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牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...员发表在《BMCMedicine》上的一项研究发现,我国经常摄入乳制品的成人,患肝癌、乳腺癌的风险明显增加,每天多摄入50克乳制品,就会增加12%的肝癌风险和17%的乳腺癌风险。这项研究涉及510146名中国成年受试者,进行了11年的随...……更多
天天一杯牛奶,夫妻俩相继确诊肝癌?医生叹息:3个错误别再犯
...的数据进行了分析,将受试者分为三组:分别为经常摄入乳制品(每周至少1次)、每月乳制品消费者以及从不或很少食用组。之后对受试者进行了11年的随访,结果发现,每日多摄入50g乳制品,肝癌风险会增加12%、乳腺癌风险会...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
...受试者进行了平均11年的随访后发现,我国成年人更多的乳制品摄入与癌症发病风险增加呈显著的正相关关系。具体来看,经常摄入乳制品受试者的总体癌症发病风险增加了9%、肝癌风险增加了18%、女性乳腺癌风险增加了22%;每...……更多
...的大型前瞻性队列研究显示,在中国成年人中,摄入较多乳制品与肝癌、女性乳腺癌和总体癌症风险较高相关。在针对乳制品与癌症风险上,这项研究是“中国第一个、也是规模最大的前瞻性队列研究”。该项大规模研究覆盖了...……更多
这种“假”牛奶别再喝了,好牛奶这样挑
...,历时11年,是中国首个并且是迄今为止规模最大的探索乳制品摄入与癌症关系的前瞻性队列研究。该研究使用了来自中国嘉道理生物库的数据。在2004至2008年间,研究团队从中国的十个地区(包括五个城市和五个农村)招募了51...……更多
常喝牛奶与不喝牛奶的老人,有什么差别?对比差异,告诉你大实话
...的51万余名受试者停止了长达10.8年的精心随访,旨在探求乳制品摄入量与癌症风险之间的潜在联络。为了取得最准确的数据,研讨团队不只细致记载了每位受试者的日常食品类别食用频率,还以此为根底,经过复杂的算法推算出...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...了深入分析。研究结果令人惊讶,发现那些日常频繁摄入乳制品的人群,与那些从不摄入乳制品的人群相比,罹患乳腺癌和肝癌的风险更高。具体来说,每日增加摄入50克乳制品,肝癌风险增加12%,乳腺癌风险增加17%,总体癌症...……更多
牛奶里全是防腐剂,喝牛奶有毒致癌?3种“假牛奶”才真的要少喝
...大学的学者联合在医学期刊BMC Medicine上,发表了一篇关于乳制品和癌症之间关系的研究,发现乳制品或许和部分癌症风险相关。研究人员从全国10个地区招募了510146名成年志愿者,随访时间平均达到了11年,通过数据分析,调整...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...附属上海市第四人民医院临床营养科主任 王莹牛奶,是乳制品的重要成员之一,因其含有丰富的钙、维生素D和优质蛋白,已经成为人们早餐的必备食品。有许多的研究和流行病学的调查表明,牛奶可以带来诸多的健康益处。但...……更多
51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
牛奶是我们日常生活中常见的一种饮品,它被誉为“完美的食物”,因为它含有丰富的钙、蛋白质和维生素等营养素,可以促进骨骼、肌肉和神经的发育,增强免疫力和抵抗力。很多人从小就习惯了每天喝一杯牛奶,认为这样...……更多
喝牛奶竟会增加死亡风险?别担心,每天保持这个量会有利身体健康
牛奶作为一种特别多见的乳制品,深受很多人群的喜欢。而且在牛奶当中含有大量的优质蛋白,以及钙质等矿物元素,这些营养物质对于人体健康有着比较多的保健功效。所以在日常生活当中,有很多人每天都会适当的喝一些...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...刀》一项涉及21个国家13万人的调查显示,常规摄入适量乳制品的人群,相较于不摄入的人,整体死亡风险和心血管病风险都要低。牛奶中的钾、镁有助于降低血压,对维护心血管健康起着关键作用。2.记忆力提升者:英国一项研...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化?可别太晚知道
...消化功能较弱,因此在选择牛奶时最好选用低脂牛奶或者乳制品,以减少消化负担,而对于有乳糖不耐症或者乳蛋白过敏的老人来说,可以选择乳糖低、不含乳蛋白的特殊配方奶粉,确保身体不会产生不良反应。先摇晃一下牛奶...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...之后,或者是经历学生时代之后,很长一段时间会不接触乳制品,就会导致身体对乳糖的代谢能力下降,突然的喝牛奶就会有不耐受的情况。一般症状就是喝了牛奶之后的半小时—两小时的时间里,肚子会咕咕叫,之后会腹胀、...……更多
老年人若长期喝牛奶的话,身体会发生什么变化呢?
