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这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用
...这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用。推荐食谱:【豌豆苗炒虾米】 准备食材:豌豆苗、虾米、盐、生抽、蒜、姜、食用油做法如下:1.将豌豆苗去掉根部,用清水清洗干净,锅内加水烧开,下入豌豆...……更多
爸爸戒不掉烟,想给他买过滤嘴,香烟过滤嘴有用吗?
...油的吸入,但对于防止心血管疾病和肺部疾病的风险减少作用较小。此外,过滤嘴可能导致烟民增加吸烟量或深度吸烟以获得相同的尼古丁满足感,从而抵消其潜在益处。三、戒烟辅助作用与心理影响香烟过滤嘴在辅助戒烟方面...……更多
...念,让学生的学成为教学主导行为,教师的教则起到辅导作用。如此有利于学生独立思维发展和数学学科核心素养培养。探索教与学的关系是小学数学教育的重要研究课题,变教为学是当代小学数学教育的新趋势。《教与学:小...……更多
花式服务还是“被迫营业”?海底捞“科目三”爆火,长沙门店这样回应
...家长发帖吐槽,称带小孩吃海底捞时看到该舞蹈,觉得“不适”、“恶心”。对于海底捞近期爆火的科目三舞蹈,海底捞相关负责人表示一直鼓励门店员工进行各类创新,门店岗位实行计件薪酬,多劳多得。员工被迫跳“科目三...……更多
...慢性疾病造成的身体负面影响有着非常积极、不可替代的作用。适当体育运动对新型冠状病毒感染患者恢复健康具有促进作用。新型冠状病毒感染患者早期以肺部受损害为特征,导致运动耐力水平受损,适量呼吸训练、拉伸训练...……更多
这几个哮喘护理“铁律”要掌握
...、出现过敏反应和气流受限,通常由遗传和环境因素共同作用而发生,如空气污染、各种过敏原暴露、病毒感染等。哮喘的典型症状包括频繁的气喘、胸闷、夜间或清晨的咳嗽和呼吸困难。二、环境控制哮喘的发作和加重往往与...……更多
...教育的功能,在形成现代人的生活方式方面发挥着重要的作用。数学在形成人的理性思维、科学精神和促进个人智力发展的过程中发挥着不可替代的作用。提升学生的认知能力学科核心素养是育人价值的集中体现,是学生通过学...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
...病且不易好转,皮肤瘙痒、疼痛,睡眠不好易疲劳,肠胃不适,精神恍惚易忘事是中老年人免疫力下降的5大信号。“实用建议”还整理了中老年人提升免疫力容易陷入过度运动、大鱼大肉、过分信赖保健品这3大行动误区,而对...……更多
年纪大了,切记“多吃少吃”,免疫力强,冬天不惧风寒少生病
...肥胖和糖尿病等健康问题,还容易引发消化不良和疲劳等不适症状。适当的减少对甜食的摄入,对保持健康非常重要。总结: 年纪大了的朋友们在寒冷的冬天要注意保暖,同时也要注重饮食的调理。多吃鱼肉、豆类和蔬菜可以...……更多
冬季呼吸道疾病中医调护策略
...失调,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热等全身不适为主要临床表现的一种外感疾病。感冒一年四季均可发生,尤以冬季多见,以风寒感冒、风热感冒及体虚感冒为主。除了普通感冒需要及时预防外,病毒性感冒也需警...……更多
经常吃红豆益处多,学会这2种吃法,好吃又营养,但有4点要注意
...带来负担。建议每日食用红豆不超过50克,以免引起胃肠不适。煮透煮熟:安全第一为了确保红豆中的营养成分能够被身体充分吸收,同时避免食用未煮透的红豆导致的健康问题,务必将红豆充分煮熟,直至软糯。食物搭配:科...……更多
问止中医 | 于素丽医师:中医治疗原发性高血压患者一例
...、目胀、耳鸣、后颈部疼痛、后枕部或颞部搏动感等头部不适症状,或心悸、呕恶等多种全身症状,以及有神经症状,如失眠、健忘、记忆减退、情绪波动等。高血压的病因尚未明确,现代研究认为与遗传因素、高钠低钾饮食、...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...2.菊花饮春节期间常喝些菊花饮,可起到一定的“刮油”作用。因为菊花中含有的黄体酮物质,可减低血液中脂质的含量,帮助肝脏减轻代谢负担。而且菊花中含有的硒元素,可以说是肝病的“克星”,可起到保护肝脏、提高肝...……更多
来月经减肥方法
...使得血液镁含量增加,更好调节月经,还能起到瘦肚子的作用。但也要注意虽然吃高纤维食物能起到减肥作用,但不能餐餐都吃高纤维食物,要合理搭配。2、维生素b食物:维生素是人体必不可少的营养物质,而在经期期间,女...……更多
孕妇食欲不振吃什么
...吃黄金奇异果,对于胃口不好的准妈妈,可以起到开胃的作用,适当的吃一些很有好处。孕妇食欲不振吃什么补充营养1、香蕉:怀孕的母亲在怀孕期间经常吃香蕉,以缓解便秘和牙痛症状,香蕉含有丰富的叶酸和钾。叶酸是一...……更多
