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...围坐一起品尝可口美食让你的冬日暖起来寒冷的冬天，吃牛羊肉最适合不过了。金沙羊肉粉、虾子羊肉粉、水城羊肉粉、花溪牛肉粉……在贵州各地，牛羊肉粉遍布大街小巷。早晨，嗦一碗热气腾腾的粉，能让你温暖一整天。当...……更多
2023-11-08 15:33:00贵州,美食,贵州,一口,凯里,牛羊肉
...和金黄色的金针菇丝交织在一起，非常诱人。第三道菜是粉蒸肉。将五花肉切成薄片，用生粉、料酒和酱油腌制一段时间后，放入蒸锅中蒸熟即可。蒸熟的五花肉鲜嫩多汁，糯糯的粉液让人食欲大开。这道菜色泽鲜红，层次感明...……更多
2023-12-19 10:30:00道菜,口感,清爽,颜色,制作,道菜
...时食用时，最好不要喝酒，也尽量避开温补性食材，比如牛羊肉，这些东西与榴莲同食会加剧上火；同时，螃蟹这类寒凉性食物与榴莲温性食物属于相克，两者共食，极有可能出现腹泻的情况。终于等到榴莲的亲民价，却被如何...……更多
2024-05-11 06:24:00美味,水果,不好,营养,榴莲,果肉
...俗话说：“春不补夏受苦”，因此在春季，特别需要注重滋补营养，以增强身体的抵抗力，预防疾病的侵袭。以下这五种“春天之宝”，不仅味美可口，而且富含各种营养成分，有助于增强免疫力，提升身体素质，少生病受苦。...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...生热量，红枣则能够补气血，与鸡肉一起炖煮，既美味又滋补。二、黑豆猪蹄汤
材料：猪蹄500克，黑豆100克，盐适量，料酒适量，生姜3片，清水适量。做法：将猪蹄洗净切块，黑豆浸泡2-3小时备用。将猪蹄放入锅中，加入适量...……更多
2023-11-17 12:01:00一杯,红糖,滋补,寒冷,身体,黑豆
冬天宁愿不吃牛羊肉，也要吃它，补血养颜强免疫，滋阴壮阳补肝肾，记得常给家人安排上！老话说：“冬天进补，来年打虎”，由此可见，冬天是进补的最好时节，因为此时人体的脾胃消化能力比较强，食欲也比较好，吸收...……更多
2023-12-28 13:54:00牛羊肉,肝肾,免疫,乳鸽,黑木,老抽
...兰花、包心菜、箩卜、蒜头等含化学纤维多的食材。1、牛羊肉燕麦粥食物：牛搅肉30克、燕麦片20克、水适当。作法：燕麦片泡一泡，洗干净。将燕麦片熬成燕麦粥。将牛搅肉放进燕麦粥中一起煮开。将煮好的燕麦片牛肉粥放入...……更多
2023-04-17 14:58:00小宝,辅食,小宝宝,辅食,燕麦,小宝
...？一、为何吃火锅容易上火1、吃火锅许多人爱以牛肉、牛羊肉、羊肉等热量高的食物主导，却不知道这种食材多偏性温，以牛肉为例子，牛肉补血补气补肾壮阳，归属于热门之品，因此吃完牛肉，人要全身温暖。可是假如内火...……更多
2023-04-20 22:10:00火锅,怎么办,火锅,进餐,肉类食品,牛肉
...大肉之外，还可以尝试一些碱性食物，它们不仅可以润燥滋补，还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲
芋头是一种非常好吃的碱性食物，它有特有的香味，口感绵软，味道细腻。芋头可以用来炖汤、蒸、炒等...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
导语：冬天要多吃这个肉！比猪肉更便宜，比牛羊肉更鲜美，简单一炖营养滋补又不胖！大家好我是傻姐美食，婆婆平时喜欢养一些鸡、鸭、鹅，每次回老家都会积攒很多笨鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋给我们带回来，自己却不舍得吃，...……更多
2024-02-07 21:38:00鸭肉,食欲,鸭肉,香辣,膻味,达美
