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太热了没胃口,来试试这馅饺子,清凉解暑,关键鲜嫩多汁
...告诉我们,茄子作为一种性凉的食材,具有显著的清热、解毒、养血和安神效果。在炎热的季节里,茄子能帮助我们平复心火,调和心神。此外,它还富含多种维生素和矿物质,特别适合缓解夏季因阴虚而导致的内热症状。为了...……更多
...,还可制作玉兰花饼(糕)、玉兰花蛋羹等。月季 消炎解毒功效 月季花性味甘温,《本草纲目》记载其能活血消肿、消炎解毒,是妇科良药,常用于治疗月经不调、痛经等病症。用法 月季花、大枣各10g同煎,加适量蜂蜜饮用,...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...膳食纤维、维生素C、B以及钙、镁等矿物质。它具有清热解毒、凉血润肺的功效,是夏秋季节的理想食材之一。推荐食谱:【西葫芦炒肉】准备食材:西葫芦、瘦肉、蒜末、姜末、盐、酱油、食用油。做法步骤:1.西葫芦清洗干...……更多
清明前,这菜使劲吃,一止咳、二润肺、三养气血,现在吃正当季
...,不仅颜色独特还富含维生素C和膳食纤维,能帮助清热解毒、增强身体免疫力。更棒的是,它含有特殊的香味成分,能给菜肴带来清新独特的风味。 主要食材:艾草、猪肉馅、饺子皮具体做法:将新鲜艾草洗净后,用开水焯烫...……更多
7月15日头伏,记得“吃2样,做2事”,祛湿强体质安康过三伏
...种维生素和微量元素。 可维持人体代谢的平衡,有清热解毒、利水消肿、清热化痰等功效,也可减肥、抗衰老、滋润肌肤。入伏以后,气候变得又热又潮湿,人们会更倾向于享用凉爽的饮品、开空调。此时易受寒气侵袭,因此...……更多
4月,遇到这菜别手软,储存10斤慢慢吃,包饺子实在太香了!
...元素如钙、铁、锌等,具有软化血管、调节内分泌、清热解毒和促进消化的作用。 最经典的食用方法是将山麻楂菜用作馅料蒸包子或包饺子,味道非常香美。山麻楂饺子的制作方法值得推荐。首先采摘山麻楂,然后将其中夹杂...……更多
“肝火一旺,百病将起”,中老年人多吃它,降火去燥,一觉到天明
...甜的,吃起来还凉凉的,它可是个好东西,能清热去火,解毒通便,对身体特别好。咱们得把马蹄儿好好洗洗干净,然后放到盘子里,等会儿用。咱们接着来,先拿出一个马蹄,用削皮的小刀把它的外皮给削干净,再用小刀把中...……更多
韭菜槐花饺子:一场春日餐桌的美食邂逅
...味药食两用的食材,含有丰富的黄酮类化合物,具有清热解毒,凉血止血的功效。二者搭配,既美味又营养,为饺子注入了春天的气息。二、韭菜槐花饺子的制作步骤1.准备材料:新鲜韭菜、槐花、猪肉馅、饺子皮(可自制也可...……更多
...晚报乒乓球全锦赛扬州激战多日三丁包、蒸饺成乒球选手最爱扬子晚报讯(通讯员 傅春扬 记者 陈咏)“吃在扬州”自古名声在外,在扬州参加“国缘杯”2023年全国乒乓球锦标赛决赛的运动员们吃得如何,哪些扬州特色美食是...……更多
秋天吃饺子,白菜、萝卜靠边站,这5种馅好吃营养,家人都爱吃
...眼里,饺子可是“万能包裹”,各种口味总有一款是你的最爱。 ……更多
常吃猪肝,有3大营养好处!但有几类人要少吃或是不吃
...胞生成,提高机体抗病能力。此外,作为动物体内重要的解毒器官,猪肝含有丰富的谷胱甘肽等解毒物质,有助于清除体内有害物质,如重金属、药物残留等,对维护肝脏健康具有一定辅助作用。尽管猪肝营养丰富,但并非人人...……更多
再贵也要买,三伏天这3种蔬菜农药残留为“0”,可惜很多人不知
...蔬菜之一。其茎管中空,叶片翠绿,口感脆嫩,具有清热解毒、利尿通便的功效。空心菜生长迅速,对病虫害有一定的抵抗力,因此农药使用相对较少,是理想的“零残留”蔬菜之一。菜谱推荐:腐乳炒空心菜 材料:空心菜500...……更多
建立卫生好习惯 十大生活场景下一定要洗手
生活中看不见的病菌威胁无处不在。手又是暴露时间长、触碰病菌机会多的部位。虽然大家都知道饭前必须洗手,却不知道,生活中还有很多病菌风险较高的场景,如果触碰后没有及时洗手,将会带来健康风险。尤其是对于抵...……更多
病毒卷土重来?建议多喝4种汤,润肺止咳,增强免疫,早喝早受益
...。这款饮品不仅适合春季饮用,更是一年四季都适合的养生好选择。 三:山药猪肚汤谈到润肺止咳、增强免疫力,怎能少了山药猪肚汤这道美食呢?山药作为一种典型的养生食材,其富含的黏蛋白和多种微量元素,能有效增强...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...温暖舒适。二、冬瓜虾仁汤冬瓜味甘性寒,有清热利尿、解毒降火的作用,适宜胃肠不适者饮用。搭配鲜虾仁一同煮成汤,口感鲜美,清淡可口。食材:冬瓜:适量、虾仁:适量、鸡蛋(可选):适量、盐:适量、葱姜蒜:适量...……更多
内娱活人林更新妈生好嘴?都说别惹他啦!评论区笑发财了!
