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...耳、猪红、猪肺、鸭肉、木瓜、鲜淮山、百合、北沙参、玉竹、麦冬等,都有助于养肺、通便、排尘。食疗方:清补养肺汤(三四人分量)材料:淮山、芡实、莲子、北沙参、玉竹、百合各30克,瘦肉500克。做法:瘦肉切粒,放...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...鼻血、咽喉炎、扁桃体炎等症状的读者朋友是不错的食疗佳品。食用禁忌:虚寒体质的读者朋友不宜多吃。10、豌豆苗食疗功效:含钙质、B族维生素、维生素C和胡萝卜素,有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。食用禁忌...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...其独特的保湿和抗炎特性,历来被视为缓解呼吸道不适的佳品。但是,这种普通的水果真的能对抗顽固的咳嗽吗?随着科学研究的深入,梨在传统食疗中的作用逐渐得到了现代医学的认可。然而,究竟是哪种梨更适合,又该如何...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...肝好就强壮,女人肝好就漂亮。用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟,每周喝两三次,会让人心平气不燥,睡的香。因为肝有多干净,脸就会有多漂亮,经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少痰怎么...……更多
抽烟20年肺都黑了,它是肺部的“清洁工”,烟后喝一杯,排出肺毒
...肺润喉效果极佳的茶到底是什么呢?麦冬15g,生地黄9g,玉竹6g,甘草3g,大枣1枚,冷水浸泡半个小时后熬煮,水开后文火煎煮20分钟即可饮用。麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦;生地黄养阴清热,生津止渴;玉竹益胃生津,...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
...大家分享最适合女人吃的5种食物,它们都是天然的美容佳品哦~第5名:银耳(滋阴润肺,养颜护肤,润泽皮肤)银耳是女性的最佳养颜食品,富含蛋白质,脂肪和多种氨基酸,矿物质,能增强皮肤的弹性,保持皮肤润泽细嫩,提...……更多
这6种食物,高尿酸患者要忌口,赶紧了解一下
...肝好就强壮,女人肝好就漂亮。用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟,每周喝两三次,会让人心平气不燥,睡的香。因为肝有多干净,脸就会有多漂亮,经常熬夜加班再也不会怕。秋冬季节嗓子干痛,干咳少痰怎么...……更多
...黑芝麻药食两用,所以,自古以来就被认为是养生保健的佳品。食疗方:黑芝麻桑葚羹(2人份) 材料:黑芝麻、桑葚各60克,大米30克,白糖10克。制法:将大米、黑芝麻、桑葚分别洗净,同放入石钵中捣烂备用。先在砂锅中放3...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...吃可增强人体御寒能力。其中羊肉性温热,历来作为补阳佳品,尤以冬月食之为宜;白萝卜功能消食化痰、下气宽中,常吃可清除体内虚火,炖羊肉时加点白萝卜,能中和羊肉的热性;白胡椒粉温中、下气、消痰。需要注意的是...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...50克,一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是:取沙参、玉竹、百合各15克,老鸭半只,一起煲汤即可。咳喘无力、痰多(质清且稀)的人可以喝点温肺止咳粥,具体做法是:取五味子、干姜...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...处 木耳,是一种常见的食用真菌,被誉为中华传统养生佳品。它含有丰富的蛋白质、多糖、维生素和微量元素,特别是胶质含量颇丰。胶质具有很强的吸附力,可以有效吸附体内的有害物质,起到排毒清肠的作用。木耳所含铁...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