标准化养殖小区让牛羊住上“新家”
...局(知识产权局)驻白建沟村工作队还充分发挥派出单位作用,申请总投资890万元(自治区衔接资金850万元,县级配套资金40万元)。“在项目申请、资金落实、工程建设等方面,工作队充分发挥协调、指导、督促、帮助作用,...……更多
为什么肝癌一发现就是晚期?因为这些早期信号你很容易忽视
...却持续体重下降,这可能是肝癌早期症状之一。2.腹痛或不适:肝癌早期症状可能包括腹部疼痛或不适感,尤其是在肝脏区域。这种疼痛通常是隐匿性的,持续时间也较长。3.消化不良:肝癌早期症状可能包括消化不良、恶心、...……更多
唇色淡白、干燥是脾胃功能失调的表现
...苓、小米、大枣等。这些食物具有健脾和胃、益气补血的作用,可以帮助改善脾胃功能,增强嘴唇的营养供应,从而改善唇色和嘴唇的滋润度。2.中药调理:针对脾胃虚弱的情况,可以选择一些健脾养胃的中药,如陈皮、甘草、...……更多
...题。同时,驾驶员在日常工作过程中饮食不规律,易导致胃部疼痛、低血糖等问题。此外,公交运营时间较长,首班驾驶员需要凌晨起床,末班驾驶员深夜回家,休息和睡眠等不规律。第三,部分驾驶员遇到数字鸿沟问题。数字...……更多
...会,自主管理能力对于学生的成长和发展起着至关重要的作用。自主管理能力不仅有助于提高学生的学习成绩,还有助于培养学生的综合素质和未来的职业发展。班主任要引导学生建立目标与规则,设定明确、具体、可衡量的目...……更多
开学后,多给孩子吃4种“高钙菜”,补钙又健脑,孩子个头蹭蹭长
...成分对于孩子们的骨骼发育和大脑健康都有着不可忽视的作用。 钙质的补充有助于强化骨骼和牙齿,而溶纤维则能促进肠道健康,帮助孩子们保持良好的消化吸收功能。此外,秋葵中的黏液质含有大量的抗氧化成分,能有效保...……更多
运动的三个注意事项必须谨记
...进行高强度的运动,很可能会出现低血糖、头晕、乏力等不适症状。因此,在运动前最好至少提前一个小时吃一些轻便易消化的食物,如水果或面包等,以便为身体提供足够的能量。二、忌不做拉伸拉伸有助于预防肌肉和关节的...……更多
当心肺结核与糖尿病的“双重负担”
...类的不良反应:口干苦、口中金属味、恶心、呕吐、腹部不适等;短效胰岛素,患者极易发生低血糖反应,出现心悸、心慌、肌肉颤动、软弱无力。一旦出现不良反应,应及时就诊。病人需定期复查肝肾功能,定期检测空腹血糖...……更多
脑起搏器精准植入 让大脑重新“开机”
...士像换了一个人,肢体僵硬、行动迟缓症状消失,无任何不适。“脑起搏器植入手术,是目前神经外科手术中操作环节细致复杂、对精度要求极高的手术。术中所要‘瞄准’的目标是藏在大脑深部的神经核团,直径往往只有几毫...……更多
领先技术 洞察健康|OLYMPUS CYF-VHA电子膀胱软镜在寿光人民医院投入使用
...到不漏诊,特别是检查膀胱颈部,避免了撬动硬镜带来的不适感。4.不受体位限制:以往应用膀胱硬镜检查时,患者只能采用截石位,而在应用膀胱软镜检查时,除截石位外,患者还可采用侧卧位或仰卧位,这对于年老体弱、四...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...水分,起到美容养颜的功效。4、百合 百合有清热解毒的作用,含丰富的黏液质及维生素,可以促进人体的新陈代谢,女性常吃,还能使皮肤白皙光滑,达到美容养颜的功效。5、火龙果火龙果含有丰富的花青素,尤其是红心火...……更多
提升民生领域金融服务质量
...年人提供上门服务”。为充分发挥传统服务方式兜底保障作用,银行保险机构普遍保留了老年人习惯的人工、现金、存折等传统服务方式。同时,对社保卡激活、社保资金发放、养老金领取等老年人阶段性集中办理的业务,灵活...……更多
花钱找“专业机构”给论文降重疑似被骗,业内人士:违反学术规范不受法律保护
...多岁,是一位二胎高龄产妇,因孕九月就有宫缩导致身体不适,决定完成论文初稿后寻找“专业机构”帮助降重。“当时是在网上找的机构,初稿的查重率为70%,机构承诺我在3月22日之前查重率会降到20%,我就先交付了1500元的...……更多
...8日电 题:中国媒体在推动国际人道事业发展中发挥重要作用——访红十字国际委员会东亚地区代表处传播部主管巴昱华新华社记者王宾“中国媒体在推动国际人道事业发展、促进国际人道法实施等方面发挥了重要作用。”红十...……更多
湿气重的人注意,生活中尽量多吃4种食物,健脾祛湿,或远离湿气
...腹感,对随后所吃食物中的糖分和油脂有一定的阻止吸收作用,会减少体内脂肪的合成。而且还有很好的排出体内湿气的功效,不妨多吃。 薏仁经常吃薏米,能够保持一个苗条的身材,因为薏米具有很好的消水肿除湿器的功效...……更多
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‘小月子’这样做,让你少走弯路!
