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玉米是人们日常生活中较为多见的一种谷物，也是我国重要的粮食作物之一，当下已经广泛应用于食品以及饲料等领域当中。其被普遍认为是一种健康的食物，富含膳食纤维、维生素和矿物质等人体必需营养素。但是，对于某...……更多
2024-04-28 12:42:00玉米,玉米,乳糖,糖尿,患者,受者
在讨论乳糖不耐受与摄入乳制品的关系时，一个常见的疑问浮现：当我们被告知自己身体难以处理乳糖时，是否还应该继续摄入奶制品？更令人意外的是，最新研究指出，适量摄入乳制品不仅对乳糖不耐受者无害，反而可能有...……更多
2024-04-05 06:35:00守护者,乳制品,源泉,营养,还是,健康
...就找出8组常见的食物，带大家健康吃起来。第一组：甜玉米VS糯玉米有人喜欢糯玉米煮好后糯糯的口感，有人偏爱用甜玉米煲汤后的一丝清甜。从对血糖的影响来说，这一次“甜玉米”获胜。糯玉米淀粉量较高，同样大小的糯玉...……更多
2024-03-14 09:41:00双胞,双胞胎,食物,常见,热量,南瓜
...一个看似无害的日常习惯——饮用生牛奶。张先生原本是乳糖不耐受，常规的熟牛奶引起他胃痛和消化不良。出于对健康的关注，他转而选择了生牛奶，认为这是一个更天然、更健康的选择。然而，他不知道的是，这一选择将他...……更多
2024-04-04 06:39:00微生,微生物,肠胃,不适,健康,问题
...天坚持泡水喝，可以帮助糖尿病患者稳住血糖水平。1、玉米须玉米须是一种非常常见的中草药，具有利尿消肿、清热解毒等作用。此外，玉米须还具有降血糖的作用。玉米须中含有的皂甙和黄酮类化合物成分可以抑制糖分吸收...……更多
2024-04-27 12:09:00胰岛,胰岛素,血糖,天然,水平,控制
...一，所以患者一定养成健康的饮食方式。那么痛风可以吃玉米吗？一起来看看吧。痛风可以吃玉米吗痛风可以吃玉米。痛风主要由于血尿酸过高而引起的关节肿痛，而血尿酸过高的主要原因是吃了含高嘌呤的食物所致，比如动物...……更多
2024-04-12 21:00:00痛风,玉米,痛风,玉米,糖尿,膳食
玉米，这种金黄的谷物，在我们的餐桌上占据着重要的位置。它不仅味道甜美，营养丰富，而且烹饪方式多样，深受人们的喜爱。常吃玉米对身体有着诸多好处，然而，对于某些人来说，玉米可能并非最佳选择。在享受玉米的...……更多
2024-05-05 09:16:00大意,玉米,好处,身体,玉米,食用
...，可防治疾病。大米、小米、小麦、大麦、荞麦、燕麦、玉米、苡米、高粱和大豆等杂粮各具特色，如大米可补中益气，小米能健脾和胃，小麦可养心安神。食用时应注意烹调方法和搭配，以实现营养互补和避免副作用。摘要由...……更多
2024-05-06 12:46:00安康,杂粮,健康,作用,患者,燕麦
...质几乎能全部被人体消化吸收。牛奶富含脂肪、蛋白质、乳糖，含有人体所需的20种氨基酸，含有丰富的矿物质，包括钙、磷、钾、钠、铁等，而且，牛奶中的钙更容易被人体吸收。牛奶中钙与磷比例合适，是促进儿童、青少年...……更多
2023-10-31 14:52:00牛奶,提示,乳糖,牛奶,含乳饮料,消费
...二米饭”，口感不会太粗糙，营养价值也会翻倍。
三：玉米很多人都喜欢吃玉米，特别是想要维持体重的人，经常用玉米当主食。玉米当中的直链淀粉含量很高，这是一种抗性淀粉，这种物质可以调节肠道菌群，改善胰岛素抵...……更多
2023-11-27 09:51:00粗粮,好处,玉米,小米,糖尿,燕麦
...奶是关键。某些特定疾病状态下应避免饮用牛奶。例如，乳糖不耐症患者由于缺乏分解乳糖的酶，饮用普通牛奶可能会导致腹泻、腹胀等消化不适。此外，对于某些特定的胃肠道疾病，如溃疡性结肠炎，过多饮用牛奶可能会加重...……更多
2024-01-26 11:38:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,钙质,乳糖
...粒小、易吸收，风味佳；牛奶的碳水化合物较少，主要为乳糖，乳糖具有调节胃酸、促进胃肠蠕动和促进消化液分泌的作用，同时还能促进钙吸收和肠道乳酸杆菌的繁殖，有益肠道健康；牛奶中富含钙、磷、钾、镁、钠、硫锌、...……更多
2023-10-06 06:20:00牛奶,人人,牛奶,防腐剂,乳糖,防腐
玉米须，也被称为“龙须”，有较好的预防保健用途，故有着“一根玉米须，堪称二两金”之说。关于玉米须，《滇南本草》记载：“味涩微甘，性凉，有清热利尿、利水消肿、降血压的作用，对于肝肾不足所致的耳鸣、头晕...……更多