...,同时牛肉有比较好的暖胃功效,是秋冬季节滋补身体的佳品。白萝卜有祛痰消食的作用,和牛肉一起搭配,既能健脾暖胃,也有很好的驱寒作用。做法:将新鲜的牛肉和白萝卜,洗干净后切块放入碗中备用,将牛肉放入锅中,...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...祛湿健脾,老少咸宜。龙眼肉补气又补血药食同源的养生佳品中,龙眼肉是既有助补气又有助补血的“优等生”。据郑艳华介绍,中医典籍《医学衷中参西录》记载称:龙眼肉味甘,气香,为心脾要药,能滋生心血,兼能保合心...……更多
...日常食用的胡桃、花生、红枣、扁豆、藕等也都是进补的佳品。忌重“进”轻“出”随着人民生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的酸性有毒物质,需及时排出。故养生专家近年来提出一种...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...在猪心上,翻拌均匀即可。白果百合心肺汤:滋补养生的佳品1.准备材料:猪心、猪肺、白果、百合、葱、姜、食盐、米酒、香油。2.将猪心和猪肺洗净切成大块,放入锅中加入适量的清水,再加入葱姜和米酒,大火煮沸后撇去...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...力。特别是黑木耳,更是被视为润肺止血、增强肺功能的佳品。定期食用木耳,可以有效地清理肺部的污染物和病菌,对于抵抗春季常见的呼吸道疾病有着不可忽视的作用。同时,木耳中的天然植物胶质还能润泽肺部,缓解因干...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...人首选,那就是鸡肉。鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,能够补充身体所需营养,增强免疫力,并且对健脾养胃、补肾益精有很好的作用。板栗香菇鸡肉煲立冬之际,鸡肉与板...……更多
...以选择具有养阴生津、滋润胃燥的食物,如山药、石斛、玉竹、沙参、麦冬、白芍等。2.肝胃不和型食疗。对于肝胃不和型的消化性溃疡,可以选择具有疏肝解郁、和胃止痛的食物,如佛手、陈皮、玫瑰花、茉莉花、柴胡、香附...……更多
板栗:健脾补肾佳品
本文转自:中国中医药报本报记者 徐尤佳秋冬时节,路边能时不时闻到糖炒板栗的香味。除了有粉粉糯糯的美味口感,板栗还有“补肾果”以及“干果之王”的美称,是一种营养价值极高的食品。中医认为板栗味甘、咸,性温...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
冬至已至,寒气横行,防病防寒的重中之重,是提升自身抵抗力
...嗽时间长了伤及了肺阴,可以加少了滋阴养肺的北沙参和玉竹,与猪肺一起煲汤,可以补肺养肺,减少咳嗽。而补益肺脾之气最有名的方子,莫过于四君子汤,也有中成药四君子颗粒,可以健脾益气,从根源上提升我们的抵抗力...……更多
甘温升补说黄芪
...温升补说黄芪魏琳琳黄芪被誉为“补气之长”的药食同源佳品。黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。蒙古黄芪主产于内蒙古、山西、甘肃和黑龙江,膜荚黄芪主要分布于我国东北、华北、西北等地。黄芪的化学成分包...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
香糯芋丝球——脾胃的养护佳品背景介绍现代生活节奏快,人们的身体健康问题也随之增加,其中以胃病为主要表现。观察周围的朋友会发现,脾胃不好的人常常面色苍白,缺乏营养,容易出现气血不足、脱发、脸色差、胸腹...……更多
西洋参灵芝鸽子汤:安神养胃,改善睡眠
...子汤:安神养胃,改善睡眠西洋参灵芝鸽子汤是一道养生佳品,通过中老年人每隔三天喝一点,可帮助安神养胃,改善睡眠质量。它的主要食材有乳鸽、排骨、灵芝、莲子、百合、无花果、西洋参和生姜。 具体做法如下:1、先...……更多
鸽子肉富含高质量蛋白质和必需氨基酸,为身体提供全面的营养支持
...个需要关注肺部健康的季节,而鸽子汤是一款理想的食疗佳品。它不仅可以滋润肺部、降燥,还能够益气补血,养颜美容。喝上一碗美味的鸽子汤,既能够增强体内的气血,提高免疫力,又能够保持肌肤的水润和年轻。在炎热的...……更多
缓解视疲劳,叶黄素怎么选?专家给你支招!
