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玉竹,为百合科多年生草本植物,因其“茎干强直,似竹箭杆”,故有玉竹之名。玉竹是广东人常用的煲汤药材,配搭沙参、薏米、淮山、桂圆、百合、莲子等,即成粤式驰名汤水“清补凉”,有润燥的功效,是秋燥季节的合...……更多
玉竹是我国南方和西南地区常见的百合科药用植物,根茎均可以入药,玉竹在《本草纲目》中被称为上品,男女老少皆宜,其补益作用可与人参、黄芪、黄精相媲美。《本草正义》说:“治肺胃燥热,津液枯涸,口渴嗌干等...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
白及:收敛止血 消肿生肌
...徐徐吞服。具有止血、理血、调节免疫功能等功效。白及玉竹燕窝饮材料:白及、玉竹各5克,燕窝6克,冰糖10克。做法:燕窝、玉竹分别泡发,白及略洗。瓦煲洗净,置于火上,将燕窝、白及、玉竹一同放入瓦锅中,用小火炖...……更多
中医对糖尿病的认识及分类
...30分钟,加入竹荪再煮20~30分钟。佐餐食用。9鸽肉山药玉竹汤主要材料:鸽肉50g,山药30g,玉竹12g,生姜3g,盐适量。制作方法:鸽肉焯水,洗净入锅,加山药、玉竹、生姜和清水,煮至鸽肉烂熟。佐餐食用。 ……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...量的鲜香料,如枸杞、香菇等,增加汤的风味。六、百合玉竹排骨汤: 百合玉竹排骨汤是一道清淡可口的滋补汤品,百合和玉竹均为传统滋补食材,具有润肺养阴、益气生津的功效,排骨富含胶原蛋白,有助于增强骨骼健康。...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...了,要我们改善作息,搭配一些食疗方,比如说这款党参玉竹炖土鸡汤,这汤选用新鲜土鸡,搭配一起煲一锅,汤品特别鲜美,滋补养生,好处多多,赶快学起来吧。许多人没有喝过这款党参玉竹炖土鸡汤,很多人还不知道此汤...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...、舌苔较少等症状,说明肺阴不足,可使用麦冬、沙参、玉竹、百合,以养肺阴。如果出现咳嗽、流清涕等症状,可以使用紫苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药,以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微苦,性...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...病患者宜选择具有扩张冠脉血管作用的中药材和食材,如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等,宜选择具有促进血液运行,预防血栓作用的中药材和食材,如丹参、田七、当归、枸杞、海鱼、木耳、蒜等,多吃含有抗氧化...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
...喜润恶燥的特点,在膳食中配合添加麦冬、百合、地黄、玉竹、杏仁、川贝、西洋参等柔润滋养之物,煲汤食用,起到滋养效果。晚秋时节的萧瑟景象容易引人忧思,使人意志消沉,俗称“秋郁”。除了适当参加有益身心的活动...……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...有防治疾病的作用。而在众多养生食材中,雪梨、百合、玉竹、麦冬、黄芪、甘草等,都是极富营养价值和药用价值的佳品。这些食材搭配在一起,便形成了我们今天要介绍的这款具有润肺养颜功效的饮品——雪梨百合饮。一、...……更多
固本健脾汤
...白术10g,防风6g,当归6g,五味子6g,制黄精10g,陈皮6g,玉竹10g,煅龙骨15g,煅牡蛎15g,桂枝6g,山药10g,补骨脂10g,薏苡仁10g,生地10g,甘草6g,焦山楂10g,女贞子10g。 功效:健脾益气,补肺固本。用法:每剂方药加水浸泡半...……更多
...咳无痰、嗓子干痒、声音嘶哑等症状。治疗肺炎,可以用玉竹泡脚。玉竹是一种中药材,有养阴润肺、生津止渴的功效。玉竹含有丰富的葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素。它可以清热凉血、生津止渴,有助于缓...……更多
养颜龙须牛肉粒
本文转自:吉林日报食材:玉竹10g,芦笋20g,牛眼肉200g,红黄彩椒各10g;盐5g,胡椒粉3g,白糖3g,木瓜汁、蚝油适量。制作方法:芦笋去皮,切成适口的段状,备用。牛眼肉切成粒状,用盐、胡椒粉、木瓜汁、蚝油腌制20分钟...……更多
这配方值得收藏!春天用它们泡水煮来喝,暖暖的养生又健康!
