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...、痰少而黏、咽喉干燥、口干口渴等症状，可以参考百合莲子银耳羹，将百合、莲子、银耳分别洗净，银耳撕成小片，与百合、莲子一同放入锅中小火慢炖，煮熟后加冰糖调味即可食用。具有养阴润肺、滋阴清热的作用。2、对...……更多
2024-04-09 10:57:00内热,阳光,银耳,耳鸣,莲子,作用
...檬汁调味。晚餐：蒜蓉西兰花配核桃碎，佐以少许海盐和胡椒粉。通过这种方式，我们可以确保在日常饮食中获得全面而均衡的营养，同时享受美味的食物。记住，健康饮食不是短期的改变，而是一生的习惯。 ……更多
2024-01-28 11:23:00核桃,数万,深色,蔬菜,研究,健康
...，红枣自古以来就被视为滋补佳品，尤其在冬季。它不仅味道甘甜，还富含多种对人体有益的营养成分，如维生素C、钾、铁，以及多种必需氨基酸和微量元素。对比常见的补品如羊肉和阿胶，红枣的优势在于它的温和性质。羊...……更多
2023-12-26 13:04:00气血,饮食,红枣,营养,滋补,食物
...出来的鲫鱼汤，不仅汤不是白的，而且还有一股非常腥的味道，这就让人感到非常的麻烦。今天在这里给大家分享一个小方法，炖鲫鱼汤的时候，千万别直接下锅，多加这一步，保证炖出来的鱼汤又鲜又白，没有腥味。第一步就...……更多
2023-10-22 09:49:00鱼汤,鲫鱼,保证,鲫鱼,时候,鱼汤
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所需食材：扇贝、丝瓜、鸡蛋、葱、高汤或清水、盐、胡椒粉、香油、食用油。步骤如下：1.将扇贝清洗干净备用，上锅蒸至开口后，关火取出，将扇贝肉取出，丝瓜洗净，去皮后滚刀切块，取2个鸡蛋，打入碗中，加盐打散备...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...料酒：适量；食用油：适量；生抽：适量；盐：适量；白胡椒粉：适量
步骤：1.准备工作：将鸡蛋打入碗中，打散搅拌均匀，加入切末的姜，适量料酒，生抽，白胡椒粉，搅拌均匀。2.煎蛋液：在平底锅中倒入适量食用油，烧热...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...家家户户都会囤上各种白菜，奶白菜也是其中之一。它的味道偏甜，多用来炒菜或者煮汤。每100g奶白菜，钠含量就有170mg；但是奶白菜的营养成分也还是相当高的，它的维生素C和钙含量也很高，因此也深受大家喜爱。西芹西芹...……更多
2023-11-20 15:31:00盐分,蔬菜,时候,西芹,奶白菜,茼蒿
...木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。香菜摘洗干净，切成段。西红柿洗干净，去皮后切丁。嫩豆腐洗净，...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...火煮20分钟。煮白萝卜汤时记得不要盖锅盖，这样萝卜的味道就会散发出去了，只留下清香的味道。“”进入高发期，饮食上注意调理才能真正地恢复如初，避免再次中招或是给落下病根儿。以上我分享的4种食物及它们的做法您...……更多
2024-02-02 18:33:00高发期,橘子,羊肉,食物,营养,建议
...五年后活力就会大大下降。如今，一颗沉睡了千年的宋代莲子却在龙游成功“复活”，并开出了鲜艳的花朵，被业界称为是一个奇迹。王凌云是金华市农科院的高级农艺师、水生植物领域专家，在龙游设有专家工作站。10月11日...……更多
2023-10-13 01:49:00龙游,千年,龙游,王凌云,繁育,浙江省
...广泛分布的野生蔬菜，春季是其最佳采摘时期。它的叶片味道清新，既可以生吃也可以煮食，常用于制作汤和饺子馅。荠菜含有丰富的维生素C和矿物质，对人体健康有益。
面条菜(Capsellabursa-pastoris):面条菜，有时也被误称为荠...……更多
2024-03-22 14:18:00野菜,农村,野菜,食用,植物,苍耳
...西瓜热量真相：西瓜，这种夏日常见的水果，常因其甜美味道引发一个疑问：吃多了会不会导致体重增加？这个问题的答案并非简单的“是”或“否”，而是需要从西瓜的营养成分和热量角度进行深入探讨。首先，让我们来看看...……更多
