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肾为生命之本，健康之源，跟人体的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大关系。冬去春来，四季变换，如何通过生活中的小细节，不断积累健康能量，激发肾脏的活力，做到“肾”气凌人？立冬、小雪节气过去，广东的冬...……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
...头米粥”，并称之“粥即快养，粥后一觉，妙不可言”。中医认为，芡实性味甘、涩、平，入脾肾二经，能健脾祛湿、固肾止泻，其补肾效果强于山药，祛湿效果优于红小豆，镇静效果强过莲子，可以说是一种被埋没的补益佳品...……更多
2024-08-28 13:48:00益气,一味,中药,人人,芡实,四神
本文转自：中国中医药报□ 郑莉 安徽省芜湖市中医医院芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁，又称“鸡头米”。芡实生长在池沼湖泊中，和茭白、莲藕、水芹、茨菰（慈菇）、荸荠、莼菜、菱八种植物并称为“水八仙”，并有“水...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
本文转自：广州日报推荐：省中医院临床营养科文/广州日报全媒体记者 赵冬芹本周将迎来春季的最后一个节气——谷雨。谷雨过后，春天结束，炎热的夏季就要到来。值得注意的是，谷雨时节通常会较多雨水，空气湿度也逐渐...……更多
2024-04-16 04:01:00湿度,辛夷,玉米须,人群,玉米,冬瓜
...这个时候，最需要做的事情就是将肾气留在体内，也就是中医所谓的“固肾”。在众多中药材中，具有固肾作用的药材并不在少数，不过，要论在这之中最好的药食两用之品，就不得不提及芡实了。芡实作为一味中药材，同时也...……更多
2024-02-29 16:25:00益气,人参,芡实,就是,山药,肾气
...这些文章的文风不好处在于，都没有注明引自何处。如某中医药大学网站上有一个栏目，叫做“中药传说故事”，一篇说芡实好处妙处的文章，标题居然用了《苏轼的养生宝物——芡实》，说苏东坡到了老年仍“身健体壮”“面...……更多
2024-03-24 08:39:00苏东,苏东坡,鸡头米,鸡头,芡实,苏东
...“冬补”更要紧，不妨把握“两润一养”。平补生津润燥中医认为，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，霜降之时已进入深秋，此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
本文转自：河南日报在河南省中医院第三届中医护理药膳大赛上，药膳菜品圈粉无数。张謇 摄□本报记者 李倩茯芡莲韵冻、咬春饼、枇杷龟苓膏、明目亮眼小食盒、润肺祛痰QQ糖……日前，在河南省中医院第三届中医护理药膳...……更多
2024-05-17 07:07:00中医药,中医,业态,养生,魅力,建设
本文转自：中国中医药报□ 巩志宏 李源 河北省宁晋县草医堂中医门诊康某，男，68岁，2023年3月26日初诊。主诉：胸闷气短，心慌。患者自诉胸闷气短，心慌，稍有头晕，平日易受惊，咳清稀痰涎，舌胖大，苔水滑。诊断：水...……更多
2024-03-13 11:32:00重影,患者,白茅,重影,芡实,太子参
...德路总院）儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理
周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜（大学城分院）减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
...食，以固护正气，延缓衰老。对于老年人的食养，鄄城县中医医院院长孟祥海表示，要注意以下三项原则：食宜多样全面、食宜温热熟软、食宜清淡缓少。老年人平时应选择什么食物？孟祥海指出，人到老年，脏腑功能衰退，气...……更多
2024-08-30 21:11:00鄄城,中医医院,鄄城县,老年人,中医,饮食
本文转自：中国中医药报□ 陈燕霞 广东省中医院“国民小零食”陈皮，酸酸甜甜，吃进嘴里有浓郁的柑果香，不仅孩子喜欢，大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...，椒江区卫健局联合椒江区政协教科卫体委，举办第二届中医药膳文化活动暨庆祝“5·12”护士节活动。来自台州市中心医院、台州市立医院、台州市中医院、椒江各社区卫生服务中心（卫生院）等28家单位的工作人员，在耀达...……更多
2024-05-13 00:23:00椒江,好用,药膳,文化活动,活动,文化
...育、规律月经的维持、生育能力的支撑都有重要的意义。中医古籍中没有卵巢的名称，但已有关于卵巢功能的描述。《素问·上古天真论》阐述了女性从月经来潮到绝经的全过程，“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时...……更多
