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...。第三，存在胰岛素抵抗，及各种原因引起的胰岛素利用葡萄糖的能力下降，促使身体分泌更多的胰岛素维持血糖的稳定，造成血液中胰岛素含量过高，或者是胰岛素抵抗容易导致代谢综合征和二型糖尿病。第四，代谢综合征的...……更多
2023-10-31 06:48:00脂肪肝,易得,脂肪,一般来说,风险,脂肪肝
...缓解有利，大蒜可以促进胰岛素分泌，增强组织和细胞对葡萄糖的利用，有助于稳定血糖。但切记，不可过量食用！0258岁中医：若想胰岛健康，少吃这4物1.蜜饯相信大家对于蜜饯也都非常熟悉，尤其是中老年人群，以及中年人...……更多
2023-02-15 22:24:00血糖,症状,身体,血糖,糖尿,糖尿病
...粗细搭配，这些食物会在餐后的3-4个小时，缓慢地释放出葡萄糖，维持大脑的正常工作。范志红表示，高考期间，家长注意不要把紧张的情绪传导给孩子，生活节奏跟平常越接近越好。饮食方面尽量做的比较清淡，烹调方式最好...……更多
2024-05-31 17:11:00保证,饮食,高考,志红,人民网,食物
...正常功能。2、影响学习与工作效率早餐能够为大脑提供葡萄糖，维持其正常运转。缺乏早餐提供的能量，可能导致上午注意力难以集中、记忆力下降、反应迟钝，影响学习与工作效率。3、增加肥胖风险有研究表明，不吃早餐的...……更多
2024-04-29 13:26:00早饭,晚饭,身体,影响,影响,早餐
...健康的同时，也保护和促进我们的心理健康。高糖食品：甜蜜的陷阱在探索饮食与心理健康的交汇点时，高糖食品首当其冲地成为讨论焦点。这些食品，常被视为提振精神、快速能量来源的便捷选择，实则背后隐藏着对心理健康...……更多
2024-04-07 11:35:00情志,病患,焦虑,症状,食物,精神
...餐会让胰岛素AUC降低（评估胰岛β细胞功能）降低6.7% ，葡萄糖AUC升高8.3%。也就是说，晚餐吃得越晚会让受试者的胰岛素水平越低、血糖水平越高。对于大部分人来说，睡前4小时不吃东西会比较好。但如果考虑上现代生活作息，...……更多
2024-06-11 17:56:00晚饭,降血糖,早点,再次,血糖,胰岛
...岛素是一种重要的激素，负责帮助我们的身体将血液中的葡萄糖转换为能量。当我们睡眠不足时，身体对胰岛素的反应会发生变化。研究表明，缺乏睡眠会导致身体的胰岛素敏感性降低。这意味着身体需要更多的胰岛素来处理同...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
...大量摄入果糖，不仅不能及时转化成我们身体供能所需的葡萄糖，还会刺激胰岛素分泌降，因此才会出现“低血糖”的症状。另外，荔枝中还含有两种成分：次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘氨酸，尤其在没有成熟的荔枝中含量更高...……更多
2024-02-15 10:38:00怎么办,方法,荔枝,坚果,瓜子,橘子
...身看似无害，但长期大量摄入可能对结节有促进作用。2.甜蜜的诱惑：高糖食物糖分被证实是促进炎症和体重增加的元凶。高糖饮食不仅关联于肥胖、糖代谢异常，还可能影响结节的生长。研究表明，高血糖环境促进某些类型的...……更多
2024-03-06 09:19:00结节,医生,结节,甲状,高糖,影响
...发展至关重要。以下是一些父母必须做到的事项，以帮助孩子养成良好的饮食习惯：1.做出榜样：作为父母，你们是孩子最重要的榜样。确保自己拥有健康的饮食习惯，并积极参与到孩子的饮食过程中。2.提供均衡的饮食：给孩...……更多
2023-10-26 16:57:00事项,父母,饮食,帮助,孩子,孩子