...吸困难、消化问题等,对于这些人来说,饮用替代性的非乳制品可能更适合他们。03老人喝牛奶时要注意的问题?注意牛奶的质量问题现如今市面上的牛奶种类繁多,大家在购买时务必选择正规渠道,并仔细查看相关产品的生产...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...险。同时,我将告诉您,在现代营养科学的视角下,哪些乳制品是值得推荐的,哪些则是应该少喝的。这不仅仅是关于牛奶的真相,更是关于我们健康选择的指南。让我们一起揭开这些乳制品背后的真相吧!\"牛奶:营养满分还...……更多
癌细胞最偏爱3种“口味”,有的人却个个都沾!
...癌;同时添加糖、游离糖、蔗糖、以牛奶为原料的甜点、乳制品和含糖饮料中的糖与癌症风险的增加显著相关性。②甜饮料作为添加糖食品中的一种,越来越受到年轻人的欢迎。2022年,哈佛大学等研究机构的科学家在《营养学...……更多
读完这篇,再也不会对全脂牛奶有误解了
...酸(C18:1)的含量为23%。图1-1 牛奶中脂肪酸的组成由于乳制品中饱和脂肪酸含量相对较高,乳制品的消费与心血管健康之间的关系一直饱受争议。2018年,一项对21个国家13万人的前瞻性队列研究中[2],调查了乳制品摄入量与心...……更多
什么牛奶小孩喝了好
...乳饮料以及酸奶、奶酪等多个产品系列,是一家专业从事乳制品的开发和大型营养保健食品生产销售服务的企业。 ……更多
牛奶虽好,但并非人人适合,这几类人别盲目跟风
...? 解决方法是多样的,首先可以通过选择环保、低速的乳制品来避免这一问题,例如选择那些利用天然饲料喂养的牛所生产的无公害牛奶。这种牛奶在生产过程中不添加防腐剂和化学物质,从而确保了牛奶的天然纯净,此外,...……更多
乳制品可能有助于维护肝脏健康
本文转自:中国食品报最新研究表明,乳制品可能有助于维护肝脏健康,经常摄入乳制品的人群罹患非酒精性脂肪肝病的风险较低。根据估算,非酒精性脂肪肝病影响全球约25%的人口,是长期肝脏疾病的主要致病因素,如不及...……更多
这些微生物不仅会引起肠胃不适,还可能导致更严重的健康问题
...是避免饮用生牛奶。对于乳糖不耐受者,更应该谨慎选择乳制品,寻求安全和适合个人需求的替代品。生牛奶:乳糖不耐受者的潜在威胁 生牛奶直接来自牛,未经巴氏杀菌或其他处理,因此保留了全部原始成分。许多人认为生...……更多
...界平均水平的1/3,大部分人没有形成喝奶习惯,普遍存在乳制品摄入不足现象。喝奶可实现其他食物难以期盼的目标,建议可根据饮食习惯、人生不同阶段钙需要量等来估算每日所需牛奶摄入量。建议1岁至3岁幼儿每日牛奶摄入...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...免脂肪的积累。此外,血脂高者还可以选择豆浆等植物性乳制品,它们富含膳食纤维和植物蛋白,不仅有益于降低胆固醇,也能给身体提供充足的营养。稳定血脂的小妙招合理饮食我们应该摄入健康的油脂,如橄榄油、亚麻籽油...……更多
多喝牛奶或有助降低部分2型糖尿病风险
...糖酶(AA/AG基因型)的个体成年后很容易消化高乳糖酶的乳制品(如牛奶),而非持续产生乳糖酶(GG基因型)会导致乳糖酶缺乏,很多情况下会引起乳糖不耐。阿尔伯特·爱因斯坦医学院的Qibin Qi和同事在随访时长6年的时间里分...……更多
市面上很多“假牛奶”,其实根本不是牛奶,购买一定要认清楚!
...、优酸乳奶。优酸乳虽然说是一种口感酸甜、清凉爽口的乳制品。但它牛奶含量极低,而且添加了很多添加剂。这种产品并不能完全取代牛奶,因为它们的营养成分相对较少,更不适合儿童长期饮用。2、果奶。它在牛奶中添加...……更多
从卷营养到角力奶源 乳企激战A2型牛奶
在白奶、鲜奶等乳制品终端销售不畅,上游牧场经历“寒冬”的当下,主打高端市场的A2型牛奶会是一剂良药?4月11日,认养一头牛发布《A2型蛋白乳制品行业趋势白皮书》(以下简称《白皮书》),主流乳企已经从卷营养到角...……更多
银川市牛奶产业逐步复苏
...阶段性财政补助稳定牛奶产业发展的方案,对银川市域内乳制品加工企业增量及新投产的乳制品加工企业进行补贴,鼓励乳品加工企业应收尽收。目前已向蒙牛、塞尚金河、北方乳业等乳企兑付增量补贴1131.46万元,有效杜绝了...……更多
低脂纯牛奶与糖代谢异常风险增加的机理:揭秘背后的科学
...牛奶的摄入与较低的糖代谢异常风险相关,这可能与全脂乳制品中的脂肪酸有关。这些脂肪酸被认为可以增强饱腹感,减少总的能量摄入,并可能通过调节胰岛素敏感性来发挥保护作用。全脂与低脂牛奶的糖代谢影响与此同时,...……更多
喝牛奶,这个提示请收藏
...分表中的蛋白质和生牛乳含量来区分。同时,消费者购买乳制品后,储藏也有区别。如巴氏杀菌乳、“活菌”发酵乳保质期较短,一般为2—30天,购买后应冷藏,并在保质期内食用。而经过热处理的发酵乳、灭菌乳等产品,可在...……更多
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年轻男人需保护的一个地方,别等年纪大了后再后悔,不妨看看!