2023-10-13 13:29:00玉米须,玉米,问题,玉米须,玉米,作用
玉米须水对降血糖是有一定效果的。有研究证明，玉米须不仅可降低血液黏稠度，并可增加血中凝血酶原，加速血液凝固，而且玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。但玉米须只是辅助作用，不能代替药物，糖尿病要按时...……更多
2024-02-16 14:32:00玉米须,降血糖,玉米,玉米须,玉米,血糖
...康保健作用,也是糖尿病患者的适合上品。2、糖尿病能吃玉米面发糕主要材料:黄棒子面300克辅材:酵母菌10克白糖150克小苏打粉3克作法:将棒子面放进盆中,加酵母菌和适当温开水,搅拌匀称静放发醇。待面发酵好后,放进糖、苏打揉...……更多
2023-01-12 16:44:00棒子面,糖尿,棒子,糖尿病,棒子面,糖尿
...思义，是指含有大量纤维和未经精制加工的谷类食物，如玉米、大麦、糙米等等。而糖尿病患者需要注意的是他们的饮食中糖以及糖分较高的粮食，所以粗粮似乎成为了一种较好的饮食选择。吃粗粮可以降低血糖？吃粗粮能够辅...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...食的粗细搭配这样更有助于稳定血糖糖尿病患者可以选择玉米、糙米、全麦面粉等粗粮作为主食，但尽量不要选择红薯、土豆，这两种食物做熟后，对血糖的影响较大。对于糖尿病患者来说，选择正确的烹饪方式也很重要。比如...……更多
2024-04-08 10:18:00糖尿,血糖,误区,糖尿病,糖尿,血糖
玉米须泡水有助于排尿，而且还能够消除身体的水肿症状，玉米须泡水还可以降血压、降血糖的功效。如果有上火的现象，也可以用玉米须泡水来缓解上火的症状，因为玉米须能够起到清热去火的功效。而且玉米须当中含有的...……更多
2024-04-06 13:00:00玉米须,玉米,作用,玉米须,玉米,药液
...一。看肠胃消化吸收差别牛奶当中的碳水化合物几乎都是乳糖能够调节胃酸促进肠胃蠕动，还能够有助于消化腺的分泌，同时有助于矿物质的吸收。而豆浆则以淀粉和大豆低聚糖为主，可以有效促进肠道的有益菌生长。除此之外...……更多
2023-12-16 10:28:00豆浆,误区,牛奶,牛奶,豆浆,身体
...腹胀甚至腹泻的困扰。这些不适感往往源自于一种被称为乳糖不耐受的消化问题。乳糖不耐受主要是由于身体不能有效分解乳糖——牛奶和其他乳制品中的一种天然糖类。这个问题的罪魁祸首是乳糖酶的缺乏，它是一种在小肠中...……更多
2024-03-15 10:32:00乳糖,回事,饮食,乳糖,乳制品,补充剂
...。根据升糖指数选择食物对于控制血糖有一定帮助。像甜玉米和糯玉米，都是谷物。甜玉米升糖指数55，热量相对低一些，糯玉米热量相对要高。所以不能完全凭甜度来判断升糖指数。三、烹调时间越长餐后血糖越高山药营养价...……更多
2024-03-13 18:00:00刘秀,八大处,石景山,石景,糖尿,肾病
本文转自：太原晚报治病“良药”玉米须高文莉 玉米须，又被誉为“龙须”，具有极高的药用价值和营养价值。中医认为：玉米须，味甘、淡，性平；归膀胱、肝、胆经；功效：利水消肿，利湿退黄；主水肿，小便淋沥，黄疸...……更多
2023-10-30 07:29:00玉米须,良药,玉米,玉米须,玉米,鼻衄
...常用植物油 煎炸用猪油常见植物油如大豆油、花生油、玉米油等烹饪油中的不饱满脂肪酸含量高，作为日常日子用油是比较适宜的，但要注意的是，植物油在长期高温烹调的情况下，会产生更多致癌物质。平常主张多用蒸、煮...……更多
2024-04-12 14:51:00猪油,糖尿,糖尿病人,病人,建议,还是
...力，减少跌倒的风险。牛奶虽好，但并非适合所有老年人乳糖不耐受者乳糖是牛奶中的一种糖分，需要乳糖酶来分解，然而，随着年龄的增长，人体内乳糖酶的生成逐渐减少，导致乳糖无法被消化吸收，因此，乳糖不耐受者在饮...……更多
2023-10-28 06:43:00老年人,牛奶,变化,身体,牛奶,老年人
...当补充些有益于降糖的成分，比如人参、葛根、决明子、玉米须、桑叶等营养成分，去帮助血液中的糖分消耗，辅助血糖的稳定。人参中的人参皂苷可以促进身体中糖元的分解，进而能够控制住血糖，同时其可以促进细胞组织再...……更多
2023-11-17 15:35:00鸡蛋,素食,血糖,医生,糖尿,血糖
...物，我们也要控制好摄入量，比如米饭，面条，土豆，糯玉米等，淀粉含量都比较高，虽然吃起来不甜，但碳水化合物含量很高，碳水摄入过多，会增加胰岛负担，使血糖发生大幅度的波动。建议选择碳水化合物相对较低的主食...……更多