2024-03-06 10:03:00水果,热量,西瓜,建议,专家,健康
...四种营养满分的早餐选择，这些早餐不仅易于准备，而且味道美味，最重要的是，它们能为孩子的成长发育提供强有力的支持，让孩子在新的一天中充满活力，学习更加高效。让我们一起来看看，这些让孩子又爱吃又健康的早餐...……更多
2024-03-23 14:44:00记忆力,发育,免疫,早餐,营养,记忆
...干水分备用。步骤2：调味腌制将鳌花鱼均匀地撒上盐和胡椒，再加入料酒、姜蒜片等调味料，将调料和鱼均匀地混合，腌制15-20分钟，让鱼肉入味。步骤3：煎制在平底锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，将腌制好的鳌花鱼...……更多
2023-11-18 13:43:00花鱼,淡水鱼,淡水,美味,花鱼,步骤
...红’”，引发了代表委员热烈讨论。“近日，海口‘大坡胡椒’品牌入选国家商标品牌建设优秀案例，海南唯一！”1月14日，省人大代表、海口市琼山区区长陈芳和海南日报记者分享了这一振奋人心的消息。琼山区大坡镇的胡椒...……更多
2023-01-15 07:17:00电商,农业,品牌,平台,电商,胡椒
...肉等不同食材，口感也会别具风味。自家包馅入味的春天味道1、荠菜丰富多样的吃法春天是万物复苏的季节，每一种野菜都展现出独特的春天味道，而荠菜作为春季的“野菜之王”，在各种吃法中尤为引人注目。除了荠菜鸡蛋...……更多
2024-03-31 06:10:00真香,饺子,蔬菜,眼睛,荠菜,饺子
...打造红润肌肤。（二）口蘑：增进肠胃蠕动，补气血口蘑味道甘甜，性平，有助于增进肠胃蠕动，促进消化。此外，口蘑还能够补气血，具有清热补虚、止咳化痰、强身健体的功效。尝试制作一份口蘑炒肉，将口蘑与猪肉搭配烹...……更多
2024-03-21 06:54:00皮肤,建议,女人,口蘑,气血,滋补
...是如果普通的木耳，当你闻的时候，可能会有一股木屑的味道，最后一种就是品质不好的木耳，当你闻上去的时候，它就可能是一股酸味，甚至是硫磺味，这样的木耳大家还是少买。所以说有时候在买木耳时，我们也不能光看价...……更多
2024-02-02 18:25:00木耳,品质,营养,木耳,时候,不好
...菜变得过软失去口感。(3)可以根据个人口味喜好加入少许胡椒粉或其他调味料增添风味。三、芹菜芹菜富含维生素K、维生素C和叶酸，有助于维持心血管健康、降低血压，同时含有丰富的纤维，有助于消化和排毒。推荐做法：芹...……更多
2024-02-02 17:48:00养生,蔬菜,好处,身体,生抽,牛肉
...辣椒鸡蛋饼】准备食材：玉米面，小米辣，鸡蛋，食盐，胡椒粉具体做法：1、准备适量玉米面倒进碗中，玉米面是粗粮，适量食用对人体很有益处。我用的是细细的黄玉米面，这种吃起来口感更好，也容易消化。往玉米面中少...……更多
2023-12-23 19:31:00美容养颜,白菜,萝卜,美容,辣椒,玉米面
...。此时可以加入适量的食盐，用勺子搅拌均匀，尝试一下味道，根据个人口味做出调整。最后，撒上适量的青蒜苗提味增香。这样一份营养丰富、口感鲜美的虎鱼鸡蛋汤就做好了。虎鱼鸡蛋汤是一道营养丰富的美食，尤其适合正...……更多
2023-11-02 06:40:00不饱和,氨基,脂肪酸,微量元素,氨基酸,矿物质
...止血功效的食物来达到食疗作用。这些食物比如有莲藕、莲子、梨、百合、山药、白木耳、豆制品等。人体健康，自身免疫力较强，这能够有效对抗癌变。所以胃癌患者一定要做好增强自身免疫力的护理措施，因此可以多吃山药...……更多
2023-10-16 06:28:00胃部,胃癌,食疗,患者,压力,胃癌
...汁，香气扑鼻，美味可口。这样烹饪的地瓜叶窝窝头不仅味道鲜美，而且具有清肝明目的功效，是一道美味又有益的菜肴。扩展窝窝头入口松软细腻，搭配酱汁的鲜香味搭配，让每一口都满满幸福感。制作窝窝头时，可以根据个...……更多
2024-03-17 15:21:00长寿菜,长寿,老年人,血压,地瓜,窝窝头
...一环。春季是鱼儿的产卵期，此时鱼体内营养最为丰富，味道也最为鲜美。所以，春季适量食用鱼类不仅可以为身体提供充足的营养，还能享受美味。然而，在选择购买鱼类时，也要格外留神，因为一些鱼类可能自带重金属，对...……更多
2024-03-16 15:20:00贩子,重金属,重金,鱼类,重金,重金属
