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查出甲状腺结节,可以吃白菜吗?保护甲状腺,4种蔬菜不建议多吃
...有诸多限制,更有人称,患了甲状腺结节的人,不可以吃白菜,这到底是不是真的呢?首先,大家一定要对自己甲状腺结节的性质以及甲状腺的功能状态有所了解,如果自身还伴有甲状腺功能减退的情况,那么就一定要积极补充...……更多
怎样做好甘薯贮藏
本文转自:陕西农村报甘薯贮藏的理想窖温为10℃~13℃,窖内湿度维持在80%~90%。窖温在10℃以下10天就会出现冷害病症,16天后约有57%的薯块发生冷害、14%的薯块发生腐烂。7℃~8℃时,约15天开始腐烂。与冷害有所区别,冻害是在...……更多
地瓜苗脱毒亩产过万斤
...满田红薯种植专业合作社理事长吴电虎正在地里忙着收获甘薯,丰收的喜悦溢于言表。在山东省农科院甘薯创新团队指导和支持下,吴电虎今年种的这块脱毒薯苗济薯33,亩产达到了13000多斤。对比鲜明的是,另一边,同样是济...……更多
清淡饮食=喝白粥?医生说的“清淡”到底是什么?
...调料这些要少放一点。”家长:“就是小孩子的稀饭用点白菜,加一点油盐。” 采访中,很多家长表示,清淡饮食除了不能吃辣外,还应少吃荤菜。那么,这样的做法对不对呢?昆明市儿童医院临床营养科 侯玉玲:“这个是不...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...肉夹馍、油泼面、锅盔辣子馍、洋芋叉叉、羊肉汤、猪肉白菜豆腐炖粉条等,贴合老陕口味,看起来比较容易操作。“这些是针对正常成年人的减肥食谱,虽然限制了总摄入量,减油减盐,但也照顾到了西北人的饮食喜好,并没...……更多
Hi视频丨威海市经开区崮山镇“甜蜜事业”助农增收
...,栽种的地瓜香甜可口、远近闻名。如今,邵家庄成立的甘薯专业合作社依托威海农科院成功培育了脱毒优质甘薯种苗,新种苗抗病毒能力强,加上今年雨水适中,使得邵家庄种植的500亩商品薯喜获大丰收!近年来,威海市经开...……更多
未来3个月,建议:少囤萝卜白菜,多囤这5样,关键时刻有大用处!
...些菜在家中,就够吃好久了。而很多人囤菜时,只知道囤白菜萝卜这些不易坏不占冰箱的菜,其实这些菜营养价值单一,而且吃法也单一,不建议大家囤,囤的太多,浪费的也比较多。而胡师傅今天给大家介绍的这5样食物,耐...……更多
宁夏四季鲜动态储备保障“菜篮子”
...常菜的动态储备以保证市场供应,保障市民的“菜篮子”安稳无虞。 ……更多
市农业科学研究所马铃薯品鉴甄精品 助推产业新发展
... 崔柏璇】近日,市农业科学研究所举办了首届马铃薯、甘薯品鉴会,通过交流互鉴,不断提升薯类良种开发水平,实现全市马铃薯、甘薯产业可持续发展,有效推动农业产业持续做大做强,助力乡村振兴。活动期间,记者来到...……更多
夏天,猪肉牛肉靠边站,这肉使劲吃,低脂肪高蛋白
...,这肉使劲吃,低脂肪高蛋白,随手一拌真香啊!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱...……更多
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
...天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬。入冬了,气温变冷的同时也变得很干燥,每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽,咽喉不适、喉咙有痰的情况,尤其是家里的老人还小孩...……更多
深秋时节,建议大家多吃6种“黄金菜”,补全营养,为入冬做准备
...应时节,补全营养,为入冬做准备。 俗话说“百菜不如白菜,诸肉不如猪肉”,白菜清甜多汁,也是百搭食材,另外白菜也是一种营养价值很高的食材,不仅B族维生素、维生素C、铁、磷等含量很高,特别是白菜中的钙含量,...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...吃好三样,喝好三样,做好三样”,积蓄能量补充营养,安稳越冬,喜欢的朋友可以看看!——————【吃好三样】——————1、萝卜;“冬吃萝卜赛人参”,冬天是吃萝卜最好的季节,这个季节的萝卜营养丰富、价格实...……更多
贵州玉屏:博士送技到田园 把脉开方助增收
多彩贵州网讯(史浪)“甘薯不择地、不择人、产量高、见效快,很多农民都会种,但要种得好并不容易。”日前,省级科技特派员、贵州省生物技术研究所副研究员、潘牧博士到玉屏侗族自治县朱家场镇大兴村开展甘薯提质增效...……更多
山东成为全国马铃薯出口第一大省
...农村厅一级巡视员林国华介绍,山东薯业主要以马铃薯和甘薯为主。据统计,2022年,山东省马铃薯播种面积204万亩,总产量707万吨;甘薯播种面积193万亩,鲜薯产量550万吨。虽然面积和总产量在全国的占比不高,但产业特色鲜...……更多
为什么“康乾盛世”被叫“番薯盛世”
