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黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...要与大家分享的是一款特别营养丰富的鸡汤——黄芪党参玉竹煲鸡汤。这款鸡汤不仅口感鲜美,汤汁醇厚,还有很多益处。黄芪、党参和玉竹等中药材的添加使得此汤具有补气补血、增强免疫力的效果,帮助我们在寒冷的冬季中...……更多
夏天多喝汤,身体顶呱呱!5月要常喝这汤,补足营养,安稳度夏!
...特别鲜美,一定要现杀现吃,搭配各种食材都能炖汤),玉竹30克左右,生姜和香葱若干,红枣和枸杞子少许,冷水和纯净水少许,几勺料酒,适量食盐,一丢丢白胡椒粉,其他。 详细制作顺序:步骤1:提前选购好黄芪,党参...……更多
初秋逢三伏,滋补正当时!八款炖汤轮换享,养颜不上火,温润过秋
...麦冬鸡脚汤准备食材: 鸡脚、党参、黄芪、麦冬、当归、玉竹、去核红枣、桂圆、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、鸡脚剪掉指甲清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...了,要我们改善作息,搭配一些食疗方,比如说这款党参玉竹炖土鸡汤,这汤选用新鲜土鸡,搭配一起煲一锅,汤品特别鲜美,滋补养生,好处多多,赶快学起来吧。许多人没有喝过这款党参玉竹炖土鸡汤,很多人还不知道此汤...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...50克,一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是:取沙参、玉竹、百合各15克,老鸭半只,一起煲汤即可。咳喘无力、痰多(质清且稀)的人可以喝点温肺止咳粥,具体做法是:取五味子、干姜...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
...合需要滋补身体的人群,如孕妇、产妇、体弱者等。三、党参当归气血汤:党参当归气血汤是一道补气养血的汤品,主要以党参、当归和其他药材为原料,煲煮而成。党参具有补气、益肺的功效,当归能够活血调经、滋阴补血,...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...30分钟。4.加入枸杞和红糖,继续煮5分钟即可。四、黄芪党参虫草花红枣鸽子汤黄芪党参虫草花红枣鸽子汤具有补气养血、滋阴润燥、提高免疫力的功效。对于体虚乏力、容易感冒的人群有很好的滋补效果。 做法步骤:1.将鸽子...……更多
女性养颜秘籍:远离寒食,常饮八道滋补炖汤,补血养颜,焕发光彩
...参黄芪当归乌鸡汤准备食材: 乌鸡、党参、黄芪、当归、玉竹、红枣、枸杞子、姜片、葱段。做法步骤:1、乌鸡剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、葱姜去腥,焯水过后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、清...……更多
...升心脏病、脑血栓引起的概率。怎么炖鸡汤给孕妇喝1、党参黄芪炖鸡汤原材料:黄芩50g,枸杞子15g,大枣10个,老母鸡1只(1000g上下),姜片2片,盐、酒酿适当。作法:将黄芩、枸杞子、生姜片清洗,放除尘布袋内。将老母鸡清洗,汆烫、洗澡...……更多
猪肚鸡的药材搭配:营养与美味的双重盛宴
...样,每种药材都有其独特的功效与特性。常见的药材包括党参、黄芪、枸杞、红枣、山药、莲子、当归等。这些药材不仅具有丰富的营养价值,还能与猪肚和鸡肉的鲜美相得益彰,共同烹制出一道滋补养生的美味佳肴。党参:补...……更多
抽完血吃什么快速补血
...效,在抽血后还可以适当的吃一些,有助身体健康。第六、党参黄芪炖鸡汤党参黄芪炖鸡汤有补血的作用,还能多食,对身体有好处。抽血后可多吃以上六种食物,能帮助迅速补血,改善身体不适。不过要注意的是,这些食物虽好,一次也...……更多
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