...才发现这些传统的方法其实大有学问;叶黄素,天然护眼佳品叶黄素是一种天然存在于蔬果中的营养素,尤其是深绿色蔬菜和黄色水果中含量较高;它能够过滤蓝光,保护眼睛免受光线伤害,同时还具有抗氧化的作用,可以减缓...……更多
开展玉竹栽培劳动实践活动
本文转自:黔南日报黔南民族师范学院开展玉竹栽培劳动实践活动本报讯 (赵天恒 记者 潘兵) 12月9日,黔南民族师范学院现代农业产业学院中药材种植小组到州老科技工作者协会中药材示范种植园开展玉竹栽培劳动实践活...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,是食补佳品。都说吃什么补什么,如果脾胃不好可以试试经常喝猪肚汤。其实,猪肚可以和各种不同的药材随意搭配一起来煲汤,可以根据自家的需要进行调整,味道都会很好的...……更多
每日一膳 | 软化血管的黑木耳,搭配富含蛋白的鲈鱼片,拌上补气血的红枣来清蒸,鲜甜美味,食指大动~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...“食品中的阿司匹林”,是预防心脑血管疾病的食疗保健佳品,它就是黑木耳。黑木耳来源于木耳科菌类生物木耳的子实体,因外表色黑,形似人耳而得名,又名木耳、黑菜、木菌等。我国是黑木耳的发源地,已有4000多年的食...……更多
...入冬种时节,在关岭自治县龙潭街道落叶新村的百亩精品玉竹种植基地,土地上铺满了一张张种植网,农户们按照新型种植技术的栽培方式,一一放下玉竹苗,确保幼苗更好生长。据了解,落叶新村玉竹种植基地由贵州岭弘生物...……更多
...米、黑芝麻、黑豆、黑木耳,以及枸杞、桑葚等都是养肾佳品。桑葚黑豆粥性质平和,口感柔顺,适合小儿体虚进补。烤橘子橘子洗净,用筷子把橘子放在炉灶上烤;烤的过程中要不停地转动橘子,使每一面都受热均匀;等橘皮...……更多
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山东省眼科医院:关于“白内障”,你想知道的都在这儿了!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 贺照阳 通讯员 汪心海 王鹏策 关于“白内障”, 这到底是个啥病?能治吗?怎么治?近日,山东省眼科医院针对“白内障”推出超全科普
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健康饮品受关注 业界:代糖应用出现分化趋势
本文转自:人民网人民网北京3月28日电 (记者孙博洋)25日,112届全国糖酒交易会在成都开幕。健康饮品品类在本届糖酒会上受到广泛关注
2025-03-28 20:13:00
半价吃烤肉,打工人跟风吃上“斋月自助”
对于普通的都市打工人来说,价格一两百元的“斋月自助”,正是他们实现肉类和碳水自由的好时机。 在北京,很多知名的中东菜餐厅也会推出为期一个月的限时自助
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做好传、帮、带 织就儿童“健康网”
本文转自:人民网-陕西频道人民网记者 李志强年均诊治来自陕、甘、宁、青、新、晋、豫、蒙、藏等九省区的罕见病患儿超千例;近三年培训二级医院医生430人次
2025-03-28 16:56:00
果然财经|直击全国糖酒会:饮品赛道激战,药企也开始入局
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张志恒第112届全国糖酒会,吸引了来自50余个国家和地区的超6600家食品、酒类及相关上下游企业参展
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如何保护好我们的沉默器官——肝脏
“肝脏作为身体的一个沉默器官,出现小问题并不易被发现。现在大家都形容‘喇叭胃’‘哑巴肝’。”近日,济南市中心医院消化二科副主任医师姜雅堃介绍
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本文转自:人民网-安徽频道春回大地,万象“耕”新。在春耕备耕的关键时期,石台县税务局充分发挥税收职能作用,聚焦农企农户需求
2025-03-28 17:10:00
石台县丁香镇:撂荒地上种出药香经济 林下参链结出致富硕果
本文转自:人民网-安徽频道每天上午,黄信都要到自家板栗林转转。三年前还杂草丛生的林地,如今已种满绿油油的白芨和前胡。“以前看着这些地荒废着
2025-03-28 17:10:00
庐江泥河:以“藕”为媒助力“美丽经济”
本文转自:人民网-安徽频道波光粼粼的水面、饱满的花香藕、弯腰劳作的村民,3月27日的庐江县泥河镇胜岗村黄陂湖畔,宛如一幅清新雅致的写意素描画
2025-03-28 17:10:00
安徽宿松柳坪乡:明前“头采”与春争“鲜”
本文转自:人民网-安徽频道春暖花开时,春茶吐新绿。近日,大别山深处的安徽省宿松县柳坪乡的茶园陆续迎来“明前茶”采收和加工旺季
2025-03-28 17:10:00
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道糖尿病是爱吃糖引起的吗?二甲双胍真的伤肾吗?注射胰岛素会成瘾吗
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2025年3月25日,寻因生物举办了一场关于单细胞转录组 + ATAC技术的直播盛会,重磅发布了新品——SeekOne®DD 单细胞 ATAC + RNA多组学解决方案
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在辅助生殖技术帮助下成功怀孕的准妈妈们,常常会陷入新的担忧:做了试管助孕,会不会更容易发生胎停和流产?北京家恩德运医院提示大家
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疾病一旦发生了,要及时治疗,因为有的疾病会引发癌变,危害身体健康,发现症状时,要积极检查治疗,以防疾病越来越严重。直肠息肉是临床常见疾病
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两江新区人民医院新院区开诊啦!
3月24日,两江新区人民医院新院区正式开诊,竭力为区域医疗高质量发展注入强劲动能。便民服务再升级,市民就医更有体验感作为一家现代化三级综合医院
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