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刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...微加压,使刷毛部分进入龈沟,部分至于龈缘上。以2-3颗牙齿为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷牙面,再移至下一组牙,重复同样动作直到移到左侧上排最后一组,再从左侧下排...……更多
...牙,比如牙膏的选择,牙刷的选择,具体怎么刷牙才能把牙齿刷干净,可能很多人都做错了。由新泰市中医医院口腔科专家为大家科普正确的刷牙小知识,希望能给您和您的家人带来帮助。刷牙要点。龋病和牙周疾病是两种最常...……更多
你知道吗,不同硬度牙刷,对菌斑清除效果和清洁力有何不同?
...中。牙刷刷毛的软硬程度直接影响到菌斑清除的效果、对牙齿的磨损程度以及刷牙的舒适程度。而刷毛的硬度主要取决于以下几个方面:①尼龙丝的种类和类型;②尼龙丝的直径和长度;③毛束的多少和植毛孔径的大小;④每束...……更多
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
...…”其实,如果使用牙刷的习惯不良,不仅不会保护你的牙齿,可能还会逐渐毁掉你的牙!如何清洗牙刷?如何保存牙刷?如何选择牙刷?事实上,其实看起来简单的事情,做起来并不是那么难,但要做对,做对比持续做要重要...……更多
牙缝里的脏石头又腥又臭?教你用这几招,不用洗牙也可以解决
你是否曾经有过这样的经历,微笑时被人指出牙齿间有“不速之客”,或是在享受美食时,突然感觉到口中有异物,用舌头一探究竟,发现是一颗脏石头般的食物残渣。这些“脏石头”不仅影响我们的形象,更可能带来口腔健...……更多
“牙结石”能自己抠掉吗?教你4招,帮你清理牙缝脏东西
...合,形成了一层坚硬的结石。这些结石不仅顽强地附着在牙齿表面,而且还不断向牙缝、牙龈深处蔓延。牙结石不仅会导致牙齿变黄、变黑,影响我们的外在形象,更重要的是,它还会引发一系列口腔问题。牙结石的存在为细菌...……更多
儿童电动牙刷哪个牌子好?2023年度深度测评推荐
...较合适的,可以在确保电动牙刷清洁力达标的同时,不对牙齿牙龈造成过大的磨损。攻略3.关注售后服务儿童电动牙刷的售后服务也是关注的重点,有实力的品牌会提供拆封试用,尤其是很多家长给孩子买回去儿童电动牙刷却排...……更多
2023热门电动牙刷测评推荐:飞利浦,欧乐B,舒客,松下,拜尔
...对欧美人群设计,建议口腔耐受度高的人群使用,如果有牙齿敏感、龋齿等问题,不是很建议。类型2:技术流品牌——扉乐;专攻马达震频调教,技术沉淀深厚,专为国民口腔研发所以能够更好兼顾清洁性能和不伤牙性能,清...……更多
你真的会刷牙吗?这么多年也许都白刷了~
...一次充分了解 01、刷牙巴氏刷牙法刷门牙外侧刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。刷门牙内侧同样成45角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。刷牙齿咬合面将牙齿倾斜,与咬合面垂直,前后短距离...……更多
电动牙刷有哪些品牌?
...刷头设计,柔软舒适,能够更好地适应口腔曲线,减少对牙齿的磨损。四、飞利浦(PHILIPS)飞利浦,自1891年在荷兰成立以来,已逐渐成为全球领先的照明、家庭电器和医疗系统解决方案提供商。在口腔护理领域,飞利浦也以其卓...……更多
牙齿矫正期间如何控制牙菌斑?教你洁齿方法
...很强的组织架构和抵抗外来侵袭的能力。龋齿和牙周病是牙齿矫正过程中的常见问题,严重时可导致治疗中断,这两者都与牙菌斑的控制密切相关,而对牙菌斑的控制关键在于患者。怎样预防牙菌斑的生成呢?建议患者认真刷牙...……更多
做好口腔卫生 远离牙齿疾病
本文转自:江西日报牙齿是不可再生的器官,它影响人们咀嚼、发音、美观等。完整的牙齿排列能让我们充分咀嚼食物,减轻胃肠道负担,促进营养吸收。今天,我们就带您了解老年人高发的牙齿疾病。牙周病是指发生在牙齿...……更多
如何有效预防和处理牙龈出血问题,建议参考下
...特别是在刷牙时。如果不加以处理,可能会引起牙周病、牙齿松动、甚至导致牙齿脱落。本文将提供一些处理牙龈出血的方法,以及一些预防口腔疾病的建议。刷牙时轻柔刷洗刷牙时轻柔刷洗是预防和缓解牙龈出血的有效方法之...……更多
口腔健康需注意
...定日报□保定日报通讯员 王荷仙口腔健康是指一个人的牙齿、牙龈和口腔软组织的完好无损,以及咀嚼和吞咽功能的良好状态。它涉及到多个方面,包括口腔卫生、营养摄入、生活习惯等。保持口腔健康对于预防牙齿龋坏、牙...……更多
每天刷几次牙才科学?老辈人晚上不怎么刷牙,为何也很长寿?
