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中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...些。引发脑萎缩的因素有哪些?1.年龄增长一般和年龄是有关系的,随着年龄的增长,很多老年人身体机能都会慢慢下降,很容易患有一些脑血管疾病等,这些疾病都容易导致脑部缺血缺氧,然后出现脑萎缩的症状。2.炎症因素 ...……更多
血型可以预测中风风险?哪种血型风险更高?
...样的联系呢?01血型有哪几种?血型是一个重要的生物学特征,它决定了血液中抗原和抗体的类型,目前已知的血型系统包括ABO血型系统和Rh血型系统,ABO血型系统分为A型、B型、AB型和O型四种血型。A型血的人红细胞表面有A抗原...……更多
好的个性降低患痴呆症的几率
...侵害。芝加哥西北大学的一个研究小组报告称,某些性格特征,比如尽职尽责、外向和积极,似乎可以降低一个人患痴呆症的几率。另一方面,同样的研究发现,神经质和更消极的观点和行为与智力下降的风险更高有关联。好消...……更多
抑郁症究竟是什么,它是如何残害人们的?
...寻求专业帮助以改善生活质量。什么是抑郁症?(一)定义与特征抑郁症是一种常见的心理障碍,其主要特征是持续的情绪低落和对日常活动失去兴趣。患者可能感到无助、自责,并出现睡眠问题、食欲改变以及注意力和记忆力减退...……更多
1个小动作,促进进血液循环,缓解脑供血不足
...病高发,与人们长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯有关,时间越久不仅会容易增加肥胖出现,还会容易带来某一些心脑血管疾病发生。特别是脑供血不足,这种问题在日常生活中的发病率是非常高的,根据数据统计显示80...……更多
长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头
...延缓身体衰老。阅读延伸:长寿的人,身上可能会有4个特征,符合一个也是好兆头心率较慢心率较慢的人一般比心率快的人更长寿,这是因为心率慢意味着心脏的功能更强,能够更有效地将氧气输送到身体的各个部位。握力大...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...友的健康管理。三、活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征我们都知道,血糖超标本身并不可怕,可怕的是一系列的并发症,严重缩短了预期寿命。但生活中不乏有八九十岁的高寿糖友,他们做对了什么?同济大学医学院肥胖...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...周期的人群的持续血糖测量中一个有趣的模式。卵泡期的特征是雌激素水平较高且孕激素水平较低,我们观察到在卵泡期时的血糖在目标值的时间会稍微增加。这项发现有可能通过提供有价值的见解来优化血糖控制,从而显著改...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...成原纤维。Tau蛋白的异常聚集是阿尔茨海默病的典型病理特征之一。浓缩咖啡可以减少与阿尔茨海默病相关的Tau蛋白的聚集和凝聚。因此,通过减少Tau蛋白的聚集,咖啡可能有助于预防阿尔茨海默病的发展。咖啡中的咖啡因被认...……更多
脑科学解读运动改造大脑:新学期伊始,如何让运动提高学习能力?
...也很重要,因此它对学习也很重要。“运动最显著的一个特征是,它能提高学习效率,但有时候人们在研究中会忽略这一点。所以,我认为这绝对是一个非常棒的重要信息,”科特曼说,“因为它意味着,如果身体健康,你就能...……更多
不要养成睡懒觉的习气,早睡早起才干身体好
...家研讨发现,睡觉越足够的孩子,其大脑中与记忆和爱情有关的海马区的体积越大,大脑发育得越好。 4.消弭身体疲倦足够的睡觉能帮忙消弭身体疲倦,在睡觉期间,人体的胃肠道和有关脏器会帮忙人体合成供活动所需的才能...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...家研究发现,睡眠越充足的孩子,其大脑中与记忆和感情有关的海马区的体积越大,大脑发育得越好。4.消除身体疲劳充足的睡眠能帮助消除身体疲劳,在睡眠期间,人体的胃肠道和有关脏器会帮助人体合成供活动所需的能力。...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...并不少见,这是一种以进行性认知功能障碍和行为损害为特征的神经系统退行性疾病。随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症的发病率不断上升,已经成为严峻的社会问题。近日,研究人员发现了老年痴呆症的两大吃饭习惯“祸根...……更多
35岁男星去世,长期偏头痛,后被诊为脑癌
...。四、脑肿瘤性头痛:由脑部肿瘤引起的头痛有其特殊的特征,每次的疼痛程度没有起伏,却会日趋严重,随着时间推移,疼痛愈来愈厉害。运动、扭动、咳嗽、打喷嚏、举重物等都会使疼痛加剧,躺下来就能得到缓解,常常会...……更多
痴呆或可潜伏20年,身体的这些提示别放过
...还会容易增加老年痴呆的发生风险。不吃早餐与老年痴呆有关?日本有相关研究发现早餐习惯与老年痴呆的发生风险有关,这项研究发表在《日本健康社会服务人类科学杂志》,研究历时6年,参与者包括了65岁以上的老人525名。...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...。医学研究已经明确指出,老年痴呆症可能与我们的饮食有关,某些食物,可能会对身体造成伤害,导致海马体提前萎缩,进而对身体的其他部位造成伤害,这绝不是危言耸听,而是对老年人健康的一种严重警告。因此,我们建...……更多
脑梗死症状有哪些表现
...迷或是脑疝等表现。 总而言之,脑梗死症状具有多样性特征,病情严重度、起病机制及梗死面积皆与疾病临床表现有直接相关性。从整体角度出发,可将本病的症状归为3类:其一为主观症状,如:头痛、眩晕、运动性或感觉性...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...它的爆发呢?一、春节发病的主动脉夹层患者,都有3个特征春节期间,我们的生活习惯和饮食习惯上都会有不同的变化,因此也是心血管病高发期。而主动脉夹层患者发病时,都有3个特征:1、BMI体重超标BMI是世界公认的一种评...……更多
经常性头痛会是脑瘤吗?若脑部长出肿瘤,身体有哪些明显标志?