...，促使肝脏合成更多脂肪。相反，适量运动能提高肌肉对葡萄糖的吸收，减少肝脏负担。改变生活方式是预防和治疗脂肪肝的关键。例如，每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快步走或游泳，能有效降低肝脏脂肪。同时，平...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
...促使大量肾上腺素分泌，增加肝糖原输出量，降低肌肉对葡萄糖利用，从而升高血液中葡萄糖含量；气温升高可刺激皮肤感受器，促使血管收缩，减少流向皮肤的血液量，阻碍能量消散，从而促使血糖升高。2、缺乏运动高温潮...……更多
2024-06-25 18:45:00糖尿,血糖,糖尿病,范围,目标,调整
...于保持血糖平稳。除了馒头，远离这4类食物1.高糖食品：甜蜜的陷阱高糖食品直接导致血糖迅速升高，长期过量摄入不仅影响血糖控制，还可能加重胰岛负担，应尽量避免。2.精细加工食品：血糖的隐形杀手精加工食品中往往含...……更多
2024-04-07 11:19:00糖尿,馒头,糖尿病,患者,食物,医生
...吃或少吃主食，会使机体缺乏碳水化合物。大脑只能利用葡萄糖作为热量来源，而碳水化合物是糖的主要来源，所以不吃主食极易造成头晕、乏力、记忆力减退等症状。
减肥期间我们应该减少精白米面这类精制碳水的摄入，用...……更多
2024-05-28 15:20:00误区,晚饭,水果,营养,减肥,碳水化合物
...的食物也需要我们注意。这些食物在消化过程中会转化为葡萄糖，进而影响血糖水平。当然，这并不是说我们要完全摒弃这些食物，而是要合理搭配，适量摄入。3.甜点类食物如蛋糕、巧克力、饼干等，同样含有大量的糖分和油...……更多
2024-06-28 11:58:00血糖,面条,食物,医生,血糖,糖尿
...眼这份清单，做到心中有数，健康享“瘦”！夏季水果的甜蜜负担1、西瓜：夏日解渴之王，也是“糖分大户”西瓜，夏日解暑的首选，汁多味甜，是许多人夏日的最爱。但大家可能不知道，西瓜的含糖量大约在7%左右，这意味着...……更多
2024-06-01 09:17:00含糖量,不容忽视,水果,水果,糖分,高糖
...益严重，已成为影响儿童健康的一大隐患。肥胖不仅影响孩子的体型，还可能引发一系列的健康问题，给孩子们的成长道路上增加不必要的负担。其中，因偏好重口味食物而导致不均衡的膳食，是引起超重肥胖的重要原因之一。...……更多
2024-05-27 00:17:00孩子,摄入量,儿童,肥胖,高糖,食盐
...睾酮的生产。建议选择新鲜、未加工的肉类。高糖食品：甜蜜的诱惑高糖食品不仅会导致血糖波动，还可能导致慢性炎症，从而干扰睾酮的合成。注意减少糖分摄入，选择天然低糖的食物，如水果和全谷类。酒精饮料：不仅仅是...……更多
2024-01-25 12:40:00易使,食用,食物,男性,朋友,影响
...还需要做一些其他的检查，比如糖化血红蛋白测试和口服葡萄糖耐量测试，来更准确地判断情况。三、尽量少吃这4种食物1.白粥很多人早上都喜欢来一碗白粥，觉得它清淡好消化。但你知道吗，白粥因为太好消化了，所以喝下去...……更多
2024-05-27 11:00:00血糖,大户,食物,血糖,糖尿,糖尿病
...者每天吃1~2白大蒜能够促进胰岛素分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，从而慢慢稳定血糖，但注意不要一次性吃太多。03医生：避免血糖升高，4类食物建议少吃1、高糖高热量食物像甜点蜂蜜，焦糖红糖，果汁，果酱，巧克力...……更多
2023-03-14 22:48:00血糖,食物,建议,糖尿,血糖,糖尿病
