- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，一群好友围坐在热气腾腾的火锅旁，共享那令人垂涎的猪血和鸭血，这是多少人的美好回忆。但是，对于痛风患者来说，这样的场景却可能是一种挑战。您是否曾在享受这些美食时忧心忡忡，担心它们的嘌呤含量？痛风能让您...……更多
2024-02-28 09:48:00猪血,嘌呤,痛风,火锅,食物,嘌呤
...实际上是一种单钠尿酸盐沉积所致晶体相关性关节病，由嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致高尿酸血症发展而来，是一种代谢性风湿病。据统计，2017年，我国高尿酸血症患者达1.7亿人，痛风患者超8000万人，且以每年9.7%的速...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...。 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹（一）食物多样，限制嘌呤每天保证谷薯类、蔬类和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入，食物品种每天应不少于12种，每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪提供的能...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...的日常食养提出7条原则和建议。包括：1.食物多样，限制嘌呤。2.蔬奶充足，限制果糖。3.足量饮水，限制饮酒。4.科学烹饪，少食生冷。5.吃动平衡，健康体重。6.辨证辨体，因人施膳。7.因地因时，择膳相宜。（一）食物多样，...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...而，这种变化带来了一些负面影响，特别是富含蛋白质和嘌呤的食物摄入增加，导致我国高尿酸血症患病人数直线上升，而且发病年龄也逐渐呈年轻化趋势。高尿酸血症是一种由于体内尿酸排泄减少或合成增多而引起的疾病，据...……更多
2023-11-12 12:21:00尿酸,症状,尿酸,嘌呤,肾脏,患者
...，体内的胰岛素分泌会被抑制，这样一来会影响身体排泄嘌呤，最终尿酸就会持续升高。4、乱用药物随着医疗保健水平的提高，当身体也有任何的不适时，很方便买到药，有的家里还常常屯着多种药，一点点小问题就自己吃几...……更多
2023-01-05 22:43:00院士,痛风,尿酸,嘌呤,痛风,患者
...等主食类。2、牛乳、乳酪、冰淇淋等奶制品。3、蛋类和猪血、鸡鸭血等荤菜。4、大部分蔬菜都是低嘌呤的食物。5、水果基本上都属于低嘌呤食品，但不可以大量食用。6、可乐、汽水、浓茶、果汁、麦乳精、果冻等可以适当食...……更多
2024-02-14 12:30:00尿酸,东西,尿酸,嘌呤,食物,食用
...而这些患者在饮食方面受到了非常多的麻烦和阻挠，很多嘌呤含量高的食物都不敢吃，否则就会容易升高身体里的尿酸水平导致痛风，或者是其他的并发症来临。而在众多的高嘌呤食物当中，海鲜、牛肉、动物...……更多
2022-12-14 21:29一文,嘌呤,大王,真相,蔬菜
...人来说一定要控制海鲜食物的摄入量。海鲜中含有过多的嘌呤物质，如果人们过量的吃海鲜，可能会造成尿酸升高，特别是像小龙虾这样的食物，我们最好不要多吃。如果实在想吃，吃一个两个解解馋是可以的，吃多了对人的身...……更多
2023-11-12 06:44:00尿酸,饮食,方式,尿酸,身体,痛风
...运动方案来得更令人抓狂的了，不仅那些复杂多样的食物嘌呤含量表永远都记不住，而且身边的病友、网络上的小道消息五花八门，常常讲的也不一致，给痛风患者带来了很多的困扰。今天就请大家跟随医生一起来简单了解一下...……更多
2023-10-14 11:14:00痛风,患者,方案,痛风,患者,嘌呤
...血尿酸的值维持在一个相对稳定的水平。一旦外源性的高嘌呤食物摄入过多，导致外源性尿酸产生过多，超过了肾脏排出尿酸的能力，就会导致血尿酸水平升高。男性尿酸正常高值为416μmol/L，女性尿酸正常高值为350μmol/L，当超...……更多
2024-01-24 06:50:00尿酸,院士,豆腐,食物,尿酸,嘌呤
...“沉默的杀手”。尿酸是人体内的一种代谢产物，主要由嘌呤代谢产生，当尿酸浓度过高时，可能会引发痛风、结石等健康问题，因此，降低尿酸水平对于预防这些疾病具有重要意义。西红柿能降尿酸吗？西红柿是一种营养丰富...……更多
2024-01-14 06:05:00能手,食物,医生,建议,尿酸,西红