...的美味佳肴。除了主材鸡肉以外,还汇合了猪展、天麻、玉竹、淮山等八种食材,慢火熬制,具有补肾液、充胃汁、滋肝阴、润肌肤、利五脏等功效。尤其对于产后虚弱的女性来说,更是一道集益气滋阴、补虚安脏、通血脉九窍...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...汤、泡茶、研末吞服,但需注意用量,遵医嘱服用。3、党参党参性平,味甘,归肺、脾经,具有补中益气、健脾养胃、生津止渴的功效。党参富含党参多糖、皂苷、氨基酸等成分,对改善气虚乏力、食欲不振、口干舌燥等症状...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...虚、月经不规律、痛经的人群,有很好的改善效果。五、玉竹的保健作用玉竹,味甘、性平,具有养阴润燥、益胃生津的作用。对于燥热咳嗽、胃阴不足、气血不足的人群,有很好的食疗效果。六、人参片的营养价值人参片,味...……更多
推荐一道温补药膳——“四色鸡汤”
...合滋阴润肺;黄芪益气滋阴兼温肾。制作时还可加入少许党参,更具补气温阳的功效。身体虚弱、疲劳乏力、怕冷的人可用这道药膳来补益身体。老年女性和更年期女性尤其适宜,因为乌鸡汤有助补充雌激素。但是,有小叶增生...……更多
2022-12-23 22:28:00药膳,鸡汤,一道,推荐
冬季养胃,这三款药膳值得一试
...有益气养阴、健脾益肾的功效,取母鸡半只、枸杞20克、党参15克、黄精20克、生姜15克,将母鸡洗净切块,把枸杞、党参、黄精、生姜清洗干净后,与鸡块一同放入锅中,加入适量清水煮沸,用文火炖煮1至2小时,调味后食用。 ……更多
“春养肝,夏养心”,建议入夏多喝八款养心汤,清心安神过夏天
...、莲子百合猪心汤食材准备:猪心、莲子、百合、党参、玉竹、姜片、葱段。做法流程:1.猪心一分为二切开放入大碗中,接着加入适量的料酒、姜葱和清水一起浸泡半个小时去腥,泡出血水清洗干净。2.然后把猪肝切成厚片,...……更多
当归鸡药膳
...林日报来源:《中医食疗学》配料:母鸡1只,当归10g、党参10g、黄芪10g、莲子10g、百合10g、薏苡仁10g、枸杞子10g、大枣10g。功效:补气养血,保肝,养颜,保健之功效。做法:1.将药膳包加水浸泡30分钟。2.取整鸡洗净切块,加...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...盐等。二、药膳鸽子汤材料:鸽子:1只;黄芪:适量;党参:适量;枸杞:适量;当归:适量;姜:适量;盐:适量;清水:适量制作步骤:1.将鸽子清洗干净,备用。2.黄芪、党参、当归提前泡水浸泡片刻,以软化。3.锅中加...……更多
...家还推荐了几款方便在家自制的药膳,大家不妨试一试。党参山药陈皮粥组成:党参10克、山药30克、陈皮5克、大米100克。做法:党参、山药、陈皮清水浸泡30分钟,党参、山药、大米加入适量水同煮,煮开10分钟后,再加入陈皮...……更多
猪肚鸡汤!浓郁鲜美!太好喝了!
...材:猪肚、鸡肉(可以选三黄鸡比较嫩)、红枣、党参、玉竹、生姜、枸杞、莲子步骤:1、猪肚清洗干净后,冷水下锅,加料酒生姜焯水捞出,洗干净切条。2、起锅烧油,放入猪肚、姜片、胡椒粉一起翻炒片刻,倒入开水煮沸...……更多
夏季炎热,您有一份食疗养生汤即将送达!
...鸭汤材料:水鸭半只,虫草花15克,淮山15克,黄芪10克,党参10克,枸杞10克,生姜2片。做法:水鸭洗净斩块,水烧开后,放入水鸭汆烫后冲干净。砂锅中倒入水,放入所有材料,先用大火煮15分钟后改为小火,再煮一个半小时...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...生健康委员会、国家市场监督管理总局联合发布公告,将党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。此举意在增强百姓身体健康,为大众提...……更多
...法:调料:川芎三片、沙参三条、党参三条、北芪三片、玉竹3片、大枣5颗、枸杞子3g主要材料:整鸡一只1、全部中药材清洗;2、加适当冷水转文火煲三十分钟;3、将鸡清洗,斩大件,用适当生姜水、绍兴酒、盐、少量糖及水淀粉...……更多
滋补养生!母鸡炖药材汤的做法:传统智慧的滋养之选!
