若误食这类辛辣温热食物,更会助长胃热,加重病情。5、龙眼肉俗称桂圆。甘温果品,胃热当忌。《本草汇言》中指出:“...……更多
孩子易感冒?试试三伏贴 7月15日,北京儿童医院新疆医院将开启三伏贴活动
...以达到祛除体内寒邪,鼓舞正气,增强机体抵抗力,改善体质的作用。中医认为,从五行和干支纪日的基本规律来看,三伏天属于庚日,对应的人体器官是肺脏,所以三伏天是调理肺部疾病的最佳时机。成年人虚寒型哮喘、慢阻...……更多
...桃糊、白茅根竹蔗红萝卜马蹄(糖)水、川贝炖雪梨、红糖生姜茶、当归枣杞红糖水等等。其他如淮山莲子糕、淮山芡实包子、玫瑰花茶、西洋参(杞子)茶、桑葚汁、益母草煮鸡蛋等。除了煲汤,还有哪些烹饪方式?药膳能不能天...……更多
三个祛湿方向,分享三类祛湿茶,看到学到!
...发汗作用的草药如麻黄、桂枝等可以用来泡茶喝。此外,生姜、葱白等也有很好的发汗作用,可以搭配茶叶一起泡水喝。需要注意的是,发汗散湿的方法不适合体质虚弱和患有慢性疾病的人群。总之,祛湿的方法有很多,选择适...……更多
韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!
...复。但是,韭菜虽好,但有些人不适合吃,吃之前应分清体质!1、阴虚内热的人《本草纲目》中有记载,阴虚内热等热性病症的人一般不适合吃韭菜,以免加重潮热盗汗、口干咽燥、两颧红赤和五心烦热等相关热症,不利于机...……更多
男性早起后,吃几片生姜,过段时间后,可能会收获6种益处
在中华五千年的文明前史中,生姜一向被誉为“厨房中的良药”。它不只是烹饪时常用的调味品,更因其独特的药用价值而备受推崇。近年来,越来越多的研讨标明,男性在早上后吃几片生姜,或许会对身体健康发生诸多好处...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜到底要不要去皮呢?看完涨知识
...,手法熟练地操作着厨具,闻言不由略显无奈地答复:“生姜不过是增香提味的辅料,何须过火讲究?能端上餐桌已是幸事。”她的言语中透露出一丝烟火气息,一起也带着对女儿微妙的责怪。但是,小晓并未简单让步,她坚定...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...火气。如果担心野菜寒凉,市民可以在烹饪时加入茴香、生姜、胡椒粉这类温辛的调料,既能保留野菜的药用效果,也能去其苦寒。此外,阴寒体质的人,如常拉肚子、手脚冰凉、口舌发黄的患者和老人儿童,则不适合长期吃这...……更多
这些成分具有抗氧化、抗炎和抗血栓等作用
...清理血栓斑块,从根本上解决高血糖问题。这个绝配就是生姜。生姜是一种常见的调味品,不仅在烹饪中被广泛使用,还具有丰富的药用价值。研究表明,生姜中含有丰富的生物活性成分,如姜黄素、姜酚和姜辣素等,这些成分...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
导语:你可能经常听到一些关于生姜的养生俗语,比方生姜的养生俗语“冬季吃萝卜,夏天吃姜,不劳医生开处方”,“晚吃萝卜早吃姜,郎中急得慌了”“早上吃姜如喝参汤”等等。姜是一种药食同源的食物,滋味辛辣影响,...……更多
问止中医 | 赵星皓医师:宝宝腮腺炎别慌,中医快速制敌
...耳垂下出现了凸起的肿块,有明显的疼痛,同时小宝本身体质也不是太好,前段时间的荨麻疹刚好不久,此刻还有咳嗽、流涕等症状出现。因发现较早,此刻还没有出现发热。小宝其他症状如下:1.食欲不振、进食肉类较多、口...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...时,恰当地饮用黄芪泡水,不只能够升阳补肺,还能加强体质,进步身体免疫力。近年来,随着人们对安康关注度的进步,黄芪水也逐步成为了许多人养生的选择。但是,喝黄芪水并不是越多越好,过量食用可能会适得其反,对...……更多
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
...、鸡肉等偏温食材,分别加太子参、黄芪等补气的药物或生姜、肉桂等温阳的药物。如果是阴虚、血虚的孩子可选甘平食材,如老鳖、老鸭等,加百合、麦冬、石斛、银耳等补阴药物或当归、枸杞、红枣等补血药物。药补的具体...……更多
潍坊市疾控中心2月及春节健康提示来了
...些体质偏寒的人,可以用一些温补的药膳,比如食用当归生姜羊肉汤,能有效抵御外寒。2.规律作息,适量运动。避免熬夜,注意保暖。可以适当做一些有氧运动,运动前做好热身活动,忌运动过度。建议冬季多晒晒太阳,有助...……更多
...使用中成药。也可在医生指导下使用药食两用的中药,如生姜,解表止咳;紫苏,解表止吐等。温馨提示:含有半夏的止咳药及复方感冒药,孕妇慎用。(五)使用注意事项1.切记避免盲目、过度服药。(1)没有症状...……更多
2022-12-16 14:32重庆,病毒,官方
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
...易生内热,此时若再食用过多辛辣食物,如辣椒、胡椒、生姜等,无异于火上浇油,会加重体内的燥热,引发或加重口干舌燥、便秘等症状。因此,秋分时节应尽量避免或减少辛辣食物的摄入。**二、寒凉之物**虽然秋季天气转...……更多
...意劳逸结合,避免熬夜,保持充足睡眠。晨起可适当饮用生姜红枣茶,晚上泡脚,身体微微出汗即可,切不可大汗淋漓,户外运动时要注意保暖,可在室内适当进行拉伸运动,比如做一做八段锦等健身功法”。(谭伟 陈士健) ……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
...有很好的缓解作用;小贴士:每天早上起来,可以切一片生姜,含在嘴里慢慢嚼,这样能有效驱散体内的寒湿;葱:通阳解毒的利器葱,尤其是青葱,不仅能够增加菜肴的香气,还能帮助身体通阳解毒;葱的辛辣成分能够促进汗...……更多
花椒妙用多,能缓解七种症状
