- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生活中比较常见的一种食物。猪肉中含有大量的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等，猪肉中的优质蛋白可以为机体提供能量，对机体构成和修复组织有很好的作用；猪肉还含有丰富的脂肪酸，脂肪酸是人体细胞构成的主要成分，可...……更多
2023-01-04 22:28:00猪肉,身体,猪肉,猪肚,脂肪,脂肪酸
...和猪肉一同烹饪。小火慢炖猪肉经过长时间炖煮后其中的脂肪酸会下降，饱和脂肪酸摄入过多会增加冠心病等心血管疾病的发生风险，而单不饱和脂肪酸则有助于改善血液循环、抑制动脉粥样硬化的形成和发展。所以小火慢炖猪...……更多
2023-10-05 19:55:00猪肉,健康,猪肉,脂肪,蛋白,蛋白质
...是有一些人却认为猪肉当中含有着大量的胆固醇以及饱和脂肪酸，经常吃的话不仅会容易增加肥胖出现，还会容易带来心血管疾病，所以很多人都认为我国癌症高发，就是由于猪肉吃多，那么这样的说法又到底是真是假呢？01先...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
...，含有丰富的氨基酸，好消化。并且其脂肪多为多不饱和脂肪酸，有利于心血管健康。猪肚、鸡肉，二者一起煮成汤，既可以帮助提高免疫力、预防感冒，还可以帮助健脾补肾、温中祛寒。胡椒根：辛热，具有芳香气味，入膀胱...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
...而选择合适的食材是关键。外行人可能会继续购买普通的猪肉，而内行人却知道有一种肉非常适合秋季进补，那就是“猪肚”。猪肚是一种既美味又滋养的食材，不仅口感独特，味道鲜美，还具备多种营养和药用价值。它富含蛋...……更多
2024-10-11 14:30:00营养滋补,内行人,外行人,内行,滋补,外行
...正常的生理机能。适量食用猪肉还可以为身体提供必需的脂肪酸和亚油酸，这些物质有助于降低血脂和胆固醇，预防心血管疾病。同时，猪肉中的锌元素含量也比较高，有助于提高身体的免疫力，促进伤口愈合。猪肉虽然营养丰...……更多
2023-12-21 21:04:00肉类,食品安全,猪肉,卫生,选择,食品
...修复非常重要；脂肪：猪肉中含有适量的脂肪，包括饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，虽然高脂肪饮食可能增加一些健康风险，但适量摄入脂肪对于身体正常运行也是必需的；维生素B群：猪肉富含维生素B1、B2、B3、B5、B6和B12等维...……更多
2023-12-19 06:45:00猪肉,牛肉,肉类,猪肉,癌症,脂肪
...效果。其次，猪肉的脂肪含量适中，并且大部分是不饱满脂肪酸。些不饱满脂肪酸在调理血脂、降低胆固醇方面起着重要效果。一起，猪肉中的脂肪还能为人体提供必要的能量，帮助咱们抵挡冰冷，坚持体温。
此外，猪肉还富...……更多
2024-07-10 14:08:00大肠,榜首,部位,猪肉,养分,脂肪
...定量的脂肪。虽然脂肪含量高，但猪肉中的脂肪多为饱满脂肪酸，不利于心血管健康。因此，在食用猪肉时，需求留意适量摄入，避免摄入过多的脂肪影响身体健康。02对猪有优点，它能下降血压、血糖和血脂。多吃点，不要错...……更多
2024-01-04 20:07:00健康,猪肉,养分,脂肪,健康,食用
...养与食品安全系副教授范志红指出，肥猪肉富含单不饱和脂肪酸，使得其能在室温下保持半固态，更柔软。但同样，约37％的饱和脂肪酸也存在于其中。这就意味着，在食用肥猪肉时，除了补充不饱和脂肪酸外，还会同时摄入相...……更多
