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茶含有4种对大脑有刺激作用的物质。最着名的是咖啡因，一种有效的兴奋剂，可以从咖啡和饮料中得到。茶还含有两种与咖啡因有关的物质：可可碱和茶碱。茶还有一个相当独特的氨基酸，称为L-茶氨酸，对大脑有一些非常有...……更多
2024-12-04 09:20:00物质,作用,咖啡因,咖啡,茶碱,可可
...有助于提高运动表现咖啡中含有多种生物活性物质，其中咖啡因是一种中枢神经系统刺激物，能够提高代谢率3～11%。可可碱和茶碱是中枢神经兴奋剂，能够使机体处于兴奋状态，保持精力。咖啡中所含的绿原酸有利于帮助减缓...……更多
2024-01-22 11:14:00咖啡,减肥,咖啡,咖啡因,运动,研究
...到养护血管、降低血压的作用。
也有人说，茶水中含有咖啡因、茶碱和可可豆碱，这些物质会导致神经兴奋，心率加快，血压上升。喝茶可以提神，就证明了这一点，所以有高血压的人不建议喝茶。其实这两种说法都是正确的...……更多
2023-10-08 10:38:00心血管,红茶,心血,绿茶,药物,影响
...波副主任医师介绍，咖啡中起“提神”作用的主要物质为咖啡因，咖啡因是一种植物生物碱，是类似茶碱的甲基黄嘌呤，具有抑制磷酸二酯酶、拮抗中枢腺苷受体的作用。当人体中的腺苷和腺苷受体相结合的时候，人体神经活动...……更多
2023-12-05 01:06:00睡眠,现象,咖啡,关键,专家,腺苷
...神经细胞活性,让人感到疲倦、昏昏欲睡。但当人体摄入咖啡因后,与腺苷结构相似的咖啡因,就会与腺苷“抢地盘”,坐到本属于腺苷的工位上,阻止腺苷发送疲劳信号。此时,由于大脑没有收到疲劳信号,误以为人体一点也不疲惫,从...……更多
2024-02-02 09:42:00咖啡,咖啡因,咖啡,腺苷,含量,工位
...喝浓茶。古语云：“淡茶温饮最滋补。”浓茶中含有大量咖啡因和茶碱，刺激性极强，容易引起头痛、失眠、心跳加快，对心动过速、早搏、房颤等冠心病患者有害。生病时不宜喝茶。生病的时候不能喝茶。每个人在童年时都应...……更多
2024-01-29 14:15:00白开水,真相,身体,医生,健康,白开水
...茶。例如，孕妇可能需要在医生的指导下饮用茶，以避免咖啡因过量。儿童也需要限制咖啡因的摄入量，以避免影响睡眠和其他身体功能。最后，个人的健康状况和生活习惯也会影响对白开水和茶的选择。比如，对于那些需要保...……更多
2024-04-29 14:32:00白开水,健康,白开水,茶多酚,茶碱,健康
...血脂的效果。红茶中除了含有黄酮类物质，还含有一定的咖啡因，可以起到提神醒脑、缓解疲劳飞作用，所以对于工作比较繁忙，又不能喝咖啡的朋友，可以直接用红茶代替咖啡。
女生平时喝点红茶还可以适当的抗氧化，美白...……更多
2024-07-22 18:38:00益处,心血管,红茶,心血,绿茶,红茶
...度兴奋，甚至引发不安和失眠、导致血压上升。而含有的咖啡因会诱发心律不齐或心动过速。此外，由于茶叶长时间浸泡，生成的大量鞣酸会引起便秘，增加心肌氧耗，诱发冠心病的复发。不仅如此，大量饮用浓茶会增加血容量...……更多
2024-12-16 08:34:00心脏,浓茶,奶茶,心脏病,巧克力,患者
...的优点13：喝茶能够保持血液中正常的酸碱平衡。茶含有咖啡因、茶碱、可可碱、黄嘌呤和其他生物碱物质。这是一种很好的碱性饮料。茶能迅速吸收氧化，发生高浓度的碱性代谢物，中和血液中的酸性代谢物。合理喝茶对人体...……更多
2024-05-23 16:59:00身体,答案,医生,优点,普洱,影响
...、泻痢、疟疾的治疗。现代研究认为，茶叶的主要成分是咖啡因、茶碱、鞣酸，具有兴奋神经、活跃思想、消除疲劳、扩张血管、增强毛细血管抵抗力、松弛平滑肌、利尿、收敛胃肠、抗菌、抗癌等作用，尤其对心脑血管益处颇...……更多
2023-12-08 17:20:00一杯,致癌,血脂,变化,错误,茶叶
