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了解一下吃猪肝可去肺火
...咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。2、喝绿豆粥去胃火表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔...……更多
了解一下喝莲子汤去心火
...火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。2、吃猪肝可去肺火表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、...……更多
喝绿豆粥去胃火
...红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。2、喝梨水去肝火表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...内部的某种健康问题。面对咳嗽,除了常规的药物治疗,食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天,我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽,有哪些对应的食疗方!一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致,表现为咳嗽...……更多
得了桥本甲状腺炎,该怎么办?记住“4大忌口”,桥本好的快!
...甲状腺肿大或结节,咽喉肿痛的桥本甲状腺炎患者。中医食疗法的注意事项1.因人而异:中医食疗法应根据患者的体质、病情、病程等因素进行个体化调整,不可盲目跟风。2.饮食有节:桥本病患者应避免暴饮暴食、偏食挑食,...……更多
科学应对慢性咳嗽
...病,缓解咳嗽症状。(五)尝试非药物治疗。如中医疗法和食疗法等。中医疗法可以根据患者的体质和病情,选择相应的中草药进行治疗;而食疗法可以通过调整饮食,缓解咳嗽症状。以下食疗方可参考:1.杏仁粥。将去皮甜杏仁10...……更多
肝火旺盛分为实火和虚火?4种食疗法子,帮你的肝降降火!
...加上肝火旺,真是让人苦不堪言!不急!小编这里有4种食疗法,帮你的肝降降火! 1.海带绿豆汤2.冰糖雪梨水3.莲子百合汤 百合的营养成分是极高的,含有较多的蛋白质和维生素,是滋阴补气之首选。莲子百合汤,具有润肺止...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...药如何防治流感?任毅表示,可从中药汤剂预防方、中医食疗防治、中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|流感“食”疗指南:不同阶段,吃对食物才有效!
...了解一下,如何在流感的不同阶段,选择正确的食物进行食疗。流感初期,患者通常会出现恶寒、发热、头痛、身痛等症状。这时,中医推荐食用一些具有辛温解表、发散风寒的食物。葱白生姜粥就是一个很好的选择。葱白能够...……更多
北京正中堂中医医院郑军主任|孩子消化不良,中医调理有良方
...响。针对小儿消化不良,中医推崇药食同源的理念,通过食疗来调理。家长们可以给孩子准备一些具有健脾消食作用的食物,如山楂、麦芽、鸡内金等。这些食物既可以单独食用,也可以搭配其他食材一起烹饪。例如,山楂麦芽...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 关于失眠的中医疗法
...等穴位,可疏肝理气,缓解因情绪问题导致的失眠。四、食疗养生1. 食物选择- 可多食用具有安神作用的食物,如百合、莲子、桂圆、红枣、核桃等。- 避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重失眠症状。2. 食疗方推荐- 百合...……更多
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
...能预防挑食厌食的发生,促进儿童健康成长。 三、中医食疗方法3.1 利用常见食材进行食疗在中医理论中,食疗是通过合理搭配食物的性质和功能,以达到预防和治疗疾病的目的。针对儿童挑食厌食的问题,中医食疗方法强调利...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...,通乳汁和补血的功能,特别适合各种特发性水肿病人的食疗。现代研究发现红小豆中也含有一种皂甙类物质能促进通便及排尿,对心脏病或肾病引起水肿有辅助治疗作用。此外,红小豆煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌和...……更多
...神和积极的心态,也有助于病情康复。问:从中医食疗的角度上来讲,普通人在生活中可以采用哪些简单可行方法来预防?比如,红糖、姜、葱白煮水来喝是否可行?熬绿豆汤喝帮助降温,这样的方法是否有依据?答...……更多
...体对镁元素的吸收,有预防贫血的作用。除了以上食疗法外,还可以巧用中医中药解“秋乏”。在此笔者推荐一款黄芪石斛汤。秋天食用有补气生津的作用。方药组成:黄芪15克、石斛10克、天花粉10克、党参10克、葛根10克...……更多
2022-12-14 21:01饮食
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...应对儿童呼吸道感染疾病,中医有哪些家长在家就能用的食疗和外治方法。针对呼吸道疾病的常见症状,试试这些食疗方在清淡饮食、保证营养的基础上,针对不同的症状,可以试试以下食疗方,尤其适用于疾病初期、恢复期的...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?三种人要舍得吃
...下降的现象。吃猪肚能够缓解这种症状。3.肝脏欠好的人猪肝富含维生素A,能起到养肝明目的效果,经常熬夜吸烟的人,能够适量运用一些猪肝来坚持肝脏健康。吃猪肚可医治肝虚引起的眼昏、夜盲、眼疲劳.视物模糊.眼干.眼红...……更多
宫寒可能导致不孕!别慌,中式养生来啦(内附食疗方)
...:发汗解表,温中止呕; 黑芝麻:滋补肝肾,润五脏;食疗方推荐:红枣桂圆茶;将适量的红枣、桂圆和生姜片加水煮沸,小火炖煮15分钟,加入适量红糖调味,每日饮用;生活习惯调整保暖:注意保暖,尤其是腰腹部和下肢;...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|告别荨麻疹,你需要了解的中医“脱敏”疗法!