众所周知,牙齿健康对身体健康至关重要,如果牙齿各种问题,那么势必影响摄入食物的种类、数量,也会影响食物的消化,久而久之,身体缺乏营养,抵抗力下降,就会进入一个恶性循环,所以守护健康,从保护好牙齿开始...……更多
抠一下牙齿,发现有软软发臭的黄泥?到底是啥?早知道早受益
...是吃过甜或酸的食物后,如果没有及时漱口,就会附着在牙齿表面或牙缝中。食物残渣与口腔中的细菌混合,经过一段时间的分解和代谢,就会形成这种又黄又臭的牙菌斑。牙菌斑如果不及时清理,会不断增多并吸附在牙齿上,...……更多
飞利浦声波电动牙刷哪款性价比超高,两位用对飞利浦电动牙刷测评
...。劣质的电动牙刷噪音很大,甚至有点磕牙,是对耳朵和牙齿的双重伤害。深入清洁牙齿缝隙,刷去口腔残渣,牙齿光洁到让你无法抗拒舔牙的冲动。飞利浦声波震动科技,让你心爱的牙齿亮晶晶。来看看牙刷头,我随机拆了一...……更多
电动牙刷导致牙龈萎缩?它和普通牙刷孰优孰劣?
...Sonicare。借助高频振动技术,声波电动牙刷能更高效清洁牙齿表面和牙缝中的食物残渣和细菌。自此,电动牙刷的发展走上了快车道。所以,电动牙刷并不是新兴产物。它已经问世70年,是有65年商业化历史和32年高频振动技术发...……更多
电动牙刷刷得更干净,但没到这个年龄不要给孩子用,容易损伤牙齿
...振动式,前者是借助刷头快速旋转产生的机械摩擦力清洁牙齿,后者主要是刷头的超声波转换器引发刷头高频率振动,从而把牙齿表面的牙垢振松动后清除。而普通牙刷是用手部的力量通过刷头反复摩擦牙齿,对不同部位的牙齿...……更多
牙龈萎缩是一种怎样的体验?
...我这嘴里的东西可没少让我花钱。不到一年的时间,我的牙齿就让我顺理成章的成北京各个口腔医院的VIP客户,同时也花掉了我原本打算入手的人生第一台敞篷跑车——五菱宏光mini敞篷版的钱……说白了,这些痛苦其实都是可...……更多
随着人们对牙齿健康重视程度的加深,漱口水被越来越多的人所接受。市面上不少漱口水都打着“刷牙漱口水”“医用漱口水”的旗号,甚至称用其漱口可替代刷牙。对此,天津德倍尔口腔主治医师刘大为表示,没有任何漱口...……更多
请听听,开学后的牙齿保护第一课!
...、正畸的诊治。衡水第二人民医院口腔二科武海春刘红悦牙齿的日常护理,是我们每天都必须坚持的事情。然而正确的口腔护理方式,却不仅限于每天刷牙这么简单。不同的年龄段也会有不同护牙的方式,从婴儿到儿童、青少年...……更多
早期发现与处理牙周炎初期症状
...到越来越多的关注。牙周炎是一种常见的口腔疾病,会让牙齿逐渐松动、牙龈退缩,最终导致牙齿丧失。如果能够早期发现和处理,可以避免疾病的进一步发展,保持口腔健康。一、什么是牙周炎牙周炎也被称为破坏性牙周病,...……更多
电动牙刷与普通牙刷,哪个能够更有效地清洁牙齿呢?
...请了两位志愿者做小实验。实验之前,医生先在志愿者的牙齿上涂抹了菌斑染色剂。这种染色剂是一种简单的染料,主要用于附着在牙齿表面上的细菌,可以将细菌给染红,让细菌看得更清楚。试验的两位志愿者分别在前侧16颗...……更多
牙齿健康 从正确使用牙签开始
在追求健康生活的今天,牙齿健康已经逐渐成为了人们关注的焦点。牙齿不仅是咀嚼食物的重要工具,更是展现个人魅力的重要部分。然而,许多人在日常口腔护理中忽视了牙签的正确使用,这往往会对牙齿健康造成潜在的威...……更多
牙龈萎缩导致牙齿不适?提醒:这多半与3个原因有关,别不当回事
...种现象。一旦发生牙龈萎缩,会使人反复出现牙龈红肿、牙齿过度敏感等不适感,而且在刷牙或者是进食一些食物的时候,还会出现牙龈部位出血的情况,使患者的生活和健康受到一定程度的影响。所以有很多人想知道,导致出...……更多
哪个品牌的电动牙刷好用?力荐五款热门机型!
...问题。此外,只要长期坚持使用电动牙刷,即便是发黄的牙齿,也能逐渐变得美白起来!肯定了电动牙刷相对于手动牙刷的优势,接下来就是如何判断哪个品牌的电动牙刷好用了。一般来说,我最看重的判断依据有以下几点:1...……更多
在口腔护理中,牙刷起着举足轻重的作用
...的发生风险。2.影响口腔卫生效果:每个人的口腔状况和牙齿形态都不尽相同,共用一把牙刷无法满足个人口腔护理的需求,可能会导致口腔卫生效果不佳。3.影响感情:虽然感情深并不需要用同一把牙刷来表达,但是共用牙刷...……更多
牙龈肿痛出血怎么办?教你7个有效的预防方法!守护口腔健康
...感牙龈:牙龈接触冷热食物或饮料时产生不适感。5. 松动牙齿:严重的牙周病可能导致牙齿稳定性下降,甚至导致牙齿松动或脱落。6. 咀嚼困难:吃东西时牙龈疼痛可能使咀嚼变得困难或不适。7. 牙齿排列改变:牙齿因牙槽骨受...……更多
刷牙时要“刷舌头”吗?医生:你可能是搞错了,口臭才会一直存在
...习惯不仅可以减少口臭的发生,还有助于预防牙龈疾病和牙齿蛀牙的发生。定期的舌头清洁不仅是对口腔卫生的一种投资,更是对整体健康的关怀。综上所述,舌头清洁与口臭问题密切相关,是口腔卫生不可或缺的一部分。通过...……更多
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
枸杞、桂圆与红枣,这样泡水效果才更好
桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00