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...、提高免疫力的食品、保健品销量大幅上升，其中也包括食用菌产品，还有人说，多吃香菇蘑菇等食用菌也能提高人体免疫力。对此，上海市农科院食用菌研究所所长张劲松表示，科学研究表明，食用菌确实能提高人体免疫力，...……更多
2022-12-15 18:34食用菌,香菇,免疫力,蘑菇,免疫,食用
...面，阴阳平衡被视为健康和长寿的关键。例如，阴能润养身体，使我们保持冷静和稳定；阳则提供能量和温暖，保持我们的活力和动力。阴阳失衡的影响阴虚：可能导致睡眠障碍、焦虑、口干舌燥等。阳虚：可能导致精力下降、...……更多
2024-03-12 12:42:00元气,错失,阴阳,养生,阴阳,食物
...看我们的爷爷奶奶、爸爸妈妈那一辈，虽然吃得简单，但身体却比现在的我们健康多了。现在的高血压、高血脂、肥胖等问题越来越年轻化，其实这和我们的饮食习惯有很大关系。吃得太好、太精细并不一定是好事，反而五谷杂...……更多
2024-04-12 13:04:00长胖,烧麦,黑米,滋补,黑米,烧麦
...发、排出体内的寒湿之气，且羊肉在大暑节气食用，营养价值高，很适合体寒体虚的朋友食用。下面我就分享几道羊肉汤的好吃做法：【酸汤羊肉】：
1.新鲜羊肉一块放入冰箱中冷冻一个小时，然后取出来切成薄片备用。再准...……更多
2023-11-13 19:40:00羊肉,羊肉,西红,丸子,节气,切成
...量。通过这些小步骤，逐渐培养出更健康的饮食习惯，对身体健康的长期影响是不容忽视的。 ……更多
2023-12-26 13:01:00红薯,高血脂,食物,医生,高血脂,红薯
...绝非仅仅针对症状进行缓解，而是致力于整体调理患者的身体状况。通过细致入微的四诊合参（望、闻、问、切），中医能够精确辨证施治，调整患者的阴阳平衡与气血运行，从而根治疾病。这种全面而深入的调理方法，能够从...……更多
2024-04-19 01:56:00甲状,甲状腺,中医,蝴蝶,甲状,甲状腺
老话说“春天排毒，一年不堵”，经过冬季的滋补，身体内会积累一些有毒物质，而入春后身体的各项新陈代谢速度加快，此时把体内毒素趁机排掉，则事半功倍，否则将会对身体带来损害。食疗无疑是最合适的排毒方式，建...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...的红薯山药汤，不仅令人陶醉于香甜的口感，更是滋养了身体，让肌肤逐渐绽放出健康的光彩。下面，我们来了解一下今天我们用到的这些食材：山药，素有“地中人参”之称，是一种养生的食材。它富含蛋白质、膳食纤维、钙...……更多
2023-12-04 18:01:00阿胶,越好,脾胃,越来,气色,红薯
...行为等方方面面。因此，保护大脑的健康状况对于我们的身体健康至关重要。然而，大脑也是比较脆弱的，如果在日常生活中稍微不注意，就很容易损伤脑细胞，导致急性脑梗等问题的产生，这些问题都会严重威胁到我们的健康...……更多
2024-02-09 17:29:00肥肉,医生,东西,脂肪酸,脂肪,反式
...，大自然也悄悄地告诉我们：是时候唤醒沉睡的生机，给身体做一次“大扫除”了。俗话说：“春养肝，病不沾”。在这个万物复苏的季节，让我们一起走进自然的怀抱，寻找那些既能滋养生命又能带给我们健康与活力的“解毒...……更多
2024-03-18 08:47:00解毒,蒜苗,春笋,虾皮,木耳,蒜末
...阅读展开。不过，最近他感到了一些不同寻常的变化——身体逐渐显现出疲惫的迹象，稍微活动一下就感到乏力，甚至经常感冒。这让平日里乐观的张伯开始担忧起自己的健康。他回想起朋友们谈论的“阳气不足”，不禁陷入了...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
本文转自：曲靖日报抓标准 提质量 扩规模陆良打造食用菌产业链查看菌菇生长情况。 卢玮 摄食用菌加工现场。 卢玮 摄本报讯 近年来，陆良县围绕“建体系、强指导，抓标准、提质量，扩规模、优服务、拓市场”的目标，加...……更多
2023-12-25 01:19:00陆良,食用菌,产业链,食用,产业,食用菌
本文转自：玉溪日报华宁县食用菌产村融合乡村振兴项目有序推进建设内容包括菌种研究中心、菌种研发生产车间、工厂化智能出菇房等 本报讯（记者 高倩）为进一步带动农村土地流转，推动食用菌产业规模化、集约化发...……更多
2023-10-18 01:10:00华宁,华宁县,食用菌,振兴,食用,乡村
...孩子们来说，春天不仅意味着户外活动的增多，更是他们身体迅速发育的关键时期。作为家长，我们总是希望能够提供最好的营养支持，帮助他们健康成长，而在众多营养元素中，钙的补充无疑是其中重要的一环。我们习惯于每...……更多
2024-03-23 14:08:00补钙,个头,牛奶,孩子,孩子,营养
...秋郁。秋郁主要表现为情绪低落、精力下降，还可能伴有身体疼痛、食欲减退等症状。引发秋郁的因素有很多，主要包括以下几种：气温变化因素。立秋后气温逐渐下降，早晚温差大，容易使人出现情绪低落、倦怠乏力、失眠等...……更多
2023-10-08 05:11:00调节,情绪,调节,人群,症状,天气
...白酒大多遵循酯高酸也高的规律，这使得人们在饮用后对身体的副作用很小。相比之下，国外著名的蒸馏酒酯低酸也低，有些甚至无酸酯或极少。这种酸酯不平衡也是导致白酒口干、上头的因素之一。总之，在品味白酒时，我们...……更多
2024-04-09 11:56:00上头,白酒,白酒,杂醇油,酸酯,乙醛
...进一步了解营养与炎症之间的关系。炎症是什么？炎症是身体对损伤、感染或刺激的一种自然反应。它是免疫系统的保护机制，旨在清除有害物质和恢复受损组织。然而，长期或过度的炎症可能会导致健康问题，如关节炎、心脏...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
...对健康会造成许多有害后果。由于卵巢衰老，女性面临的身体变化通常从30岁开始。这也是生育能力下降的平均年龄。此外，所有女性都将经历绝经期——通常在45~55岁，而早发性卵巢功能不全的人可能更早绝经。更年期的症状...……更多
2023-10-31 08:50:00卵巢,保护,卵巢,健康,南瓜籽,食物
