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...力”。该平台预制菜GMV（商品交易总额）同比增长390.4%，猪肚鸡、佛跳墙、小酥肉成为消费者最爱的三大预制菜，其中猪肚鸡GMV同比增长92.2%。本报记者 王 洋/文 □ 闫 利/摄产品类型愈发丰富 食材走向高端化如今，预制菜已经...……更多
2023-01-12 10:47:00餐桌,企业,西贝,消费,消费者,正大
...水搅拌均匀，淋入锅中后大火翻炒均匀，即可出锅。二、莲子莲子含有丰富的蛋白质、钙、铁、钾、膳食纤维、淀粉、磷脂、生物碱、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分，有补脾止泻、固肾涩精、养心安神等作用。推荐做法...……更多
2023-12-29 19:02:00强心剂,食物,身体,莲子,黑鱼,红枣
...。想要享受这样的生活状态吗？或许可以试试煮一碗红枣莲子汤，看看能否对您产生一些帮助。春季，吃莲子和红枣的好处是什么呢？如何正确食用，一起来深入了解，让我们的知识再涨涨吧。或许有人不理解为什么在春天要食...……更多
2024-03-26 09:56:00枣子,莲子,做法,知识,莲子,红枣
...肺的功效，该汤能配料：胡椒20克，生姜3片，大枣6个，猪肚250克①切去猪肚脂肪，用食盐搓擦，用水洗净，去异味。②红枣和生姜用水洗净，红枣去核；生姜去皮、切片。③用适量水，猛火煲开，放入全部材料，待水再开，用...……更多
2023-11-04 19:56:00蒲公,胃溃疡,药理,粘膜,蒲公英,损伤
...入煮好的馄饨，撒上白芝麻和香菜即可。在莲蓬中生长的莲子，也是冬季可以多吃的食材，此时天气比较干燥，身体缺水容易上火，用莲子搭配其他滋润的食材煮成一锅汤，下肚后缓和又滋润。推荐做法：五白汤准备食材：雪梨...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
...均匀，即可出锅，撒上葱花点缀，萝卜烧香菇完成。二、莲子： 莲子是一种传统的滋补食材，富含蛋白质、维生素B和多种矿物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效，是春季养生的好选择。莲子性味甘平，适合各种体质...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...”，来缓解不适感。下面介绍三款消食汤的做法：1.木耳猪肚汤：材料：木耳、猪肚、姜片、葱段、盐、料酒。做法：将木耳提前泡发，猪肚清洗干净切片。锅中加水，放入猪肚，用中火煮至猪肚变色。然后加入泡发好的木耳，...……更多
2024-01-10 12:45:00一不小心,猪肚,排骨,姜片,黄豆,白萝卜
...季饮用，更是一年四季都适合的养生好选择。
三：山药猪肚汤谈到润肺止咳、增强免疫力，怎能少了山药猪肚汤这道美食呢？山药作为一种典型的养生食材，其富含的黏蛋白和多种微量元素，能有效增强身体免疫力，调节身体...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...也可以加热饮用。它能够润肺止咳，增强免疫力。
三、莲子百合糖水材料：莲子、百合、冰糖、清水步骤：1、将莲子和百合分别洗净，泡发30分钟，沥干备用。2、锅中加入适量清水，放入泡发好的莲子和百合。3、开中小火煮...……更多
2023-12-25 15:43:00止咳,老少,秋冬,家人,制作,莲子
...天气引起的一些不适症状有一定的帮助。推荐做法：红枣猪肚鸡汤食材：猪肚：1只（已清洗干净）；鸡腿：2个；红枣：适量；姜：适量，切片；料酒：适量；盐：适量；清水：适量步骤：1.准备工作：猪肚清洗干净，切成小块...……更多
2024-01-16 11:30:00暖意,侵袭,寒风,身体,阳光,羊肉
...饭是一道寓意美好的传统甜点。选用糯米、红豆、枸杞、莲子等食材，煮制成鲜美软糯的八宝饭。饭香扑鼻，口感绵软，色彩艳丽，寓意着家庭团圆、幸福美满，是年夜饭上的一道甜品佳肴。材料：糯米200克、红豆50克、莲子20...……更多
2024-04-20 11:39:00年夜饭,家常菜,团团,家常,圆圆,推荐
...汤汁浓稠即可。9、将炒好的山药木耳装盘，即可享用。猪肚条猪肚富含胶原蛋白，有助于改善皮肤弹性和缓解关节疼痛，对缓解腰痛问题有一定帮助。材料准备：-猪肚、青椒、红椒、大蒜步骤：1、将猪肚加入少量玉米面和清水...……更多
2023-11-27 06:21:00腰痛,山药,木耳,帮助,健康,问题
...补脾健胃的食物包括：莲子、山药、扁豆、紫米、红枣、猪肚、薏仁等。2、科学合理饮食一日三餐要定时 餐前一个小时避免吃糖果类零食，以免降低食欲，影响正餐的摄取量。要以一日三餐为主要的营养及热量摄取来源。若是...……更多
2023-01-10 21:28:00瘦人,体重,瘦人,热量,脾胃,食物
关于百合莲子的这些事情，应该让大家都知道。这个“大神”在生活中可是有着大作用，一起来了解一下百合莲子的作用和功效吧，一起享受生活的乐趣。莲子百合是一道菜品，由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成，四季都...……更多
2024-02-18 16:30:00莲子,功效,百合,作用,莲子,百合
...以先将糯米蒸熟，再和焯水的蔬菜拌匀放进南瓜。