...矿物质、维生素、氨基酸、钾元素等，用竹荪煮汤喝可以滋补强壮、健脾益胃。下面小编就和大家分享竹荪鸡肉汤的做法，非常适合中老年人食用，一起来看看是怎么做的吧！
【竹荪鸡肉汤】所准备的食材有：竹荪适量、鸡肉...……更多
2023-12-24 06:03:00腿脚,乏力,中老年,香蕉,精神,竹荪
...燥，容易导致身体不适，尤其是对于家中的老人和孩子，滋补餐饮显得尤为重要。每天的一顿汤不仅可以为身体补充营养，还可以增加身体的水分摄入。而炖鸡汤作为一道营养丰富、美味可口的汤品，备受人们喜爱。但是在炖鸡...……更多
2024-03-18 06:47:00油腻,鸡汤,还是,鸡汤,鸡肉,营养
...生保健，增强体质，迎接季节变化带来的挑战。而在众多滋补食材中，猪肚作为一种珍贵食材，尤其适合于春季进补。猪肚不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够有助于健脾胃，增强免疫力，是老年人和孩子们理想的滋...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
在炎炎夏日的三伏天里，气温攀升至一年中的最高峰，人们的饮食起居也随之调整，以应对酷暑带来的不适。在这个时节，很多人会选择清淡的食物来消暑，然而，有一种肉类，却在三伏天里有着独特的滋补价值——鸭肉。鸭...……更多
2024-07-30 06:47:00牛羊肉,而是,鸭肉,鸭汤,啤酒鸭,大火
...较多，此阶段滋补人体，最好是的食材应当挑选鸡脯肉，牛羊肉，牛肉，鱼类等这一类的肉制品。在生完孩子有效的服用这种肉类食品，能够滋补人体，能提升分泌乳汁量。另外也要科学安排一日三餐，提升牛奶和鸡蛋的这一类...……更多
2023-03-12 16:40:00哺乳期,奶水,哺乳,代谢,孩子,运动
...体质，提高抵抗力。在众多肉类中，鸭肉成为备受推崇的滋补佳品。据中医理论，冬至后多吃鸭肉有助于驱寒暖身，滋阴补虚。相比于猪肉，更为经济实惠，比羊肉更具滋补效果，能够润肺补虚，健脾养胃。鸭肉是一种味道鲜美...……更多
2023-12-25 15:49:00滋补,鸡肉,猪肉,羊肉,牛肉,鸭肉
...姜丝炒猪肝，它们都是营养丰富的选择，而且比起常见的牛羊肉，更适合女性朋友常食，既养人又补气色。1.姜母鸭姜母鸭是一道传统的滋补菜肴，它以老鸭为主料，搭配老姜和多种中药材炖制而成。鸭肉性凉，而老姜性温，两...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
春季养生佳节春风拂面，暖阳照人，春天是大自然万物复苏的季节，也是人体养生的重要时节。在这个美好的季节里，不仅有着绚丽多彩的风景，还有让人垂涎欲滴的时令美食。春天是冬去夏来的过渡季节，正是万物生长的季...……更多
2024-03-26 10:04:00牛羊肉,叶酸,天然,营养,荠菜,茼蒿
...滋养心灵。今天，就让我们一起走进厨房，探索这道冬日滋补佳品的制作过程。首先，我们需要准备新鲜的鸡肉、红枣、板栗以及一些常用的调味料如盐、生姜等。选择鸡肉时，我们最好选择肉质细腻鲜嫩的鸡腿或鸡胸肉，这样...……更多
2024-04-26 06:50:00越好,高个,营养健康,道菜,小孩,营养
...为了保持身体的温暖和健康，我们可以选择食用一些具有滋补作用的食物。据说在小寒这一天，吃“2红2黑1白”的食物是十分有益的。那么具体是哪些食物呢？接下来就让我们一起来了解一下。红肉——红烧羊肉红烧羊肉是一道...……更多
2024-01-09 11:09:00食物,黑豆,乌鸡,红豆,白果,滋补
...阴液。因此，进补时要注重滋阴养阳，可以选择一些具有滋补作用的食物，如枸杞、山药、核桃等。3、兼顾脾胃功能：进补时要考虑到脾胃的承受能力，避免过于油腻和难以消化的食物。可以选择一些既滋补又易消化的食物，...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