...血管病发作的诱因。“即便是对于正常人来说，憋尿也对身体有伤害，甚至还会引发尿路感染、膀胱损伤、前列腺炎等多种疾病。”该院泌尿外科主任陈卓告诉记者，如果不习惯半夜起床到卫生间小便，不妨在卧室放个“夜壶”...……更多
2023-10-07 20:30:00节气,科普,高血压,养生,柿子,高血压
本文转自：曲靖日报建体系 提质量 扩规模 拓市场陆良食用菌一季度销售“开门红”食用菌加工。钱宇 摄本报讯（特约记者钱宇）近日，从陆良县爨乡绿圆菇业发出的今年第一车外销的食用菌——10吨杏鲍菇，当天上午10时正式...……更多
2024-01-18 02:00:00陆良,食用菌,食用,销售,陆良,陆良县
...就可能出现乳白色的现象。这不仅是一个健康警报，也是身体在告诉我们，其内部的脂质代谢过程可能出现了严重的紊乱。脂质代谢是体内一个复杂的生化过程，负责脂肪的合成和分解。当人体摄入过多的饱和脂肪酸（如烧烤中...……更多
2024-04-08 10:36:00冷饮,烧烤,血液,白色,背后,男子
...高，是一般的水果两倍左右，一般吃两个柿子就可以满足身体的需求，另外柿子还富含果胶，可以起到缓解便秘，润肠通便的作用。《本草纲目》中记载：“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，固有健脾涩肠...……更多
2023-11-12 14:08:00四通,肠胃,柿子,四通,切成,金灿
...至关重要。特别是对于中老年人来说，随着年龄的增长，身体各项功能会逐渐减退。如果肾功能出现异常，无法有效过滤和清洁血液，就会导致体内大量毒素垃圾的积聚，对人的健康和长寿造成严重影响。所以，肾脏健康必须引...……更多
2023-11-28 06:30:00中老年人,韭菜,冬瓜,冠军,韭菜,鸡精
...量不要吃鸽子。除此以外，对于患有痔疮、容易出汗以及身体过于虚弱的人群来讲，也不要大量吃鸽子，否则会加重一些不适症状，对健康反而不利。 ……更多
2024-04-09 10:37:00鸽子,养生,营养,鸽子,人群,皮肤
...力、增强免疫力和延缓衰老。午睡可以养生，坚持午睡，身体能收获5个好处提高免疫力在午睡的过程中，身体会释放出一些免疫物质，以帮助身体抵抗感染和疾病。如果缺乏睡眠或睡眠质量不好，则会导致免疫功能下降，增加...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...通过对话和行为的观察，我们可以了解对方的兴趣爱好、价值观念、生活方式等方面的信息。实例三：小张和小李在一次约会中聊到了各自的爱好。小张对音乐很感兴趣，而小李则对运动很热衷。通过这次交谈，他们发现彼此的...……更多
2023-12-12 09:42:00老底,交往,对方,单身,男女,小红
...多人常常困惑是使用热水还是冷水更为合适。除此之外，食用银耳也需要注意一些事项。接下来，我们将对这些问题进行探讨。一、泡发银耳：冷水好还是热水好？泡发银耳时可以使用热水或冷水，两种方法各有优缺点，下面分...……更多
2024-01-11 13:27:00银耳,冷水,食用,热水,事项,还是
...燕窝粥】燕窝的品质和新鲜程度，对这道菜的口感和营养价值影响很大，因此建议选择质量好、新鲜的燕窝。烹饪时可根据个人口味加入适量的枸杞、红枣等食材，增加营养价值和口感。因为燕窝和冰糖都是甜味的，所以这道菜...……更多
2023-10-23 06:39:00蛋白,女生,建议,燕窝,猪蹄,黄豆
...辈辈一直这样传承下来的美味佳肴豆面煮青菜，让大家的身体不知不觉中得到各种微量元素的补充。现在随着社会的发展，水族豆面煮青菜有了衍生的菜系，就是豆面煮田鱼。豆面煮田鱼的做法是将田鱼洗净，切好入盛器，放盐...……更多
2023-01-09 07:42:00石臼,青菜,豆面,石臼,黄豆,水族
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老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
事实上，许多人都有一种误解，认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病，也要注意，这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
“生命在于运动”这句话说的没错，自人类诞生之初，就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人，经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟，上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候：孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿，吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了，现在不光是中老年人，许多年轻人，甚至青少年们，都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
饮酒一事，不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”，亲人聚会要喝酒，朋友团聚也要喝酒；对于饮酒这件事来说，可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法，这6个字也会印在香烟的包装上面，其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解，经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
要说咳嗽的常见，就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说，咳嗽也很有可能出现，就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨，今年57岁，在四十三岁那一年，丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡，刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00