...括茶叶中的多酚类化合物（如儿茶素和黄酮类化合物）、咖啡因、氨基酸、维生素（如维生素C、维生素B和维生素K）以及矿物质（如钾、镁、钙和铁）等。不同种类的茶叶成分会有所不同，例如绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C...……更多
2023-10-08 06:29:00白开水,身体,答案,医生,健康,白开水
...350-500毫克绿原酸有助于调节糖脂代谢。
Part 3：长期摄入咖啡因有害身体吗？人们通常认为咖啡中含有咖啡因，长期喝对身体有害。其实不然，茶叶中也含有咖啡因。每杯含有2克茶叶的绿茶，约含有20毫克咖啡因；每杯咖啡中约...……更多
2024-05-24 09:34:00绿茶,身体,咖啡,儿茶素,咖啡,儿茶
...肾脏，影响肾脏功能。9. 酒后别喝咖啡咖啡的主要成分是咖啡因，既不会加速酒精代谢，也不会减轻对身体的伤害，饮酒后再喝咖啡，会兴奋神经中枢系统，从而扩张毛细血管，导致出现头晕、头痛等不适的症状。咖啡因还有利...……更多
2023-11-21 14:47:00研究,乙醛,酒精,饮酒,乙醇,身体
...合后，会降低铁元素的吸收率，影响补血效果。茶叶里的咖啡因可能会刺激中枢神经，导致失眠、心慌等不适症状，而某些中成药正是用来安神助眠的，这样一来就适得其反了。当然，也不是说所有中成药都不能和茶一起喝。有...……更多
2024-05-12 11:04:00中成,中成药,答案,专家,中成,中成药
...性肿瘤疾病。2.茶水浓度过高茶叶中通常会含有一定量的咖啡因，而若是泡上一杯浓茶，其含有的咖啡因可能会高达100毫克，如果经常喝浓茶，很容易会使神经系统处于一个亢奋状态，不仅会影响夜间的睡眠，增加失眠概率，还...……更多
2024-03-13 06:50:00错误,过程,是在,肾脏,茶叶,胃部
...少饮用碳酸饮料，选择更加健康的饮品。咖啡和茶中含有咖啡因和茶碱等成分，它们具有利尿作用。长期大量饮用咖啡和茶会增加尿液的排出量，从而导致体内钙的丢失。此外，咖啡和茶中的咖啡因和茶碱也会影响人体对钙的吸...……更多
2024-03-16 15:32:00越来,骨骼,越来越,食物,孩子,孩子
...量高却助减肥的原因：1、加速新陈代谢可可粉中蕴含的咖啡因和可可碱等生物活性物质，能够激发中枢神经系统的活力，使新陈代谢速率得以提升。这意味着身体能更有效地燃烧脂肪，为减肥提供有力支持。2、控制食欲的妙手...……更多
2024-04-29 17:01:00可可粉,热量,可可,减肥,可可粉,减肥
...与咖啡、可乐布洛芬(芬必得)对胃黏膜有刺激，咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱则会刺激胃酸分泌，加重布洛芬对胃黏膜的副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。◉抗生素与牛奶、果汁牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发...……更多
2024-06-10 06:57:00药物,药效,吸烟者,胰岛,治疗,胰岛素
...现各种思绪？其实，这背后可能有一个“幕后黑手”——咖啡因。除了咖啡，很多食物中都隐藏着咖啡因这个“睡眠小偷”。偷偷藏着咖啡因《中国居民膳食咖啡因摄入水平及其风险评估》中，介绍了我国居民咖啡因的主要来源...……更多
2024-03-14 15:21:00睡眠,食物,影响,咖啡因,咖啡,含量
...不仅不会延缓衰老，反而会容易加速衰老，因为咖啡当成咖啡因会容易增加细胞的老化，此时便会容易加速身体的衰老水平。那么对于女性朋友们而言，经常喝咖啡的话，到底是加速衰老还是延缓衰老呢？今天就带大家了解一下...……更多
2023-10-05 20:03:00咖啡,禁忌,人群,咖啡,咖啡因,衰老
...
