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“百病从肝起”,肝病早期都有五个信号,一旦出现,千万要注意了
...作用。为此,每个人首先要避免吸烟、饮酒、辛辣刺激性食物,以及刺激性食物。其次,饮食要均衡,应该多吃肝脏喜欢的食物,比如:胡萝卜、西红柿、李子、猪血、黄瓜、鸡蛋、奶制品以及各种绿色蔬菜。还需要多喝水,不...……更多
临期商品为何会受欢迎
...用,例如“惜食魔法袋”可以基于地理位置提前预约当日食物盲盒,美团买菜APP在商品页标明到期日,方便消费者参考。这是我国发达的移动互联网带来的优势。企业在此基础上创业,很多设想才能实现。临期商品销售对加速循...……更多
...头颈部肿瘤有关,不过这些致癌性也只是“疑似”。哪些食物容易产生丙烯酰胺?福州市市场监督管理局相关负责人提醒,咖啡中确实含有潜在致癌物丙烯酰胺,但不止咖啡有这种物质;油炸食物才是人吃进丙烯酰胺最主要的来...……更多
健康小食新选择,让孩子爱上吃“草”!
...而在这个快餐和加工食品横行的时代,让孩子爱上健康的食物似乎成了一项挑战。今天,我们要为大家介绍一些健康小食的新选择,让孩子们在享受美味的同时,也能爱上吃“草”——也就是各种营养丰富的蔬菜。首先,我们可...……更多
轻松养成易瘦体质,告别胖宅生活
...饮食。忘掉那些痛苦的减肥餐单吧!我们要做到的是控制食物摄入量,选择健康的食物。不要放弃主食,但要选择全麦食品,多吃蔬菜、水果和蛋白质丰富的食物。同时,合理安排饮食时间,避免暴饮暴食,养成定时定量的好习...……更多
当心!这几条“养生建议”反而会危害你的健康!别再信了……
...许多老年人开始养成过午不食的习惯,以帮助减肥和控制血脂。虽然这种方法确实可以取得一定的效果,但实际上却对我们的身体有很大的伤害。这是因为晚上不吃东西很容易导致胃酸分泌过多,进而导致出现胃炎和胃溃疡疾病...……更多
肾病早知道:如何及时发现这个悄无声息的“健康窃贼”
...群,定期进行肾功能检测至关重要。健康饮食:减少高磷食物摄入,如肉类、奶制品,增加富含维生素D和钙的食物。适量运动:适度的体育活动有助于提高骨密度和强化肌肉,从而减轻骨痛。在认识到肾病和骨痛之间的联系后...……更多
保护骨骼:不止补钙还要多吃4种营养素
...导致骨质疏松和易骨折。我们可以通过食用一些富含镁的食物来增加镁的摄入量,比如菠菜、芹菜、玉米、核桃等。同时,维生素D也是促进钙吸收和利用的重要因素,我们可以选择在晒太阳的同时摄入一些富含维生素D的食物,...……更多
专家指导您如何科学备孕
...地补充各种营养元素,尤其要补充叶酸,多吃含铁丰富的食物,适当摄入碘盐及富含碘的食物。计划妊娠前6个月,夫妇双方应戒烟酒,并远离吸烟、高噪声、高温环境,避免高强度工作。保持心理健康,解除精神压力。临西县...……更多
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
...局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了,它们对于关注“三高”及体重管理的朋友们来说,可能并不那么理想。俗话说“一日之计在于晨”,早餐作为开启活力一天的能量源泉,其均衡与丰富至关重要。...……更多
...饮食应以清淡为主,要保证足够的优质蛋白,忌油脂过多食物,多吃新鲜的蔬菜水果。若儿童仍有咳嗽症状,最好不吃刺激性食物,尤其是过咸过酸的食物。“阳康”后一直咳嗽这些情况要警惕咳嗽是呼吸道感染过程中气道主动...……更多
诺如病毒发烧怎么办
...,同时保护胃肠粘膜。4、调整饮食避免辛辣刺激、油腻食物,多吃维生素含量较高的水果和蔬菜如苹果等。这里需要注意的是,用药需要按照医嘱进行,不可自行用药,避免导致不良后果。如何做好预防措施由于诺如病毒变异...……更多
哪些情况下血糖可能出现波动?