2024-01-23 06:59:00健康,脂肪,猪油,脂肪酸,不饱和,健康
...肉类，也是生活中常见的食物。猪肉含有大量的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物等。猪肉中的优质蛋白质能够为身体供给能量，对身体的组成和修正安排起到很好的作用。猪肉是维生素的首要膳食来源，尤其是精猪肉中富含维生素...……更多
2024-05-29 10:52:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...心血管疾病注胶肉中的胶质成分可能含有较高的胆固醇和脂肪酸，长期食用可能会增加患心血管疾病的风险。05除了注胶肉以外，这2种猪肉，也尽量少买
颜色过于鲜艳的猪肉正常猪肉的颜色是淡红色，如果猪肉的颜色过于鲜艳...……更多
2023-11-14 06:10:00猪肉,关键,猪肉,肉类,食用,牛肉
...皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。
最后，猪皮中的不饱和脂肪酸则具有显著的降血脂作用。不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯程度，预防心血管疾病的发作。同时，它还能够进步高密度脂蛋白胆固醇的程度，这...……更多
2024-02-17 22:40:00血糖,血脂,血压,错过,东西,猪肉
...度，协助糖尿病患者稳定血糖水平。一起，猪皮中的某些脂肪酸可以促进脂肪的代谢，下降血脂，关于防备心血管疾病具有积极意义。但是，尽管猪皮具有如此多的健康好处，但很多人却由于对其存在误解而避之不及。他们认为...……更多
2024-05-24 17:47:00血糖,血脂,血压,东西,猪皮,脂肪
...是猪皮的缺点是胆固醇含量高，含有一些脂肪，属于饱和脂肪酸，吃太多会导致肥胖，尤其是对于心脏病，脂肪肝，高血压和胆囊患者有害，不能吃太多。猪肾很多人喜欢通过吃猪肾来滋补身体，其实频繁吃猪肾不仅无法滋补身...……更多
2023-03-16 20:35:00一文,部位,医生,建议,猪肉,蛋白
...相关的。你也可以理解为，虽然同为红肉猪肉更高的饱和脂肪酸含量，导致其人体增加健康的风险比牛肉羊肉更大。所以在很长一段时间里，很多人对猪肉都不敢吃，一方面是怕胖，另一方面是怕不健康。但是现在却有好消息，...……更多
2024-05-29 16:44:00肥肉,大营,有利,食物,健康,猪肉
...锅。二、鱼肉鱼肉是一种健康的肉类选择，鱼肉是Omega-3脂肪酸的良好来源，鱼肉含有优质的蛋白质，鱼肉富含维生素D，有助于钙的吸收和骨骼健康。推荐食谱：酸菜鱼
所需食材：鱼肉、酸菜、姜蒜、干红辣椒、鸡精、盐、食...……更多
2023-10-25 06:05:00猪肉,脂肪,建议,健康,生抽,老抽
...长和修复。2. 脂肪：猪肉的脂肪含量很高，但主要是饱和脂肪酸。适量食用有助于补充能量，维持生理机能。3. 碳水化合物：猪肉中含有少量的碳水化合物，能为人体提供能量。4. 维生素：猪肉含有丰富的维生素B1、B2、B6、B12等...……更多
2024-05-13 10:54:00猪肉,冰箱,医生,时间,最好,猪肉
...。你知道吗？鸭肉中的脂肪含量适中，而且主要是不饱和脂肪酸，这种脂肪对咱们的身体可是大有好处的。它能降低胆固醇，预防心血管疾病，还能滋润皮肤，让咱们在干燥的秋冬季节里也能保持皮肤的水润。而且，鸭肉还有润...……更多
2024-10-08 09:56:00猪肉,牛肉,秋冬,鸭肉,鸭汤,秋冬
...