...呢？你是否经常疼痛难忍，深受痛风的打击？尿酸是人体嘌呤代谢的最终产物，如果我们出现了高尿酸的症状，就会诱发痛风，这对于我们的身体健康是十分不利的，而且对我们的日常生活也有很大的影响。因此我们必须及时采...……更多
2023-12-05 19:28:00尿酸,怎么办,尿酸,柠檬,嘌呤,黄瓜
...是居高不下。一直以来，他遵医嘱，远离海鲜、啤酒等高嘌呤食物，却意外发现，他经常食用的豆腐，可能是潜在的‘罪魁祸首’。这个发现让他感到既惊讶又困惑。”“这个普通的下午，却因为一个关于豆腐和高尿酸的讨论而...……更多
2024-03-06 09:41:00尿酸,死对头,院士,豆腐,食物,尿酸
...主任说，日常烹煮肉类也是同样的道理。火锅汤含有大量嘌呤和亚硝酸盐不要喝！高尿酸患者更碰不得对于有小伙伴喜欢舀喝火锅汤喝的行为，金主任表示“最好不要喝”。“火锅煮得越久，其中的亚硝酸盐、脂肪和嘌呤的含量...……更多
2023-11-13 20:29:00火锅,东西,精华,还是,泡沫,主任
...如果你体检的时候发现尿酸高，或者在前一两天进食过高嘌呤的食物，或者是喝过酒，你应该自己考虑一下是不是痛风了。这种情况下你可以先用一些布洛芬、赛来昔布之类的药物止疼，然后尽快到医院就诊。生活中，痛风的发...……更多
2024-02-22 09:58:00痛风,体重,规律,饮食,管理,痛风
...的关节炎症疾病，常让患者承受剧痛。饮食管理，特别是嘌呤的摄入，对于控制痛风至关重要。广泛流传的观念认为，痛风患者应完全避免食用鱼类，因其可能含有高嘌呤。然而，这种一刀切的饮食限制真的有科学依据吗？嘌呤...……更多
2023-12-18 06:52:00嘌呤,一口,并非如此,鱼类,痛风,含量
...群；长期服用环丙沙星以及利尿剂等药物的人群；长期高嘌呤饮食的人群；长期爱喝酒、爱吃动物内脏的人群；癌症、肾脏疾病以及血液病患者。尿酸高，不可以吃羊肉？羊肉对人们的身体而言，属于是有滋补功效的食物，其中...……更多
2023-12-17 06:59:00尿酸,炸弹,尿酸,肾脏,食物,嘌呤
...的患者需要严格控制饮食，除了平时要多喝水，还需要低嘌呤饮食。在很多人的认知当中，觉得高嘌呤饮食就是大鱼大肉，平时多吃新鲜的蔬菜水果肯定没问题。殊不知，果糖也是痛风发作的“帮凶”！林昌松解释说，一方面，...……更多
2024-02-16 04:01:00砂糖,痛风,尿酸,果糖,砂糖,糖浆
...外，只保留很少一部分在体内。但是当我们吃的食物所含嘌呤过高，或者身体无法顺利排出尿酸时，体内的尿酸就会出现升高、高尿酸的情况。1、戒吃高嘌呤的食物：高嘌呤食物包括动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产、海鱼、贝壳食...……更多
2023-11-11 15:36:00尿酸,老记,要点,尿酸,食物,嘌呤
众所周知，经常吃嘌呤过高的食物会引起痛风，一般我们会认为海鲜、浓汤的嘌呤较高，但其实在蔬菜里也有高嘌呤的食物，如果你有痛风，那这4种蔬菜一定要少吃。“为什么不早点来，已经晚了”来自泉州的王某（化名），...……更多
2023-11-27 16:06:00嘌呤,痛风,大王,患者,蔬菜,嘌呤
...、痛风的祸根，真的是这样吗？
首先要知道，大豆确实嘌呤含量不低，平均每100克干大豆中含有186-218毫克的嘌呤。不过，经过加工后的豆制品在多道工序后嘌呤会有稀释，含量并不算高。《高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家...……更多
2024-01-23 06:19:00帮凶,痛风,蔬菜,嘌呤,痛风,尿酸
...饮食与尿酸的关系时，一个常见的误区便是对某些食物的嘌呤含量的误解。以菠菜为例，其是否真的含有高量嘌呤？答案可能并非如想象中那么简单。事实上，了解哪些食物含嘌呤量高，哪些相对较低，对控制尿酸水平至关重要...……更多
2023-12-17 15:31:00尿酸,痛风,威胁,食物,风险,关键
...痛风往往与不良生活习惯有关，例如喜欢海鲜和肉类等高嘌呤荤食，爱喝饮料、抽烟、作息不规律、肥胖等。
“痛风是嘌呤代谢异常致血尿酸升高、尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种代谢性风湿病。”孟娟介绍，典型痛风常...……更多
2024-01-19 08:36:00年纪,痛风,尿酸,血尿,关节,患者
...中，我们将探讨一个关键问题：浸泡大豆是否真的是去除嘌呤、助力尿酸排泄的最佳方式？嘌呤与痛风：了解这一关键联系痛风是一种由尿酸水平异常增高引起的代谢性疾病。在正常情况下，尿酸通过肾脏排出体外，维持着一种...……更多
2024-02-29 06:26:00嘌呤,尿酸,豆类,浸泡,大豆,痛风
