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日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...细,以更好地稳定餐后血糖。藜麦、黑米、薏米、红豆、玉米、小米、燕麦片、糙米、绿豆、青稞都是不错的选择,但切忌煮得太软太烂,否则容易使血糖升高。蔬菜水果也要有蔬菜和水果能为人体提供多种营养,增加饱腹感,...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...诱人的香气,慢慢地飘散在整个厨房,让人垂涎欲滴。每一口热气腾腾的汤汁落入口中,回荡着浓浓的鸡香,顿时让人感到身心得到极致的放松和舒适。清香茶树菇玉米排骨汤制作过程:1、将排骨焯水去腥,再与茶树菇、玉米...……更多
...家里土地少,粮食产量不高,而呛菜储存的时间不够长,母亲是不种呛菜的,自然也不做呛菜。母亲喜欢种萝卜,每年冬季,母亲把地里的萝卜全部进行腌制,这样家里四季都有菜吃。善良的乡邻总会给我们送些做好的呛菜,母...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...选择上,可以改用五谷杂粮粥,如糙米粥、红豆薏仁粥、玉米糁粥等,它们富含膳食纤维、B族维生素以及微量元素。小菜方面,尽量减少腌制咸菜的摄入,可选用新鲜蔬菜、煮熟豆类或者低盐酱菜,比如蒸南瓜、凉拌黄瓜、水...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...牛油果、猕猴桃等绿色果蔬可养肝;南瓜、柑橘、香蕉、玉米等黄色食物可益脾。但要注意的是,蔬果虽然益处多多,但也不能随意、无节制地摄入。钦丹萍建议,有些水果富含糖分,节假日油盐摄入较多,并且吃的食物都是膏...……更多
叔叔在哪都打瞌睡,但在我父亲的丧礼上,他却很反常
...美好的生活。叔叔比我爸小五岁,但他体型较胖,常常打呼噜。父亲每逢闲暇便去叔叔家找他聊天,有时候还喊他来家里烤火。然而,叔叔一坐下就打瞌睡,不管周围有多少人聊天声多大,他都能安然入睡,打着响亮的呼噜。 ...……更多
她是小婉君,嫁豪门生5子后丈夫爱上王祖贤,婆婆霸气给出4亿离婚费
...料,面临衰败的婚姻关系和来自公众的误解甚至指责,谢玲玲从幸福走向了绝望的边缘。一个女人真的只能依靠丈夫而活吗对谢玲玲来说,她绝不是这样。当她有勇气面对婚姻的失败,她毅然选择了离婚。当她成为单亲妈妈,肩...……更多
亲爱的洋芋
...保护,因此,猪一张嘴一咬牙,洋芋便没了。在阳光下,母亲掏新洋芋就温情得多。她用锄头,轻轻地刨开洋芋根上的泥土,像在地里寻针;用手指把湿土拧开,然后将鸡蛋大的新洋芋小心地摘出来,捧在手心,放进篮子;将洋...……更多
林建岳36岁次女筹办慈善晚宴,打扮中性风格鲜明
香港贵妇谢玲玲一直活跃在各种社交场上,当然她所参加的这些社交活动都不是无意义的,大多都是以慈善为主。出席这样的慈善活动既能为社会、慈善贡献,还能增加曝光率,这是香港名媛、贵妇所喜闻乐见的。谢玲玲在与...……更多
第二十条:雷佳音的“妥协”,赵丽颖的“破碎感”
...不了了!”是王永强被刺激杀刘文经的内因。有人说,吕玲玲和韩明让李茂娟独自看郝秀萍女儿,留下空子让刘老爷子等人钻,是大失误。有人说,如果王永强对郝秀萍放手,把她让给刘文经,是不是能避开鱼死网破的局面?郝...……更多
文登区人民医院:当心!别被看上去香甜的睡眠欺骗了!