...自：黔南日报福泉冬日暖阳火锅派对 家园共育体验幸福味道本报讯 为了让幼儿更好地认识各种蔬菜水果的营养价值，让幼儿学会分享，体验聚餐的快乐，11月28日，福泉市第四幼儿园举行了一场欢乐的冬日暖阳火锅派对，教师...……更多
2023-11-30 16:27:00火锅,味道,体验,幸福,家园,福泉
...受自由基的伤害，同时促进免疫系统健康。圣女果的甜美味道和多汁口感让人在冬日感受到夏日的清新。3. 火龙果：
火龙果外形独特，色彩艳丽，不仅美观而且充满营养。富含维生素C、纤维和抗氧化物质，火龙果有助于维护肌...……更多
2024-04-21 06:06:00鲜果,滋养,宝藏,滋味,水果,身体
...场上五彩缤纷的蔬果中，佛手瓜以其独特的形状和清新的味道成为了人们关注的焦点。然而，很多人对于如何吃佛手瓜可能仍存在一些困惑。在这篇文章中，我们将为您介绍佛手瓜的食用方法，以及一种最好吃的做法，使瓜皮清...……更多
2024-01-11 06:29:00佛手瓜,佛手,瓜皮,做法,最好,佛手瓜
...降，从而造成不孕。孩子体内缺锌会出现偏食、厌食，对味道反应迟钝，吃不出酸甜苦辣的味道，出现味觉障碍等问题。孩子经常腹泻，伤口很难愈合，反复性口腔溃疡，免疫力低下，精神状态萎靡不振，甚至生长缓慢和发生异...……更多
2023-12-28 13:55:00栗子,栗子,营养,含量,坚果,碳水化合物
...的盐，继续炖至地瓜熟烂，汤汁浓郁。9.出锅：最后检查味道，确保调味适中，即可出锅。温馨提示：(1)排骨选材：选择带有一定肉质的排骨，炖煮时更加鲜美。(2)地瓜的处理：地瓜切块的大小可以根据个人口感喜好来定，一般...……更多
2024-01-16 12:42:00一根,抗癌,脚跟,地瓜,生抽,排骨
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怀孕之后在孕早期检查的时候查出了空孕囊，相信大部分人对于这个名词压根就没有一个概念，今天就来给大家说说，这个空孕囊到底是怎么一回事呢?01孕囊与空孕囊当受精卵着床后
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很多夫妻婚后想要孩子可以说是越来越难！主要常见的像是工作压力、生活习惯等诸多原因，都会导致难以受孕。而有些夫妻结婚多年
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“不得了！快给我看看我的降压药！”“搞什么一惊一乍的？”“我就说这降压药不能多吃，我手机看到文章说我降压药是会致癌的！而且还列出了这么多研究
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那天我正巡视病房，一位家属急匆匆地把我拉到一边，眉头紧锁，一脸的忧愁。他苦笑着对我说：“医生，我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
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要是来个“久坐大赛”，估计好多人都能轻松进决赛，因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机，还是埋头书本的学生
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别人在90岁是享受天伦之乐，而吴伯在90岁却是遭罪，因为他又住院了。这次先住进了消化内科，医生在查体时，发现他的小腹异常隆起
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近日，滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术，填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
本文转自：人民日报干支渠总长千余公里，惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》（ 2024年09月16日 第 04 版）压枝
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