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材料生菜、黄瓜、圣女果、紫甘蓝各50克，洋葱30克，玉米粒20克，酸奶适量。 做法1、玉米粒放入沸水中焯烫，3分钟后捞出过凉，沥干。2、生菜、紫甘蓝、圣女果、黄瓜等放盐水中浸泡10分钟，捞出洗净；紫甘蓝切丝；黄瓜切...……更多
2023-10-24 14:11:00糖尿,生菜,沙拉,食谱,糖尿病,生菜
...玩笑的。之所以有这样的神奇功效，就是火龙果中所含的花青素，具有很好的抗氧化能力。换句话说，正是因为花青素在火龙果含量很高，所以大家平时可以利用火龙果，去补充身体所需的花青素，由此实现对血管的呵护。血管...……更多
2024-03-12 13:34:00火龙果,火龙,红心,好处,火龙果,火龙
...，都是蹭蹭的上涨。商家之言：黑枸杞中含有“软黄金”花青素，这是一种可预防万种疾病的物质，对身体很有益处。单从花青素本身来说，对身体确实有很多效果。可问题是，黑枸杞中的花青素成分少得可怜，也只比红枸杞多...……更多
2023-11-09 17:48:00食物,酵素,身体,枸杞,蜂胶,高钙奶
...花品种中，物环集团选择了适应性和耐寒性都较强的羽衣甘蓝。在现场布置过程中，不仅注重营造饱满的效果，同时还加强色彩的合理搭配及图案变化，力求做到大面积地段美观大方、小面积地段精致突出。羽衣甘蓝花期较长，...……更多
2023-12-06 21:08:00草花,枣庄,薛城,季节性,季节,集团
...。而紫薯就是一种具有抗衰老功效的食材，它富含“原生花青素”，能够有效提高身体的免疫力，并且能够帮助保持肌肤年轻紧致。紫薯的抗衰老功效
紫薯富含“天然花青素”，它是一种强力的抗氧化剂，可以帮助身体抵御自...……更多
2024-01-09 09:38:00微量元素,免疫力,免疫,血液,元素,循环
...类最多、种植最为广泛的蔬菜类型之一，常见的大白菜、甘蓝、萝卜、西兰花等，均属于十字花科，种植面积占全国蔬菜面积的1/3，在稳定蔬菜供给，拎稳我国“菜篮子”方面起到重要保障。日前，一场聚焦十字花科蔬菜产业的...……更多
2023-11-09 17:58:00花科,产业,助推,产业发展,十字,蔬菜
...湖口县大垅乡马步村果蔬产业基地，只见辣椒挂上枝头，甘蓝长势良好……菜农们忙着采摘、装袋、打包，忙得不亦乐乎。金熊是大垅乡马步村果蔬产业基地负责人，已经与蔬菜打了三四年交道，目前种植蔬菜大棚50亩，主要有...……更多
2023-11-15 23:18:00湖口,江西,双向,湖口,马步,九江
...1012个品种的蔬菜，其中包括花椰菜438种、青花菜305种，甘蓝186种以及特色蔬菜展示区的38种特色蔬菜。在瑞安分会场，温州市神鹿种业有限公司、中蔬种业、浙江科诚种业股份有限公司、浙江神良种业有限公司等12家知名企业做...……更多
2022-12-16 14:12蔬菜生产,拖拉机,蔬菜,驾驶,生产
...本文转自：农村大众报小圆白菜、小玉米、小胡萝卜、小甘蓝……迷你蔬菜，如今正逐渐成为人们的新宠。有人觉得，迷你蔬菜的营养更高，也有人觉得，迷你蔬菜不是正常生长出来的。上述说法哪些准确？没长大的菜许多迷你...……更多
2024-01-04 14:44:00智商,蔬菜,蔬菜,玉米,沙拉酱,克到
...市民餐桌。在道真自治县忠信镇明星村姚家湾组，100余亩甘蓝进入采收期，绿油油、鲜灵灵的蔬菜为大地披上“绿衣裳”。工人们穿梭在基地里，采摘、装筐、搬运、装车，忙得不亦乐乎。基地负责人韦永红介绍，今年甘蓝长势...……更多
2023-12-01 05:59:00走俏,重庆,蔬菜,绿色,市场,重庆
...脏的健康对于我们来说就是首当其冲的重要事件。其实紫甘蓝里面还有大量的元青花素，这种成分有很强的抗氧化清除自由基的功效，所以说如果我们的肝脏健康出现问题的话，我们不妨多吃一些紫甘蓝，这样可以很好的帮助我...……更多
2023-12-03 19:25:00肝脏,肝脏,健康,器官,甘蓝,问题
...术工艺，把蓝莓鲜果变成香甜可口的蓝莓汁，甚至提取出花青素。通过酒精的萃取，把蓝莓表皮的花青素提取到酒精里边。同时，我们建立了蓝莓花青素工程技术研究中心，对大健康食品的产业发展具有重大意义。江苏省政协委...……更多
2023-10-12 11:59:00沃田,村里,宝贝,蓝莓,沃田,新农
...又称维生素P。红豆杉黄酮成分中有儿茶素、紫杉素、前花青素等混合物。抗坏血作用胜过维生素C10倍。能预防治疗冠心病与心肌梗塞等心血管疾病。3、抗癌红豆杉是所有物种中唯一能提炼紫杉醇的植物。紫杉醇是国际医学界公...……更多
2024-02-13 11:32:00红豆,红豆杉,功效,用途,红豆,红豆杉