茶不只富含维生素和微量元素，还含有茶碱、茶多酚、咖啡因等营养物质。长时间喝茶也能给健康带来必定的优点：提神醒脑茶叶中的茶多碱能促进中枢神经系统的兴奋，从而达到提神醒脑的效果。抗氧化茶富含茶多酚，是一...……更多
2024-05-23 16:53:00白开水,身体,答案,医生,健康,长时
...，有损肾脏健康。茶叶中有使人体大脑中枢神经系统兴奋咖啡因、生物碱等成分，喝茶有提神醒脑的作用，但是睡前饮用，尤其是饮浓茶，会影响睡眠。同时，茶叶中含有的碱性物质，有利尿作用，晚上喝可能会导致起夜过多，...……更多
2024-10-02 17:41:00茶叶,身体,还是,茶叶,鞣酸,物质
...酸对黏膜的刺激持续时间就越长。茶叶中的一些成分，如咖啡因、茶碱和可可碱，也会显著刺激胃酸的分泌。茶的浓度越高，刺激性就越强。咖啡的作用与茶相似。酒对胃黏膜的刺激和损伤更加明显。啤酒属于低度碱性饮品，可...……更多
2024-12-21 04:17:00黏膜,胃溃疡,养护,患者,技巧,胃酸
...稀释尿液，草酸钙结晶就不易析出。同时，茶叶中含有的咖啡因也有一定的利尿作用，可以促进排尿。排尿增多不易产生结石，而且对已经析出的草酸钙结晶还有溶解作用，可以降低结石的发生率。三、常喝淡茶更健康很多人认...……更多
2024-10-11 10:21:00淡茶,浓茶,老年人,健康,草酸,浓茶
...好的保护作用，并能够抑制皮肤的衰老。另外，茶叶中的咖啡因和茶碱能够促进血液循环，改善肌肤状态。总之，妥善的饮食习惯不仅有助于身体健康，更可以保护肌肤健康。与其花费巨资购买护肤品，不妨从日常饮食中开始进...……更多
2024-05-26 14:17:00食物,皮肤,皮肤,卵黄,肌肤,红枣
...其次，孕妈妈和哺乳期的女性也需求特别留意。茶叶中的咖啡因和茶碱，尽管含量不高，但关于胎儿和婴儿来说，却是或许影响他们神经系统发育的因素。因而，为了宝宝的健康，这些特殊时期的女性最好防止喝茶。再者，失眠...……更多
2024-05-25 09:34:00实情,白开水,身体,医生,健康,长时
...影响到肺部健康。另外，浓茶中的大量茶碱，和咖啡中的咖啡因，都会让支气管平滑肌变得松弛，长时间大量喝咖啡和浓茶，会加重心肺的负担，损伤到肺部。因此，咖啡和浓茶也要适量喝，不可以多喝哦。
五，冷饮。夏季天...……更多
2024-08-25 14:05:00许会,天都,食物,肺部,花椰菜,食物
...好来挑选。2、学会识别咖啡的成分咖啡常包含的成分有咖啡因、钠、糖、脂肪、热量。咖啡因含量不宜过高，应尽量选择原料为阿拉比卡豆的咖啡；脂肪含量越低越好，可根据自己的口味选择含糖量较低、含钠量低的咖啡，比...……更多
2024-08-21 11:38:00醇香,咖啡,之旅,咖啡,热量,咖啡豆
...是随泡随喝得好。
2.浓茶浓茶很容易伤胃，其中含有的咖啡因、茶碱等物质会刺激胃肠黏膜，导致胃酸分泌过多，使胃黏膜受到刺激和损坏，胃肠蠕动过快，所以长期喝浓茶很容易导致胃溃疡。浓茶可以导致神经过度兴奋，引...……更多
2024-11-21 09:16:00忠告,健康,浓茶,茶多酚,血管,茶叶
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