...茶”却称得上是其中的一股“清流”,他一直奉为至宝---玉竹马蹄竹蔗水。这是一款地道的南方饮品,也是我从小就爱喝的甜水,取材简单,入口甘甜,它之所以被称为凉茶,是因为具备了凉茶清热生津的功效,加上食材都较为...……更多
湖南花垣扩面种植200亩玉竹 加大支持力度
...土、放苗、施肥、填平……近日,在湖南省花垣县长乐乡玉竹种植基地,村民们正抢抓好天气种植玉竹,一派繁忙景象。“我们今年计划在花垣扩面种植200余亩玉竹,主要栽种在长乐乡、猫儿乡,目前已经基本种完。加上去年种...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...油盐调味。· 服用方法:趁热食用。【咳嗽、咽干】试试玉竹瘦肉汤和止咳化痰汤 l玉竹瘦肉汤· 配方:玉竹30g,猪瘦肉150g,盐少许· 制作方法:玉竹洗净切片,用纱布包好,猪瘦肉洗净切片,与玉竹共同加水煎煮,肉熟后去...……更多
三伏天容易积热上火,推荐5种汤谱,味道鲜美,每天不重样
...具有降火利湿的效果,还能增加身体的代谢活力。最后,玉竹灯芯莲子汤是一道滋补养颜的汤品,能够清热润肺,改善皮肤干燥和眼睛疲劳的问题。一、山药排骨汤材料:排骨500克;山药300克;红枣5-6颗;枸杞适量;姜片3片;...……更多
开展玉竹栽培劳动实践活动
本文转自:黔南日报黔南民族师范学院开展玉竹栽培劳动实践活动本报讯 (赵天恒 记者 潘兵) 12月9日,黔南民族师范学院现代农业产业学院中药材种植小组到州老科技工作者协会中药材示范种植园开展玉竹栽培劳动实践活...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...要与大家分享的是一款特别营养丰富的鸡汤——黄芪党参玉竹煲鸡汤。这款鸡汤不仅口感鲜美,汤汁醇厚,还有很多益处。黄芪、党参和玉竹等中药材的添加使得此汤具有补气补血、增强免疫力的效果,帮助我们在寒冷的冬季中...……更多
莲子莲藕怎么吃?这些做法可以食疗
...乱、咽干口燥者,特别是夏天食欲不振的人群。莲子沙参玉竹煲老鸭材料:莲子30克、沙参30克、玉竹30克、陈皮一片,老鸭半只或一只。做法:老鸭半只或一只宰后洗净去内脏,莲子、沙参、玉竹、陈皮放入瓦煲内加水文火焖煮...……更多
春分节气 收好这份健脾益肾的养生食谱
...2.养生莲藕汤食材:莲藕200克,猪排骨500克,沙参20克,玉竹20克 ,花生米少许,葱姜、白醋、料酒、淀粉、食盐、葱花等。做法:第一步:买来的新鲜排骨用清水浸泡一个小时,再用清水冲洗干净,直至排骨发白为好,去除排...……更多
一、初冬【玉竹百合瘦肉汤】配料:玉竹、百合各30g,猪瘦肉500g,生姜3-5片。做法:玉竹、百合用清水洗净,稍浸泡;猪瘦肉亦用清水洗净,整块不用刀切;一起放进瓦煲内,加入清水2000-2500毫升(约8~10碗水量),武火煲沸后...……更多
...入冬种时节,在关岭自治县龙潭街道落叶新村的百亩精品玉竹种植基地,土地上铺满了一张张种植网,农户们按照新型种植技术的栽培方式,一一放下玉竹苗,确保幼苗更好生长。据了解,落叶新村玉竹种植基地由贵州岭弘生物...……更多
民族与流行的碰撞 | 青年歌唱家陈燕拜师国家级非遗产项目侗族琵琶歌传承人吴玉竹
8月1日,国家级非物质文化遗产项目侗族琵琶歌传承人吴玉竹的收徒仪式在贵阳举行。国家一级演员、青年歌唱家陈燕正式拜吴玉竹为师,表示将与师傅吴玉竹做好侗族琵琶歌的传承与弘扬。仪式现场庄重而温馨,众多文化界人...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...调味。趁热食用。【功效】健脾益肺补虚。咳嗽咽干人群玉竹瘦肉汤【用料】玉竹30g,猪瘦肉150g,盐少许【做法】玉竹洗净切片,用纱布包好,猪瘦肉洗净切片,与玉竹共同加水煎煮,肉熟后去玉竹,加盐少许调味。趁热食用...……更多
这些滋补养生汤,让你在家也能轻松享受营养
...清香融入其中,喝上一口便能感受到润肺的舒适感。百合玉竹瘦肉汤要滋润身体,百合与玉竹的搭配无疑是非常合适的选择。瘦肉焯水后和洗净的百合、玉竹一起煮汤,先用大火煮沸,再改小火慢炖2-3小时。玉竹的清香加上百合...……更多
玉竹村:种好一朵花  带富了大家
...贡,9675元;张月霞,8080元……”1月7日,德江县桶井乡玉竹村活动广场上集中发放劳务工资,现场欢声笑语一片祥和,阳光显得格外暖人。发放工资了,大伙一年的期盼,最终成为手中的一张张大红钞票,内心满是欢喜满是幸...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...指毛桃清热祛湿,黑豆能入肾养精;红枣、党参、黄芪、玉竹、莲子,可以和鸡肉搭配煲汤,适合补气养血。“清明节气前后,人体肝气旺盛,也易伤脾聚湿,这时候适宜食用护肝健脾的美食,比如桂枝葛根排骨汤、淮山排骨汤...……更多
...、山药、天花粉、牛蒡子、玄参、五加皮、川乌、仙茅、玉竹、枇杷叶、地骨皮、苍术、枸杞子、桑白皮、夏枯草、薏苡仁、葛根、黄连等;动物药包括白僵蚕、蛤蚧。以上药物凉性味居多,以苦、甘与寒为主,其功效主要是清...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...猪骨汤”,因为在煮这道汤时,我还会加一些“无花果、玉竹、老姜”等止咳、暖胃的食材,特别是久咳不止,最该常喝这道汤呢!接下来我就把这道橄榄果猪骨汤的详细做法分享给大家。【原材料准备】:橄榄果10-12个、猪骨1...……更多
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米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00