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...且经常食用具有强健肌肉和体质的作用，虽然价格上要比猪羊肉贵上一些。但不管从哪个角度上来看都是值得的，如果孩子嫌弃牛肉比较难咽。不妨试试闽南的这个小吃做法，其口感和味道堪称牛肉最经典的做法。石狮牛肉羹食...……更多
2024-07-27 11:06:00猪羊肉,营养,牛肉,里脊,孩子,生抽
...随着增长，孩子的发育很关键，如果每天吃学校的饭菜，营养肯定跟不上，平常会多给孩子吃肉类，豆类和鸡蛋等食材。刚好是周末和小长假，上超市购买一大块牛肉，一小块豆腐，准备搭配娃娃菜制作一道美味的菜肴——娃娃...……更多
2024-06-14 10:44:00易学,大人,营养,建议,孩子,牛肉
...子们尝一尝吧。高考到了，有钱没钱，多给孩子吃这菜，营养全面，增强免疫胃口棒。【黄瓜胡萝卜炒牛肉的详细做法】准备一些食材：选购新鲜黄瓜1-2根（黄瓜又名青瓜，是一种夏季特别受欢迎的蔬菜，清甜多汁，水分和维生...……更多
2024-06-14 10:50:00胃口,免疫,营养,孩子,牛肉,胡萝卜
夏天虽然炎热，但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热，家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨。这次，我挑选了五道既美味又健康的菜品，分别是糖醋里脊、菠萝排...……更多
2024-08-08 20:20:00道菜,天气,孩子,汤匙,虾仁,西葫芦
...一些菜肴，比如说这道青笋木耳炒牛肉，充分保留食材的营养，荤素搭配，老少皆宜，吃起来特别下饭。6月，这菜要使劲吃！南方人经常吃，解馋开胃，孩子再也不挑食。【青笋木耳炒牛肉的家常做法】准备一些食材：选购新...……更多
2024-06-14 10:40:00南方人,孩子,牛肉,切成,黑木,小米辣
...出，这就是山药了。别说中老年人特别适合吃，对幼儿的营养价值更是高，对孩子的生长发育有不可忽视的作用。山药中不但含有大量植物蛋白，含有丰富的山药淀粉酶以及多酚氧化酶等天然营养成分，这些营养物质可以直接作...……更多
2024-08-09 19:32:00中老年人,做法,冠军,建议,孩子,山药
...—莴苣香干炒牛肉。这道菜既有丰富的味道，又有健康的营养，老幼皆宜。赶快收藏这个食谱吧！莴苣香干炒牛肉，荤素搭配，一大块牛肉里脊是制作这道菜的主要食材。牛肉里脊是牛肉中最嫩的部位，肉质鲜嫩，脂肪含量低，...……更多
2024-01-12 09:49:00道菜,味道,营养,健康,莴苣,香干
春天是孩子生长发育的关键时期，而营养丰富的家常菜不仅能够满足孩子的营养需求，还能够增强其体质，提高免疫力，让他们茁壮成长。以下介绍的六道家常菜，不仅口味美味，而且简单易做，是春季孩子们喜爱的佳肴，帮...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...是孩子们活力四溢的季节，但由于气温升高，食欲下降，营养补充显得尤为重要。特别是对于正在成长中的孩子，补钙是不可忽视的关键环节。为此，今天推荐几道简单好做且孩子爱吃的补钙食谱，包括芹菜炒牛肉、菠萝咕噜肉...……更多
2024-08-09 06:18:00补钙,食谱,儿童,孩子,西蓝花,西蓝
...配，全家人都抢着吃。6月，有钱没钱，这菜要岔着吃！营养又美味，补足营养，胃口超棒。【杏鲍菇彩椒炒牛肉的详细做法】食材清单：选购新鲜青椒2个，两个彩椒（彩椒是颜色好看的辣椒，口感偏甜一些，价格并不便宜，一...……更多
2024-06-14 10:34:00营养,胃口,美味,牛肉,切成,口感
...至到了，进入数九天，是一年中最冷的时候，需要充足的营养和热量来御寒，这个时候可以多吃些牛肉。牛肉营养丰富，有强筋健骨、补气养血、增强免疫的作用，非常适合冬天进补。牛肉的部位很多，并不是每个部位都好吃，...……更多
2023-12-29 19:19:00肉质,牛肉,部位,价格,生抽,腱子
建议中老年常吃3样食物营养不贵，强免疫少生病，随手一炒太香了#秋日生活打卡季#进入十月， 秋意正浓，气温逐渐下降，不同的地区会出现阴冷多雨，还带着秋天的干燥，气候多变对于体弱的中老年来说也是一种挑战，这时...……更多
2023-10-17 16:36:00中老年,免疫,食物,营养,建议,香干