...尿酸是人体代谢产物之一，主要由膳食摄入和体内分解的嘌呤化合物肝脏代谢产生，通过肾脏和消化道排泄。正常情况下，体内尿酸产生和排泄保持平衡状态，但当嘌呤代谢障碍时，就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生...……更多
2024-03-24 08:43:00尿酸,血症,痛风,尿酸,嘌呤,血症
...？
洋葱是日常生活中很容易获得的一种蔬菜，它含有的嘌呤含量很低，不会导致尿酸升高。而且有非常丰富的营养价值以及药用价值。平时适当的补充洋葱，还能够预防高尿酸血症带来的并发症。此外，洋葱在食用药物价值上...……更多
2023-11-12 13:33:00尿酸,洋葱,说法,尿酸,嘌呤,洋葱
...为了维持尿酸水平，饮食上要格外小心，应该避免摄入高嘌呤食物，尤其是痛风和高尿酸血症患者。通常来说，每100克食物中，如果嘌呤含量大于150毫克，就属于高嘌呤食物。让我们来一起揭开那些高嘌呤食物的“神秘面纱”吧...……更多
2024-03-24 13:23:00豆制,豆制品,痛风,食用,食物,嘌呤
导语：嘌呤，这看似微不足道的有机化合物，实则拥有着不可小觑的生物功能，其独特的分子式CHN，是生命活动中不可或缺的一环，在人体内，嘌呤经过一系列复杂的氧化代谢过程，华丽变身为尿酸。尿酸，这个名词听起来陌...……更多
2024-01-13 20:39:00尿酸,食物,帮助,尿酸,嘌呤,含量
嘌呤是一种存在于食物中的物质，它在人体内代谢后会产生尿酸。尿酸是人体代谢产物之一，但过高的尿酸水平可能会导致痛风等疾病的发生。因此，对于尿酸高的人来说，控制嘌呤的摄入就显得尤为重要。嘌呤是一种存在于...……更多
2023-10-12 06:23:00尿酸,来吧,行动,方法,推荐,尿酸
更多关于健康的资讯：
都说女人如花，美女如水，所以每个美女的皮肤都是水润的，气血也是充足的，只有拥有婴儿般水嫩的皮肤，红润的面色，才算是一个美女
2024-08-18 11:03:00
秋季到了，但是酷暑还没有散去，气温高，阳光强烈，空气中蒸腾。这是因为，虽然进入了秋季，但是我们仍然处于炎热干燥的三伏天
2024-08-18 11:09:00
“八月吃一瓜活到98”！立秋前后常吃此瓜，可解毒养心通便。此瓜脆口、美味又便宜，还被称为肠道的“清洁工”。夏秋之交多吃它
2024-08-18 11:10:00
秋季人们容易犯困，精神不振，这时候要多吃一些含钾量高的蔬菜水果。我们都知道，对于运动员来说，香蕉是水果的首选。众所周，香蕉是高钾水果
2024-08-18 11:11:00
从古至今，“吃应季”一直是我国传统饮食的重要组成部分。八月，许多新鲜蔬菜自然成熟，味道鲜美，水分充足。瓜有瓜味，菜有菜味
2024-08-18 11:12:00
都说民以食为天，美食对吃货们来说是很快乐的事情，今天分享5种家人喜爱的零食，制作简单，美味又营养。大家一起来看看吧！1
2024-08-18 11:13:00
分享4种早餐做法，只要你用心做，营养又美味，全家都爱，赶快收藏尤其爱吃米粉的朋友一定要试试这个，真的超级好吃！香喷喷的泡椒牛肉丸米粉
2024-08-18 11:14:00
很多朋友都喜欢吃饺子，天热多吃这个馅的饺子，不放味精也很好吃，清热解暑，味道鲜美。一起来看看吧！1.三鲜水饺这三鲜馅水饺太好吃了食材
2024-08-18 11:15:00
俗话说“阳气足，百病不生！”建议多吃这4道菜，升阳去湿，精神饱满。大家一起来看看吧！1.鹌鹑蛋焖五花肉“补脑冠军”不是核桃
2024-08-18 11:16:00
今天分享5种美食做法，简单易学，保证馋到你流口水，一起来看看吧！1.广式三杯鸭这道广式三杯鸭太好吃了！简易版家常菜三杯鸭
2024-08-18 11:16:00
入秋有一段时间了，早上晚上都有了一丝丝的凉意，分享瓜季必吃的一道菜，美味到让人垂涎欲滴，不仅让人食欲大增，做法也很简单
2024-08-18 11:17:00
入秋了，胃口有没有大开，分享5道仙粥连续喝了五天，感觉皮肤都变亮了，后悔发现得太晚了。大家一起来看看吧！1.紫薯酒酿年过40的女人+
2024-08-18 11:18:00
在岁月长河中，每一位女性都渴望留住青春的脚步，保持肌肤水润有光泽。除了日常护肤，合理的饮食也很重要。自然界中，有一些食物具有“孕酮”属性
2024-08-18 11:19:00
这种看似不起眼的绿叶蔬菜，其实蕴含着难以想象的营养价值，是名副其实的“健肝专家”。它不仅浑身是宝，营养价值甚至超过了韭菜和菠菜
2024-08-18 11:20:00
春生夏长，夏季也是孩子生长发育的黄金时期，让我们抓住夏天的尾巴。注重孩子的营养补充，给身体补充生长发育所需的各种营养物质
2024-08-18 11:22:00