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中医认为,香菜具有温中散寒、解表透疹、消食下气的功效
...生素C、维生素B1、维生素B2等,这些维生素对免疫系统、神经系统和新陈代谢都很重要。2.矿物质:它富含钾、钙、镁、铁等矿物质,有助于维持骨骼健康、心血管功能和正常的生理机能。3.抗氧化物质:香菜中的类黄酮等抗氧化...……更多
人类基因组项目未使新药研发更容易
...价的基因测序,就可以精准地诊断尚未出生的患儿哪一条染色体上的哪一个位点出现了怎样的变异。从相关蛋白质的表达,到致病基因的修复和调控;从生物工程的替代酶,到反义寡核苷酸的药物……经常有朋友问我到底什么是...……更多
燕麦,它在早餐选择中的地位举足轻重,被誉为肠道的清道夫
...超过100克,否则会对身体产生负担。此外,燕麦与橙子、咖啡和菠菜相互配食时要谨慎。因为燕麦中的含铁量较高,与这些食物中的柠檬酸结合后,容易影响铁的吸收。美味燕麦早餐粥的制作方法 1、准备食材提前准备好燕麦片...……更多
北京儿童医院团队“整体下沉”保定院区,有新突破
...胞移植,取得新突破。Griscelli综合征2型是一种罕见的常染色体隐性遗传疾病,可引起致命的噬血细胞综合征。1年半前,3个月大的小宜出现发烧、萎靡不振、腹胀等症状,家人立即带她就近来到一家四川著名的三甲医院。没想到...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...维生素B6和钾:土豆含有丰富的维生素B6和钾,维生素B6对神经系统和免疫系统功能的正常运作至关重要,而钾则有助于维持正常的心脏功能和血压水平。抗氧化物质:土豆中含有一些抗氧化物质,如黄酮类化合物和花青素,有助...……更多
营养均衡的饮食,可以提供身体所需的能量和营养,预防多种疾病
...富含优质植物蛋白、钙和维生素B族,有助于骨骼健康和神经系统的正常运作。我们可以适量摄入豆奶、豆腐等豆制品。5.第五层:油脂类食物。油脂类食物是能量密度最高的食物,我们要适量摄入,避免摄入过多导致肥胖。我们...……更多
老年人如何克服失眠和焦虑,获得更好的睡眠?
...分的食物,同时可适量摄入含色氨酸的食物,如火鸡肉、牛奶等,有助于促进睡眠。2.适量运动:适当的体育锻炼有助于释放身体的压力和焦虑情绪,提高睡眠质量,但要注意避免在睡前进行剧烈运动。三、学会放松和缓解焦虑1...……更多
爱优选:吉尔吉斯斯坦试管婴儿最全介绍
...、白带常规、激素检查、b超检查、精液检查、尿常规、染色体检查等,这个可以在国内完成,也可以去医院那边做,可以结合自己实际情况选择。2、促排卵费用试管婴儿促排卵过程费用会根据使用的药物而变化,一般促排卵药...……更多
新晋网红“选手”酸奶碗,你会买单吗?
...群争相效仿的减脂早餐。所谓燕麦酸奶碗,就是用酸奶或牛奶将燕麦浸泡后,放入蓝莓等低糖水果,再加入奇亚籽、生可可等“超级食物”。为了保证口感,这些食物需要被一层一层码入同一个容器中,在冰箱冷藏室内静置一晚...……更多
腰果好吃却价格很贵,自带毒素仍受追捧!常吃腰果的五大益处
...四烯酸的毒素,也叫做肉毒杆菌。这种毒素是一种强烈的神经毒素,如果摄入过多可导致中毒。尽管腰果自带毒素,但经过适当的加工和烹饪,这种毒素可以被有效地去除。商业上销售的腰果经过严格的检测和处理,确保了毒素...……更多
“罕见病”不“罕见” 早诊早治是关键
...氏肌营养不良症。杜氏肌营养不良症,简称DMD,是一种X染色体隐性遗传疾病,其发病率在1/5000左右,是一种相对常见的罕见病。患者一般在5岁前发病,出现进行性肌肉萎缩和无力,随着年岁增长慢慢失去生活自理能力。这一疾...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...传统的中国早餐食品,它香脆可口,许多人喜欢在豆浆或咖啡中食用,然而,对于糖尿病患者来说,油条并不是一个合适的选择。油条的制作过程中使用了大量的油,这使得油条的脂肪含量和热量都非常高,每100克油条的热量高...……更多
...则不容易被感染。消化道结核多数由于饮用了未经消毒的牛奶或乳制品等而感染牛分枝杆菌。(三)通过皮肤或者黏膜直接感染通过皮肤或者黏膜直接感染的比较少见。由于结核分枝杆菌不能穿透皮肤,因此,这种感染一般是由于...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...触发因素已经被确认,包括寒冷天气、情感激动、吸烟、咖啡因过量和某些药物。当受到这些因素刺激时,自主神经系统可能会引起血管痉挛,导致血流受限。管理方法:虽然Raynaud症状不一定需要药物治疗,但一些简单的生活...……更多
吃什么可以减少打鼾