2023-10-29 09:51:00糖尿,糖尿病人,豆浆,病人,糖尿,胰岛
...反映了一部分人群对牛奶的个体差异反应，也触发了对于乳糖不耐受这一普遍健康话题的深入探讨。故事讲述了一位热爱生活的中年女性，自小饮用牛奶，却在中年后突然出现腹痛、腹泻等症状。经过检查，被诊断为乳糖不耐受...……更多
2024-04-07 06:50:00钟南,牛奶,饮品,建议,乳糖,牛奶
...篇文章让她紧张不已，文章的大致内容如下：牛奶中含有乳糖，乳糖会引起血糖波动，长期易造成胰岛素抵抗；另外，牛奶中还含有一定量的脂肪，脂肪在体内会通过糖异生转化为葡萄糖，间接增加了糖分的摄入。刘女士此时想...……更多
2023-10-09 12:20:00胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛,糖尿
...肥胖的风险增加有关。这类引发关注的添加剂包括高果糖玉米糖浆、人工甜味剂和某些防腐剂。高果糖玉米糖浆因其低成本和高甜度而被广泛应用于软饮料、糖果和烘焙食品中。然而，高果糖摄入量的增加已被科学研究显示与肥...……更多
2023-12-08 10:03:00糖尿,肥胖,添加剂,糖尿病,食物,食品
肾不好的人到底能不能吃玉米、燕麦等“粗粮”呢？很多人都不清楚第一：肾不好肾的主要功能是将血液中的废物分泌出来，同时好的东西尽可能留住，这些废物包括多余的盐、尿素等代谢废物，而好的东西就是蛋白、葡萄糖...……更多
2023-10-16 15:36:00燕麦,粗粮,玉米,不好,粗粮,蛋白
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卫粉：屁大点事，一定要在早餐时间说吗？阿卫：每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放（社死）/不放（不社死）之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
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今天（11月20日）是世界慢阻肺日，主题为“知道你的肺功能”。今年9月，慢阻肺病被正式纳入国家基本公共卫生服务项目。“知道你的肺功能”早期发现慢阻肺慢阻肺全名为慢性阻塞性肺疾病
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正值冬季降温，也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势：老人和女性心梗发病率都在下降，而有一类人心梗发病率却在上升
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11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
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秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道，一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
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前阵子经常熬夜加班，还不小心扭到腰，去看了看说我严重气血不足，从床上下来猛了眼前都会一黑，根本站不住。 经常流汗，脸还浮肿
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相信很多人仍被失眠困扰着，失眠有很多表现：入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等，相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历，并且惊醒的时间多有不同
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李先生自毕业后就独自在深圳打拼，最近公司接了个大项目，为了赶进度，李先生已经连续2周没有好好睡觉了，每天只睡几个小时，实在困了的话就喝咖啡提提神
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