...体失去很多水分，容易出汗，身体的各项机能都会加速，营养也会大量流失。如果一整天营养不足，就会影响我们的生活和食欲。说到南方美食，大家可能首先想到的是各种早餐和糕点，但其实南方人的晚餐里，鲜汤也是必不可...……更多
2024-04-11 11:22:00聪明人,油腻,炎热,营养,牛肉,豆芽
...跟大家分享这5道“黄金菜”，它们不仅美味，还充满了营养，是冬季不可或缺的好伙伴。首先，我们要了解，冬季是养生的最佳时机。在这个季节，人体的新陈代谢减慢，需要更多的营养来保持身体的温暖和活力。比如，有的...……更多
2024-04-11 10:24:00御寒,滋补,小雪,过后,黄金,建议
...，以达到减肥的效果。然而，过度的低卡摄入也可能导致营养不良，影响身体健康。因此，在减肥期间选择高蛋白、低脂低卡的食物是非常重要的。今天我们就来介绍一些既富含蛋白质又低脂低卡的食物，让您在减肥的同时，依...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...的身体，而羊肉则会有温补的效果，其中羊肉当中的一些营养成分，在我们人体摄入之后还可以获得较多的益处。而体质虚弱的人则会把羊肉当作滋补身体的良药，由于羊的品种不一样，所以羊肉的口感也会大不相同，像黑山羊...……更多
2024-01-07 06:15:00世界卫生组织,身体,卫生,健康,世界,肉类
...入冬后，尤其是在昼短夜长的季节里，为孩子提供丰富的营养是非常关键的。本文将为家长们介绍三种食物，它们能够为孩子提供所需的营养，助其在骨骼生长期内实现身高的增长。牛肉：丰富的蛋白质和钙质的来源牛肉是饮食...……更多
2023-12-01 14:52:00大虾,脂肪,食用,含量,味道,孩子
...美味，而且别具一格，成为了餐桌上的硬菜。那就是孜然牛肉粒、麻辣椒盐小酥肉和炒三丝。孜然牛肉粒（重述扩写）原文主要食材：牛里脊，生抽，蚝油，料酒，淀粉，黑胡椒粉，孜然粉，烧烤粉，葱花，粒粒香酥外焦里嫩，...……更多
2023-10-08 15:39:00道菜,口味,美味,生抽,下酒菜,孜然
俗话说，“热在三九”，目前进入三伏天，一年中最炎热的一段时间，这时人体阳气在一年中逐渐达到顶峰，血管处于扩张状态，很容易导致寒邪入侵，因此三伏天是一年最容易生病的40天，一定要调养好身体。而夏季属火，三...……更多
2024-07-30 11:03:00猪羊肉,上一,滋补,大盘,鸡心,洋葱
...食物，提高抵抗力，来抵御冬天严寒的侵袭。肉类食品的营养价值比较高，富含蛋白质，脂肪，维生素和氨基酸等营养成分，有补阳气，暖脾胃的作用，可适当多给家人吃，霜降将至寒意浓，有条件多吃5种肉，高钙高蛋白，补...……更多
2024-11-05 14:30:00高蛋白,肉类,指南,生抽,料酒,老抽
...会节省做饭时间，经常给家人做一些拌饭吃，有荤有素，营养也在线，今天分享给大家6种懒人拌饭，简单又好吃，省事少流汗。一、香菇鸡腿焖饭食材：香菇、鸡腿、葱段、蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉做法：1、香菇...……更多
2024-07-24 19:06:00拌饭,懒人,营养,生抽,蚝油,牛肉
...它们富含高质量的蛋白质、健康的脂肪和纤维，能够提供营养，同时又不会给身体增加过多的脂肪。因此，在春节期间，您可以多吃这些减脂美味菜肴，享受美食的同时也保持良好的身体状态。菠萝黑椒牛肉粒食材准备：300克牛...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
...子特别喜欢吃牛肉，隔三岔五我就会做给孩子吃。牛肉的营养价值很高，富含高蛋白和人体所需的氨基酸，对增长肌肉和增强力量特别有帮助。而且，牛肉还含有大量的铁元素，可以补铁补血。最重要的是，它的脂肪含量相对较...……更多
2024-08-30 13:36:00免疫力,个子,免疫,孩子,牛肉,生抽
立冬将至，宁可不吃肉，也要吃4种蔬菜，应季营养，不放肉也很香霜降过后，意味着秋季只剩最后半个月了，马上就要立冬了，气温会越来越低，天气也越发干燥，人体需要更多的热量来维持体温，所以要及时进补，多吃些有...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...炒莴笋、西兰花炒牛肉和洋葱焗排骨为主料，口味清淡、营养丰富，适合“三高”人群长期食用，有助于保持身体健康。一、上汤豆苗： 上汤豆苗是一道清淡爽口的家常菜，以嫩嫩的豆苗为主料，再配以清汤，口感鲜美。豆苗...……更多