...清理鼻道,让呼吸也更为顺畅。打鼾的人来说,豆浆是比牛奶更好的选择。能避免在呼吸道中形成粘液,从而避免出现打鼾的现象。蜂蜜有助放松喉咙,减轻充血肿胀,防止打鼾。打鼾是什么原因1、工作过度劳累:很多人的压...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...括茶叶中的多酚类化合物(如儿茶素和黄酮类化合物)、咖啡因、氨基酸、维生素(如维生素C、维生素B和维生素K)以及矿物质(如钾、镁、钙和铁)等。不同种类的茶叶成分会有所不同,例如绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C...……更多
千年健的功效与作用
...作用。抗炎止痛也是千年健的主要作用,它能直接作用于神经系统,能消炎镇静,对人类的神经性炎症与疼痛有明显缓解作用。4.强壮筋骨千年健味辛,能行散,它性温,温则能祛寒,平时人们服用千年健以后能养血活血也以强...……更多
秋天吃花生红薯不如吃它,板栗被称为补肾果,不懂吃真的可惜
...;维生素C可以增强免疫力,抵抗感冒;维生素B群有助于神经系统的正常运作;矿物质对维持身体机能和健康至关重要。3.烹饪多样性:板栗可以烤、煮、蒸、炖等多种方式食用。您可以将板栗烤熟后剥壳食用,或者将其用于热...……更多
银耳有丰胸作用吗
...泌,帮助胸部发育。3、富含维生素B食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。4、富含维生素C的食物:橙子、葡萄、西柚及蕃茄等,可防止胸部变形。5、富含维生素E的食物:芹菜、核桃及红腰豆等,有助胸...……更多
哪种奶粉不上火
...消化,也可以找热量没有那么高的奶粉来给宝宝吃。通常牛奶奶粉更容易上火,羊奶奶粉相对比较清淡,不容易上火。另外,如果宝宝喝了某种奶粉上火了的话,尽量多喝水,这样可以缓解上火。宝宝6个月以后,也可以适当的...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...保钾,对于预防和控制高血压十分有益。2、支持肌肉与神经功能钾是维持肌肉正常收缩与松弛的关键元素,对于肌肉力量与耐力的提升具有积极作用。此外,钾在神经细胞间传递电信号过程中扮演重要角色,充足的钾摄入有助...……更多
秋天,除了需要多补充水分之外,多食用应季瓜类
...面的一部分切开,把南瓜泥取出来。在破壁机中加入130克牛奶,30克淡奶油,打入两个鸡蛋,10克白糖,南瓜泥搅拌细腻。再用网筛过滤一下。2、在烤盘里加入热水,再放入小烤盘,把南瓜放进去。再把布丁液倒进南瓜中。里面...……更多
曾经的天才指挥家舟舟!跌落神坛后,过得咋样了
...摆手。而提到指挥家,很多人应该对舟舟印象深刻,因为染色体的原因,舟舟的智力并不正常。他的父亲为了给孩子找一条出路,就特意让舟舟往指挥这条路上发展有人说,这个周周虽然确实是在瞎指挥,但他的动作节奏感和力...……更多
带你了解高压氧的前沿技术
...细胞增殖,加速伤口的愈合过程。其次,高压氧疗法也是神经系统疾病的有力辅助治疗方法。例如在脑损伤或中风康复阶段,它可以提高脑组织的氧供应,有助于修复受损神经细胞。此外,高压氧疗法在肿瘤治疗中也开始崭露头...……更多
南大团队制备生物匹配的高分子器件,实现重大疾病的早期精准检测
...小时后,胎鼠的存活率仅为 13.3%,且会造成存活幼鼠脑部神经元活性的显著下降和大脑发育的不可逆损伤。因此,该高分子传感器在改善胎儿存活率和发育质量方面具有重要的价值。生物匹配的高分子传感器还可以与医用外科导...……更多
小米和它是绝配,天然的“清肠王”,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...盛出。 这样做的小米苹果红糖粥,每天来一碗,比豆浆牛奶都强,暖身暖胃,润肠通便又养人,老少皆宜,冬天吃肉比较多,肠胃容易不舒服,不妨试试这碗粥吧。生活条件好了,反而大家的肠胃却变差了,因为一日三餐总少...……更多
1个月饼≈3碗米饭!中秋月饼如何吃,才更健康不易胖?
...、水果代替,取消坚果零食等加餐。适当搭配豆浆、低脂牛奶、鸡蛋等,平衡脂肪、碳水化合物、蛋白质三大营养素的比例,再利用水果蔬菜补充膳食纤维、维生素和微量元素。 4.适当多运动吃完月饼休息过后,记得多活动一...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...缓顽固性高血压带来的多种心脑血管类并发疾病。2.脱脂牛奶脱脂牛奶是钙和维生素D的主要来源,钙和维生素D有机结合能够降低3%到10%的血压。虽然降压比例不是很大,但还是能一定程度上降低心血管疾病的发病几率,可以说脱...……更多
过敏性鼻炎:不能忍的喷嚏,不能扛的病怎么办?成都民生耳鼻喉医院支招!