...材炖母鸡汤的做法:所需材料:散养母鸡:1只黄芪:10克党参:10克淮山(山药):10克红枣干:15克桂圆干:10克枸杞:适量姜:适量葱:适量料酒:适量盐:适量清水:足够覆盖所有食材制作步骤:1.准备母鸡:母鸡清洗干净...……更多
这水果今年特便宜,广东人用它煲汤,可惜80%的人不懂
...可以煲一锅3-4人份的汤,也可以加点红枣、枸杞、党参、玉竹等等。加满清水,大火煮沸后,转小火煲1小时左右。 榴莲的白瓤有一层厚重的淀粉质,在煲汤过程中会与汤水溶解在一起,因此用榴莲白瓤煲汤,汤色奶白,味道很...……更多
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
...美味。所需食材:一只公鸡(去掉内脏、清洗干净)红枣党参黄芪桂圆当归枸杞山药葱结姜片料酒食盐做法步骤:1.准备工作:准备一只公鸡,去掉内脏,然后清洗干净,备用。确保鸡的质地新鲜。2.清洗鸡肉: 将清洗干净的鸡...……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...有防治疾病的作用。而在众多养生食材中,雪梨、百合、玉竹、麦冬、黄芪、甘草等,都是极富营养价值和药用价值的佳品。这些食材搭配在一起,便形成了我们今天要介绍的这款具有润肺养颜功效的饮品——雪梨百合饮。一、...……更多
气血充盈,面色红润:四款养生汤助你焕发健康光彩
...有助于改善女性的月经不调、痛经等问题。第三款是黄芪党参乌鸡汤。黄芪和党参是中医中常用的补气药材,具有增强免疫力、补气益血的作用。乌鸡则被认为是滋补圣品,富含高蛋白和低脂肪,对女性尤其有益。这款汤特别适...……更多
90岁中医经常喝“这汤”,看上去年轻30岁,补气补脾,防血栓
...鸡汤By18LS28xgl零落配料:鸡肉1/4只、山药1根、当归1根、党参2根、黄芪3根、淮山药3片、百合5片、白果(干)5颗、老姜4片、花椒1小勺、料酒2勺、精盐3勺、枸杞10克烹饪步骤:1.鸡肉剖杀干净后,斩块;尽量撕下鸡肉上带的鸡油和...……更多
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河北孟村:倡导健康生活方式共享品质生活
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
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心血管不好的人,每天吃5个金桔,一段时间后会有哪些惊喜
人人都爱黄金,因为它贵重,那么被称为“黄金果”的食物,也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
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在日常生活中,许多人都可能遇到过这样的情况:走路时膝盖突然“软”了一下,仿佛要跪倒在地,这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
这样吃真的老得慢!堪称“抗衰王者”的5种食物,越吃越年轻
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我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
癫痫是一种常见的神经系统疾病,患者常常需要长期服用药物来控制症状。然而,除了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来
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老人眉毛越长越长寿?注意!真正的长寿特征是这4个,看你符合吗
随着年龄的增长,我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长,能抵万担粮”,认为眉毛变长是长寿的预兆,表示这个人将会有福气
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如何把熬夜的危害降到最低
熬夜加班是许多年轻人的常态,如果熬夜是无法避免的,那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
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多喝热水,是一句一直被吐槽,却也一直被误解的四字真言。吐槽是因为说这话的人太直男,下雨知道打伞的人,都知道喝热水,还用你提醒
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抗生素≠消炎药!关于抗生素六大使用误区,你中了几个
在生活中,你对以下场景一定不会感到陌生。比如,一有个头痛脑热,马上就会有人在身边提醒:“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了,又会有人说
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合理养生,坦然面对衰老,带着皱纹笑傲人生
随着岁月的流逝,我们的身体和容貌都会发生改变,这是生命的自然规律。然而,如何面对这些变化,如何看待衰老,却是一种生活态度和人生哲学
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要想有个健康的身体,这5点养生知识需多关注
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善,中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而,健康是幸福的基石,身体强壮是每个人都想要的健康状态
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王晓明是一名34岁的程序员,日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观,但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
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