第六：改善缺铁性贫血。猪头肉可以弥补优质蛋白质和脂肪酸。猪肉提供的优质蛋白质和脂肪酸是人体所必需的。猪肉还能补充血红素（有机铁）和半胱氨酸，促进铁的吸收，改善缺铁性贫血。02。猪的六个部位中，专家建议...……更多
2024-03-27 11:36:00大肠,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...多了简单气愤。
吃猪肉能给身体带来什么优点？1.弥补脂肪酸常吃猪肉，能给咱们供给满足的脂肪酸。并且猪肉中的钱含量很高，缺铁的人每天能够吃一点猪肉来补铁。要健康饮食，建议选择较瘦的肉类，肥肉和猪皮要少吃，...……更多
2024-05-23 14:44:00猪皮,榜首,部位,医生,建议,猪肉
...因并不复杂。大家都知道，每一种动物的身体中都有一些脂肪酸，而在这些脂肪酸中，有一些种类是能够挥发的。那么这些能挥发的脂肪酸，就成了我们能够感觉到的“气味”，而每种动物的身体中会挥发的脂肪酸种类是不一样...……更多
2024-03-02 13:39:00膻味,羊肉,膻味,羊肉,脂肪酸,脂肪
...。第三名：鱿鱼鱿鱼肉质鲜嫩多汁，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等。其中，鱿鱼中的牛磺酸有助于提高男性的性能力和体力。推荐的鱿鱼菜品是青椒炒鱿鱼。首先，准备新鲜的鱿鱼和青椒，将其洗净后切成片状...……更多
2023-11-28 06:44:00高蛋白,鸡肉,肉类,脂肪,营养,切成
...、猪蹄、猪肠也尽量少吃。从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看，鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉，鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好。所以多数医生会建议糖尿病患者在选择肉类食品时，“选四条腿的(畜)不如两条腿的(禽)...……更多
2023-10-07 09:35:00腌肉,并发症,腌肉,糖尿,肉类,糖尿病人
...2A类致癌物，即「很有可能对人体致癌」。过多摄入饱和脂肪酸，会增加心血管疾病、结直肠癌的发生风险。不过，癌症是一种多因素疾病，致癌分类仅说明可能会提高致癌风险，并不代表“人吃了就一定会致癌”。红肉含有丰...……更多
2023-10-28 06:42:00医生,致癌,鸡肉,癌症,亚硝酸,肉类
...是因为和白肉相比，红肉中含的脂肪多，并且其中的饱和脂肪酸多。
动物脂肪主要是提供能量。能量摄入过多会增加肥胖和心血管疾病的危险，饱和脂肪酸摄入过高是导致血中胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇升高的最强因素。需...……更多
2024-05-09 14:53:00白肉,秘诀,还是,白肉,脂肪,脂肪酸
...苷转变为美味可口的单磷酸肌核苷；脂肪变为带有香味的脂肪酸。这一系列的反应让后熟阶段的肉拥有浓郁的肉味和果仁风味，并且松软多汁，烹调后滋味鲜美。肉的表面还会形成干膜，阻止微生物的侵入。宰杀后的肉一般在4 ...……更多
2024-07-04 13:31:00猪肉,关键,猪肉,五花,口感,肌肉
...相比而言，白肉则具有肌纤维细腻、脂肪含量低且不饱和脂肪酸含量高等特点，常见的禽类中鸭肉脂肪含量为7.5%，鸡肉为2.5%，而鱼类脂肪约为1%～10%。由此可见，禽肉和鱼肉含有更均衡的蛋白质与脂肪的比例，也更易于人体的...……更多
2024-05-23 11:30:00家养,价格,脂肪,肉类,家养,含量
...血压和血糖的潜在功效。这主要归功于其中含有的不饱和脂肪酸、蛋白质和弹性蛋白等成分。不饱和脂肪酸能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，从而有助于预防心血管疾病。同时，猪皮中的蛋白质和弹性蛋白能够结合并排...……更多
2024-05-25 09:57:00血糖,血压,东西,猪皮,蛋白,营养
...它外表朴实无华，内里却蕴含着丰富的营养宝藏：不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、锌、锰、铬等多种微量元素，这些成分使得核桃在健胃消食、益智健脑、强筋骨方面展现出非凡的好处。接下来，让我们一起深入了解核桃的...……更多
2024-10-15 13:52:00筋骨,猪肉,核桃,燕麦,骨骼,脂肪酸
更多关于健康的资讯：
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到，国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求，强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略，健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
有这样一支队伍，他们虽年已花甲、岁跨古稀，但一个个激情如火，目光如炬，“殷殷夕阳红似火，切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
2024年11月29日-12月1日，三生（中国）20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上，东方素养品牌与中国网球公开赛（以下简称中网）达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量，还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具，能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为：很多人减肥失败，究其原因，主要在于不清楚自己为什么会发胖！除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴，不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
近日，我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”，副院长刘善平主持，心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加，介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
随着冬季的到来，咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧，尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩（化名）父母，怀着最后的希望，敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
鲁网12月3日讯（记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟）为深入推动中医药健康文化促进项目，充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00