2023-11-24 15:25:00卵巢,养护,功效,肾气,方中,卵巢
...习生 赵博洋 摄）厦门网讯（厦门日报记者 房舒）厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示，雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒，特别是闽南地区风、寒、湿并重，养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上：既...……更多
2024-02-19 08:17:00节气,雨水,养生,重点,猪肚,芡实
有哪些中医推荐的养心方法，可以帮助大家保持心情愉悦、身体健康？夏季为自然界阳气旺盛之时，根据中医“天人相应”的理论，也是人体阳气旺盛的季节。推荐几个养心的小妙招：一是颐养心神。夏天重视“静养”，要有...……更多
2024-07-26 11:30:00度夏,妙招,中医,心神,心静,芡实
...地走进图书馆，刚一进门就看见大堂里挂着个横幅——“中医养生讲座：如何应对湿气困扰”。讲台上，一位穿着白大褂的中医师正在向听众讲解，内容还挺接地气的。李晓峰本来是打算去借书的，可听到湿气这个话题，他的耳...……更多
2024-08-21 14:23:00越重,湿气,越来,下雨天,水果,医生
...》《嘉祐本草》《证类本草》《名医实录》《千金方》等中医药典籍，吸收前人的经验总结，为他撰写《本草纲目》打下了坚实基础。精益求精的工匠精神。在创作过程中，李时珍带着审视的态度找出本草记录中存在的问题，从...……更多
2024-06-10 08:29:00李时珍,内涵,精神,李时珍,本草,本草纲目
本文转自：人民日报客户端7月8日，广东省中医院与珠海市政府签订《合作共建“中医药一条街”战略合作协议》。该项目将依托广东省中医院资源，以“医、药、康、健、文创体验”为主线，打造成集非遗中医特色疗法体验消...……更多
2024-07-09 22:59:00珠海,珠海市政府,中医,广东省,中医院,广东
4月2日下午，由山东省中医药博物馆、山东中医药大学党委宣传部、青岛市中医药学会中医药文化专委会主办，青岛市口腔医院协办的“本草丹青——2024刘景曾先生中医药文化书画展” 暨本草文献药图文化学术研讨会在山东中...……更多
2024-04-07 15:25:00中医药大学,本草,中医,书画展,丹青,山东
...自澳门科技大学的12位青年学生代表，来到广东省中医院珠海医院，在一场中医药文化研学中，与该院医务人员开展中医药文化讲座、中医特色疗法体验、养生茶饮品尝、养生香囊制作等交流活动，进一步深化珠海、澳门两地中...……更多
2024-06-14 18:08:00香囊,澳门,珠海,针灸,中医,青年
本文转自：中国中医药报广东省珠海市持续开展中医药文化“五进”活动，群众中医药获得感不断增强——珠海：中医药成为群众促进健康的文化自觉本报记者 方碧陶 通讯员 马睿“您是颈肩这一块疼痛吧？我先给您做下推拿...……更多
2024-02-26 10:03:00珠海,中医药,中医,群众,文化,健康
...膳食用。4、莲子莲子的药性平和，味道稍微有点甘甜，中医认为它能补脾胃之气，可以起到止泻的作用，另外还有养心安神的功效。需要注意的是，莲子食用前需要去心。5、大枣许多中医药书籍中都有关于红枣保健作用的记载...……更多
2023-11-24 09:44:00医生,东西,推荐,脾胃,山药,白术
本文转自：温州都市报防感冒、防过敏、防春困中医师教你这样吃、喝、拍、按
近日，天气渐暖，很多人出现困乏、头昏欲睡，这些“春困”的症状，主要是因为人体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。春节也是感冒、过敏性...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...。医学指导：国家卫生计生突出贡献中青年专家，广东省中医院岭南补土学术流派学术带头人卢传坚教授近年来，人们对中医养生越加喜爱，这股风潮也吹入了食品界。以往不少名贵药材只能在药店里见到，现已添入到各种小零...……更多
2024-02-29 11:01:00血虚,阿胶,话说,阿胶,广东省,广东
...多年前，我们就问过浙江省唯一的国家级中药师、原浙江中医院药房主任、2021年浙江省首批国医名师（中药）徐锡山主任中药师（1928-2022年）。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好，试试野生灵芝汉朝的《...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...层医院现状考察于一体的综合性活动。此次活动旨在宣传中医药文化，助力乡村振兴。动期间，服务队首先进行了健康义诊活动，为调研地员工和居民提供了免费的健康咨询和诊疗服务。团队指导老师展示了先进的经络藏象内观...……更多
2024-07-31 13:12:00平阴,振兴,本草,服务队,中医药,乡村