...宾,陈振龙在菲律宾发现了一种神奇的作物,当地人叫它甘薯。这种甘薯好吃,好栽种,其他作物无法生长的贫瘠土地,这种甘薯都可以生长,产量还很高。陈振龙看见这种甘薯之后,一心思念家乡百姓,于是他想将这种甘薯引...……更多
白菜的这两种吃法最营养,天天吃却不知道
冬天北方吃得最多的蔬菜当属白菜了,很多家庭都是一两百斤的囤,这操作让南方的朋友瞠目结舌,哈哈。白菜不仅便宜还很耐储,囤下来的白菜放一冬天都没问题。白菜的营养如何,不同的白菜营养上又有什么区别?这篇文...……更多
拌鸡丝,做法就这么简单,吃过都想学
...鸡丝煮鸡汤时把鸡胸肉取下了,因为每次最后剩下的肯定就是鸡胸肉,没人吃!今天把鸡胸肉煮熟后撕成鸡丝拌了吃!原料:鸡胸肉、黄瓜、砂糖、大料油、生抽、蒜瓣、花椒、盐、辣椒油、香油、葱、姜片、香醋。做法步骤:...……更多
建议50岁后,多吃5种“富蛋白”食物,提高免疫力,健康过春天
富含蛋白质食物鸡蛋的美味做法鸡蛋是一种营养丰富的高蛋白食物,对提高免疫力具有重要作用。除了直接煮熟食用外,还可以尝试其他吃法,比如芹菜炒鸡蛋。在炒制芹菜炒鸡蛋时,首先要注意芹菜的处理方式。芹菜的叶子...……更多
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
...水化合物+蛋白质+微量元素都不能少,尽量少盐,少油,建议有一个“16+8”的原则可以试试,一日三餐要控制在8小时之内吃完,剩下的16个小时最好别吃东西,习惯养成了,瘦起来一点也不难。 ……更多
这菜我家隔天做一次,每次都是饭扫光,学会这招保准让孩子爱吃饭
...胸肉丝煸炒一会,放入少许的生抽调味,郫县豆瓣酱本身就是咸的,所以生抽要根据个人口味调价,最后放入胡萝卜丝炒匀即可出锅。小贴士:鸡胸肉先用淀粉、盐、胡椒粉腌渍一下,一是起到去腥的作用,二是炒熟的鸡胸肉口...……更多
助力薯类产业发展
... 通讯员 周进华 本报讯 近日,建水县薯类(马铃薯、甘薯)产业科技特派团在该县举行2023年度年终总结会及甘薯田间测产,开展集中攻关和重点示范、培训及推广,助力薯类产业发展。其间,特派团对建水县的主栽甘薯品种...……更多
中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,多吃容易消化和吸收的食物
...用牛肉可能对肠胃造成伤害,增加身体的负担。因此,我建议中老年人在补养身体时不要只依赖牛肉,应该尝试一些容易消化和吸收的食物,这些食物既富有营养又美味可口。 蛋类蛋类食物包括鸡蛋、鸭蛋和鹌鹑蛋,它们的...……更多
广东推动“小红薯”做成“大产业”
...“小红薯”做成“大产业”。统计数据显示,2022年广东甘薯和马铃薯产量已分别达428万吨和107万吨。今年10月,广东省农业农村厅印发的《广东甘薯产量提升行动实施方案(2023-2026年)》提出,到2026年力争全省甘薯产量同比2022年...……更多
小心!这些看似健康低卡的食物,可能让你越吃越胖
...轻松的瘦瘦瘦,那想得太天真了。总之,果汁类饮品都不建议喝,也不太建议鲜榨,毕竟一杯果汁往往需要好几个水果的量(如果你能控制好量,还是可以适量饮用~),而果糖也是需要控制摄入的。实在喜欢得不行的,可以喝...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
图说 / 北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原对外宣传中心主任许爱素出品 | 搜狐健康作者 | 北大康复疼痛 艾素编辑 | 施桂娟 “看天气知健康”是北京医师协会首批健康科普导师、驻京部队某部三甲医院原...……更多
耕收并进 不负春光
...作社(下称“瑞盈”)里,农户们在大棚里的一垄垄茂密甘薯苗中忙着剪苗。这些甘薯苗被剪下后将被分批运往新疆、河南、山东、四川等省,把遂溪甘薯的美名传扬到全国各地。“遂溪的甘薯种植面积现在就有大概50万亩,我...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...和营养物质,是很好的补充能量的一道菜肴。结语:以上就是几款高蛋白食物的制作方法,希望对大家有所帮助。无论是鸡胸肉、鸡蛋还是黄豆,都是优质的蛋白质来源,值得我们在日常饮食中多加入。通过合理搭配和烹饪,不...……更多
中新真探:带黑点的白菜不能吃?
本文转自:中国新闻网中新网11月22日电 带黑点的白菜到底能不能吃?这要分情况来看,如果小黑点能直接用水冲掉,可能就是白菜叶上附着了脏东西或者菜虫虫卵,清洗干净后即可食用。如果黑点较多,且病斑周围有黄色晕圈...……更多
按照我这个做,一次买50斤,随吃随取,炖肉超下饭
...,而且它的营养价值特别高,它就是很多人都爱吃的“酸白菜”。虽然我家不在东北,但是在我们湖北,家家也会腌一下白菜,因为腌好的白菜酸酸脆脆的,不管用它包饺子,还是用它炖大骨头吃,都超级香呢!大家别小看一颗...……更多
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近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00