...单又美味的早餐做法吧！水晶蒸饺水晶蒸饺是一道使用紫甘蓝制作的早餐，口感Q弹爽滑，营养价值也很高。这些蒸饺外皮晶莹剔透，皮薄馅香，一看就能看到馅料，非常吸引人，尤其对孩子们来说更加有吸引力。不管是作为早...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...活力，焕发青春光彩。再来，谈谈黑枸杞黑枸杞被誉为“花青素之王”，其花青素含量远高于蓝莓等普通水果。花青素是一种强效抗氧化剂，能清除体内自由基，保护皮肤免受紫外线伤害，防止皮肤老化，保持皮肤光滑细腻。黑...……更多
2024-04-29 13:35:00食物,女性,皮肤,食物,女性,红枣
...菜，对，这个根本不是包菜，人家的真正名字其实是抱子甘蓝，属于橄榄的一种。这东西虽然卖的很贵，但是主要还是由于它是进口的，买完你就知道了，其实这东西并不是那么好吃，只不过是它营养比较丰富，所以深受一些注...……更多
2024-02-23 20:21:00进口货,进口,这是,东西,营养,甘蓝
...适合用眼过度的上班族。降血压作用黑豆皮中含有丰富的花青素，可以清除体内的自由基，尤其是在胃的酸性环境中。具有良好的抗氧化作用，美容皮肤，增加胃肠道蠕动。黑豆含有甘氨酸、亚油酸、卵磷脂和亚麻酸。这些成分...……更多
2023-11-02 19:32:00中之王,黑豆,之称,蛋白,植物,黑豆
...来说，常喝牛蒡泡水，有助于消炎杀菌，子宫慢慢变好。甘蓝这种蔬菜中含有丰富的维生素B6，这种物质可以有效的改善女性月经不调、痛经的情况，而且对于一些妇科患有妇科炎症的女性来说，常吃一些甘蓝，也可以起到一定...……更多
2024-02-10 18:15:00消炎,炎症,子宫,女人,健康,炎症
...许水淀粉，快速炒匀。6、出锅，盛入盘中即可。五、紫甘蓝——花色煲仔饭准备食材：黑米、腊肉、芥蓝、大米、紫甘蓝制作步骤：1、腊肉腊肠切片，芥蓝去叶去皮，紫甘蓝切丝备用。2、黑米与大米混合提前浸泡40分钟，泡米...……更多
2024-03-28 11:31:00身体,蔬菜,健康,腊肉,菜团子,西蓝花
...疫力的提升都起到了重要作用。此外，紫薯还含有丰富的花青素，它们是紫薯独特颜色的来源，有着极强的抗氧化能力。花青素能够保护心脏、促进血液循环、增强血管弹性等，对于预防心脑血管疾病有着积极的作用。
总之，...……更多
2023-10-31 17:46:00功效,多种,营养,价值,保健,糯米
...获的时节。石屏县龙朋镇种植的荷兰豆、山药、白萝卜、甘蓝等冬季蔬菜喜获丰收，群众抢抓农时进行采收并销往全国各地。在龙朋镇巴窝村委会各村寨的田间地头，一片片荷兰豆长势喜人，村民们正抓紧时间采摘、包装、称重...……更多
2023-12-12 03:23:00迎丰,田间,蔬菜,荷兰豆,龙朋镇,荷兰
...。抗氧化物质樱桃含有多种天然抗氧化物质，如类黄酮和花青素，这些化合物具有抗炎和抗氧化作用，有助于保护身体免受自由基损伤和慢性疾病的风险。矿物质
樱桃富含钾、铁、钙和镁等矿物质，钾对于维持心脏健康和正常...……更多
2024-01-15 06:06:00樱桃,天才,医生,樱桃,食用,健康
...不易于消化吸收。火龙果的营养价值1、火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基，有...……更多
2024-04-07 14:00:00火龙果,火龙,功效,作用,火龙果,火龙
...红细胞，进而起到预防贫血的作用。4.减缓衰老火龙果中花青素含量较高，花青素是一种效用明显的抗氧化剂，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性、预防痴呆症的作用。关于火龙果怎么保存的相关知...……更多
2024-04-15 22:31:00火龙果,火龙,火龙果,火龙,作用,白蛋白
...物之首，能够有效的降低血脂。而且葡萄籽精华含大量前花青素OPC，有保护皮肤的作用。葡萄籽的营养价值葡萄籽提取物具有较强的体内活性，能有效清除体内多余的自由基，保护人体细胞组织免受自由基的氧化损伤，还具有加...……更多
2024-04-02 11:35:00功效,食用,葡萄,方法,葡萄,自由
樱桃含有的花青素是非常丰富的，它能够有效的排除体内的自由基，起到抗氧化的作用，樱桃中含有的花色素和维生素e也是很好的抗氧化剂，能够促进血液循环，有利于尿酸的排泄，从而缓解痛风和关节炎引起的不适，樱桃当...……更多
2024-01-29 14:21:00痛风,尿酸,克星,冬瓜,尿酸,南瓜
...民专业合作社香葱种植基地。（黄家胜摄）樟木镇凌动村甘蓝大丰收。（黄家胜摄）蒙公镇岭庆村五指毛桃采收现场。（罗超玉摄）