于女士每天晚上一沾枕头就打呼噜,看上去睡得很香,但每天早上起床后却感觉很困倦,如雷的鼾声更是吵得家人难以入眠。她一直觉得打呼噜代表工作累和睡眠质量好,除了某些时候有点尴尬外,从没把这当回事。最近一年...……更多
打呼噜并不是睡得香!可能与严重疾病有关
作为一名经验丰富的中医,我经常遇到患者因为打呼噜而烦恼。他们常常误以为打呼噜是睡得香的表现,其实并非如此。事实上,打呼噜可能与许多严重的健康问题有关。在本文中,我将向大家详细介绍打呼噜的成因、危害以...……更多
霍启刚夫妇带儿子看舞剧,朱玲玲一同前往,罗康瑞满头白发很抢眼
...禺,毕业于英国牛津大学经济管理学系。他是霍震霆与朱玲玲的长子,曾在高盛和所罗门任分析师。目前,他担任第十四届全国人大代表、霍英东集团副总裁、中华全国青年联合会第十三届委员会副主席、中国文学艺术界联合会...……更多
本文转自:广西日报资源:备足农资保春耕唐玲玲 彭春艳人勤春早本报资源讯 春耕备耕,农资先行。眼下,正值春耕备耕的关键时期,资源县紧抓粮食生产主线,从种子、肥料、农药等各类农资商品入手,确保春耕备耕所需的...……更多
你家有“呼噜娃”吗?孩子如果有这种行为,小心“变矮”“变丑”
当夜幕降临,家中的宁静被一阵阵不规则的呼噜声打破。这声音来自您的孩子——家中的“呼噜娃”。许多父母可能认为孩子打呼噜是疲劳的表现,甚至觉得这是睡得香甜的迹象。然而,作为一名健康科普医生,我必须提醒各...……更多
夜间的\\\
在一个平静的夜晚,突然传来雷鸣般的呼噜声。这不是天气变化,而是张伯伯在睡梦中的呼吸。年近六旬的张伯伯,长期被这种震天响的呼噜声所困扰。他的妻子经常半夜被惊醒,他自己也醒来感到疲惫不堪。直到有一天,张...……更多
我将7岁女儿送给父母带,偶然吃了一顿饺子后,决定把女儿接回家
...顾。因此,我们再三考虑决定送女儿到父母家,并每月给母亲1500元生活费。母亲听到有生活费后,高兴地答应了,说让我们送过去。解决了女儿读书的问题后,我和老公才松了口气,从此安心在市里打工。8月中旬送女儿去了父...……更多
《第二十条》赵丽颖挑战无声演技,以母爱深情演绎中年人的觉醒
...卷中,最引人瞩目的色彩无疑是赵丽颖饰演的聋哑母亲吕玲玲,她以无言的表演,却发出了震耳欲聋的情感强音,深深地打动了每一位观众的心弦。影片的故事围绕检察官韩明(雷佳音饰)在生活和工作中的重重困境展开,他既...……更多
《小猪唏哩呼噜》
本文转自:鹰潭日报内容简介:唏哩呼噜是中国儿童文学史上一只著名的小猪。猪家吃饭时都有一把勺子。可是一高兴,他们就把勺子扔在旁边,直接把头埋进粥里“唏哩呼噜、唏哩呼噜”地吃。马小姐经过猪家,看到小十二...……更多
高一女生打呼噜被室友孤立,家长下决心做手术!
...怎样?愤怒?担忧?向老师投诉?但如果是因为你的孩子呼噜声太大,吵得同寝室其他孩子晚上睡不好白天没精神,对方忍无可忍才孤立他(她),你的心情又会怎样?因为鼻炎、经常感冒发烧、超重等原因,中小学生打呼噜的...……更多
打呼噜其实是一种病,不好的兆头
打呼噜总是很烦人,自己虽然听不见却总是影响别人,打呼噜其实是一种病,不好的兆头。晚上睡觉时,由于睡得太死打起呼噜,吵到别人睡觉让人感到烦恼,别人会吵醒你让你也睡不好觉,大家觉得打呼噜无所谓不是病,其...……更多
【百万庄小课堂】“打呼噜”影响生活?医生教你如何缓解
本文转自:中国新闻网近日,“为什么打呼噜的人不会把自己吵醒”登上社交媒体热搜,底下评论中,不少曾被呼噜声影响的人纷纷“吐槽”,而也有打呼噜的人表示对此深感困扰。打呼噜未必都是病,但是由睡眠呼吸暂停引...……更多
奶香浓郁的蛋挞液,金黄酥脆,一口下去满口留香,让人欲罢不能
那是一个阳光明媚的周末,我和朋友们相约去品尝一家新开的西餐厅。这家餐厅的环境十分优雅,给人一种舒适的感觉。在品尝了各种美食后,我意外地发现了一道让我**罢不能的甜点——蛋挞。那浓郁的奶香、金黄酥脆的口感...……更多
《第二十条》高叶的蜕变与成长:演绎的不是角色,而是别人的人生
...片,该片由张艺谋执导,讲述了基层青年检察官韩明、吕玲玲顶住重重阻力,在处理一桩伤害致死案件中,对当事人的行为是否属于“正当防卫”或是应作其他法律定性,展开一系列复杂调查的故事,片中除了韩明一家外,高叶...……更多
同时入职28家公司、月薪60万元,上海“骗薪夫妻”终于暴露
... | 王之言编辑 | 周褶褶排版 | 魏蔚制图 | 高孜然骗薪者徐玲玲,一个职场“海王”。最高纪录时,一个月内,她同时入职28家公司,和丈夫的月薪超过60万元。夫妻俩只花了三年,用骗来的钱在上海宝山买了别墅。她的一天如此...……更多
拿稳一双筷子
...不再疼我了,爷爷更是心狠,打掉了我的筷子。晚上我问母亲:“妈,爷爷啥时候死?”母亲惊慌地伸手捂住我的嘴:“娃娃,你咋要这样说话啊。”我回答:“爷爷不让我吃肉,他要别人家的娃娃当孙子。”母亲轻声说:“哪...……更多
一口铁锅炖“万物”
...整个世界;给天津人一张饼,能卷出一个未来;给东北人一口锅,能乱炖整个人间……”在寒冷的东北,围铁锅,坐火炕,吃上一口热腾腾的铁锅炖,构成了东北人难以忘怀的冬日记忆。为体验这一口美味,笔者来到了南门口的...……更多
煮了一锅胡萝卜缨儿粥
...饮食,花式多样,我最爱的却还是胡萝卜缨儿粥,尤其是母亲煮的。早些年,农村做饭用的是铁锅。一锅水,柴火烧开,雾气缭绕中,母亲将盛糁儿的瓢儿举得与肩同高,瓢儿微倾有节奏地抖一下,铲子在锅里相应地戽一次,“...……更多
翠花的谜团
...丈夫的踪影,只好失魂落魄回了家。丈夫失踪那年,女儿玲玲8岁,儿子龙龙3岁,翠花疼爱孩子,也始终惦念着丈夫,决定等下去。一年、两年、三年……没有一丁点儿丈夫的消息。没有了在外挣钱的男人,还要供两个孩子上学...……更多
