- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...、延缓器官衰老。通常以有氧运动为主，如慢跑、游泳、瑜伽等。5、及时评估生育力如果夫妻俩备孕超过一年还没有好消息，建议一起上正规医院进行生育力评估。若是高龄夫妻的话，超过半年就可以检查下，以免耽误时间。 ……更多
2025-01-14 16:07:00越来,气息,越来越,排卵,卵巢,生育
...然发作。尽量在室内进行比较柔和的锻炼，比如太极拳、瑜伽、八段锦、体操等锻炼方式，促进血液循环、舒活筋骨、振奋阳气。进入三九以后，也是感冒易发的时节，外出注意戴口罩，每天房屋通风30分钟，寒冷时候建议逐个...……更多
2024-12-21 13:16:00初阳,防寒,气话,保暖,养生,阳气
...间，避免熬夜劳累；适量进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质；保持良好的心态，避免情绪波动过大；还要远离烟酒等不良嗜好，这些都能有效改善肾阴亏损的症状。滋阴补肾并非一朝一夕之功，需要从饮食...……更多
2024-10-08 17:12:00活力,肾阴,身体,亏损,食物,耳鸣
...挂的竹筛，毫不费力地将其取下，用嘴衔住，充分展现“瑜伽女王”的实力。据了解，大熊猫“星一”“雅一”的父亲都是“勇勇”，哥哥“星一”的母亲是“星蓉”，“雅一”母亲是“星雅”。园方还在生日会现场设置科普摊...……更多
2024-08-27 15:40:00大熊,大熊猫,广州,兄妹,动物园,动物
...脏的修复。此外，还要进行适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体免疫力。但是要注意不要过度运动，以免对身体造成负担。第三大注意，注意保暖，避免感冒。慢性乙肝患者机体免疫功能低下，春节期间正值流感等...……更多
2024-02-08 21:05:00乙肝,患者,乙肝,肝脏,肝病,患者
...为“双龙社区老年学堂”，学堂开设合唱、舞蹈、书法、瑜伽四大类课程，五个班次，现有学员113人。自开班以来，累计参与学习人次已超过2000人。学堂秉承“课堂+活动”双轨并行的教学模式，不仅注重课堂授课，更积极组织...……更多
2025-09-15 09:48:00乐正,双龙,学堂,街道,学期,社区
...现象。4、提高抵抗力加强体育锻炼，增强体质，可参加瑜伽锻炼，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。5、注重调理月经引起卵巢囊肿的一个原因就是由于内分泌失调，月经失调导致的，所以女性们要...……更多
2024-05-25 17:07:00卵巢囊肿,囊肿,常见病,卵巢,生育,常见
...打开、秒分反正；北冰洋的人人还是热爱老字号；小幸福瑜伽的抗击轻度抑郁症等。超级符号：由华杉咨询提出，主张借助超级符号在货架上迅速与消费者达成沟通，通过符号的象征意义来增强品牌识别度和记忆点。这些...……更多
2024-12-12 20:36:00方法论,品牌战略,咨询公司,战略,方法,品牌
...强脾胃功能，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。4.**情绪调节**：保持心情愉悦，避免忧思过度，因为情绪变化也会直接影响脾胃的运化功能。在享受生活的同时，不妨多一份对身体的关爱。通过这些简单的小事...……更多
2024-09-09 09:43:00脾胃,甜食,冷饮,损伤,脾胃,甜食
...，有助于调理气血。选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，每天坚持进行一定时间的运动，可以改善气血不足的状况。九芝堂驴胶补血颗粒是属于中成药,它是由阿胶、黄芪、党参等药物共同组成,主要的作用是有补...……更多
2024-01-27 16:07:00气血,最为,气血,女性,健康,中药
...效地排除体内多余的脂肪，代谢掉过多的热量。配合高温瑜伽的动作，减肥的效果更加突出和显著。实践证明，汗蒸不仅能够对慢性疾病的治疗有奇效，还能够明显改善人体亚健康状态。汗蒸特有的养生保健功效，能够有效提升...……更多
2024-01-12 16:07:00奇效,病症,疗法,奇效,人体,身体
...松弛，听一段舒缓的音乐，倦了便浅浅小憩，常做散步、瑜伽、太极拳等温和的运动。当然，最关键的是睡前一小时放下手机，让喧嚣退场，给身心留白。贵州日报天眼新闻记者 周滔编辑 徐微微二审 杨韬三审 刘丹 ……更多
2025-08-07 06:24:00激活,身心,副交感神经,神经,身心,秋声