最近看到一个热门话题“三个月喝了将近一千块的奶茶”。不少网友表示：“三个月喝了1000元的奶茶，如果10元一杯的话平均一天一杯”“在这样喝下去会不会得糖尿病”......奶茶，给无数人带去了舌尖上的欢愉。但是在诱人...……更多
2024-03-07 11:30:00奶茶,隐患,甜蜜,三个,诱惑,还是
...一个可以降血糖的激素，被分泌出来的胰岛素将血液中的葡萄糖“搬运”至细胞内来进行代谢分解利用，这些代谢反应又产生人体日常活动所需要的能量。同时，血液中葡萄糖的浓度也减少了，胰岛素就是这样来维持血液中葡萄...……更多
2023-03-13 21:22:00一文,二甲,作用,糖尿,二甲,糖尿病
...甘油三酯的浓度；增加食物在胃里的停留时间，延迟饭后葡萄糖吸收的速度，降低高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。但粗粮不可过量食用，否则将影响健康。对于生长发育期的孩子来说，过量食用粗粮的危害最明...……更多
2023-01-05 21:47:00粗粮,健康饮食,饮食,健康,粗粮,食用
...合所有人呢？抗糖实际上是抗糖化糖化具体是还原糖（如葡萄糖和果糖）与蛋白质、脂质或核酸之间的非酶促反应，导致糖基化终产物的形成，并在人体内累积。随着时间的推移，被糖化的胶原蛋白和弹性蛋白会变性，加速衰老...……更多
2024-06-07 16:43:00曙光,烟台,皮肤科,延缓衰老,衰老,皮肤
高血糖是一种常见的安康问题，它是指血液中葡萄糖含量的异常升高，长期的高血糖可能招致多种安康问题，如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。要预防高血糖，人们需求坚持安康的生活方式，这包括饮食安康、适量运动...……更多
2024-02-29 10:32:00血糖,范围,医生,血糖,高血糖,安康
高血糖是一种常见的健康问题，它是指血液中葡萄糖含量的异常升高，长期的高血糖可能导致多种健康问题，如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。要预防高血糖，人们需要保持健康的生活方式，这包括饮食健康、适量运动...……更多
2024-02-07 18:41:00范围,医生,血糖,高血糖,治疗,胰岛
...，其中之一就是血糖升高。速溶咖啡中通常含有白砂糖、葡萄糖浆等添加物，这些都会导致血糖在一定程度上升高。特别是对于糖尿病患者来说，速溶咖啡可能会影响到血糖的控制。此外，速溶咖啡中的咖啡因还会刺激胃酸分泌...……更多
2024-06-28 10:41:00糖尿,血糖,糖尿病,牛奶,糖尿,血糖
...控制的糖尿病患者可能会出现口臭。当身体无法有效利用葡萄糖时，它会开始燃烧脂肪，从而产生酮体。这些酮体释放出的气味，可以通过呼吸排出体外，导致一种独特的口臭。打败口臭：实用预防和管理策略口臭不仅是个人卫...……更多
2024-04-08 11:25:00口臭,关联,背后,疾病,方法,口臭
...、太极拳、游泳及家务劳动等，可以提高心肺功能，促进葡萄糖的利用，有助于降低血糖。③抗阻运动：如举重、俯卧撑等，可以增强肌肉力量，提高身体对胰岛素的敏感性。三、保持良好的生活习惯①充足睡眠：睡眠不足会影...……更多
2024-05-17 10:30:00降糖药,血糖,糖尿,运动,糖尿病,碳水化合物
...摄入人体大脑、肾髓质、血细胞、视网膜等组织主要依赖葡萄糖供能维持其生理功能。食物营养素中碳水化合物（膳食纤维除外）被分解成单糖（葡萄糖、果糖），蛋白质被分解成氨基酸，脂肪被分解成甘油和脂肪酸。所以以谷...……更多
2024-06-02 14:22:00后勤,考生,家长,保障,蛋白质,蛋白
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00