...本人账号的评论区替玫瑰打抱不平,我服了林更新这张妈生好嘴,考上博士了,这战斗力简直不敢想象! 他根本不需要反黑站,他一个人就是一支队伍。有网友晒了张图“停车对骂中” “我一个人可以!”“欢迎来到对抗路...……更多
4月,遇到这菜别手软,一次储存多点慢慢吃,包饺子根本吃不够!
...元素如钙、铁、锌等,具有软化血管、调节内分泌、清热解毒、促进消化等功效。 蒸包子或包饺子是山麻楂菜最经典的食用方式,食用起来香味十足。美味佳肴推荐:【制作山麻楂饺子的方法】:摘下山麻楂,将其中夹杂的杂...……更多
LG的朋友到访,我下厨做这些菜轻松招待客人,大家吃得舒服尽兴
...属于不可多得的低嘌呤食物,更有超强的补血益气、清热解毒、清肺通肠等养生功效,特别是现在的空气质量也大不如以前,平常多吃点鸭血对我们的身体健康大有益处。 食材清单:鸭血1块(约300克),本地韭菜1小把,生姜...……更多
煮饺子时,“点水”还是“不点水”好?面案师:差别很大,弄明白
...馅饺子,饺子是我们北方人常吃的主食,也是我们全家人最爱吃的饭菜之一。说起饺子,大家最喜欢吃什么馅的呢?小编最喜欢白菜猪肉馅,又香又鲜,百吃不厌,一进入秋天,就迫不及待地包上秋天的第一顿白菜饺子。很多人...……更多
三伏天,要多吃这3种「碱性菜」,一清热,二解暑,三利尿!
...它含有丰富的维生素C和苦瓜甙,能有效降低血糖、清热解毒,是糖尿病患者的理想食物之一。推荐菜谱:苦瓜酿肉 材料:苦瓜1根,去瓤切段、猪肉末200克、香菇几朵,泡发切碎、葱末、姜末适量、生抽、盐、胡椒粉、淀粉少...……更多
春季回南天,广东人最爱煲这一锅汤喝,开胃又好喝,做法非常简单
...药用价值。在中医理论中,薏米、冬瓜和老鸭都具有清热解毒、利尿排湿的作用,对于湿热内蕴、小便不利等症状有一定的疗效。因此,在春季回南天等湿热较重的季节里,适量饮用这款汤品对于保持身体健康有着积极的作用。...……更多
天热吃饺子,这种馅最合适!5毛钱一斤,鲜嫩多汁,比韭菜馅还香
...。从小到大,我就特别爱吃肉,但除了肉,饺子也是我的最爱。小时候我还挺幼稚的,曾经说过要尝遍所有口味的饺子呢。现在想起来,那时候真是天真无邪啊。时间过得好快呀,但说到最爱吃的,还得是那些经典口味的饺子。...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
当秋风起,落叶纷飞,我们的身体和心灵都渴望一种温暖与安宁。在这样的季节里,有一种食材,不仅能滋养我们的身体,还能安抚我们的心灵——那就是百合。这不仅是一种美丽的花卉,更是一种充满营养和健康益处的食材...……更多
白萝卜最好不要与“3种食物”一起吃,一定要牢记在心
...,以及钾,钙,磷等元素,有助于理气和胃,促进消化,解毒抗炎,增强抵抗力等。其好处真的是数不胜数。又逢满地黄叶落,秋已深,白萝卜陆续上市了。从现在一直可以吃到开春,但是永远不用担心吃腻的问题。可以随手一...……更多
韭菜芹菜靠边站,这种“高钾菜”别错过,清热润燥,鲜嫩营养美味
...丰富的膳食纤维,可以帮助消化,预防便秘,还有着清热解毒的作用,是秋季清热润燥的佳品。不仅如此,茄子热量很低,还是低调的营养高手,每100克中就含有约230mg的钾元素,远超一般蔬菜,也算得上是名副其实的“高钾菜...……更多
秋高气爽,正是养生好时机?3种类型的癌症患者,日常该如何锻炼
在秋高气爽的季节,正是养生的好时候。常言道养生离不开运动,对于癌症患者来说更是如此。经常运动锻炼可以提高身体的抗病能力,帮助疾病早日康复,还可以缓解因癌症带来的焦虑、紧张等不良情绪,以便更好的配合医...……更多
立夏后牢记“三吃三饮”,顺应时节,轻松享夏日
...儿吧!苦瓜可是个好东西,夏天吃它特别合适。它能清热解毒,帮你降降温,去去热气。不止这些,苦瓜还能降血糖、降血脂,想减肥、美容的朋友们也可以多吃吃。特别是在夏天,吃苦瓜能解暑生津,让你的胃口好起来。如果...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨寒露:豆腐番茄肉馅煲 开胃又健康
...随二十四节气,邀请社区厨艺达人何雪辉为你推荐开胃又健康的小份菜:豆腐番茄肉馅煲。寒露是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。进入寒露,时有冷空气南下,昼夜温差较大,并且秋燥明显。寒露以后,北方冷...……更多
立冬是冬季的第一个节气。俗话说,“立冬养生好,一冬病不找”。北京老年医院中医科副主任医师李金辉认为,立冬后的养生要顺应自然界闭藏规律,以敛阴护阳为根本。立冬过后,气温明显降低,时有雾霾发生,冬藏应保...……更多
“老得慢”的男性,一般有这6个共性
...。其实要想老得慢,更多的还是要依靠生活中的自律和养生好习惯。今天就来总结一下,老得慢的男性,多半有这6个共性,能占2个以上,就是好样的!1.吃得健康吃的时候,要以米面和土豆为主,多吃蔬菜和水果,少吃肉和蛋...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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