小月子该怎么坐?胎停流产,对于每一个经历过的女性来说,都是一段难以言说的痛。在这个特殊的时期,老一辈常常提到“小月子”
2024-10-07 09:00:00
千万别被“胎儿越大越好”的说法骗了!
一位怀孕8个月的朋友,体重只涨了十几斤,穿上宽松的衣服根本看不出来,四维检查也都一切正常。但是每次一回老家,就有人会说她肚子小
2024-10-07 09:05:00
从杭州驱车三小时 凌晨两点依旧人声鼎沸 跟着餐厅老板去象山抢货 就为这一口“鲜”
都说杭州人有“不时不食”的美食传统,那么进入十月,大家应该吃海鲜了——虽然受台风影响,今年的东海开渔比往年略晚几天
2024-10-07 09:18:00
群友分享: 20多年的老便秘 现在能每天排便一次!
@虹×:各位群友,请问邵逸夫医院看便秘的医生是哪位?是哪个科室的?谢谢。@虹×:@张×姐,你知道吗?谢谢。@张×:我看的是邵逸夫医院难治性便秘联合门诊
2024-10-07 09:18:00
颈动脉堵塞超过70% 无论是否有症状,一定要尽早干预
浙江医院副院长、脑科中心学科带头人万曙教授以及浙江医院神经介入科主任吴炯主任医师做客浙医在线直播间,和大家聊了致死致残率最高的“健康杀手”
2024-10-07 09:19:00
不孕不育,哪些检查该做,哪些没必要做?
“生孩子这事,以前叫本能,现在叫本事……”那可不正是了么,不然也不会那么多为了求子一通瞎忙活的夫妻。不过话说回来,现在钱多难赚啊
2024-10-07 09:20:00
月经量越来越少正常吗?会影响生孩子不?
很多患者来看病的时候,都会跟医生抱怨月经量少到令她们心慌...比如:我月经只来2天,只用1张卫生巾,后面用护垫就够了,有时候干脆2个多月才来1次
2024-10-07 09:21:00
· 衢州 在火辣中寻找快乐
浙江在线10月6日讯 国庆假期,衢州市柯城区坊门街等近10处夜市开市,“长三角第一辣街”、马站底、松园菜场等美食集聚地人头攒动
2024-10-07 10:19:00
· 浙江吃蟹地图来了!这个假期让你吃过瘾
“秋风起,蟹脚痒”,在接下来的日子里,浙江人的饭桌将会频频出现一道菜——螃蟹。味美色鲜、黄多油满的螃蟹,是秋天不可或缺的一部分
2024-10-07 10:19:00
花式尝鲜“金华火腿” 感受浙江“落胃度”
在浙江方言中,“落胃”是对美食的最高赞誉,金华火腿采用“两头乌”的猪后腿特制而成,被列为国家级非物质文化遗产。作为“世界三大火腿”的一员
2024-10-07 10:19:00
寒露:螃蟹吃不对真伤人!想养生别忘这些“搭配”
本文转自:人民网10月8日,我们迎来二十四节气中的第十七个节气——寒露。这是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,此时节
2024-10-07 08:56:00
假期返程高峰 防“晕”小贴士来了
本文转自:人民网健康“医”点通假期返程高峰 防“晕”小贴士来了陈子源国庆假期即将结束,各地普遍迎来返程出行高峰。在出行途中
2024-10-07 09:34:00
未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00