...可以起到辅助治疗的作用,缓解瘙痒、减轻风团等症状。食疗调理:中医讲究药食同源,许多食物都具有药用价值。对于荨麻疹患者来说,合理的饮食调理也是非常重要的。可以多吃一些具有清热解毒、祛风止痒功效的食物,如...……更多
东城中医医院特聘专家吴育宁老师介绍痰湿内蕴食疗方
...步、太极拳、打羽毛球等也有助于促进身体的新陈代谢。食疗小方(1)薏苡仁山楂粥配方:薏苡仁 30g,炒扁豆15g,山楂15g,红糖适量。制法:四味同煮粥食。每日1次,每月连服7~8日。适应证:痰湿内蕴证。症见形体肥胖,胸闷欲...……更多
儿童减重试试这些好办法
...肥胖部位进行拔罐,但是注意不要烧灼、刮破小儿皮肤。食疗方法临床上我们通常推荐家长用带皮冬瓜100克、粳米30克、薏苡仁30克,共煮粥,每日1次。需要注意的是,冬瓜皮具有利水去脂的作用,因此冬瓜一定要带皮同煮。 (...……更多
哺乳期去火最快的方法
...大家印象中可能动物的内脏性子都比较火热。可偏偏多吃猪肝对于给哺乳期的女性快速去火也是很有用的。使用这种方法的人只需要把猪肝煮成熟的颜色后,同样也是煲汤,把汤水和猪肝都吃掉就可以了。4.饮用梨水饮用一些梨...……更多
补脾最好的办法是升阳,中医教你升阳,散寒湿,有效补脾不费力
...才能升阳呢?中医有很多方法,比如中药、针灸、推拿、食疗等。下面我就给大家介绍一些简单易行的方法,让大家在家就能升阳补脾。 1、中药升阳法中药是中医治疗疾病的主要手段之一。在补脾方面,有很多中药都有升阳补...……更多
肿瘤患者如何运用中医调理治疗?
...疗的适用范围和注意事项,以确保安全有效地进行治疗。食疗调理食疗是中医中一个重要的组成部分,它强调通过日常饮食来调养身体。对于肿瘤患者来说,合理的饮食不仅可以提供必要的营养,还可以帮助增强体质,对抗疾病...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...)能活血止痛、通经活络。每穴按揉20~30次,每日2~3次。食疗推荐生姜葱白汤:生姜20克,切片;葱白段(带葱须)20克;加水适量。大火煮沸后小火20分钟,最后可调入葛根粉3~4克,适量红糖调味。具有解表散寒、解肌祛风、生...……更多
...胃部功能,缓解疼痛和不适。(四)食物疗法1.胃阴不足型食疗。对于胃阴不足型的消化性溃疡,可以选择具有养阴生津、滋润胃燥的食物,如山药、石斛、玉竹、沙参、麦冬、白芍等。2.肝胃不和型食疗。对于肝胃不和型的消化性...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...的食物或药食两用之品,如猪瘦肉、鸡肉、鲤鱼、鲫鱼、猪肝、酸枣仁、生地、百合、益智仁、山药、枸杞、葡萄、哈蜜瓜等。 药膳可选择山药枸杞蒸鸡:活母鸡1只(约1200克),鲜山药100克,枸杞30克,水发香菇、笋片各25克...……更多
...、宣肺止咳的效果,能够有效促进病情的恢复。(五)中医食疗除了以上中医治疗方法,还可采用中医食疗调理方法,其中需要注意忌甜腻、辛辣、刺激的食物。日常可以选择陈皮粥、枇杷叶炖梨等食疗方法。其中陈皮粥适用于咳...……更多
口干口苦,祸在肝胆!1方清肝利胆、健脾和胃,还有诸多妙用!
...气血、疏通经络,从而改善肝胆功能。此外,中医还强调食疗的重要性,认为通过食物的调理也可以达到清肝利胆、健脾和胃的效果。例如,可以适量食用一些具有疏肝解郁、清热利湿作用的食物,如绿豆、芹菜、山楂等。 总...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...合物和维生素a、维生素b1、b2,尤其是鸡肝中的维生素a为猪肝的6倍,有补肝益肾、明目养心、补血健身。8、胡萝卜:胡萝卜应该是大家公认的护眼食物了,由于胡萝卜中富含大量的胡萝卜素,这些胡萝卜素在我们人体内可以转化...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
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南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
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早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
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2024-12-08 10:51:00
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曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
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肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
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在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
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2024-12-08 10:59:00