随着社会的发展,人们生活的快节奏,健康越来越是人们注重的话题。尤其是男人出现前列腺肥大增生的现象越来越多,这些疾病不仅会威胁到男人的身体健康
2024-08-06 14:00:00
担心猝死而拒绝同房?医生:高血压患者做好这些,也能收获幸福
患者咨询:我今年55岁,患上高血压三四年了,之前和老婆的生活一直很和谐,但自从患上高血压后就经常担心,生怕和老婆恩爱时血压升高导致中风
2024-08-06 14:00:00
寿命短的男人,睡觉前都爱做这四件事,若你也有,尽量改改吧!
寿命短的男人,睡觉前都爱做这四件事,若你也有,尽量改改吧!随着人们越来越富裕,已经不再需要为生活担忧了,所以人们开始关心健康
2024-08-06 14:00:00
无论男女,上厕所时出现这3个信号,是肾脏在求救,别不当回事
肾是人体重要的器官,无时不刻在进行着净化血液、形成尿液、排泄废物毒素的工作,也是人们繁衍后代、维持人体正常生理功能的主要内脏
2024-08-06 14:01:00
房事后不满足还总腰疼?别忽视,很可能是这4个原因造成的!
有很多的夫妻在同房结束之后,经常会出现腰疼的情况,而且心理上也并没有获得想象中的满足感,这就让他们感觉非常的苦恼,夫妻生活本来是一件身心愉悦的事情
2024-08-06 14:01:00
早上起床后,若这3个表现你都有,偷着乐吧,肾功能还不错
随着社会的发展,人们的工作和生活压力越来越大,尤其是对于男性朋友来说,上有老下有小,都需要你来赚钱养家。所以相对于女性而言
2024-08-06 14:01:00
当女友皱眉喊疼时,男朋友的2个做法,或许会缓解女友不适感
进入青春期后,作为一个女生来说,每个月总有肚子痛的几天,在此想告诫广大男性朋友,当你看到自己的女朋友或老婆皱眉喊疼时,请不要再说“多喝热水”这句话了
2024-08-06 14:01:00
报告显示:女性普遍比男性活得久,背后的原因原来和这些因素有关
报告显示:女性普遍比男性活得久,背后的原因原来和这些因素有关近年来,长寿话题处于热门状态,人们越来越注重养生,希望自己身体健康易长寿
2024-08-06 14:02:00
患上肝炎的不用紧张,睡前来一杯,赶走肝毒身体好
湿气不得不说是困扰女生健康的一大重要因素,排出体内湿气变得刻不容缓,而薏米就有着非常好的祛湿功效,红豆则有着非常好的补气血的作用哦
2024-08-06 14:03:00
尿酸高,痛风反复发作,5种植物泡水喝,尿酸降到正常值
很多人都知道高尿酸是近年来突起的“第四高”,但是高尿酸到底有多可怕?你们真的知道吗?首先,刚开始超标的尿酸,身体不会出现任何征兆
2024-08-06 14:03:00
拔完智齿后脑出血去世!除了血压过高,有5类人拔牙前也请三思
有时候意外总是来得猝不及防,此前有一句话比较火:你永远也不知道,明天和意外哪个先来。如果告诉你,有人在拔牙后去世了,你是否会觉得不可思议
2024-08-06 14:04:00
想预防糖尿病也不是难事,坚持做好这4点,血糖很听话
随着生活条件的提高,越来越多的人开始注重自己的身体健康情况,每年都会进行一次体检。近年来检测出较多的一种疾病就是:糖尿病
2024-08-06 14:04:00
它是肠胃的“清道夫”,饭后饮一点,杀菌排毒,吃火锅也不怕
现代人普遍存在一个问题,那就是肠胃不好,其中的区别可能就是有的人已经很严重了,有的是很轻微的,不管是什么程度,这会严重影响到生活
2024-08-06 14:05:00
当你收到这4个信号,不用怀疑,十有八九是糖尿病找上门了!
现在人们的物质生活越来越好,但是也有越来越多的人患上糖尿病。许多人经常吃暴饮暴食和大鱼大肉,这将导致营养过剩和肥胖,这些都是导致糖尿病的重要因素
2024-08-06 14:05:00
平价护眼菜,越吃眼睛越明亮!还能补钙、抗衰老,现在正上市!
最近正是苋菜上市的季节,老话说“七月苋菜金不换”,在一些地区,苋菜还有“长寿菜”之称,很多人认为苋菜能“补血强身”,这些说法是真的吗
2024-08-06 14:05:00