...身体提供充足的营养和热量。下面将介绍一款适合冬季的滋补汤——山药乌鸡汤。扩展：冬季进补是中国传统养生法中的重要组成部分，秉持了“天人相应”的理念。冬季是阳气收藏的季节，人体阴阳平衡的关键取决于冬季的养...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...，有助于增强体力和免疫力。这道菜不仅味道鲜美，还能滋补身体，适合各个年龄段的人群。食材：花胶50克，鸡肉500克，姜片、枸杞、盐适量。做法：花胶泡发，洗净。鸡肉洗净，切块。锅中加水，放入鸡肉、花胶和姜片，大...……更多
2024-01-08 09:53:00容光,肌肤,美容,女性,西红,猪蹄
...了之后，如果不是因为拉肚子，蒋老师其实更愿意选择吃牛羊肉。关于生病为什么要多吃肉，蒋老师的理由很简单，“因为肉类蛋白质含量高，吃肉能补充更多的蛋白质，而蛋白质是人体对抗病毒的抗体合成材料。”吃肉的话，...……更多
2023-01-05 07:46:00羊肉,发物,羊肉,蛋白,蛋白质,老师
...绽放光彩！一、薏仁百合排骨汤：薏仁百合排骨汤是一道滋补养颜的汤品，主要以薏仁、百合和猪排骨为原料，搭配调味料熬制而成。薏仁富含多种维生素和矿物质，有利尿、清热解毒的功效，能够排出体内的毒素，百合具有养...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...一道营养丰富、口感鲜美的传统汤品，以其独特的香气和滋补效果深受人们喜爱。今天，我将为大家详细介绍茶树菇鸡汤的制作方法，让您也能在家轻松享受这道美味佳肴。首先，我们需要准备以下食材：新鲜鸡肉500克、干茶树...……更多
2024-05-21 12:09:00营养,茶树,鸡汤,家常,美味,一道
...上的宠儿。然而，今天我要向大家介绍的美味食材并不是牛羊肉，而是一种同样具有丰富营养的食材。俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉，作为一种传统的食材，自古以来就以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜...……更多
2024-02-03 16:50:00强筋,牛羊肉,高蛋白,免疫力,免疫,驴肉
...体；以上五道美食，都是中医养生理念中的佼佼者，既能滋补身体，又能抵御秋燥；当然，每个人的体质不同，食用时还需根据自身情况适量调整；希望这些建议能够帮助大家度过一个健康、美味的初秋时光；初秋贴膘，五道美...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
冬至吃10天，顶得补半年！吃它营养又便宜，滋补又驱寒，越吃越香冬至是数九天的开始，意味着寒冬将至，一九二九不出手，三九四九冻死狗。所以想要安稳度过寒冬，就要趁冬至赶紧补一补，给身体增加营养和热量，才能温...……更多
2023-12-30 06:06:00滋补,营养,半年,切成,生抽,小火
...天是进补的最佳时期，多喝一些高蛋白、高热量的汤可以滋补身体，提高免疫力。尤其是鸡汤，不仅鲜美可口，还含有丰富的营养物质，对人体健康十分有益。在这里，我将分享给大家4道滋补鸡汤的做法，让大家在寒冷的冬天...……更多
2023-11-24 15:18:00滋补,免疫力,免疫,身体,健康,鸡汤
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2024年8月19日是第七个中国医师节，主题是“崇尚人文精神，彰显医者仁心”。8月16日，遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举办医师节表彰大会暨文艺演出
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