女性上了岁数,突然变得爱打呼噜,导致4大问题,啥原因?
咱们都知道,打呼噜好像是男同胞的专利,年轻女性的打呼噜比较少,但是,对于上了岁数的女性来说,尤其是过了更年期以后,打呼噜开始多起来,并且,还容易造成血压升高,这是啥原因呢?根据北美更年期协会的一项研...……更多
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神经领域专家学者共聚遵义,探讨脑炎精准医学之路
8月9日—10日,脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行,来自全国各地的230余名神经领域专家学者,围绕脑炎诊疗
2024-08-10 20:07:00
8月8日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原:全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
2024-08-10 20:16:00
河北海兴:中医进村义诊 防未病开良方
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市海兴县农场北区,一支由中医专家、青年医师及志愿者组成的医疗队不惧天气炎热
2024-08-10 22:03:00
河北孟村:300亩盐碱地上“科技梨”喜获丰收
本文转自:人民网-河北频道盐碱地上,果树飘香。眼下,河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
2024-08-10 22:04:00
光邦光子治疗仪:排尿出现3种异常,多半是这个器官在“求救”!
人体内的大部分器官,在青春期过后都会停止发育,但有一个器官例外,这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”,30岁过后
2024-08-10 17:06:00
必知!蜂王浆的正确吃法,让健康常伴左右
在滋补品市场可以说鱼龙混杂,多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高,但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”,诸如蜂蜜、蜂王浆等
2024-08-10 17:07:00
谷维素是治疗失眠、高血脂的良药,提醒:服用时注意3个问题
今年五十二岁的张阿姨,自从步入更年期以来,便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳,她的情绪常常失控,动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
无论炖什么肉,都要记得加这2种料!保证肉烂又鲜香,越炖越入味
进入秋天之后,早晚温差慢慢加大,这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了,每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面,可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!
立秋后,吃牛肉羊肉不如吃它,简单一蒸太鲜了,老人孩子都爱吃!大家好,欢迎来到美食格物,这几天明显感觉到凉快了很多,晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋后把这4种菜晒干,放半年不坏,冬天拿出来炖肉吃,干香美味
立秋过后,天气慢慢凉爽起来,民间流行“晒秋”的习俗,所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜,通过脱水晾干的方式进行加工,常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏
买牛肉,懂行人专挑这4个部位,都是牛肉精华,弄懂再买不吃亏秋天到了,正是进补的好时候,“贴秋膘”就要吃肉,现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄
蒸螃蟹,冷水热水区别大,蒸前牢记3点,蟹肉鲜嫩,不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦,梭子蟹“涌入市场”,一问价格还挺便宜,中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久
腌韭花酱,只放盐容易发黄变臭,牢记3个窍门,翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载:“四之日其蚤,献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
今日七夕节,有钱没钱,别忘给爱人做这道菜,简单美味寓意好
“天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星”,农历七月七是我国传统浪漫的七夕节,人们拜七姐,祈福许愿、祈祷姻缘,还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
立秋了,这立秋节气是一个非常重要的节点,它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天,后面是虎视眈眈的秋老虎,中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00