黄练镇岭岑村村民正在采摘辣椒。（罗超玉摄）覃塘街道周村蔗农正在种植“双高”糖料蔗。...……更多
2024-03-30 10:24:00农时,春耕,基地,马铃,育秧,毛桃
...功效，是降血糖的水果中最被肯定的一个。5.樱桃樱桃中花青素的含量是非常高的，花青素具有很好的抗氧化功效。还可以起到调节血糖的作用，血糖高的人，可以适量吃一些樱桃。樱桃可以直接吃，也可以把樱桃跟西米一起熬...……更多
2024-04-16 18:31:00水果,血糖,糖尿,作用,水果,樱桃
...点推荐。比如，有功能性观赏白菜品种“黄玫瑰”，富含花青素的“紫秀丽”，腌制鲜食兼用的“甜梗白”、叶苔兼用型的“苏苔”等。“这些品种中富含的维生素C、硫代葡萄糖苷以及花青素等物质，具有抗癌、抗衰老的功效...……更多
2023-12-10 23:29:00观摩会,南京,白菜,品种,特色,白菜
...责人韦小川就按照技术人员的指导,分别种下了西兰花和甘蓝,如今西兰花和甘蓝已有40公分高,郁郁葱葱、长势喜人。“再过一阵子,西兰花和甘蓝就可以收获了,通过农业技术员的帮扶,我们的产品从品质到产量都有了很大提升,今年...……更多
2023-10-30 07:46:00汉滨,交响,交响曲,秋冬,指导,生产
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心脏是人体最重要的器官之一，它负责为全身提供氧气和营养。然而，心脏疾病已经成为了全球范围内的主要健康问题。心梗(心肌梗死)是一种严重的心脏疾病
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跑步这项运动，最近几年很火，国内各地马拉松赛事遍地开花，呈现出愈演愈烈的趋势。跑步很简单，大人、小孩、老人都能跑，只需穿上运动鞋就行
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许多人出现疾病原因在于抵抗力薄弱，没有足够免疫能力发挥让病菌、真菌、病毒等无法入侵，可能在感染后会有对应的病症。为了健康着想
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想必很多小伙伴对于“巴啦啦小魔仙”肯定有所耳闻，相信这是绝大多数孩子童年的经典。不过令人心疼的是，当初扮演这部动画中美琪的角色却发出了“猝死”的消息
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女性对于更年期这个话题比较敏感，很多女性朋友都不太喜欢面对更年期这个时期，因为女性进入更年无论是从生理上还是心理上都发生一些变化
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现如今，对于很多年轻人来说，最爱干的事情就是熬夜，睡前总是抱着手机，看视频、看朋友圈，一看就是几个小时。而早晨又要爬起来去上班
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心脏作为机体重要器官，想要让其功能提高有多种好的方式，其中稳定控制情绪、保证每天有足够的睡眠时间、适当运动增加心肌收缩能力等都可以实现
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人到中年后，身体器官功能会慢慢下降，有些疾病就开始出现了。其中血液黏稠是种常见的疾病。当血液变得黏稠后，会对健康造成一定的影响
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糖尿病患者的饮食是非常重要的，一定要控制饮食，首先要做到低热量均衡饮食，还要做到定时定量饮食，不要饥一顿饱一顿，含糖分高的食物一定不能吃
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心梗是一种特别危险的疾病，患者发病时，如果没有得到及时的控制和医治，患者很容易会因此丢掉性命。更恐怖的是，如今心梗的发病率越来越高
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衰老这是许多人最不愿意面对的话题，但是一些人却会坦然地说出来，常常会提到老化这个词。事实上，一个人的年龄虽然只有25岁
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你懂不懂？很多病都是因为吃东西太多而引起的，所以消化起来很困难，需要大量的血液来支持肠胃，这就导致了其他部位的血液供应不足
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