...其是当患者有剧烈运动时,疼痛感会升级。但是这种没有特征性的疼痛,让很多人都对此不做重视,误以为是简单的疼痛,吃些止疼的药物就随它去,等到发现时很可能已经压迫神经、血管,无法手术治疗。除此之外,当脑部长...……更多
公认的7种长寿食物,建议老年人多吃,营养丰富,有益健康
...同,无法归纳出长寿的经验,不过,他们都有一个共同的特征,那就是喜欢读书,喜欢思考。脑部是身体的核心,随着年纪的增加,脑部的机能会逐渐衰退,六七十岁的人会出现这种情况,但是八十岁之后,这种情况就比较罕见...……更多
脑萎缩怎么回事?什么原因引起的?日常做好这8点,预防脑萎缩
...康检查,及时治疗高血压、糖尿病和高胆固醇等与脑萎缩有关的风险因素。4. 大脑训练:保持脑部活跃和锻炼,例如读书、解谜、学习新技能或语言等。这些活动可以增强大脑的连通性和认知功能。5. 控制压力:长期紧张和压力...……更多
如果想要身体“老的慢”,建议做好3件事
...但同时也可能改变我们的容貌。这可能与运动过量等因素有关,所以在坚持运动的同时,我们也要注意运动的强度和量,以保持健康的身体和年轻的容貌。为了避免越跑越老,掌握4个技巧很重要 温和增加里程和强度逐渐增加跑...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...作“零食”吃,或能预防“阿尔茨海默病” 1.坚果根据有关研究发现,中老年人多吃坚果能够很好的预防老年痴呆症的出现,因为在坚果中有着丰富的维生素E和维生素C经常吃能够降低血压,预防胆固醇升高所引起的心血管疾病...……更多
AI算法探查“大脑病源” 精神病学将迎来突破
...合征和相关精神病或原因不明精神病的人大脑中重叠的“特征”,这些特征出现在被称为大脑“突出网络”的两个关键组成部分中。突出网络的作用是在内部想法和外部刺激之间动态地转换注意力,本质上是将人的注意力引导到...……更多
《自然》集中发表系列神经科学论文:小鼠完整大脑详细图谱完成
...细胞群。其研究结果表明了不同脑区细胞类型组织的独特特征,其中背侧区域含有细胞类型较少,但多样性较高;而腹侧含有大量彼此更为紧密关联的神经元类型。转录因子在决定整个大脑细胞类型分类中的作用得到确认。 左...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...及生命。二、五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征1、体重适中 肥胖或过瘦都会增加患病的风险,影响寿命。一项由美国国家癌症研究所于2010年发表在《新英格兰医学杂志》上对近20万人的研究发现,体重过重的人比...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...,多病、体力不支、记忆力减退,是衰老不可避免的典型特征,使得老人的生活量大打折扣。以至于很多上了年纪的人经常发出这样的感叹:“老了老了,不中用了。”02超级老人:年龄老,身体却不老然而,科学家们发现,有...……更多
血型不同,大脑衰老速度不同?老年痴呆患者常说4句口头禅,留心
...为A型、B型、AB型和O型四种。每种血型都有其共同的生理特征和潜在的医学意义。血型不同,大脑衰老速度不同?老年痴呆患者常说4句口头禅,留心这个问题似乎交融了生物学、医学与心理学的多个范畴,让人不由想要深化探究...……更多
不良情绪如何影响健康?一文了解清楚
... 据研究人员称,一些常见的过敏性疾病可能与心理健康有关。湿疹和哮喘可能是由精神疾病引起的。恐惧可能是过敏症状的诱因。因此,大家应该采取措施帮助改善情绪以减少过敏。2、强迫症会影响体重强迫症会导致人们的体...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...前,重要的是先识别出那些可能指向“肝郁化火”的典型特征。以下是失眠者常见的三个标志,它们不仅仅关乎夜晚的辗转反侧,还涉及到日间的一些细微表现,这些特征帮助我们从一个新的角度理解失眠,进而采取有效的应对...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
五脏有火,吃泻火药没用,中医教你分清哪里上火用对药
最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00