二、猪肚——酸辣肚丝汤做法：猪肚买熟的，切成丝状，若不嫌麻烦可以买生的，自己洗干净，再焯水煮熟。配菜选用香菇和木耳，提前泡发洗净，香菇切片，木耳切细丝。蒜...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
...在众多养生方法中，饮食养生备受关注。其中，银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点，深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤中的银耳...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮，直到把猪肚煮熟为止；过滤出残渣，然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气，十分适合脾胃虚弱、消化不...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...右7.排骨软烂后调入盐，并大火收汁即可蒜烧肚条食材：猪肚、彩椒四个、胡萝卜两根、蒜粒5瓣、料酒、花椒、生抽、盐
做法：1、将猪肚内壁翻出将多余的油脂部分取出，然后用盐和面粉交替不断搓洗最后过几遍清水2、冷水...……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...，切为两端，取用一端，挖去瓤和籽后，将香菇、虾仁、猪肚、莲子、冬笋、鸡鸭内脏等放入其中，加少许清水炖熟即成。有时，厨师们还会在冬瓜的外皮雕刻上节日喜庆词句或花鸟图案等，很是雅致。觥筹交错之下，菜毕盅空...……更多
2024-01-07 06:45:00闽南,冬瓜,全身,冬瓜,蒸笼,厦门
...肠两根葱花适量盐少许清水做法：猪粉肠清洗跟猪小肠、猪肚一样。
大家都觉得内脏清洗比较麻烦，所以我妈每次都买好几根，一起洗干净放在冰箱慢慢吃。不过其实只要掌握方法了，处理起来也很简单呢。我爸爸的秘密武器...……更多
2023-12-07 06:26:00猪肠,猪肚,香气,粉肠,猪肠,小肠
...于增强体力和免疫力。三、养生莲藕排骨汤材料：薏米、莲子、百合、红枣、葱、姜、莲藕、排骨、盐、香油制作方法：1.将薏米、莲子、百合和红枣洗净，备用，莲藕去皮切块，排骨洗净，在锅中加入足够的水，将排骨焯水，...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...绍的就是一道非常适合冬季食用的滋补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银耳莲子羹的主要食材有银耳、雪梨、莲子、百合、山药和红枣。这些食材都是我们在日常生活中常见的，而且价格也相对亲...……更多
2023-11-07 14:53:00雪梨,银耳,莲子,味道,制作,银耳
...盖子焖几分钟就可以喝了。这款粥当早餐非常不错。山药猪肚汤猪肚和山药洗得干干净净，然后切成条。其中猪肚要用料酒和食盐腌制两遍，去腥味。然后将猪肚放入锅里小火炖40分钟，加山药，生姜丝，大葱丝，枸杞一起炖煮...……更多
2024-02-21 21:30:00神器,贫血,红枣,猪肚,山药,小火
猪肚鸡汤：暖胃佳品冬季是最适合喝汤的季节，而猪肚鸡汤无疑是一道暖身又暖胃的佳品。猪肚肉质鲜嫩，能够提高我们的消化功能，而鸡肉则是一种高蛋白低脂肪的食物，有助于维持身体的正常运转。一起炖煮，能够将食材...……更多
2024-01-12 11:09:00肉饼,上一,寒冷,鸡蛋,营养,猪肚
...中外结合、选料广博、制作精细的独特饮食风味。“血蚶猪肚”就是这样一道具备独特风味的当季菜品。血蚶到了寒冷的季节，是最肥美的，这道菜在冬日里享用能健脾养胃，很多客人都会点。杨阿斌告诉记者，“血蚶猪肚”与...……更多
2024-01-04 07:59:00时令,闽南,长泰,猪肚,饭店,家店
...，成为了深圳龙岗地区的特色美食之一。
此外，深圳的猪肚包鸡和观澜狗肉也是不可错过的美食。猪肚包鸡以猪肚包裹鸡肉而得名，肉质鲜嫩，口感丰富。而观澜狗肉，则是深圳的特色美食之一，多由客家人经营，有热菜和冷...……更多
2024-04-17 11:02:00一堂,特色,深圳,美食,深圳,美食
...湿的食物，比如薏米、莴笋、扁豆、冬瓜、鲫鱼、莲子、猪肚等。要避免吃过凉、过于甜腻的食物，尤其是酸奶、冰淇淋、凉茶等，辛辣、油腻等刺激性的食物与海鲜等发物也不能吃，以免损伤脾胃。外防养护1.戴好口罩隔离过...……更多
2024-04-03 17:04:00鼻炎,时节,两个,关键,孩子,鼻炎
...预防感冒和其他常见疾病。鸽子的三种美味做法：
一、莲子山药鸽子汤材料：鸽子：1只；莲子：适量；山药：适量；姜片：适量；枸杞：适量；盐：适量；水：适量制作步骤：1.将鸽子宰杀洗净，备用。2.莲子提前泡水，去除...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...骨汤不仅简单易做，而且口感鲜美，非常适合冬季食用。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道营养丰富、滋补养颜的汤品。猪肚含有丰富的胶原蛋白，可以滋养皮肤，帮助保持肌肤的弹性和光泽。鸡肉则是一种优质的蛋白质来源，富含多种...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
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