...。3. 缓解感冒如果你感觉自己快要感冒了,可以用花椒和生姜煮水喝。这两种食材都有发热解汗的作用,可以让你的身体排出多余热气,对抗感冒病毒。此外,它还能起到驱寒暖身的功效,帮助你改善寒性体质。4. 缓解痔疮花椒...……更多
春季陈皮的4种搭配!学会了,养好脾胃,祛除痰湿,减少生病
...除痰湿,提升免疫力,让身体更加健康活力!一、陈皮+生姜,驱寒暖胃,提振食欲春季气温多变,人体易受寒邪侵扰,导致脾胃虚寒,食欲减退。陈皮与生姜的组合,恰好能应对这种情况。陈皮性温,能行气健脾,生姜则有温...……更多
一家医院一天用掉近6000颗药丸 杭城入伏“三伏贴”敷贴火爆
...贴敷处可能会出现发红,皮肤瘙痒,这是因为药物中含有生姜、白芥子、延胡索等刺激性成分,属于正常现象,不必特别担心。 ……更多
一碗胜过十只鸡!气血不好常吃“它”,三天一次,脾胃好气血足!
...胆固醇,预防心脏病。 主要食材:羊肉、洋葱、大蒜、生姜、植物油具体做法:羊肉切薄片,用生姜和大蒜腌制提味。洋葱切丝。热锅加油,先爆香蒜末和姜片,再加入羊肉快速翻炒。羊肉变色后加入洋葱,快炒至洋葱变软。...……更多
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越减越肥?你需要“医学减重门诊”的帮忙!
饮食:山珍海味睡眠:严重不足工作:压力山大运动:约等于无……长此以往,增加的不仅仅是体重,还有各项疾病的风险!研究表明
2024-12-12 04:03:00
乡村有了新岗位
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2024年12月12日第 12 版)“乡村CEO”的新成就■ 沈煜潮 浙江德清 农业经理人我是一名农业经理人
2024-12-12 05:41:00
挖掘红色资源 带动村民增收
本文转自:人民日报江西靖安县探索乡村全面振兴新路径 挖掘红色资源 带动村民增收本报南昌12月11日电 (记者朱磊)“在红色旅游带动下
2024-12-12 06:06:00
提高特医食品安全性可及性(微观)
本文转自:人民日报林丽鹂与普通食品相比,特医食品研发难、质量要求高、销路窄,需要加强政策扶持,激发相关经营主体的积极性如今
2024-12-12 06:06:00
贵阳市水务环境集团:聚焦“薪火传承”构建青年职工培养新格局
近年来,贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下,深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
贵阳市交通运营集团:充分发挥“五老”作用 助力青年人才健康成长
近年来,在省、市关工委的关心指导下,贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
弘扬宪法精神 增强法治意识——贵阳市委老干部局开展“宪法宣传周”系列活动
为深入学习贯彻习近平法治思想,弘扬宪法精神,贵阳市委老干部局多措并举,扎实开展“宪法宣传周”系列活动,使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
踔厉奋发启新程!重医附属大足医院2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会成功举行
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日,重庆医科大学附属大足医院(重庆市大足区人民医院)2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
云岩区马王街道金鸭社区开展“宪法宣传进社区”文明实践志愿服务活动
为进一步弘扬宪法精神,维护宪法权威,提高辖区居民的法治意识,营造良好的法治氛围,近日,贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
2024-12-11 23:08:00
云岩区三桥街道新街社区关工委开展学校周边安全排查活动
为进一步加强学校周边环境的安全管理,确保学生的身心健康与安全,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
云岩区杨惠街道惠文社区关工委开展儿童图书玩具捐赠活动
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所,丰富儿童之家的资源,让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具,12月6日
2024-12-11 23:08:00
修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动
近日,贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
2024-12-11 23:09:00
修文县六桶镇关工委开展未成年人走访工作
为进一步做好未成年人关爱保护工作,及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况,为监护人提供相关监护教育,帮助监护人提高监护意识和监护能力
2024-12-11 23:09:00
观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家开展亲子游园会活动
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情,促进家庭和谐,丰富居民文化生活,近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
修文县人民法院关工委开展未成年人判后回访工作
为加强对未成年人司法保护,引导未成年人健康成长,预防再次犯罪,修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭,充分发挥审判职能作用
2024-12-11 23:09:00