2024-03-21 13:27:00低糖,家常菜,家常,身体,建议,西兰
“补药一堆，不如香菜一把”，补维C营养高，教你4种做法，营养又解馋香菜是一种常见的蔬菜，有人喜欢的要命，有人闻都不想闻，不管你爱与不爱，都不可否认它很有营养。老话说“补药一堆，不如香菜一把”，香菜全身是...……更多
2023-12-30 21:17:00营养,做法,香菜,生抽,食盐,香醋
...强体质，提高免疫力。今天给大家分享几种“高蛋白”，营养好吃还不贵。一、鸡蛋——包菜粉丝炒鸡蛋准备包菜、鸡蛋、粉丝、干辣椒、香葱、蒜瓣、食盐、酱油、黄豆酱、食用油。1、粉条用冷水泡一个小时，泡软后沥干水...……更多
2023-12-29 18:51:00高蛋白,免疫力,体质,免疫,食物,生抽
...食材。在这个季节里，有三种常见的蔬菜被认为是春季的营养之选，它们不仅味道鲜美，而且具有强健骨骼、补脑健脑、增强免疫力等多种益处。这三种蔬菜分别是西芹、芥蓝和菠菜。让我们一起了解它们的营养成分和健康益处...……更多
2024-03-29 10:17:00骨骼,免疫力,免疫,营养,芥蓝,西芹
...三伏灸、泡泡脚，另外饮食上要多吃清淡低脂但是又富含营养#深度好文计划#的菜，提高抵抗力，让自己健健康康度过这个苦夏。所以今天我就和大家分享一道时令营养菜。夏天蔬果是最丰富的，大家都喜欢吃丝瓜，其实夏天最...……更多
2024-08-10 06:45:00高蛋白,道菜,冬瓜,生抽,牛肉,小火
...，以新鲜的油菜苔为主料，搭配简单的调味，口感清爽，营养丰富。油菜苔含有丰富的维生素C、维生素K和纤维素，有助于促进消化，增强免疫力。烹饪时可以快速翻炒，保持蔬菜的原汁原味，是阳春时节家庭餐桌上常见的一道...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
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近日，在威海市中医院脾胃病科门诊室，上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
以下排名不分先后，根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是：1、四川大学华西医院；2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松）坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者，右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
普推知产商标老杨检索发现，在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标，凉白开相当于通用词，指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术，据悉
2024-11-24 18:28:00
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
2024-11-24 13:36:00
2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
2024-11-24 13:37:00
疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
2024-11-24 13:38:00
亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
2024-11-24 13:39:00
11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
2024-11-24 13:39:00
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
2024-11-24 14:12:00
肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
2024-11-24 14:12:00