...制。02饮食不当暴饮暴食:一次性摄入过多高糖、高脂肪食物,会迅速提升血糖水平。饮食不规律:错过正餐或两餐间隔时间过长,可能导致下一餐进食时过量,影响血糖稳定。食物选择不当:如精制碳水化合物(如白米饭、白...……更多
幽门螺杆菌是怎么产生的?一文揭晓答案
...入,菌亦如此,一旦不注意喝了不洁的水或者吃了不洁的食物就很容易感染上幽门螺杆菌。幽门螺杆菌感染是一种常见的消化道感染性疾病,如果我们平时不注意防护,又或者患者感染上以后不重视,不及时加以治疗,严重者甚...……更多
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
...说是个不小的挑战。尤其是饮食上,有些看似清凉解暑的食物,其实可能对身体不利,宁可喝两口冰水,最好都不要吃。咱们今天就好好聊聊,夏天里中老年人在选择水果时应该注意些什么。西瓜是夏日里的最佳解暑神器,一片...……更多
老年人喝牛奶会给身体带来哪些好处?一文揭晓答案
...另外牛奶当中也含有钾离子,可以有效的调节体内的血压血脂,有利于保护心血管疾病。3、延缓大脑衰老 经常喝牛奶的老年人,他的记忆力会增加有效的预防老年痴呆。因为牛奶中含有谷胱甘肽的含量是相对较高的,它可以有...……更多
...霉掉的海鲜菇来讲,我们是不能服食的,那般才可以避免食物中毒的情况导致。而且海鲜菇是一定要直至完全煮熟了之后才可以吃的。而且对海鲜菇来讲,倘若说没有烧开就吃了,对身体健康沒有哪些好处呢,而且没有烧开的海...……更多
一岁多宝宝牙齿黑斑,可能是由于色素沉着、龋齿、牙髓炎等引起
...力、喝奶茶,又没有做好口腔的清洁工作,就可能会导致食物中的色素堆积在牙齿表面,进而出现牙齿黑斑的情况。可以在医生的指导下通过超声波洗牙、喷砂洁牙等方式进行治疗。2、龋齿如果宝宝经常吃含糖量高的食物,并...……更多
...,“粗细搭配、荤素搭配”和“均衡营养、合理取用”的食物制作原则,以“食之味、食之礼、食之序、食之德”四个篇章为主线,将食物的来源、合理选择食物及食品安全背后的饮食文化编写成校本读本,助力食育教育发展。...……更多
预防春季皮肤过敏,这些攻略请收好!
...而随着家养宠物的增多,动物的皮毛也会导致过敏。四是食物类。水产品中的鱼、虾、蟹、贝,有些人食用后会引起过敏。常出现皮肤荨麻疹、血管神经性水肿。有的人对蛋类、牛奶等,某种蔬菜等亦有过敏发生。尤其是春季人...……更多
身体若有4大迹象,可能在提示该补钾了
...能的必需元素。缺乏钾可能影响胃肠道肌肉的收缩,减缓食物的消化和吸收速度,引起腹胀和食欲不振。2.肌肉无力、呼吸困难正常的钾离子浓度对神经电信号传导至关重要。缺乏钾可能导致肌肉收缩障碍,表现为肌肉无力和抽...……更多
经常喝粥,到底是在养胃还是伤胃?5个养生误区,尽早避开
...行区分;胃酸过多的人,喝粥会伤胃,虽然胃酸可以帮助食物消化,但是胃酸分泌过多,对胃黏膜十二指肠造成损伤,导致胃病出现,比如慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎以及十二指肠溃疡患者,日常就会出现胃酸分泌过多的...……更多
肿瘤科李李大夫解答:引起食管癌的三大原因
...管癌的主要原因之一。长期摄入过烫、过硬、刺激性强的食物,以及高盐、霉变、烟熏等食物,都会对食管黏膜造成刺激和损伤,进而导致食管癌的发生。2、食管疾病:一些食管疾病如反流性食管炎、食管憩室、贲门失弛缓症...……更多
呕吐、腹痛、腹泻?“大肚子”妈妈做好五点可防
...呕吐为主,病程通常为两三天。诺如病毒主要通过污染的食物、水传播,也可经接触患者排泄物或者呕吐物以及产生的气溶胶等方式传播。李杰医生建议大家日常生活中:(1)养成良好的个人卫生习惯。进食前和如厕后,都要...……更多
春日好时光,这些食物别错过,一口下去都是春天的味道
春天到了,万物复苏,舌尖上也能感受到春天的清新气息。在这个美好的季节,不妨尝试一些带有春天风味的美食,让味蕾在这片春日花海中绽放。下面,让我来为大家介绍几道让你感受到春天滋味的美味佳肴。春笋炒牛肉在...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
...之源。实际上,站在医学的角度,并无“宿便”一说。从食物的消化过程来看,食物经消化,残渣的水分被吸收,就开始聚集成形,从而凝固成粪便。这个过程,正常需要24小时,便秘患者可能更长,所以“宿便”是个伪科学概...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...平衡心火对于气虚和血虚,建议增加含铁和维生素丰富的食物,如红肉、绿叶蔬菜、红枣、枸杞,以及富含蛋白质的食物,如豆腐和鱼,来增强体力和改善血液质量。心火过旺者,应选用清凉滋润的食物,如菊花茶、绿豆汤,帮...……更多
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...、南瓜、红薯等。这些蔬菜具有温补的作用,因为黄色的食物大多性质温和。此外,还可以多食用一些白色的蔬菜。由于秋季干燥,容易损伤肺部,而白色的蔬菜,像是银耳、雪梨、山药、豆腐等等,有助于滋阴润肺。不仅如此...……更多
“肝”需成刚需,前沿科技GRANVER吉轻肝发布护肝全方案
...有长碳链高级脂肪烷醇,其中普利醇含量高达77%—78%,在血脂指标纠正上作用巨大。再加上FucoRuby高纯岩藻黄素晶体微囊粉、专利技术玫瑰果多酚、独家技术提升二氢杨梅素等天然成分的合作,让吉轻肝轻松在同类产品中脱颖而...……更多
60岁以上的老年人,做好5件事,可以提前预防血管疾病
...若过度摄取,却同样会对健康造成威胁,可能会导致不少血脂斑块在血管内壁沉积,而这也是血栓出现的主要诱因。若大家想让血管再年轻些,那么就需要保持清淡的饮食结构,尽量采用白灼、清炖等烹调方式,这样对消化与肠...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
为啥有的女性体毛旺盛,有的却“光秃秃”?
导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
2024-09-30 18:49:00