...、法律等专业背景。有特长的年轻人还可以教老人简单的瑜伽拉伸，有设计功底的可以帮助老人策划和设计书画展等。毕竟项目主打的是陪伴养老，虽然用服务时长来抵扣房租，但是服务质量也需保障。
共享养老的项目发展下...……更多
2023-11-27 05:04:00养老,现实,梦想,养老,老人,养老院
...己炖各种汤水来滋补身体！此外，她还经常锻炼身体练习瑜伽和普拉提，来保持身材。这也是她生了两个孩子依然保持在90斤的秘诀。不过，也有人质疑她越养生越老，随着年龄得增长，养生和健身并不能完全让人逆龄，但孙俪...……更多
2025-04-27 21:10:00孙俪,差距,气质,孙俪,西装,身材
...症状。建议选择轻松、舒缓的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等，避免剧烈运动导致身体过度劳累。在运动过程中，要注意补充水分，避免出汗过多导致身体脱水。同时，运动后要适当休息，避免立即进食大量食物，以免加重胃...……更多
2024-07-12 11:31:00肿痛,牙龈,眼睛,原因,身体,运动
...翻滚、爬行。放置一些小型的运动器材，比如儿童哑铃、瑜伽球等，孩子可以根据自己的兴趣选择玩耍。还可以和孩子玩一些简单的亲子游戏，比如“你追我赶”“抛接球”等，在欢笑中增加运动量。阳台也是个很棒的地方哦。...……更多
2024-06-25 19:07:00孩子,家庭,运动,天地,空间,运动
...哮喘，可能需要使用处方药治疗。一些助于呼吸的锻炼和瑜伽练习也可以缓解肺部的压力，并减轻呼吸道症状。咳嗽可以是身体对各种症状的反应，常常与肺部、喉咙和运动有关。在选择治疗方法时，需要根据咳嗽的持续时间和...……更多
2023-10-08 16:10:00肺部,喉咙,还是,运动,症状,肺部
...量。3. 适度运动：白天进行适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，可促进血液循环，增强身体机能，但要注意运动时间不宜过晚，以免影响睡眠。4.饮食调理：避免晚餐过饱或食用刺激性食物，可适当食用一些有助于睡眠的食物...……更多
2025-02-17 14:57:00睡眠,医生,睡眠,作息,民医院,湖人
...的方法之一是进行一些放松的活动，如听音乐、读书、做瑜伽等。此外，中医还推荐使用一些中草药来调节情绪，如柠檬香茶、菊花茶等。这些中草药具有镇静和安神的作用，可以帮助我们放松心情，缓解压力。总结：预防流感...……更多
2024-01-14 11:57:00流感,中医,传播,方法,流感,中医
...增强体力。6.适当运动。适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质，增强抵抗力。7.保持良好的心态。保持良好的心态，避免过度焦虑和压力，有助于提高抵抗力。总之，秋季养生要注意充足睡眠，提高免疫...……更多
2023-11-03 09:14:00免疫力,免疫,疲劳,睡眠,睡眠,免疫力
...其次，适当运动也是身体排毒的好方法，可以通过散步、瑜伽等方式促进体内毒素的排出。此外，足浴、桑拿等也是不错的选择，有助于排汗排毒。#春分聊健康#除了饮食和运动，室内空气的清洁也是身体排毒清理的关键。在春...……更多
2024-05-11 09:44:00特别关注,时节,养生,身体,身体,毒素
...保持平静的心态，多进行一些放松和调节情绪的活动，如瑜伽、冥想等。4.合理用药：中药对肝脏保健和治疗肝病有着很好的效果。但是，要选择适合自己的药物，并且在专业医生的指导下使用5.定期体检：定期进行体检，可以...……更多
2024-03-15 11:06:00肝脏,从中,角度,不好,肝脏,气机
...的生活中找到乐趣和放松。无论是阅读、旅行、绘画还是瑜伽，都可以让她们的生活更加丰富多彩。总之，中年女性的生活并非只有不动产那么简单。健康、自我成长、人际关系、心态和兴趣爱好等方面同样重要。只有在这些方...……更多
2023-12-30 10:14:00非唯,不动产,密码,财富,女性,生活
...可以选择一些动作简单、强度低的方式进行运动，如孕妇瑜伽、散步等。2.放松心情孕妇在怀孕期间，若经常性地让自己的心情处于高度紧张状态中，很容易诱发妊娠高血压。相反，为了有效控制孕期血压水平，孕妇需要尽可能...……更多
2023-11-08 01:25:00高血压,血压,孕妇,高血压,血压,补钙
...侧弯曲，维持15-30秒。换边，重复上述动作。侧角扭转式瑜伽两脚分开与肩同宽，双臂两侧平举，掌心向下。左脚脚尖向外翻转90度并弯曲左膝，小腿与地面垂直，大腿与地面平行。扭转躯干，右臂越过左膝，右腋窝抵住左膝外...……更多