...爱煲汤的广东人却对它青睐有加！这是为什么呢？原来，中医认为它能健脾胃、助消化，滋阴养肺，润泽面容，去除肝火等功效。在《神农本草经》上，猪横脷就被列为上品，有清湿退热、利胆去黄的功效。猪横脷虽然少作菜肴...……更多
2024-04-14 17:23:00肝火,猪肉,广东,赤小豆,薏苡,芡实
...羊肉能暖中补虚、补中益气、开胃健身，治虚劳寒冷。”中医认为，羊肉的温补作用特别好。
养生食谱：山药羊肉粥古有我们常吃的牛肉，一般是水牛肉和黄牛肉，两者都能补气益血、温补脾胃。不过，水牛肉性凉，吃后不易...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
“中医的脾胃和西医的脾胃是完全不同的两个概念，西医里脾胃指两个独立的消化道器官，而中医认为脾胃是‘后天之本’。”中日友好医院中医脾胃病科副主任张喆说，脾胃功能在所有脏腑功能中长期占据“C位”，古代名医...……更多
2023-04-23 20:57:00脾胃,保养,科学,脾胃,中日友好医院,中医
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“医生，我最近晚上老觉得皮肤痒，而且明明晚饭吃得好好的，躺下没多久又饿了，翻来覆去的，觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
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最近一段时间，吴阿姨发现自己的排便出现了问题，原来她每天早上起来都会固定排便一次，这几个月来总是隔天排一次，每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
本文转自：人民日报本报记者 王明峰《 人民日报 》（ 2024年09月22日 第 02 版）“今年，我家建了62栋钢架耳房
2024-09-22 06:03:00
乾坤能静肃，寒暑喜均平。秋分，是中国古代最早确立的节气之一，是一个充满诗意和收获的节气，它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
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本文转自：人民网-四川频道日前，在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单（第二批）的通知》中，安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
本文转自：人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至，金桂飘香，又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
2024-09-22 07:24:00
本文转自：人民网-四川频道初秋时节，稻谷金黄，简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
本文转自：人民网-四川频道王凡颗粒归仓，丰收圆满。近日，成都东部新区董家埂镇小河村，初秋金黄的稻田中，随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
“原本医院卖13.8元的消炎药，怎么药店能卖140元？”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周，医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片（拜复乐）已经快吃完了
2024-09-21 23:46:00
大学时小威就有前列腺炎的毛病，尿频尿急成了生活常态。去看了医生，简单的吃了些消炎药，也在医生的建议下积极运动，症状有所缓解后小威就再也没有管过
2024-09-21 23:57:00
如果不想进行锻炼，但是仍然希望保持身体健康，以下是一些可能对您有帮助的做法：伸展运动：简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
当我们变老时，我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后，很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
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不知道从什么时候起，有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗？“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿，是每个人的梦想，更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中，我们经常会接触到一些老年朋友
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