...同时还有食物性及接触性过敏原,如鱼虾类食物、鸡蛋、牛奶、酒精、汽油、化妆品等。对于过敏患者来说,能够明确自己的过敏原是非常重要的,因为这可以帮助他们避免接触这些过敏原,从而减少过敏反应的发生。特色治疗...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...。油炸食品(如炸鸡、炸薯条等)。全脂乳制品(如全脂牛奶、奶油、高脂奶酪等)。含有反式脂肪的食物(部分糕点、速食食品、人造黄油等)。4. 红肉和加工肉类:牛肉、羊肉等红肉,尤其是高脂肪部分。熏肉、香肠、培根...……更多
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肝不好,未老先衰!养肝多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好!
常言道:“肝不好,未老先衰!”肝好与否,其重要性不言而喻。肝脏,是人体中功能十分复杂,亦是最大的消化器官。它每天参与了排毒
2024-07-16 17:36:00
三伏将至,牢记“四吃” “四做”,可健脾祛湿!
三伏养生季三伏天即将到来,入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,气候极为闷热潮湿,堪称是一年中最热、最难熬的时节
2024-07-16 17:36:00
高尿酸的“克星”,每天吃一点,排出多余尿酸,痛风不来扰!
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有直接关系,主要包括急性发作性关节炎
2024-07-16 17:41:00
发物到底指哪些?为何说生病了,一口吃不得?吃了会怎样?
相信很多人都听说过这个词,当身体不舒服的时候,对于平时自己喜爱吃的一些食物,长辈就会叮嘱你不要吃了,说不能吃发物。但可能很多人并不知道发物到底指的是哪些食物
2024-07-16 17:41:00
入伏后,建议大家:多吃3瓜,少吃2果,腿脚更有劲
三伏天,是夏季最炎热的时段,气温飙升,人体新陈代谢加快,容易出汗,身体水分和营养流失也相应增加。在这样的季节里,合理的饮食调养尤为重要
2024-07-16 17:42:00
“阳过”后,这3种肉再贵也要吃,中老年人每天吃一次,增强免疫
亲爱的读者朋友们,大家好!今天咱们聊聊“阳过”之后的饮食调养;所谓“阳过”,其实就是指身体阳气不足,导致免疫力下降的状态
2024-07-16 17:45:00
冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
时值冬季,天气比较干燥,人的免疫力也容易下降,很多人都经常会上火,而一上火就会出现一系列的不适现象,喉咙痛、嗓子干和感冒等都是很常见的
2024-07-16 17:46:00
“大暑吃3辛,苦夏也精神”,指哪3辛?7月22日大暑别忘吃,养肝补肺又祛湿
入伏以后,天空总是阴沉沉的,空气明显变得湿润了不少,加上三十几度的高温,闷热之感越来越明显了。然而此时还并不是最热的时候
2024-07-16 17:53:00
中医治疗抑郁症,有很大的优势,一剂“忘忧汤”,有效率九成以上!
中医治疗抑郁症,有很大的优势。小编今天搜了好多篇关于抑郁症的文章,大浪淘沙,发现了胡思荣医生的这篇,其自拟的平心忘忧汤
2024-07-16 17:55:00
入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康
今日,我们正式迈入漫长而热烈的三伏序章,自7月15日起,直至8月23日止,这长达四十日的酷暑之旅,无疑成为了一年中最为炽热的篇章
2024-07-16 17:57:00
小满养生秘诀:常睡三觉,命薄如纸,但愿你今天没有睡错
很多人只记住了今天是520,却忘记了今天也是中国传统节气小满。小满是夏季的第二个节气,小满前后能否做好养生,关系到夏季是否能安然度过
2024-07-16 17:57:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
《全球高血压流行趋势综合分析报告》为我们揭示了一个不容忽视的公共卫生问题:高血压在全球范围内正呈现出日益严重的流行趋势
2024-07-16 17:58:00
天热千万别“哐哐”喝水,有人过量中毒!
水中毒,也称为水肿,是由于身体过度摄入水分或由于身体药理反应引起的水分在细胞内积聚的现象。在炎热的夏天,不少市民习惯通过大量饮水来补充水分
2024-07-16 18:57:00
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 金珠)“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”每天早晨七点四十分,伴着舒缓的音乐
2024-07-16 16:36:00
自述服用NMN美国W+(端粒塔)抗衰胶囊的一些变化感受
岁月匆匆,转眼间我已迈过了三十岁的门槛。在这个阶段,我明显感受到了身体的变化,新陈代谢的放缓,加之频繁熬夜与工作压力的累积
2024-07-16 16:40:00