2023-02-01 06:03:00手脚,左膝,脚尖,手脚,弓步,地面
...坚持适度运动，避免久卧久坐；学会放松，通过太极拳、瑜伽等方法减轻心理压力。据新华社 ……更多
2024-05-18 06:31:00中西医,高血压,优势,治疗,高血压,治疗
...一件酷感的有型黑皮衣，可以直接用复古字母卫衣配黑色瑜伽裤，穿出甜酷风，元气十足。 ……更多
2024-02-07 00:16:00职场,气质,大衣,海军蓝,西裤,毛衫
...血液循环和新陈代谢，有助于补充气血。例如：太极拳、瑜伽、散步等。注意事项（1）避免过度劳累和情绪波动，以免损耗气血。（2）在月经期间，避免食用寒凉食物和剧烈运动，以免引起痛经和经量异常。（3）如果气血不足...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
...气非常重要。可以选择一些柔和的运动方式，如太极拳、瑜伽、散步等，能够缓解压力，舒缓紧张情绪，提升身体的阴阳平衡。呼吸训练也是补阴益气的好方法，深呼吸、腹式呼吸可以帮助身体更好地吸收氧气，增加血液中的氧...……更多
2023-10-07 17:45:00阴阳,多个,方法,益气,情绪,身体
...运动的重要性，鼓励大家坚持定期锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强身体代谢能力，降低患病风险。“有些患者糖尿病前期的症状不太典型，出现如皮肤瘙痒、视力模糊、手脚麻木、夜尿增多等症状时，患者会简单地认为是...……更多
2024-11-14 18:05:00迁安,糖尿,民医院,河北,糖尿病,宣传
更多关于健康的资讯：
今天是腊月初八，在腊八这天喝上一碗香甜软糯的腊八粥是许多杭州人坚守的传统。清晨6点半，天还没亮，记者来到河坊街，老字号方回春堂门口已经排起了上百米的长队
2026-01-26 10:38:00
央媒看太原1月24日，央视财经频道《天下财经》栏目以《节前看市场 山西太原：腊八将至 市民游客排队买醋》为题，报道了腊八即将到来
2026-01-26 06:46:00
江南时报讯 “突然一阵刀割似的剧痛，让我痛苦不堪！”回忆起发病时的情景，53岁的徐先生仍心有余悸。近日，徐先生因凌晨突发剧烈腹痛紧急前往苏州市相城区漕湖人民医院就诊
2026-01-25 20:57:00
张华中医师采用补中益气汤和肾气丸帮她解除烦恼都市快报讯 张华 曾于天津中医药大学研学，后师从阎喜换、祁州孙氏、北京陶氏等京津冀多位前辈
2026-01-25 08:17:00
最近水果界有点热闹，先是“黑草莓”刷屏，这两天“粉菠萝”又冲上了热搜。有媒体称，2026年开年，水果市场C位换了又换：先是车厘子持续热销
2026-01-25 08:17:00
都市快报讯 赵紫江 中医世家，国医大师贺普仁再传弟子，贺氏三通法经验传承人。熟读古今医书，强调六经辨证，善用经方起沉疴
2026-01-25 08:17:00
冬日如果能吃上一顿酸汤火锅，对于贵州人来说，是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上，酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在，其以自然发酵的酸味为基础
2026-01-24 17:35:00
京东七鲜超市又传来新店开业消息！记者从京东七鲜获悉，1月30日，京东七鲜超市北京西红门荟聚店、上海浦东世纪汇店将同步开业
2026-01-24 17:27:00
良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”，夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量，而传统手术创伤大、恢复慢，让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
2026-01-24 15:40:00
三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业，杭州师范大学兼职讲师；长期从事心内科临床及教学工作
2026-01-24 07:26:00
医生：女性衰老主要与卵巢功能相关每日商报讯 近日，34岁女艺人梁云菲（Nana）自曝多年受剧烈痛经、经期大出血困扰，最初被诊断为“子宫肌瘤”
2026-01-24 07:26:00
啃个鸭头食管被戳穿！每日商报讯 鸭头肉香入味，连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶（化名）怎么也没想到，就因为啃了一个鸭头
2026-01-24 07:57:00